#راز_خوشبختی #زوج_درمانی ➖➖➖➖➖ خوشبخت‌ها از رازهای ۱)گوش دادن ۲)توافق ۳)جبران ۴)قدردانی توی زندگیاشون استفاده میکنن 1️⃣ گوش دادن 👂 به همسرت اجازه بده صحبت کنه بدون اینکه کلامش قطع بشه و بعد حرف‌هاش رو تکرار کن، این کار باعث میشه که اون مطمئن بشه به حرفهاش گوش کردین. حتی گاهی نیازی به ارائه‌ی راه حل نیس و فقط طرف میخواد شنیده بشه و با هیجان برای شما حرف بزنه و شما فقط اونو تایید کنی. 2️⃣ توافق🤝 توافق همون احترام به خواسته‌های طرف مقابله. توافق یعنی گاهی من از خواسته خودم بگذرم. البته معامله ای در کار نیست که به هر اندازه من از خواستم گذشتم، اونم باید بگذره. توافق در اصل، مدیریتِ گذشت هست، و مدیریت گذشت از خسته شدن و ناامیدی توی زندگی کم میکنه. 3️⃣ راز جبران👌 وقتیکه از نظر احساسی به هم لطمه میزنین، سعی کنید لطمه ایجاد شده رو جبران کنین و دلخوری رو برطرف کنین، تصمیم بگیرین کدورت ها رو از بین ببرید و دوستی رو جایگزین اون کنید. یه دلخوری کوچیک وقتی ۵۰ مرتبه جمع میشه میتونه یه دیوار از کدورت و جدایی به جا بزاره. پس اگر واقعا از اشتباه‌تون پشیمون هستین با جبران حس اعتماد رو به زندگی برگردونین. 4️⃣ قدردانی🙏 شما هیچوقت نمیتونین به اندازه کافی قدردان زحمات همدیگه باشید، اما سعی کنین به همه کارهایی که براتون انجام میشه توجه کنین، و به وسیله یه قدردانیِ صادقانه به اون اعتراف کنین. دوست من، گاهی ما رفتارای اشتباهی توی ارتباطمون انجام میدیم، که باعث صدمه‌هایی شده ، به نظرت چه جوری میتونیم جبرانش کنیم⁉️ 👇👇👇 🆔️ @mohsenhabibid

#راز_زندگی_خوشبخت_ها #زوج_درمانی ☘☘☘☘☘☘ ✅ راز اول : زن و شوهر وقتی میخوان با هم صحبت کنن، به جای " تو" و " شما" جملات خودشون رو با "من" شروع می‌کنن.🤔 به زبون ساده‌تر در انتقاد کردن از اشتباهات خودشون شروع می‌کنن.🙃 ✅ راز دوم : تا جایی که می‌شه از کلمات "همیشه" و "هیچوقت" استفاده نمیکنن. ❌ مثال وقتی که بگن "هیچوقت دست به سیاه و سفید نمیزنی"❗ این کلمات بار منفی زیاد و حس بی‌انصافی دارن و طرف مقابل رو عصبانی میکنن😠 ✅ راز سوم : رشته کلام هم‌دیگه رو پاره نمیکنن، و اجازه میدن حرفشون رو کامل بزنن. ✅ راز چهارم : حرف هم‌دیگه رو به زبان خودشون خلاصه میکنن، تا بفهمن منظور حرف رو درست فهمیدن، و بهتره بعدش سوال بشه: آیا درست میگم❓ 😊 ➿➿➿➿➿➿ 🆔 @mohsenhabibid

#مشاور_خانواده #زوج_شناسی #زوج_درمانی #فرزند_پروری #مدرس_دوره‌های_توسعه_فردی 〰️〰️〰️〰️〰️ برای رزرو وقت به شماره ۰۹۱۲۴۱۸۶۷۹۱ پیامک بدهید 🌹 روزهای زوج : دفتر پاسداران 🌹 پنجشنبه ها : دفتر شهرری 👇👇 @mohsenhabibid

#مشاور_خانواده #زوج_شناسی #زوج_درمانی #فرزند_پروری #مدرس_دوره‌های_توسعه_فردی #کوچ_زندگی 〰️〰️〰️〰️〰️ برای رزرو وقت به شماره ۰۹۱۲۴۱۸۶۷۹۱ پیامک بدهید 🌹 روزهای زوج : دفتر پاسداران 🌹 پنجشنبه ها : دفتر شهرری 👇👇 @mohsenhabibid

#درک_متقابل #زوج_درمانی #جلسه_آموزشی آیا از آناتومی روحی و مدل رفتاری همسرت خبر داری؟! @mohsenhabibid