eitaa logo
منتظران ظهور
558 دنبال‌کننده
14.9هزار عکس
9.2هزار ویدیو
80 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
💭ده مورد از آداب اجتماعي كه بايد به فرزندتان آموزش دهيد: ١)وقتي درخواستي دارد بگويد لطفا ٢)وقتي چيزي دريافت كرد بگويد متشكرم ٣)اگر به كسي ضربه اي زد بگويد معذرت ميخوام ٤)وقتي كسي وارد اتاقش ميشود ،سرگرمي هاي الكترونيكي اش را كنار بگذارد ٥)وقتي با افراد صحبت مي كند به چشمهاي آنها نگاه كند ٦)صبر كند صحبت ديگران تمام شود بعد شروع به صحبت كند. ٧)محكم دست بدهد. ٨)وقتي بزرگترها با او صحبت ميكنند بگويد بله خانم يا بله آقا ٩)علاوه بر سلام و احوال پرسي ،تبريك هم بگويد. ١٠)درب را براي ديگران باز كند. ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی
➕مهارتهای ارتباطی واصول همسرداری👇👇👇 ➖احترام به همسر❤️💑 هیچوقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسر بی احترامی به شما و خانواده ی شماست. توی جمع یک جوری رفتار کنید که هیچکس جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه🚫 ➖اگه این اتفاق افتاد محترمانه از همسرتون دفاع کنید.👌 یادتون نره رفتار خود آدمه که رفتار دیگران را در برخورد با ما شکل میده. اگر خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنید خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما برخورد میکنن و شأن زندگی مشترکتون پایین میاد 🚫 همیشه از خصلت ها و خوبی همسرتون تعریف کنید حتی اگه خصلت مثبت نداره!!!! ➖خیلیم زیاده روی نکنید که زندگیتون تو چشم بیاد در حد معمول باشه،،یه جورایی یعنی پشت سر شوهرتون پیش هیچکس حرف نزنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون پیش دیگران بره بالا و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و در نهایت انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون میشه ✅ کانال فن بیان|مهارتهای فردی
📌تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان ١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع🌹 ٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! ٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که : بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس. ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی
💭ده مورد از آداب اجتماعي كه بايد به فرزندتان آموزش دهيد: ١)وقتي درخواستي دارد بگويد لطفا ٢)وقتي چيزي دريافت كرد بگويد متشكرم ٣)اگر به كسي ضربه اي زد بگويد معذرت ميخوام ٤)وقتي كسي وارد اتاقش ميشود ،سرگرمي هاي الكترونيكي اش را كنار بگذارد ٥)وقتي با افراد صحبت مي كند به چشمهاي آنها نگاه كند ٦)صبر كند صحبت ديگران تمام شود بعد شروع به صحبت كند. ٧)محكم دست بدهد. ٨)وقتي بزرگترها با او صحبت ميكنند بگويد بله خانم يا بله آقا ٩)علاوه بر سلام و احوال پرسي ،تبريك هم بگويد. ١٠)درب را براي ديگران باز كند. @montazer_313_a
✅ با کودک خجالتی چکار کنیم؟ 🥀از انگ زدن به کودک خجالتي پرهیز کنید : 🥀از گفتــن جملاتــی نظیــر «او را ببخشــید،کمی خجالتی اســت» خـودداری کنیـد. . 🥀بیـان چنیـن جملاتـی سـبب میشـود کـودک شـما، گمـان کنـد دچـار مرضـی درمان ناپذیـر اسـت و خجالتـی بـودن جـزو ذات اوسـت. 🥀بیـان ایـن جمـلات حتـی توجیهـی بـرای او میشـود تـا نخواهـد تغییـر کنـد و از هـر موقعیـت اجتماعـی کـه برایـش سـخت اسـت، بگریـزد. ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی
•چرا بدگویی از همسر خود جلوی فرزندانمان کاری اشتباه است؟ یکی از عادت های بدی که بعضی پدر و مادرها دارند اینست که در حضور بچه ها از همسرشان بدگویی کرده و در واقع با بچه خود درد و دل میکنند و در پی یار جمع کردن در دعوا و کشمکشها هستند. غافل از اینکه این مساله چقدر به فرزندان آسیب میزند, آسیبی که ممکن است در حد تجاوز جنسی به فرزند ضربه زننده باشد این مساله به چند دلیل حایز اهمیت است: ١-جایگاه پدر یا مادر در ذهن بچه تنزل پیدا میکند و آن احترامی که هر فرزندی باید به پدر و مادرش بگذارد از بین میرود. ٢-آن فرزند از یک رابطه صمیمانه و دوستانه با پدر یا مادرش محروم میشود و امنیت عاطفی اش به خطر می افتد. ٣-از کودکی درگیر مسائل و مشکلاتی میشود که مناسب سن او نیست و از او کودکی غمگین میسازد. بیاییم، بیشتر مراقب حرف ها در حضور فرزندانمان باشیم. ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅ کانال فن بیان | مهارتهای فردی | سواد رسانه‌ای
🔴تفاوت های روانی بین زن ومرد را بشناسیم وبه آن احترام بگذاریم 🔹وقتی زنی تحت فشارباشد ، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میداند . ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشد حرف زدن زنش را دخالت میداند . زن دوست دارد صحبت کند تا ارام شود و ،مرد دوست داره فوتبال ببیند وتنها باشد. 🔴در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرد و کم عاطفه است و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرف است . این برداشت های مختلف،به خاطر تفاوت های روانی زنان ومردان است 🔴اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندهید ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅
🌺🌺🌺🌺🌺🌺 مراقب جمله‌ هایی که تو عصبانیت استفاده میکنید باشید ، یه کلمه کوچیک میتونه به راحتی رابطه‌ ای رو که مدت‌ ها برای پایدار موندش تلاش کردید به باد بده ، یه جمله‌ی ساده میتونه قلب انسانی رو بشکنه و موجب رنجشش بشه، رفتاری که هنگام عصبانیت داریم اگه درست نباشه ممکنه حتی زندگیِ خودمون رو هم از این رو به اون رو کنه. درسته که عصبانیت یه عملکرد عاطفی و طبیعیه ولی اینکه بتونیم درست کنترلش کنیم خیلی حیاتی و مهمه. ┄┅═══••✾••═══┅┄
هر دو بدانیم❤️ فاصله بین دعوا تا آشتی «زن و شوهری» را «کِش» ندهید.... به نوعی می توان گفت زوجین باید مهارت گفت و گو کردن را بلد باشند و بدانند "چه زمانی"، "چگونه" و "به چه شکل" نظرات خود را درباره رفتار همسر بیان کنند. زن و شوهر در عین حالی که باید نظر خود را بیان کنند اما نباید یکدیگر را قضاوت کرده و درباره رفتار هم پیش داوری کنند. اگر درباره موضوعی ناراحت هستند باید از طرف مقابل توضیح بخواهند. محکوم کردن طرف مقابل پیش از آنکه او درباره علت رفتارش توضیح دهد؛ درست نیست. گاهی زوجین حتی اجازه نمی دهند همسرشان درباره چرایی رفتار خود صحبت کند و این در حالی است که شاید دلخوری آنها تنها یک سوء برداشت و سوء تفاهم باشد و این پیش داوری ها اختلافات را تشدید می کند. ┄┅═══••✾••═══┅┄ ✅
پدر رئیس حقوقی خانه است و مادر رئیس عاطفی خانه! خانم باید مراقب غرور شوهرش باشد و مرد هم باید مراقب دل همسرش و این را به فرزندانشان هم یاد بدهند. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
💫🌟💫 ⚜️نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق و ارتباطی مؤثر - به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. - با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. - خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. - جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🔶راهکارهایی برای خاتمه دادن به جر و بحث های زناشویی: 🔸پیدا کردن علت و ریشه ی اختلافات و مشاجرات 🔸واکاوی نکردن کلمه به کلمه ی جملات همسر 🔸قضاوت نکردن زود هنگام طرف مقابل 🔸یاد گیری مهارت های ارتباطی 🔸ابراز محبت بدون بهانه و با بهانه 🔸کنترل کردن هیجانات و احساسات منفی 🔸افزایش حس همدلی در خود 🔸بر عهده گرفتن مسئولیت رفتارها •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••