✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅ روز پنجم👇 تمرین شماره 5: ثروت پاداش شکر گزاری :1 گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید، موهبت های خود را بشمارید لیستی بنویسید از ده موهبتی که داریدو پس از خواندن هر کدام از این موهبتها علت قدر شناسیتان را نسبت به آن بنویسید سپس لیست را باز خوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدر شناسی داشته باشید. :2 بنشینید و چند دقیقه به دوران کودکی تان فکر کنید و به آن چیزهایی بیندیشید که در آن دوران برای شما بدون پرداخت هزینه مهیا شده بود. :3 وقتی یک خاطره را به یاد می آورید که در آن پولی برای شما خرج شده است واژه سپاسگزارم را از صمیم قلب بگویید. :4 یک قبض کم مبلغ را بردارید و روی آن یک یادداشت بچسبانید؛ که در آن یادداشت با حروف بزرگ نوشته اید برای پولی که در تمام زندگی به من داده شده است سپاسگزارم . :5امروز قبضتان را با خودتان حمل کنید و دست کم یکبار صبح ویکباربعد از ظهر یا به هر تعداد بار که می خواهید قبضتان را در دست بگیرید وآن را بخوانید؛ وبه شدت برای پول فراوانی که به شما داده شده است احساس شکر و سپاسگزاری کنید. :6 از امروز به بعد قبضتان را در جایی پیش چشم بگذارید که هرروز آن را ببینید و پیوسته شکر گزار بودنتان را نسبت به پول زیادی که به شما داده شده یاد آوری کند. 7 پیش از آن که به خواب بروید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم رابرای بهترین اتفاقی که در طول روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید. @mosbatt @mosbatt

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_پنجم نوشته #راندا_برن پول خارق‌العاده @mosbatt @mosbatt

🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز نوزدهم ( قناعت می کنم ) ✨ امروز حواسم  هست  زیاده روی نکنم بقدری که نیاز دارم خرج کنم و  روزی  کسانی را که نزد من  امانت است به آنها باز گردانم.... ✨روزی پرندگان، حیوانات بی سرپرست روزی کودکان کار که در  کوچه های شهرم بدنبال نان، سرگشته اند ✨ روزی کسانی که با آبرومندی زندگی می کنند و همسایه از سایه ی رنج و دردشان بی خبر است ✨ امروز از هر دو کفشی که دارم سهم دیگری را جدا می کنم و مراقبم دچار کثرت و اسراف نشوم ✨ قناعت می کنم : تا پیش از آنکه از من نپرسیدند نگویم پیش از آنکه یقین پیدا کنم، پافشاری نکنم پیش از آنکه نیاز داشته باشم خرید نکنم ✨ قناعت می کنم : در مصرف اوقات عزیزانم، دوستانم محبوب قلبم، فرزندم......همسایه ام تا آنها را مجبور نکنم مدام در خدمت من باشند به من توجه کنند، اموراتم را به سرانجام برسانند ✨ قناعت می کنم : در حکم کردن دستور دادن طلبکار بودن اصرار کردن نقد کردن ✨ اینگونه....روانم را با روان هستی همسو می کنم و همراه کسانی که نان برکت را در سفره شان...با آن  دیگری قسمت می کنند می گویم : ....الهی شکر؛ الهی شکر؛ الهی شکر 👤 هله پتگر @mosbatt @mosbatt

به نام آفریدگار فراوانی ✔ایجاد انگیزه... فکر کردن خوب است؛ اما این عمل است که موجب میشود فکرها تحقق پیدا کنند. یکی از بزرگترین تفاوتهای افرادی که موفق می شوند، رشد می‌کنند و به اهدافشان دست پیدا می کنند، این است که آن‌ها به طورِ مداوم و بدونِ ناامیدی دست به عمل می‌زنند. با این حال عمل کردن نیازمندِ انرژی است؛ این انرژی از کجا می آید؟ انگیزه و الهام گرفتن نیرویِ قدرتمندی است. عملی که پشتِ آن انگیزه و الهام وجود داشته باشد، شما را به حرکت در می آورد. اگر شما در درونتان به خود الهام ببخشید، آتشی را در درونِ خود شعله ور می‌کنید. ↩عبارت تاکیدی↪ تمام چیزهای دلخواهم به آسانی نزد من می آیند. ❤خداوندا سپاسگزارم❤ @mosbatt @mosbatt

#شکرگزاری_روز_ششم معجزه شکرگزاری راندا_برن @mosbatt @mosbatt

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_ششم نوشته #راندا_برن 🌷راز پیشرفت🌷 مثل معجزه عمل می‌کند . @mosbatt @mosbatt

✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅روزششم تمرین شماره 6 : راز پیشرفت کارها 1 :گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید موهبتهای خود را بشمارید،لیستی بنویسید از ده موهبتی که داریدو پس از خواندن هر کدام از موهبتها علت قدرشناسیتان را نسبت به آن بنویسیدو بعدلیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدر شناسی داشته باشید. 2:امروز زمانی که سر کار هستید تصور کنید که یک مدیر نامرئی دارید که همه جا به دنبالتان می آیدو هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید . 3: مدیرتان را وا دارید تا هر بار که احساس قدر شناسی به شمادست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد من به خاطر فلان چیز بسیار سپاسگزارم وتا آنجا که میتوانید احساس شکر گزاری داشته باشید. 4:پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید ، وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بگویید وبیان کنید. @mosbatt @mosbatt

🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز بیستم ( آنچه هست را در آغوش می کشم ) ✨ سلام به  آفتاب  و پرتو مهرآئین اش سلام به نوری که همه ذرات ،هستی از او یافتند سلام به هوای خوشی که در رگهایم زندگی را  جاری کرده و می کند ✨ خوشبختیم را در آغوش می کشم همان چیزی که هستم را همان چیزی که هستی را دوست می دارم ✨ آی  زندگی......هم اینک ترا با همین سیمای هر دم و بازدمت...... می جویم و می خواهم ✨ من هزاران ساله ام صد ساله ام کودکی یک روزه ام چه فرق می کند ؟ همین که هستم.....خوش است ✨ نگاه می کنم و همه آنچه هست را می پذیرم و در آغوش می کشم چشمه چشمه می جوشم از زیبائی.... سرو سرو قد می کشم از پویائی کبوتر کبوتر پرواز می کنم از بام این دم به بام آن دم ✨ ابر ابر می بارم بر کشتزار های صبوری ✨ در گلستان وجودم خاری نیست در ذهنم کلامی نیست ✨ من خوشبختی ام تسلیم بی چون و چرای تو..... در آغوشم بگیر 👤 هله پتگر @mosbatt @mosbatt

🔰 افراد پُر کار شادترند...! مغز از بطالت خوشش نمی‌آید. به همین خاطر، هر وقت کار شما بیشتر است، برای قدردانی از کارهایی که انجام می‌دهید، دوپامین (هورمون شادی) ترشح می‌کند. @mosbatt @mosbatt

#شکرگزاری_روز_هفتم معجزه شکرگزاری راندا_برن @mosbatt @mosbatt

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_هفتم نوشته #راندا_برن راه های خروج از منفی بودن @mosbatt @mosbatt