eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🤱🏻 🤱🏻 مراقبت های جسمی نوزاد: خواب نوزاد😮‍💨 🍃 از سه ماهگی تا یک سالگی، کودکان عادت خوابِ یک ساعت صبح و یکی دو ساعت در بعداز ظهر را ادامه می دهند. خواب کودک در چهار ماهگی به ۹ الی ۱۲ ساعت خواب شبانه به علاوه ی خواب های میان روزی کاهش می یابد. انتظار می رود نوزاد چهار الی شش ماهه دوبار در روز بخوابد و هر بار نیز دو تا سه ساعت، خواب او طول بکشد. علاوه ی بر این، در شب نیز ده تا دوازده ساعت بخوابد. از کودک شش الی هشت ماهه نیز دو بار خواب در روز، و هر بار بمدت یک الی دو ساعت انتظار می رود. علاوه ی بر این کودک شش الی هشت ماهه در شب نیز باید بمدت دوازده ساعت بخواید. 📚 نجوا با کودک، تریسی هاگ‌ و ملیندا بلاو، ص ۱۶۴_۱۷۹ @moshavere_jz 🌿🌷
⚘️🔻 ■برای درستِ فرزندانت چه آموزش هایی می بینی؟ ★★حواست هست که داری اشرف مخلوقات تربیت می کنی؟ 🪻🌼🪻 چه با شکوه👈یک قطعه ای از پازل هستی ... او ادامه ی توست ... 📌 در خانه فراهم می شود، پس، خانه پرتنش نباشد . خانه را با چیدمان خلوت و زیبا کن و با ، و ، را در همه پهن کن... یادت باشد🛎 قرار نیست فوری جوابِ همسرت را بدهی و یا با فرزندانت یکی به دو کنی.... گاهی لازمه تربیت است... کن تا وقتش برسد....
اگر والدین کج خلق باشید، فرزندانتان تـازمـانى اطاعت میکنند که ازشما بترسند و به محض رسیدن به توانایى فکرى وجسمى متوجه میشوند که ترس بی مـورد است، مقابل شما مى ایستند و رابطه معکوس میشود.❌
🔹 تربیت فرزند در سنین ⬅️ نوجوانی دوره‌ای است که شکل می‌گیرد و نیاز به استقلال در او افزایش می‌یابد. در این مرحله، باید به جای کنترل مستقیم، و داشته باشند. گفت‌وگوی ، به حریم شخصی، و ایجاد فضایی برای بیان احساسات باعث می‌شود احساس امنیت کند و در عین حال سالم را طی نماید. به یاد داشته باشید: نیازمند اعتماد و مرزبندی همزمان است؛ یعنی آزادی عمل در کنار . ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄
پرسش و پاسخ⬅️ ❓ پرسش: نوجوانم مدام با من مخالفت می‌کند و به حرفم گوش نمی‌دهد؛ چطور باید برخورد کنم؟ ✅ پاسخ متخصص: مخالفت در سنین نوجوانی طبیعی است، چون او در حال تجربه‌ی استقلال‌خواهی است. به جای تقابل مستقیم، بهتر است شنونده‌ی فعال باشید و به احساساتش اعتبار بدهید. در عین حال، مرزهای روشن و منطقی تعیین کنید. این ترکیبِ «گوش دادن + مرزبندی» کمک می‌کند هم احترام متقابل حفظ شود و هم فرزندتان مسئولیت‌پذیر بار بیاید. ┄┅═══•‌•♡⁩••═══┅┄ @moshavere_jz
بچه ها همونی می‌شوند که ما هستیم نه اونی که میگیم... کودکانی که شاهد خشونت هستند، قربانیان خاموش می باشند. با رفتار خود، الگویی سالم برای نسل آینده باشیم.
در دوره سنی ۵ تا ۷ سالگی، کودکان علاقه‌مند به استقلال و انجام کارها به تنهایی هستند. برای تقویت این حس، می‌توانید به آن‌ها مسئولیت‌های کوچک و متناسب با سنشان بدهید ✍ مثل مرتب کردن اسباب‌بازی‌ها کمک در چیدن میز غذا یا آب دادن به گل‌ها. 👈به جای اینکه کارها را برایشان انجام دهید به آن‌ها نشان دهید که چطور باید انجام دهند و سپس اجازه دهید خودشان امتحان کنند. حتی اگر نتیجه کامل نباشد ☝️ آن‌ها را تشویق کنید و به خاطر تلاشی که کرده‌اند، تحسینشان کنید. ✍ این کار به آن‌ها کمک می‌کند که اعتماد به نفس پیدا کنند و احساس ارزشمندی کنند. @moshavere_jz 🌿🌷
⁉️آیا شما و همسرتان مُتَّحد هستید؟ 👨‌🏫 فرض کنید شما به عنوان مادر از فرزندتان می‌خواهید اسباب‌بازی‌هایش را جمع کند، او به شما نگاه می‌کند و بعد به پدرش. اگر شما یک نظر دارید و همسرتان نظر دیگری، فرزندتان گیج می‌شود و نمی‌داند باید چه کار کند. 👫اما اگر هر دو یک پیام را منتقل کنید، حتی اگر آن کار برای او سخت باشد، به احتمال زیاد آن را انجام می‌دهد. چرا؟ چون برای کودکان، سخت‌ترین خواسته از سوی والدین متحد ، قابل قبول‌تر و واضح‌تر از ساده‌ترین خواسته از سوی والدین متناقض است. ❓چرا اتحاد والدین در تربیت مهم است؟ 1️⃣ ایجاد ثبات و امنیت: وقتی والدین در یک مسیر حرکت کنند، فرزند احساس امنیت و آرامش بیشتری دارد. او می‌داند قوانین و انتظارات چیست و چطور باید رفتار کند. 2️⃣ جلوگیری از دوگانگی و سردرگمی: اگر یکی از والدین پلیس خوب و دیگری پلیس بد باشد، فرزند یاد می‌گیرد که چگونه از این اختلاف به نفع خود استفاده کند. این کار به مرور زمان به او اجازه می‌دهد مرزها را زیر پا بگذارد. 3️⃣ تقویت اقتدار والدین: وقتی والدین با هم توافق داشته باشند، قدرت و اقتدار آن‌ها در چشم فرزند بیشتر می‌شود. او می‌داند که نمی‌تواند با یکی صحبت کند تا نظر دیگری را تغییر دهد.
✍کودک برای اینکه مغزش رشد کند و شکوفا گردد، نیاز دارد که دوستش بدارند، او را بغل کنند، با وی صحبت کنند، برایش کتاب بخوانند و به او اجازه کشف کردن و جست و جو بدهند. تاثیر متقابل و همکاری مثبت پدر و مادر با کودک، مغز کودک را برای رشد بهتر تحریک میکند. ‌ @moshavere_jz 🌿🌷
9.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انا فتحنا لک فتحا مبینا خدایا کمکمون کن 🌴🏝️ ☕️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
می‌دونستی خیلی از بچه‌های ، از حد میانگین هستن؟ 😏 نه اینکه لجبازی‌شون همیشه خوب باشه، ولی پشت اون «نه گفتن»‌ها، یه ذهن و خوابیده. البته… اینم یعنی مامانش باید سه برابر داشته باشه 😅 تو هم خونه‌ت یه لجباز کوچولو داری😩 چالشی‌ترین «نه»‌ای که گفته چی بوده؟ ‌🥀 ‌روزتون بخیر 🍃💚
دوره و ، کردن بچه‌هاست. توی این دوره، شما گنج درونشون رو کم‌کم نشون میدن و ، و رو توی کارهاشون هم کشف می‌کنن، هم رشد میدن و هم نمایش میدن. به همین دلیل، همه متخصصان به والدین اینه که اگر می‌خواهید یک کار و برای بچه‌هاتون انجام بدید، براشون تجربه‌سازی کنید. ♨️، ، ♨️ 🔰امیرالمؤمنین علی (ع) می فرمایند: «، است». ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌