#تربیتی
❇️ بهترين تکنیک در مقابل قشقرق كودكان:
١-👈بهترين تکنیک ناديده گرفتن اين موارد است، زمانيكه كودك قشقرق به راه مي اندازد، بايد او را ناديده بگيريم، هر گونه توجه ما به اين رفتار، به معني تقويت آن است. رفتاري كه پاداش نگيرد، خاموش خواهد شد. فراموش نكنيد كه بايد صبور باشيد و بتوانيد در مقابل داد و فرياد كودك آرامش خود را حفظ كنيد و عصباني نشويد.
👌حتي خشم را در صورت و يا در رفتار خود نشان ندهيد. و مقاوم باشيد و از خودتان ضعف نشان ندهيد و تسليم نشويد.
☺️دفعات اول احتمالاً كودك مدت زمان بيشتري قشقرق به پا مي كند، تا شما را وادار به تسليم كند. اما رفته رفته زماني كه كودك متوجه شود كه شما مصمم هستيد و داد و فريادش نظر شما را تغيير نمي دهد، از مدت زمان آن كاسته خواهد شد.
٢-👈 روش موثر ديگر در چنين موقعيت هايي ( بغل كردن از پشت سر) است.
با محاصره كردن كودك در حلقه ي دست ها و بازوهايتان، مي توانيد او را آرام كنيد.
@moshavere_kerman
#تربیتی
چنانچه زندگی كودک پر از تنبیه و سرزنش باشد، او دیگر چیزی برای از دست دادن ندارد؛
در نتیجه تلاشی هم برای از بین بردن رفتارهای نامناسب خود نخواهد كرد.
@moshavere_kerman
هدایت شده از معاونت تهذیب حوزه علمیه کرمان
با سلام
برای ورود به جلسه اخلاق عمومی آیت الله شیخ بهایی زید عزه در حوزه علمیه صالحیه ساعت 10:20 به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://ac.ismc.ir/ri01v68v14we/
هدایت شده از معاونت تهذیب حوزه علمیه کرمان
💠همه به سوی دار جزا خواهیم رفت، چه بهتر که عمر کوتاه را در راه #خدمت به اسلام و مسلمین صرف کنیم تا در پیشگاه مقدس حق تبارک و تعالی سرافراز و در سلک خدمتگزاران درآییم.
#امام_خمینی
📚صحیفه نور، جلد ٢٢،صفحه ۶١
هدایت شده از شبکه خبری سفیر
99844837.out_532583014220194019.mp3
6.35M
🌺 سرود بهمن خونین جاویدان
✅eitaa.com/safir_channel ایتا
✅ sapp.ir/safir_channel سروش
#تلنگر
خودباوری چیست و راههای تقویت آن کدامند؟
✍️ بررسی و بهبود خودباوری شامل دو جنبه است؛ یکی جنبه درمان آسیبهای به جا مانده از دوران کودکی، که منجر به احساس نامطلوب از خود میشود و دیگری، حذف بدبینی نسبت به خود و جنبه دیگر سازندگی نقاط قوت، مثبت و آموختن راههایی که منجر به تقویت حس شایستگی و ارزشمندی میشود.
☑️ برای تقویت خودباوری درخود، توجه به نکات زیر مفید است :
🔻خودباوری یاد گرفتنی است.
ممکن است ضعف خودباوری در حال حاضر شما ناشی از اتفاقاتی باشد که در زمان کودکی و نوجوانی رخ دادهاند. اما در هر سنی که باشید میتوانید رشد کنید وراههای جدیدی برای شناخت خود پیدا کنید. هر چه بیشتر یاد بگیرید، بدانید و درک کنید، خودباوری در شما بیشتر تقویت میشود. شاید بتوان گفت که شرط اساسی خودباوری، شناخت خود است.
🔻نقاط قوت خود را تشخیص دهید و بر آنها تمرکز کنید.
فکرهای محدود کنندهای را که در طول زندگی در مورد خودتان در ذهنتان بوجود آمده را دور بریزید. اگر به جای تمرکز بر داشتهها و تواناییهایتان، بر کمبودها و مشکلاتتان تمرکز کنید، فرصت خودباوری را از دست میدهید.
🔻باورهای منفی در مورد خودتان را شناسایی و به چالش بکشید.
به صداهای منفی در ذهنتان که شما را دچار تردید میکنند، توجهی نکنید. بهتر است که هر باور منفی که در مورد خودتان دارید را به یک نکته مثبت تبدیل کنید.
🔻کارتان را جدی بگیرید.
برای مثال به کوچکترین کاری که انجام میدهید اهمیت بدهید. افرادی که در ذهنشان اینگونه میاندیشند که کارهایی که انجام میدهند، چندان مهم و با ارزش نیست این حس را بوجود میآورند که خودشان، شخصیتشان و کاری که انجام میدهند، اهمیتی ندارد.
🔻به استقبال مسائل چالش برانگیز بروید.
اگر به دلیل پایین بودن خودباوری از قرارگرفتن در موقعیتهای اجتماعی دوری میکنید و یا از امتحان کردن چیزهای جدید اجتناب میکنید، ممکن است این دوری گزینی در کوتاه مدت به شما احساس امنیت بیشتری بدهد، اما در دراز مدت به ضررتان تمام میشود. زیرا اجتناب از چالشها و موقعیتهای دشوار، ترسها و تردیدهای نهان شما را تقویت میکند.
@moshavere_kerman