eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
1.2هزار ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🌴🌴🌴 مانع نشوید!❌ 💢این روزها مـد شده هرگـــاه صحبت از و ازدواج پیش می آید، پدر و مادر خصوصا دختران، می گویند: «فرزندمان می خواهــد درس بخواند». 💢این حرف مخالف اسلام و عقل و حتی مخالف میل و خواسته درونی فرزندان تان است. می دانید که هر لطـــمه ای به اینها بخورد، دودش مستقیم در چشم خودتان می‌رود وگناهش هم به گردن شماست. 💢متوجه باشید معمولا فرزندانتان، خصوصا دختران خجالت می کشند که صریحا بگویند: «همسر میخواهم»، حتی ممکن است از روی حیا جواب منفی هم بدهند اما در درون شان غوغایی برپا است. 💢پس با بهانه گیری، جلــوی پای آنها سنگ اندازی نکنـــید و آنها را فدای خواســته های خودتان مثل رسیدن به درجات علمی بالا و برگزاری مراسم های تشریفاتی، نکنید. https://eitaa.com/moshavere_jz
🔮ارزش هایی که باید به فرزندانمان بیاموزانیم: 🌹صداقت خیلی از بچه‌ها بخاطر از فریادهای والدینشان یا می‌ترسند واقعیت را با والدینشان در میان بگذارند. باید به آنها بفهمانید که رفتار بد آنها مطمئناً عواقبی خواهد داشت اما همیشه بخاطر اینکه لازم برای گفتن واقعیت را داشته‌اند تحسینشان کنید. ⭕️ از همه مهمتر اینکه شما هم باید خود فردی صادق باشید زیرا اگر در شما بی‌صداقتی ببینند آنها یاد خواهند گرفت. 🌹 احترام 📢 بچه‌ها رفتارها را درست مثل کلمات تقلید می‌کنند. ✅ گفتن کلماتی مثل «خواهش می‌کنم»، «لطفاً»، «متشکرم» و «عذر می‌خواهم» در جلو آنها به آنها احترام و ادب را یاد می‌دهد. همچنین باید به آنها یاد بدهید به بدن، اموال، نظرات و اعتقادات دیگران هم احترام بگذارند. 🌹قدرشناسی به فرزندانتان یاد بدهید که هر روز حتی برای کوچکترین چیزها شکرگزار باشند، چیزهای کوچکی مثل هوا یا یک لبخند از کسی. به آنها یاد بدهید که برای اینکه زنده هستند، برای و دوستانشان، غذایی که می‌خورند، لباس‌هایشان، سقف بالای سرشان و سلامتی‌شان قدرشناس باشند. 🌹 سخاوت به آنها یاد بدهید به دیگران کمک کنند هم نوعی سخاوت و بخشندگی است زیرا به آنها یاد می‌دهد که در وقتشان بخشنده باشند. وقتی خودتان به نیازمندان لباس و غذا هدیه بدهید، آنها هم درک می‌کنند که باید بخشنده باشند. 🌹 خاص بودن باید به فرزندانتان یادآور شوید که از همان ابتدای کودکی خاص هستند. به آنها بفهمانید که فردیت آنها باعث خاص بودنشان است. آنها را کنید فردیت خودشان را از طریق علایقشان کشف کنند. آنها را با هم‌کلاسی‌ها یا دوستانشان مقایسه نکنید و برایشان توضیح دهید که بقیه آدمها هم خاص هستند اما نباید به خاطر خاص بودنشان به طور متفاوتی با آنها برخورد شود. 👇👇 https://eitaa.com/moshavere_jz .
:): 💯 راهکارهایی برای کاهش مصرف قند در کودکان 🍬🍭«قند افزوده شده»، قندی است که برای ایجاد طعم شیرین به غذاها اضافه می‌شود. قندهای طبیعی مانند عسل و شربت افرا (Maple Syrup) هم در این گروه قرار می‌گیرند. اگرچه این قندها در مقایسه با قند و شکر معمولی بهتر هستند، اما کالری بالایی داشته و در مقابل مواد مغذی زیادی ندارند. 🧡 ‼️به کودکان تحکم نکنید. با هر تحکم یک تخریب سلولی اتفاق می‌افتد و یک درجه از اعتماد بنفس کودک کم می‌شود. درخواست خود را با لحن ملایم به کودک بگویید. مادر خوبی برای فرزندان خود باشیم. 🧡 @moshavere_jz
صبح که می شود دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالِ خوبت را با لبخند هایشان به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد ساخته می شود. سلام صبح و عاقبت همگی دوستان بخیر... 💢یکی از بهترین هدیه‌های والدین به فرزندان خندیدن با آنها می‌باشد. خندیدن با فرزند: 1⃣شما را از نقش یک والدسختگیر خارج می‌کند. 2⃣رابطه عاطفی با فرزندتان بیشتر می‌شود. 3⃣او را از بازی‌های رایانه‌ای دور می‌کند. 4⃣آستانه تحمل فرزندان را در مقابل سختی‌ها بیشتر می‌کند. اگر از کودک زیر دوساله تان انتظار دارید بجای قابلمه ها و ظرف و ظروف توی آشپزخانه ، با اسباب بازی هایش بازی کند، انتظارتان بی جاست! کودک زیر دوسال با اسباب بازی سرگرم نمی شود! او دلش می خواهد کارهای شما را تقلید کند و به همین دلیل با وسایلی که شما کار می کنید، بازی می کند. ظروف نشکن را داخل کابینتهای پایین در آشپزخانه قرار دهید تا کودک زیر دوسال براحتی با آنها بازی کند و بی خطر باشد. 🥀 با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید! کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم"،" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم". این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند و تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست. به جای قهر به کودکان بیاموزید که از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم: بله و صحبت می کنیم! https://eitaa.com/moshavere_jz
❌ در دام مثلث خطرناک والدگری نیفتید! 🔻 اختلال ، اختلالی است که بین کودکان تقریبا شایع است و به خصوص در زمان رفتن کودک خود را نشان می‌دهد. بسیاری از از این موضوع نالان هستند که کودکشان به خصوص اگر در سال‌های اول باشد، به سختی از آنها جدا می‌شود و تمایلی به مدرسه رفتن نشان نمی‌دهد و درکل رغبتی به جدایی از آنها ندارد. این موضوع می‌تواند زندگی را به کام کل تلخ کند و برایشان عذاب‌آور بشود. 🔻 اما تا چه حد با آشنا هستید؟ و چقدر آگاهید که این ماجرا می تواند در اضطراب کودک تاثیر بسزایی داشته باشد؟ اصلا مثلث‌سازی یعنی چه و چطور می‌توان از آن جلوگیری کرد؟ 🧡 @moshavere_jz 🍎🌴
در شکل‌گیری اخلاقی آن‌ها نقش دارد. به ویژه رفتارهایی همانند خوش قولی که با تأمین نیازهای در ارتباط است. 📿 آموزه‌های دینی ما را به رعایت این در کرده‌اند. 🌱 پیامبر اعظم(صلی الله علیه و آله) در این باره می‌فرمایند: «أَحِبُّوا الصِّبْيَانَ وَ ارْحَمُوهُمْ وَ إِذَا وَعَدْتُمُوهُمْ شَيْئاً فَفُوا لَهُمْ فَإِنَّهُمْ لَا يَدْرُونَ إِلَّا أَنَّكُمْ تَرْزُقُونَهُمْ؛ کودکان‌تان را دوست بدارید و به آن‌ها محبت کنید و اگر وعده‌ای به آن‌ها دادید، عمل کنید که کودکان شما را روزی‌رسان خود می‌دانند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─ @moshavere_jz ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
و در این دوره‌ی سنی به دوستان خود اهمیت بسیار زیادی می‌دهند. دوستان آن‌ها، یکی از رایج‌ترین اشتباهات است. آن‌ها با این کار به صورت غیرمستقیم به فرزند خود بی‌کفایتی و ناتوانی در ارزیابی و تصمیم‌گیری را منتقل می‌کنند. والدین باید سعی کنند تا حد ممکن دوستان فرزند خود را بپذیرند... اما اگر مطمئن باشند که دوستان او برایش صدمه‌زا خواهند بود، بهترین راه این است که دلایل خود را برای فرزندشان به صورت روشن و واضح مطرح کنند و درباره‌ی این موضوع به طور مفصل و صمیمانه با او به گفت‌وگو بپردازند.
لزوم جلوگیری نکردن از نوجوانان و استعدادهای مختص به خود را دارند. والدین نباید خواسته‌ها و علائق خود را به کنند و یا مدام آن‌ها را با سایر اطرافیان و هم‌سالان‌شان کنند. این کار به جز تخریب مسیر رشد استعدادهای ثمره‌ی دیگری ندارد. باید استعدادها و توانمندی‌های مختص یه فرزندشان را پیدا کرده و آن‌ها را حمایت کنند؛ هر چند که مطابق میل و سلیقه‌ی آن‌ها نباشد. حمایت والدین باعث می‌شود فرزند آن‌ها با اعتمادبه‌نفس و قوت بیشتری مسیر رشد و تکامل هویت شخصی خود را طی کرده و بتواند شخصیت خود را به درستی شکل بدهد. از علایق او حمایت کنید؛فرزند شما فردی متفاوت از دوستانش و از شماست؛به سلیقه او احترام بگذارید و تا حد نیاز همراهی اش کنید.
❌اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد👇 ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع، و ترس... لذا 📛داد زدن شما ، دعوا کردن و تنبیه کردن، به شدت به او آسیب میزند... این می تواند نشانه در کودک باشد که با رفتار مناسب و درست می تواند حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند به افسردگی و اختلالات شخصیتی و یا حتی وسواس منجر شود. پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که به محیطی و دارد و باید این را برایش فراهم کنید. 🌱 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️ https://eitaa.com/moshavere_jz
♻️ از حشرات، به ویژه سوسک‌ها، یک موضوع رایج است و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تجربه‌های ناخوشایند یا ناآگاهی از ماهیت این موجودات باشد. برای کمک به کودکی که از حشرات می‌ترسد، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید👇 ✔️آموزش و آگاهی: به کودک خود درباره حشرات و نقش آن‌ها در طبیعت توضیح دهید،کتاب‌ها و ویدیوهای آموزشی می‌توانند به کودک کمک کنند تا بیشتر با حشرات آشنا شود و ترسش کاهش یابد. ✔️پذیرش و همدلی: ترس کودک را جدی بگیرید و او را به خاطر ترسش مسخره نکنید.  به او دهید که این است و شما برای به او در کنار او هستید. ✔️حساسیت‌زدایی تدریجی: کودک را به تدریج با حشرات آشنا کنید. می‌توانید با مشاهده حشرات از فاصله دور شروع کنید و به مرور زمان فاصله را کمتر کنید. این کار به کودک کمک می‌کند تا به حضور حشرات عادت کند. ✔️ واکنش‌های خود: معمولاً از خود الگو می‌گیرند.  اگر شما خودتان از حشرات می‌ترسید، سعی کنید واکنش‌های خود را کنترل کنید تا کودک نیز بیشتری پیدا کند. ✔️ و فعالیت‌های سرگرم‌کننده: از بازی‌ها و فعالیت‌هایی که شامل حشرات می‌شوند، مانند نقاشی یا ساخت کاردستی‌های مرتبط با حشرات، استفاده کنید تا کودک به تدریج با آن‌ها آشنا شود و ترسش کاهش یابد. ❌اگر کودک بسیار شدید است و با این روش‌ها کاهش نمی‌یابد، با یک روانشناسی می‌تواند مفید باشد❌ ** ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 📜 @moshavere_jz
🚨کم رنگ شدن فرزندان 🔹زنجیره که بر اثر اعضای خانواده باید ایجاد شود، با غیبت‌های مکرر دچار نقض می‌شود و بحران فاصله بین نسل‌ها براثر کمبود ارتباط مناسب و مداوم بین و فرزندان روی می‌دهد. در بحران نسلی؛ پدرها زبان پسرها و مادران زبان دختران را نمی‌فهمند و نظام ارزشی، دیدگاه و نگرش آنها به زندگی متفاوت خواهد بود. 🔺آنچه قبلا نسل به نسل از به منتقل می شد، امروزه ناگفته باقی مانده و این خلاء توسط های ارتباطی پر شده است. ، ، و هم تأثیر تربیتی زیادی روی فرزندان دارند که نتیجه آن را امروز در جامعه شاهدیم. و متاسفانه کارکردهایی را که وظیفه خاص والدین هست را امروزه رسانه‌ها بر عهده گرفته اند. @moshavere_jz 🏝️🌱🌴
چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟ 1⃣ ✅ اگر می‌خواهید در فرآیند آموزش موفق باشید؛ باید بتوانید الگوی فرزندتان باشید. به خصوص که به او نشان می‌دهید؛ نحوه چگونه یک یا بودن باشد. کودکان خود را در مورد آن چه که در هسته واقعی مردانگی یا زنانگی هستید به عنوان نمونه کامل بدهید. این از بارزترین نقش در است. خوب به آن دقت کنید. ⏪ در واقع با افزایش کودکان، به فرزندان خود فرصت های مختلفی بدهید تا نهایتا به یک عضو سالم تبدیل شوند. ⏪ برای موفقیت فرزندتان در جامعه، باید دانش کلام فرهنگی خود را به او تحویل دهید تا او بتواند اطلاعات و مهارت های مورد نیاز جهت بالابردن سطح رشد را داشته باشد. 🧡 چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟ 2⃣ 🔰این نکته حائز اهمیت که؛ فرزندانتون را به سمت و سویی سازگار و متناسب با اجتماع راهنمایی کنید. برای کمک به بچه هاتون، مهارت های پیشرفته و مناسب را در اختیار اونها قرار بدید و به آنها کمک کنید تا مستقل بشن. ✅ سعی کنید در مورد شرح وظایف و انجام اون، توضیحات لازم را به فرزندتون بدید. ✅ باید مشاور خوبی باشید و بتونید به درستی فعالیت های فرزندتون را بررسی، کنترل و ارزیابی کنید(یه مشاور خوب، نکات منفی را هم می‌بینه و رفع می‌کنه) ✅ زمان مناسبی را برای توضیح آموزش‌های لازم پیدا کنید. نقش والدین نباید به‌گونه‌ای باشه که یک نقش واحد و اساسی وجود داشته باشد. برای پدر و مادر نقش‌ها و مسئولیت‌های زیادی وجود داره که می تونند بسیار ضروری به نظر برسند. 🧡 💢 راهکاری ساده برای اطاعت پذیری فرزندان از والدین👇👇 💠 برای اینکه اطاعت پذیری و همکاری فرزندانتان را بالا ببرید، با آن‌ها بازی‌های تحرکی انجام بدهید. 🔶 بازی‌های تحرکی باعث شادی بیشتر می‌شوند. وقتی بچه‌ها شاد هستند، اطاعت پذیری و همکاری بیشتری با والدین دارند. 📎 🧡 💢 کشف ضرورت، مانع سستی نوجوان در انجام امور دینی 🌿 غالب نوجوانان هنگامی به یک چیز عمل می‌کنند که بدانند آن رفتار یا عمل چه فایده و ضرورتی دارد. 🔹 البته این فایده و ضرورت باید از نظر آنها باشد نه دیگران؛ یعنی اگر یک نفر بگوید این رفتار این فایده را دارد، ولی نوجوان بگوید این فایده اصلاً مهم نیست یا چنین فایده‌ای اصلاً وجود ندارد، قطعاً آن را انجام نخواهد داد. ♦️ برای اینکه نوجوان‌ به جایگاه، اهمیت، ضرورت و فایدۀ امور دینی پی ببرد، باید با او صحبت کرد و ذهن او را با سؤالات بنیادین، درگیر نمود تا خودش به نتیجه درست برسد. ✅ اگر اینطور عمل نکنیم، نوجوان ضرورت را کشف نمی‌کند. 📎 🧡 چطور الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟ 3⃣ ✅ کمک والدین به فرزندان گاهی اوقات می‌تونید به عقب برگردید و خودتون را در نقش رفیق فرزندتون قرار بدید و به حرف‌های فرزندتون گوش کنید. نیازی نیست نظراتتون را همونجا بگید، می‌تونید بعدا و در فرصتهای مناسب راهنمایی مناسبی را پیشنهاد بدید. ✅ یکی دیگر از نقش و در اینه که راهنمایی و همکاری را در روند توسعه و شخصیتی فرزندانشون فراهم کنند. ⏪موثرترین راه برای کمک به کودکان اینه که به جای آن که فرمانده باشید؛ راهنما باشید. شما باید به آن ها کمک کنید ولی مشکلاتشان را حل نکنید و اجازه بدید حتی گاهی اشتباه کنن. 🧡 ✳️امام باقر (علیه السلام) می‌فرماید: «شَرّ الآباءِ مَن دَعاهُ البرُّ اِلَی الإفراطِ وَ شَرُّ الأبناءِ مَن دَعاهُ التقصیرُ الی العُقُوقِ»؛ ✅بدترین پدران کسانی هستند که در نیکی و محبت به فرزندان، از حد تجاوز کنند و افراط نمایند. و بدترین فرزندان کسانی هستند که به سبب تقصیر عاق والدین گردند. کودکی که این گونه تربیت شود، همانند درختی است که همواره در میان آب است که می‌پوسد و از بین می‌رود،کودک از خود راضی می‌شود... 📚. مستدرک الوسائل، ج ۱۵، ص ۲۱۵ ✅انگیزه دادن به کودکان ⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان موفق بشه و به اهدافش برسه، او را تشویق کنید و بهش انگیزه بدید. انگیزه‌های مثبت و تشویق کردن امری ضروری‌ست. سعی کنید بچه‌های خودتان را در هر دو حالت موفقیت و شکست، انگیزه بدید. در واقع تشویق و همدلی و همچنین به حداقل رساندن ناامیدی و شکست، به عنوان پاداشی برای نائل شدن به موفقیت هست. کودک را همیشه در موقعیت یادگیری ببینید نه در وضعیت شکست خورده. ⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان اراده قوی داشته باشه، به ملایمت تحریکش کنید تا سخت‌تر تلاش کنه. فکر نکنید که داشتن فرزند، کافی است و خودشان رشد می کنن و بزرگ می شون! بلکه والدین باید برای رسیدن کودکان به پیروزی به اونها انگیزه بدن و در این راه از آموزش اونها غافل نشن.