🪴برای کاهش استرس،پنج بار این تکنیک تنفسی رو انجام بده . #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

دو شاه کلید برای رهایی از ترس و دل‌شوره #استاد_شجاعی منبع : جلسه ۱۱ از مبحث شیطان شناسی۲ @ostad_shojae I montazer.ir #عرفان_و_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

💚دم دمای صبح که میشه قبل از طلوع خورشید و آغاز حکومت نور و روشنایی در زمین یکی یکی ستاره ها میرن یهو دلت خالی میشه نکنه ، خدا تو تاریکی، سختی، رنج، تنهایی رهات کنه!! اما فقط کافیه بهش اعتماد داشته باشی و یکم صبر کنی تا خورشید طلوع کنه و نور تمام زندگیت رو روشن کنه. 💚میخوام بگم قبل هر شیرینی، هر موفقیت، هر لبخند، یک سختی، امتحان، مشکل،و چالشه با کم شدن عوامل مادی و زمینی خودت و نباز پیروزی دست خداست و خورشید پیروزی به زودی طلوع میکنه 💚 🦋وَأُخْرَىٰ تُحِبُّونَهَا نَصْرٌ مِّنَ اللَّهِ وَفَتْحٌ قَرِيبٌ وَبَشِّرِ الْمُؤْمِنِينَ 🌺🌿ﻭ ﻧﻌﻤﺖ ﻫﺎﻱ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﻛﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻳﺪ [ ﻭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻋﻄﺎ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ]ﻳﺎﺭﻱ ﻭ ﭘﻴﺮﻭﺯﻱ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺧﺪﺍﺳﺖ . ﻭ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﮋﺩﻩ ﺩﻩ .(١٣) سوره صف🌿 مرجان ضمیری #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🍃و ما امت پیامبری هستیم که تسلیت می‌گفت به کودکی که گنجشک او مرده بود. #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋امام صادق(ع): هیچ مؤمنی نیست مگر آنکه خداوند از ایمان او انیس و دلارامی برای او قرار می دهد، چندان که اگر بر قلّه ای باشد احساس تنهایی نکند. میزان الحکمه، ج1، ص487 #سخن_دوست #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

دل باید محکم بماند... #شهید_جمهور #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

یک آیه برای شروع کارهای مهم زندگی انتخاب رشته ،ازدواج ،شغل ... این آیه به شما کمک می‌کنه هر کاری رو خوب شروع کنید و خوب ادامه بدید و به زیبایی کاری رو تموم کنید . هر کس این آیه رو بخونه امام زمان مراقب زندگیش میشه . استاد #سعید‌عزیزی #عرفان_و_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 💚 بدانید که در شرایط سخت رشد می‌کنید. برادران یوسف پیامبر به او خیانت کردند، یوسف به اشتباه مورد اتهام قرار گرفت و به زندان انداخته شد، او در نقطه‌ای تاریک بود. اما در نهایت یوسف بر ملت مصر حکومت کرد. شاید برایتان قابل درک نباشد اما در همین نقاط تاریک است که واقعاً رشد می‌کنید. این نقاط، جاهایی هستند که شخصیت شما در آنجا رشد می‌کند، توکل و اعتماد به خداوند را می‌آموزید و یاد می‌گیرید که ثابت قدم بمانید و قدرت‌های معنویتان رشد می‌کنند. در این نقاط تاریک، بیشتر دعا می‌کنید، به خداوند نزدیک‌تر می‌شوید. در این وقت‌ها اولویت‌های خود را دوباره ارزیابی می‌کنید، سرعت خود را کم می‌کنید و درک تازه‌ای نسبت به آنچه که خداوند به شما عطا کرده پیدا می‌کنید. 💚خداوند از شما می‌خواهد که وقتی در دره‌ای تاریک قرار گرفتید به او اعتماد کنید. او شما را ترک نکرده است. شاید احساس تنهایی، طرد شدگی و بدبختی کنید و فکر کنید که زندگی عادلانه نبوده است، اما خداوند هنوز هم شما را هدایت می‌کند. این نقاط تاریک بخشی از طرح الهی زندگی شماست تا شما را تبدیل به آن کسی کند که برای آن خلق شده‌اید. شاید آسان نباشد، شاید آن را درک نکنید، اما ایمان یعنی وقتی که زندگی پوچ به نظر می‌رسد و به بن بست رسیده است به خداوند توکل و اعتماد کنیم. این باور را شجاعانه در خود ایجاد کنید که خداوند شما را حتی در جاهای تاریک زندگی نیز مورد لطف و رحمت خود قرار می‌دهد. #چگونه‌ازته‌دل‌به‌خدا‌توکل‌کنیم؟ #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#غم_خوردن، نهایت اشتباه انسان است. 👌چون کسی جریانات زندگی ما را #اداره می‌کند که ازخودمان به ما #مهربان‌تر و #خیرخواه‌‌تر است. وحتی خداوند، تمام اموری را که ما در #انتخاب آنها دخیل نبوده‌ایم، را به بهترین نحو در قیامت #جبران کرده و پاداش می‌دهد. #پای_درس_استادشجاعی #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🥀امروز بین این جمعیت بودم با هم «لبیک یا حسین» گفتیم. اشک ریختیم. «یا زهرا» گفتیم‌و حرکت کردیم. و شاید تمام معنای زندگی همین باشه در تاریکی‌های دنیا دنبال نور یک شهید حرکت کنی تا به منبع عظیم نور الهی برسی . و تو این مسیر هر وقت کم آوردی خسته شدی ،ناامید شدی ، فشار سختی‌ها زیاد شد از اهل بیت مدد بگیری. مرجان ضمیری #شب‌زیارتی #شهید_جمهور #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#پادکست_روز #استاد_عالی | #استاد_شجاعی √ میشه بعد از یه عالمه خرابکاری، یه شبه عزیز خدا شد و افتاد به لذت و عاشقی؟ @ostad_shojae | montazer.ir #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌خدای من، بنده‌ی فراری، هیچ جایی جز در خونه‌ی مولای خودش نداره که پناه ببره، پس من به سوی تو پناه آوردم در حالی که هیچ کسی رو جز تو ندارم و از گناهانم پشیمانم 💚 به قدرت و حلمت توبه‌ی من رو قبول کن. و با علمت نسبت به من مدارا کن. یا مُجیبَ المُضطَر ای اجابت َکننده‌ی بیچاره گرفتار 💚 #پاکسازی_روح #خدایا‌من‌و‌ببخش #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

هر روز صحنه ی تقابل حق و باطل است... ‌ #استاد_دینانی #عرفان‌وآرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

💌انقدر به مشکلاتت، فکر نکن تا برایت تبدیل به یک بت شوند. تنها چیزی که باید به آنها فکر کنی، این است که خدا بزرگتر از مشکلات توست. تمام تلاشت را انجام بده و همه چیز را به او بسپار، دعا کن و باور داشته باش. 💚خیلی از مردم دعا می‌کنند در حالی که با شک و تردید می‌پرسند:یعنی می‌شود؟ یعنی خدا این کار را انجام می‌دهد؟؟ ❤️قطعاً خدا می‌شنود و انجام می‌‌دهد، اما باید صبر داشته باشیم،گاهی برای درست کردن کاخ آرزوهایمان خداوند نیاز دارد که بسیاری از چیزها را خراب کند و ما باید به تنها مهندس زندگی‌مان اعتماد داشته باشیم. 💚همیشه به خداوند بگوییم:«خدایا همه چیز در دستان توست، من بنده کوچک توام و تو بی‌نهایت بزرگی و در کنار منی، من به تو اعتماد دارم، نه به صورت مشروط _در صورتی که شرایط بر وفق مراد من باشد_ من به تو در هر شرایطی اعتماد دارم، حتی زمانی که شرایط برایم قابل درک نیست.» 🪴هنگامی که بندگانم از تو درباره من بپرسند، [بگو:]یقیناً من نزدیکم، دعای دعا کننده را زمانی که مرا بخواند اجابت می کنم؛ پس باید دعوتم را بپذیرند و به من ایمان آورند، تا راه یابند [و به مقصد اعلی برسند]. (۱۸۶) سوره بقره 🪴 #آرامش_با_قرآن @mohandesi_fekr1

🌿🌺﷽🌿🌺 💌چرا با نام خدا آرام نمی‌شوم 🤔 چرا ذکر میگیم، و نماز می خوانیم و اهل قرآن هستیم ولی آرام نمی شویم؟ ✔️جواب خیلی واضح است فرمودند: یاد خدا یاد خدا یاد خدا ❌ما نماز می خوانیم اما یاد خدا نیستیم. ذکر می گوییم اما یاد خدا نیستیم. یاد خدا یعنی درک حضور خدا 💚 در همان لحظه‌ای که حضور خداوند را با تمام وجود درک میکنیم، می‌توانیم آرامش را لمس کنیم و او را در آغوش بکشیم. #استاد_سوری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌الهی یادم بده آن‌قدر مشغول عیب‌های خودم باشم، که عیب‌های دیگران را نبینم یادم بده اگر کسی را بد دیدم، قضاوتش نکنم،دعایش کنم 🪴یادم بده، بدی دیدم ببخشم ولی بدی نکنم،چرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نه یادم بده اگر دلم شکست ،نفرین نکنم ، دعا کنم ،اگر نتوانستم ، سکوت کنم 🪴یادم بده اگر سخت بگیرم سخت می‌بینم یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه به هم هستیم 🪴یادم بده از آدم‌ها خرده نگیرم ، اگر بد شدند،حتما جایی بدی دیدند خدایا بدی‌ها را از سر راهم در حال و آینده، بردار توفیق بده خوب باشم و خوب بمانم شکرت ای خدای بزرگ و مهربانم #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

دلشوره حرام است. #آیت‌الله‌فاطمی‌نیا #عرفان‌وآرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿