💌اگر همه ما ایمان داشتیم خدا بر همه اعمال ما ناظر است. از بسیاری کارهای غلط و آسیب زننده اجتناب می‌کردیم. ثمره چنین اعمالی است که بسیاری از رنج های زندگی را به وجود می آورد در واقع هر عملی دارای عکس العملی است. 💥ما در آموزش و مهارتهای زندگی تنبلی و می‌کنیم و نتیجه آن مشکلات خانوادگی میشود. ما وقتی برای حفظ سلامتی خودمان وقت نداریم و ورزش نمی‌کنیم و نتیجه آن بیماری می‌شود. ما زمانی برای آگاهی و مطالعه قرار نمی‌دهیم و نتیجه ان باقی ماندن در تاریکی و ناامیدی می‌شود. 💚خدا بر همه کارهای ما اگاه است. زمان آن رسیده که رنج هایمان را انتخاب کنیم، رنج ورزش یا رنج بیماری، رنج وقت گذاشتن برای آموزش و اگاهی یا رنج مشکلات خانوادگی و فردی....؟ انتخاب با خود ماست🤍 💌إِنَّ رَبَّكَ يَعْلَمُ پروردگارت به حال تو آگاه است. سوره مزمل #آرامش_با_قرآن #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

چگونه با رنج برخورد کنیم؟ اگر توجه ما بر رنج متمرکز باشد، آنگاه رنجمان بیش از آنچه هست به نظر می‌آید. بهتر است در میان رنج هایمان نعمتها و داشته هایمان را برشماریم، ما معمولاً فقط در یک قسمت از زندگی رنج می‌بریم. بنابراین چیزهای بسیار دیگری هست که باید از داشتن آنها شکرگزار باشیم. کاغذی بردارید و همه برکاتی را که هنوز از آنها برخوردارید بنویسید. مردی را می شناختم که از هیچ شروع کرد و در کار خود فردی موفق و سرشناس شد اما ناگهان ورشکست شد. قبل از هر کار دیگری کاغذی برداشت و همه نعمتها و برکاتی را که هنوز در اختیار داشت نوشت. او متوجه شد که هنوز چیزهای زیادی داشت که بابت آنها شکرگزار بود. و با خلوص قلبی، کار تازه‌ای را شروع کرد و موفق تر از قبل شد. اگر نعمتها و برکتمان را بشماریم، رنجمان کاهش می‌یابد. #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌻🌿🌻 چند نکته برای #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس ➖ نسبت به خود احساس خوب داشته باشید، خود را توانا و باارزش بدانید، خود را با کسی مقایسه نکنید و در عین حال بهترین خود باشید. ️➖ لیستی از صفات مثبت خود تهیه کرده، راههای تقویت آنها را بیابید. ➖ لیستی از افکار منفی خود در طول روز تهیه کنید و برای هر فکر منفی فکر مثبت معادل بنویسید. ️➖ در گفتار روزانه، جملات مثبت بکار ببرید و در توصیف احوال خود و تعریف از دیگران از کلمات مثبت استفاده کنید. ➖ افکار خود را متوجه جنبه های مثبت زندگی کرده و از حسادت دوری کنید ➖ از افراد منفی نگر و موقعیت هایی که موجب ایجاد افکار منفی می شوند دوری کنید. ➖ هر روز صبح به هنگام بیدار شدن به تابلو نقاشی زیبا یا اسما خداوند نگاه کنید و روزتان را با خوش بینی آغاز کنید. ➖ به مشکلات به عنوان محکی برای توانایی های خود نگاه کنید و هرگز نتیجه بدی را پیش بینی نکنید. ➖ به لحظات و خاطرات خوب و زیبا فکر کنید. ➖ از تردید و دودلی دوری کنید. ➖ با جدیت کارها را دنبال کنید و به قدرت بی کران خدا ایمان داشته باشید. #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#راضی_به_رضای_تو ۱۱ به هدف های کوچک، راضی نشـو ! درغیراینصورت، با همون چیزهای کوچیک، آرامشت رو از دست میدی ! 💎 باید باور کنی، تو خیلی گرونی... خودت رو ارزون نفروش! @ostad_shojae #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

تعریف دقیق و درست حال خوب 🤍💚 حال خوب گاهی پذیرش درد و حرکت به سمت بهبودیِ✌️✌️ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💌زندگی حدفاصل بین B و D است! B = Birth = تولد D = Death = مرگ ولی بین B و D یک حرف دیگر یعنی C هم هست... Choice = انتخاب در انتخاب های خود دقت کنیم.💚 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#میرزا_اسماعیل_دولابی #راه_کسب_نشاط 🍃درشبانه روز حداقل ده دقیقه با خداوند خلوت کن و #استغفار کن ؛ مطمئن باش دلت روشن می شود ؛ استغفار #نشاط_آور است . #پاکسازی_روح #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

چرا حالمون خوب نیست و کمتر لذت می‌بریم ؟ #دکترمجتبی‌شکوری #عرفان‌وآرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

💌نگران چیزی نباش که نمیتوانی آنرا تغییر بدهی. هیچ چیز از اراده خداوند خارج نیست. هرچه که به صلاح و خیر تو باشد در زمان مشخص اتفاق می‌افتد. به این جمله ایمان بیاور که خداوند خیر مطلق است و جز خوبی برایت نمی‌خواهد. 🦋وَإِذَا أَذَقْنَا النَّاسَ رَحْمَةً فَرِحُوا بِهَا وَإِن تُصِبْهُمْ سَيِّئَةٌ بِمَا قَدَّمَتْ أَيْدِيهِمْ إِذَا هُمْ يَقْنَطُونَ 🌺🌿ﻭ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﻣﺮﺩم ﺭﺣﻤﺘﻲ [ ﭼﻮﻥ ﻧﻌﻤﺖ ، ﺛﺮﻭﺕ ، ﺍﻭﻟﺎﺩ، ﺍﻣﻨﻴﺖ ]ﺑﭽﺸﺎﻧﻴﻢ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺷﺎﺩﻣﺎﻥ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ، ﻭ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺳﺒﺐ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻣﺮﺗﻜﺐ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺁﺳﻴﺐ ﻭ ﮔﺰﻧﺪﻱ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺳﺪ ، ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﻧﺎﺍﻣﻴﺪ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ .(٣٦) 🦋أَوَلَمْ يَرَوْا أَنَّ اللَّهَ يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَن يَشَاءُ وَيَقْدِرُ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ 🌺🌿ﺁﻳﺎ ﻧﺪﺍﻧﺴﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺭﺯﻕ ﻭ ﺭﻭﺯﻱ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﺮﻛﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﻓﺮﺍﺥ ﻭ ﮔﺸﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻭ [ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﺮ ﻛﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ] ﺗﻨﮓ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ؟ ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺩﺭ ﺍﻳﻦ [ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ] ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺮﺩﻣﻰ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ .(٣٧) سوره روم 🌿 #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋شکرگزاری را جدی بگیرید 🌿🌺مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. 🦋وقتی شکرگزاری کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضد افسردگی عمل میکنند چه کاری از دست شما برمی‌آید: ✅- نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. ✅- به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از سمت خداوند میشود پس از صمیم قلب تشکرکنید و شکرگزار باشید. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿