🌺🌿به فکر نمازت باش مثل شارژ موبایلت! با صدای اذان بلند شو مثل صدای موبایلت! از انگشات واسه اذکار استفاده کن مثل صفحه کلید موبایلت! قرآن رو همیشه بخون مثل پیامهای موبایلت! حالا آرامشتو بسنج

🌺🍃🐝🍃🌺 #هنر_شاد_زیستن 😊فوائد لبخند زدن... ۱. جذابتان می‌کند ؛ همه ما به سمت افرادیکه لبخند می‌زنند کشیده می‌شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می‌کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم. ۲. حال و هوایتان را تغییر می‌دهد ؛ دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می‌زند. ۳. مسری است ؛ لبخند زدن برایتان شادی می‌آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر میکنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می‌کشید. ۴. استرس را از بین می‌برد ؛ وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می‌شود و میتوانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید. ۵. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ؛ به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید. ۶. فشارخونتان را پایین می‌آورد ؛ وقتی لبخند می‌زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می‌آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید. ۷. اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می‌‌کند ؛ تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می‌توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است. ۸. چهره تان را جوانتر نشان می‌دهد؛ عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می‌شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید. ۹. باعث می‌شود موفق به نظر برسید ؛ به نظر می‌رسد که افرادیکه لبخند می‌زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می‌کنند. ۱۰. کمک می‌کند مثبت اندیش باشید ؛ لبخند بزنید.. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می‌فرستد که "زندگی خوب پیش می‌رود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید. #اسرار_الهی_آرامش💗👇 🐝 t.me/mohandesi_fekr 🌺🍃گپ👇👇 🐝 gap.im/mohandesi_fekr 🌸🍃ایتا👇👇 🐝 eitaa.com/mohandesi_fekr 🌻🍃سروش👇👇 🐝 sapp.ir/mohandesi_fekr

🌺🌿طوری زندگی را بگذراند که گویی در حال خوردن هندوانه هستی از طعم شیرینش لذت ببر. به مزاحمت دانه های پخش شده در آن اهمیت نده. #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌿🌺🌿

کسی که در برابر خداوند زانو می زند؛ می تواند در برابر هر مشکلی ایستادگی کند ... 👌اگر توان ایستادگیت در برابر مشکلات کم شده، حتما در روابطتت با خدا تجدید نظر کن 💟 @mohandesi_fekr

🌺🍃🐝🍃🌺 #آرامبخش 🌺🍃به خدا که وصل شوی آرامشی وجودت را فرا می گیرد که نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌‌رنجانی.... آرامش، سهم دل‌هایی ست که نگاهشان به سمت خداست.... #اسرار_الهی_آرامش💗👇 @mohandesi_fekr 🌺🍃🐝🍃🌺

دیدن مثل خوردن است هر چیزی را ببینی گویی ان را میل می‌کنی خدا فرموده انسان باید به طعام خود نگاه کند یعنی ببیند چه چیزی را وارد روحش میکند #استاد_پناهیان @mohandesi_fekr

🌸🌿🌸 🌿🌸 #اذکار_شگفت_انگیز 🌸حضرت محمد صلی الله علیه واله وسلم فرمودند: هرکس که خواهد خانه اش به #نعمت_آبادان باشد، به #ذکر شش گانه زیر بپردازد: ✅اول آنکه در #آغاز هرکار بگوید: ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ ✅دوم آنکه چون #نعمتی از راه حلال نصیبش شد، بگوید ✨الحمدالله رب العالمین✨ ✅سوم آنکه چون #خطا و لغزشی کند بگوید: ✨ استغفرالله ربی و اتوب الیه✨ ✅چهارم آنکه چون #غم و #اندوه براو هجوم آورد بگوید : ✨لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم.✨ ✅پنجم آنکه چون #تدبیرکار کند،گوید ✨ماشاالله.✨ ✅ششم آنکه چون از #ستمگری هراسی کند بگوید: ✨حسبناالله و نعم الوکیل.✨ 📔 نشان از بی نشان ها،علی مقدادی اصفهانی در محضر شیخ حسنعلی #نخودکی #اسرا_الهی_آرامش 👇👇👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

🌺🍃🐝🍃🌺 #داستانکهای_پندآموز شخصی ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﺩﻭﻓﺮﻭﺷﯽ ﺭﻓﺖ ﻭ پرسید: "ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻫﻤﻪﯼ ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻫﯽ؟!" ﮔﺮﺩﻭﻓﺮﻭﺵ ﺑﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺟﻮﺍﺑﯽ ﻧﺪﺍﺩ. ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﺮﺳﯿﺪ: "ﻣﯽﺷﻮﺩ ﯾﮏ ﮐﯿﻠﻮ ﮔﺮﺩﻭ ﻣﺠﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻫﯽ؟!" ﻭ ﺑﺎﺯ ﺑﺎ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺷﺪ. "ﭘﺲ ﺧﻮﺍﻫﺶ می‌کنم ﺩﺳﺖﮐﻢ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﮔﺮﺩﻭﯼ ﻣﺠﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻫﯿﺪ." ﺍﻭ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ بالاخره ﮔﺮﺩﻭ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ. "ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﮔﺮﺩﻭ ﮐﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﺑﺪﻫﯿﺪ" ﻭ ﺑﺎ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﯾﮏ ﮔﺮﺩﻭی دیگر ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﮔﺮﺩﻭﯼ ﺳﻮﻡ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﻣﺠﺎﻧﯽ ﺑﮕﯿﺮﺩ. ﮔﺮﺩﻭﻓﺮﻭﺵ ﮐﻪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﮔﻔﺖ: "ﺯﺭﻧﮕﯽ! ﺍﯾﻦﻃﻮﺭ می‌خواهی ﯾﮑﯽﯾﮑﯽ ﻫﻤﻪﯼ ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺗﺼﺎﺣﺐ ﮐﻨﯽ؟!" ﻣﺸﺘﺮﯼ ﺳﻤﺞ ﮔﻔﺖ: "ﺭﺍﺳﺘﺶ ﻣﯽﺧﻮﺍﺳﺘﻢ ﺩﺭﺳﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ دهم. ﻋﻤﺮ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﻧﯿﺰ ﭼﻨﯿﻦ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﻫﻤﻪ‌ی ﻋﻤﺮﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﻔﺮﻭﺵ، ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﮐﻨﯽ. ﻭﻟﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﺭﺍ ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ، ﯾﮑﯽﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﯽ ﻭ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﯿﺎیی ﻫﻤﻪ‌ی ﻋﻤﺮﺕ ﺍﺯ دست ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ" ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﺍﺳﺖ، ﻭ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ می‌گذرد... #اسرا_الهی_آرامش💗👇 👇👇👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

💔اگه کسی قلبتو شکست غصه نخور چون خدا تضمین کرده👇👇 #حدیث_قدسی من نزد قلب های💔 شکسته ام... أَنَا عِنْدَقُلُوب الْمُنْكَسِرَةِ. ✔️پس چه شادی و آرامشی بالاتر از حضور خدا است @mohandesi_fekr

💟🌿💟 🌿💟 فان مع العسر یسرا ان مع العسر یسرا" 👌 خدا در قرآن سوره ی شرح آیه ی 5 و 6 می فرماید: "فان مع العسر یسرا ان مع العسر یسرا" 💕انقدر قشنگ گفته که من هر وقت میبینمش کلی ذوق می کنم. ✳️ "بدان که به همراه هر سختی آسانی است." ✳️ 🔅اِنَّ در زبان عرب حرف تاکید است. ✅ وقتی خداوند دو بار اِنَّ رو تکرار کرده یعنی اینکه دو بار دارن تاکید می کنن. حتما حتما. مطمئن مطمئن باش ،شک نکن. 🔰من با خواهرم داریم میریم بیرون. میایم از پله ها بریم پایین میگم "خواهر گاز رو بستی؟" میگه "بله بستم" میریم تو پارکینگ میگم "خواهر گاز رو بستین دیگه؟!" ⁉️ چرا دو بار میگم؟ چون میخوام مطمئن بشم و تاکید بکنم که گاز رو حتما بسته باشه. 👌خداوند اینجا دو بار تاکید کرده. دو بار اِنَّ رو گفته و دو بار هم خود جمله رو گفته. در کل میشه 4 بار! ♻️ خدا میگه مع العسر. مع چیزی است که در درون چیز دیگری باشد. ☀️خدا می فرماید در دل سختی، آسانی است #استاد_فرهنگ 👇👇👇 #اسرار_الهی_آرامش💗👇 🐝 t.me/mohandesi_fekr 🌺🍃گپ👇👇 🐝 gap.im/mohandesi_fekr 🌸🍃ایتا👇👇 🐝 eitaa.com/mohandesi_fekr 🌻🍃سروش👇👇 🐝 sapp.ir/mohandesi_fekr

خدای خوبم علت خیلی از نگرانی هام اینه که خوب نشناختمت... اگر بدونم شخص اول یک کشور مواظب و حامی من هست ،آرامش دارم و از هیچی نمیترسم اما تو که با این همه قدرت لحظه ای فراموشم نمیکنی رو فراموش میکنم... @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

#حدیث_قدسی 🌺🌿همان طور که کسی نمی‌تواند جلوی نورافشانی خورشید را بگیرد همان طور هم کسی نمی‌تواند جلوی رحمت وسیع من را به بندگانم بگیرد. #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🌿🌺🌿

⛱شما هیچ وقت یک دزد را به خانه خودتان دعوت نمی کنید، پس چرا اجازه می دهید تا افکاری که شادیتان را می دزدند در خانه ذهنتان ساکن شوند ؟! #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🌺🍃

🌺🍃🐝🍃🌺 #سبک_زندگی_به_شیوه_آیت_الله_بهجت 💢آقای بهجت #زمین خورد... مراسم ختم که تمام شد، جمعیتی دور آقای بهجت حلقه زدند؛ دوست داشتند به #آقا نزدیک‌تر شوند، التماس دعا بگویند، دستش را ببوسند. وسط شلوغی، جوانی آمد جمعیت را کنار بزند، که ناخواسته با آقا برخورد کرد؛ آقا محکم به زمین خورد، طوری که عمامه از سرش افتاد. جوان ترسید؛ هاج‌وواج نگاهش را به‌سمت مردم چرخاند. از #خجالت سرخ شد؛ مردم #نگران آقا بودند. آقا بلند شد، بدون معطّلی؛ عمامه‌اش را که بر سر گذاشت، گفت: «این عبای ما کمی بلند است، بعضی وقت‌ها زیر #پایمان گیر می‌کند و ما را به زمین می‌زند.» جمعیت خندید، آقا هم... جوان به عبا نگاه می‌کرد. 📚این بهشت، آن بهشت، ص۴۶ #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🍃🐝🍃🌺

🌺🌺🌺

🌺🌿🌿🌺 #رهایی_از_استرس 🌺🌿 بسیاری از ما تمام عمرمان همه جا کوشش میکنیم که به همه ثابت کنیم که چقدر خوب هستیم و تا آنجا پیش میرویم که همه زندگی ما برای اثبات 2 چیز است: اول) من را خوب بدانید و لطفا من را دوست داشته باشید. دوم) تا آنجا کوشش می کنیم که تقریبا همه جا باید خود را بیشتر و بهتر و برتر از آن چیزی نشان دهیم که هستیم . بعد برای حفظ این بیشتری و برتری تمام عمر رنج می بریم و نگران هستیم و کوشش بیش از حد می کنیم و احساس امنیت و آرامش نمی کنیم . اگر تنها نظر یک نفر در زندگیمان مهم باشد و تمام تلاشم این برای جلب رضایت او باشد همیشه شاد و ارام خواهیم بود.. و او کسی نیست جز خداوند 🌺🌿الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ [ ﺑﺎﺯﮔﺸﺘﮕﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺧﺪﺍ ] ﻛﺴﺎﻧﻲ [ ﻫﺴﺘﻨﺪ ] ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ، ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﺩﻝ ﻫﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ . سوره رعد ایه۲۸ #اسرار_الهی_آرامش💗👇 🐝 t.me/mohandesi_fekr 🌺🍃گپ👇👇 🐝 gap.im/mohandesi_fekr 🌸🍃ایتا👇👇 🐝 eitaa.com/mohandesi_fekr 🌻🍃سروش👇👇 🐝 sapp.ir/mohandesi_fekr

علت اینکه رود راه خود را در دل صخره ها می شکافد قدرت نیست، بلکه پافشاری و مداومت آن است در کار خود مداومت داشته باشید و با اولین ناکامی مایوس نشوید! @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

🍃🌺🐝🌺🍃 #رهایی_از_استرس 💗در طول روز، مقداری با خودتان این ذکر را بگویید که از هر ذکری بالاتر است، تسبیح دست‌تان بگیرید و رو به قبله بعد از نماز صبح صد مرتبه بگویید: «من جاودانه هستم؛ من ابدی هستم،من از مال خدا هستم و به سوی او برمی‌گردم 💗🍃انا لله و انا الیه الراجعون🍃💗 ✔️. این تلقین یادمان نرود. یادمان باشد که ما عمر بی‌نهایت و قیمتِ بی‌نهایتی داریم. 💗🍃این ذکر به ما ارامش و شادی از جنس اسمان و خداوند میدهد. #استاد_محمدشجاعی سلسله جلسات مهندسی آرزوها #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

🌺🍃امام علی علیه السلام هیچ چیز مانند یاد خدا،گره گشایی نمیکند. #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🍃🌺

🍃🌺🐝🍃🌺 #داستانکهای_پندآموز 💢منو خدا، شما همه! ابراهیم نبی به جرم یکتاپرسی محکوم به سوزاندن در #آتش شد. مردم چندین روز، هیزم جمع آوری کردند. حتی برخی ها برای شفا بیماران خود #نذر کردند تا #هیزم آتش برای مجازات ابراهیم را فراهم کنند. به حدی هیزم زیاد بود و آتش زبانه میکشید که نمیتوانستند به #آتش نزدیک شوند. مجبور شدند از #منجنیق استفاده کنند تا #ابراهیم را از دور به سمت آتش #پرتاب کنند. نمرود از بلندی در حال تماشا بود. وقتى ابراهیم را در منجنیق نشانده و میخواستند به سوى آتش پرتاب كنند، #جبرئیل به نزدش آمد و گفت: آیا #حاجتى دارى؟ فرمود: آرى ولى به شخص تو خیر، یعنى خداى من در برآوردن حاجتم مرا كفایت میكند. ✅اما خدای ابراهیم برای او کفایت میکرد: قُلْنا يا نارُ کُوني بَرْداً وَ سَلاماً عَلي إِبْراهيمَ ( سرانجام او را به #آتش افکندند ولی ما ) گفتیم: «ای آتش! بر ابراهیم سرد و سالم باش!» 📚سوره انبیا آیه 69 این است فایده باخدا بودن. هیچ کس #حریفت نمیشود. حتی کوه آتش. 📚قصص الأنبیاء قصص قرآن جزائرى 154 #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a

🌺🌿🐝🌿🌺 #استادمحمدشجاعی مثل همیشه عالی👌👌 #رشد_و_قدرت_درسایه_سختیها 🌼🍃جلسه ۲🌼🍃 #اسرار_الهی_آرامش 💗👇 @mohandesi_fekr 🍃🌺🐝🌺🍃

#تبلیغات_شبانه 👇👇