🌸عواطف انسان كه ارگانهاي بدن
را ضعيف ميكند :
۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ .
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ،ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ... ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ .
🌸ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺩﺭﻫﻤﻪ ﺣﺎﻝ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ
ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ کنید...
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش
@mohandesi_fekr1
🌺🍃خندیدن تاثیر بسزایی در سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد !
خندیدن، فعالیت پادتن ها را به میزان 20 درصد در بدن افزایش میدهد و به از بین رفتن ویروس ها و سلولهای سرطانی کمک میکند.
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش
@mohandesi_fekr1
💠داروهای گیاهان برای درمان عصبانیت:
▪️چای کوهی: برای درمان افسردگی، عصبانیت، بی خوابی و یائسگی پیشنهاد میشود.
▪️گل ساعتی: این گیاه تاثیر آرام بخشی دارد و به درمان عصبانیت کمک می کند.
▪️سنبل الطیب: این گیاه در درمان استرس ،بی خوابی و تنظیم قلب عالی عمل می کند
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
🌺🍃استرس باعث کاهش گلبول های قرمز و سفید می شود و نابودی آنها را سرعت می بخشد
برای همین افراد استرسی زودتر ضعیف و بیمار می شوند
زیرا توانایی مبارزه با میکروب کاهش میابد
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
#سلامتی
8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید
خستگی
تغییرات خلق و خوی
از دست دادن وزن
درد عضلات
کبودی
مشکلات دهان و دندان
خشکی پوست و مو
ابتلا به عفونت
#نکته👇
تماس چاقو با میوههای حاوی ویتامین C مثل پرتقال و لیمو ترش، باعث تخریب بافت آن شده و ویتامین C آنرا از بین میبرد!!
بهتر است لیمو و پرتقال را به محض قاچ شدن بخوریدتاویتامینش ازبین نرود
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
🚿دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است!
🔹زیرا باعث آزاد شدن دوپامین میشود؛ ماده ای شیمیایی که شما را در حالتی شادتر و آرام تر قرار میدهد و هوشیاری و خلاقیت شما افزایش خواهد یافت.
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
✍ #چای_سیب_و_دارچین
🍃آرامشبخش
🍃رفع یبوست
🍃درمان کمخونی
🍃بهبودسرماخوردگی
🍃کاهش دردهای استخوانی و...
♻️ ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل🍺، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
راه های مقابله با افسردگی زمستانی
ورزش منظم
از نور طبیعی لذت ببرید
روزی ۱۰ دقیقه ورزش
ویتامین D را فراموش نکنید
خودتان را گرم نگه دارید
شکلات تلخ بخورید
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
مزاج خودتون رو میشناسید ؟🤔
▫️خصوصیات روانی افراد براساس طبع و یا مزاجشان را در تصویر بالا بخونید (☝️🏻)
+ میتونید از روی خصوصیات روانی هم بفهمید چه مزاجی دارید.
خیلی از مشکلات ما ناشی از مزاج و طبع ما، انسانهاست که با اصلاح تغذیه، اکثر مشکلات بدون حتی دارو و مشاور حل خواهند شد
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این ویدیو قدرت کلمات و قدرت انرژی های مثبت و منفی در قالب یک آزمایش نشان داده می شود! بعد دیدن این کلیپ با قدرت خارق العاده کلمات آشنا می شوید! کلمات در زندگی تغییرات ایجاد می کنند، با محبت کلام می توانید شخصی را تغییر دهید! با کلام معجزه گر زندگی خود و دیگران باشید و بهشت را خلق کنید! تا انتها ببینید، واقعی و معتبر است!👌
پیشنهاد میکنم حتما ببینید👌
#سلامتی
#هنر_مثبت_اندیشی
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده میشود ، اگر باکتریهای مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش میيابد
مراقب سلامتی خودتون باشید،چون به راحتی در خطر میفته
#رهایی_از_استرس
#سلامتی
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌿🌻🌿🌻
🍃🌺اینستاگرام باعث #افسردگی میشود و بدترین تاثیر بر سلامت روانی نوجوانان میگذارد زیرا اشخاص را به این باور می رساند که دوستان و خانواده شان از آنها شادترند.
#سلامتی
@mohandesi_fekr1
چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟😴
زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
📌 فوايد عناب براي اعصاب و روان 👌
🛑 عناب مقوی مغز و حافظه است
🛑 آرامش بخش طبیعی است
🛑 شستشو دهنده سلولهای مغزی است
🛑 عناب آرام کننده اعصاب است و بد خلقی را از بین میبرد
🛑 عناب خواب آور بوده و بیخوابی و خستگی را برطرف میکند
🛑 تسکیندهنده اضطراب و استرس است. در طب سنتی چین و کره از عناب به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب میشود، استفاده میکنند
🛑 هر گاه كه احساس غمگینی كرده و گریه می كنید یك فنجان دم كرده عناب لبخند به لبهای شما می آرود
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
نکته:چهار روش رفع خستگی
۱_مصرف آب کافی
۲_مصرف میوه های قرمز
3_مصرف لبنیات
4_ورزش روزانه
#سلامتی
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسیاری از ترس های ما به خاطر ناشناخته ها و ضعف در ایمان و باور ماست
این کلیپ زیبا رو حتما ببینید و برای عزیزانتون به اشتراک بزارید ❤️
عالیه 👏👏
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#سلامتی
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا برای کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید
افکار شفابخش👏👏
عالیه👌
#سلامتی
#داغهای_مجازی
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇
@mohandesi_fekr1
نسخه هایی ساده برای درمان بیماری کرونا
این نسخه رو برای همه کسانی که از این بیماری ترسیدند بفرستید تا آرومش خودشون رو حفظ کنن🍃🌺
🔶 کرونا ویروسی هست که به سیستم ایمنی بدن حمله میکنه و بیشتر قربانیانش کسانی هستند که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
✅ دو تا از بهترین تقویت کنندگان سیستم ایمنی بدن، عسل و سیب شیرین و شلغم هست. با تقویت سیستم ایمنی بدن هرگز نگران بیماری های ویروسی نباشید.
#سلامتی
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#داغهای_مجازی
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
🦋مردی درحالیکه به قصرها و خانههای زیبا مینگریست به دوستش گفت:
«وقتی این همه #اموال را تقسیم میکردند ما کجا بودیم.»
دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت:
« وقتی این #بیماری ها را تقسیم میکردند ما کجا بودیم ! »
🌙انسان زمانی که پیر میشه تازه میفهمه نعمت واقعی همون
#سلامتی
#خانواده
#عشق
#شادی
#باهم_بودن
#انرژی_جوانی و ...
همین چیزای ساده بوده که همیشه داشته ولی هرگز بهشون اهمیت نداده و دنبال نداشته ها بوده ...
هرگز #داشته_هایت را دست کم نگیر و با داشته های دیگران #مقایسه_نکن.
#داستانکهای_پندآموز
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋یک زمانی برداشتم از بلا،
در حد این بود،
که نعمتی از انسان به ظاهر گرفته بشه یا اتفاق ناگواری بیافته
حالا بعد از #سرطان مامان، مفهوم بلا برام عمیق تر شده
❤️وقتی میبینم مامان با همون دستهای ضعیف باز هم برای آدمهای نیازمند، بسته های غذایی تهیه میکنه یا برای هر نفر تو یک پاکت مخصوص پول میزاره، تا بیان ببرن و تو این وضعیت باز هم دنبال نکته های کوچیک واسه #شکرگزاری میگرده و با همون دردی که در بدن داره، بازم سر به سجده میزاره و قربون صدقه خدا میشه
فهمیدم که بلا مفهوم بزرگتری هم میتونه داشته باشه
🥀میشه همه چیز داشته باشی و باز هم مهمترین چیز عالم که احساس شادی و #آرامش هست و نداشته باشی، میتونی تو اوج #سلامتی و نعمت باشی و احساس بدبختی کنی
میتونه جیبت پر پول باشه و دلت نیاد گره از کار کسی باز کنی و دلی رو آروم کنی
خدا کنه هیچ وقت از این نوع بلاها دل هیچ کسی رو غارت نکنه
خیلی چیزها رو میشه جبران کرد اما دل غارت شده رو سخت میشه دوباره سرپا کرد
و شاید راز از بلایِ دل محفوظ ماندن رو بشه در حدیث پیامبر و غزل حضرت حافظ پیدا کرد که
❤️🍃همه ي خلق عيال (خانواده و نيازمند) خدا هستند، پس محبوب ترين خلق به درگاه خدا کسي است که به عيال خدا سودي رساند يا خانواده اي را خوشحال کند يا در پي برآوردن حاجت برادر مسلمانش باشد که اين نزد خدا از اعتکاف دو ماه در مسجدالحرام محبوب تر است.
بحارالانوار/ ج 71/ ص 316
☘️هر آن که جانب اهل خدا نگه دارد
خداش در همه حال از بلا نگه دارد
حدیث دوست نگویم مگر به حضرت دوست
که آشنا سخن آشنا نگه دارد
دلا معاش چنان کن که گر بلغزد پای
فرشتهات به دو دست دعا نگه دارد
گرت هواست که معشوق نگسلد پیوند
نگاه دار سر رشته تا نگه دارد
___________________
#م_ضمیری
Www.instagram.com/zamiri_.m
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🦋مردی درحالیکه به قصرها و خانههای زیبا مینگریست به دوستش گفت:
«وقتی این همه #اموال را تقسیم میکردند ما کجا بودیم.»
دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت:
« وقتی این #بیماری ها را تقسیم میکردند ما کجا بودیم ! »
🌙انسان زمانی که پیر میشه تازه میفهمه نعمت واقعی همون
#سلامتی
#خانواده
#عشق
#شادی
#باهم_بودن
#انرژی_جوانی و ...
همین چیزای ساده بوده که همیشه داشته ولی هرگز بهشون اهمیت نداده و دنبال نداشته ها بوده ...
هرگز #داشته_هایت را دست کم نگیر و با داشته های دیگران #مقایسه_نکن.
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی زندگی همیشگی نیست پس هیچ چیز در این #زندگی #همیشگی نیست...
نه هیچ عشقی نه هیچ مالی نه هیچ #سلامتی و مقامی... و نه هیچ اعتبار و ابرویی...
اینو سرلوحه زندگیت قرار بده که روی هیچی تو دنیا برای مدت زیادی حساب باز نکنی... اینو بارها و بارها خودتم در زندگیت #تجربه کردی و دیدی چیزی رو که حسابی روش حساب کرده بودی رو ناگهان زندگی ازت گرفت و اینم بارها تجربه کردی که ناگهان زندگی چیزی رو که اصلا روش حساب نکردی رو بهت #هدیه داد و سورپرایزت کرد...
بدون که تو این زندگی فقط ما امانتداریم... همین!
مالک اصلی فقط خداست !!
#مجتبی_تمسکی
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🦋مردی درحالیکه به قصرها و خانههای زیبا مینگریست به دوستش گفت:
«وقتی این همه #اموال را تقسیم میکردند ما کجا بودیم.»
دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت:
« وقتی این #بیماری ها را تقسیم میکردند ما کجا بودیم ! »
🌙انسان زمانی که پیر میشه تازه میفهمه نعمت واقعی همون
#سلامتی
#خانواده
#عشق
#شادی
#باهم_بودن
#انرژی_جوانی و ...
همین چیزای ساده بوده که همیشه داشته ولی هرگز بهشون اهمیت نداده و دنبال نداشته ها بوده ...
هرگز #داشته_هایت را دست کم نگیر و با داشته های دیگران #مقایسه_نکن.
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
#غم ،زودرنجی،ناامیدی حسادت،کینه،بداخلاقی
مریضی روح هستند.
🌺بهشت خونه #سلامتی است اگر می خوای واردش بشی باید اول سالم باشی
#پای_درس_استادشجاعی
#اسرارالهیآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی زندگی همیشگی نیست پس هیچ چیز در این #زندگی #همیشگی نیست...
نه هیچ عشقی نه هیچ مالی نه هیچ #سلامتی و مقامی... و نه هیچ اعتبار و ابرویی...
اینو سرلوحه زندگیت قرار بده که روی هیچی تو دنیا برای مدت زیادی حساب باز نکنی... اینو بارها و بارها خودتم در زندگیت #تجربه کردی و دیدی چیزی رو که حسابی روش حساب کرده بودی رو ناگهان زندگی ازت گرفت و اینم بارها تجربه کردی که ناگهان زندگی چیزی رو که اصلا روش حساب نکردی رو بهت #هدیه داد و سورپرایزت کرد...
بدون که تو این زندگی فقط ما امانتداریم... همین!
مالک اصلی فقط خداست !!
#مجتبی_تمسکی
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a