⁉️چگونه خود را به لحاظ شخصیتی بشناسیم؟
🟢با خود صادق باشید و به تمام جنبههای شخصیت خود توجه کنید. این شامل شناخت نقاط قوت و ضعف، علایق و ترسها میشود
🟣 پرسش های متفکرانه: سؤالاتی مانند “چه چیزی مرا خوشحال میکند؟” یا “بزرگترین هدف من در زندگی چیست؟” چه چیزهای باعث ترس و اضطرابم میشود ؟؟را از خود بپرسید و به آنها صادقانه پاسخ دهید
🔵تستهای شخصیتشناسی: انجام تستهای معتبر شخصیتشناسی میتواند به شما کمک کند تا ویژگیهای شخصیتی خود را بهتر بشناسید
🟡توجه به ندای درونی: به احساسات و باورهای درونی خود گوش دهید. این ندای درونی میتواند به شما بگوید که چه چیزی برای شما مهم است و چگونه دنیا را میبینید
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
⛔️وقتی پدر و مادر در حضور کودک دعوا میکنند، فریاد میزنند و همدیگر را تهدید میکنند تمام دنیای کودک زیر و رو میشود.
🟣وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمونهای استرس میشود که به مغز کودک آسیب میزند یا باعث ایجاد بیماریهای روان تنی در او خواهد شد.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
⁉️فردی مثبت هستید یا منفی؟؟؟
🟢#فردمثبت همیشه #برنامه دارد، #فردمنفی همیشه بهانه دارد.
🟠فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست، فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
🟢فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند، فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
🟣فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری مییابد، فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
🔵فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند، فرد منفی دشمنی ها را زیاد می کند.
🟠فرد مثبت می گوید انجام بده انجام پذیر است، فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
🟡فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند، فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
⚜کودکان میزان امن بودن خود را از هیجانها و واکنشهای والدین متوجه میشوند
✅ پس در شرایط استرس زا و بحرانها، هنگام گفتگو با کودک، با آرامش صحبت کنید. تلاش کنید بر ترسهایتان مسلط باشید.
✅اگر کودک متوجه نگرانی شما شد، علت نگرانی خود را به زبان ساده و قابل فهم با او درمیان بگذارید.
✅کودک را تشویق کنید درمورد اتفاقات و ترسهایش صحبت کند وشما گوش کنید،اما برای حرف زدن اورا تحت فشار قرارندهید.
✅به کودک بگوئید که احساس ترس یا نگرانی در این شرایط طبیعیست اما خودتان از کلماتی که القا کننده ترس باشند استفاده نکنید.
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
14.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 روایتی واقعی از تاثیر بازیهای رایانهای بر ذهن و روان انسان از زبان یک وکیل
جنایت یک نوجوان 😱😱
❌مراقب روح و روان فرزندتون باشید❌
📣بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
سخنی بسیار زیبا و قابل تأمل از مولا علی(ع)👇
⚜کسی را که نزدیکانش واگذارند بیگانه او را بپذیرد
🔰مراقب زندگی تون و روابط خانوادگی باشید با همسر و فرزندتون #رفیق باشید و براشون وقت صرف کنید مخصوصا اگر فرزند #نوجوان دارید 👌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم👇
1⃣ آنها را از یاس و ناامیدی دور کنیم
2⃣ روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان را برای تحقق رؤیاهایشان حمایت کنیم.
3⃣برای کسب مهارت و توانمندی فرزندان تلاش کنیم به خصوص در هفت سال دوم
♻️شما کدام مدل👇 صحبت میکنید؟؟
💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم
❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش.
✅ پدر: عزیزم تو میتوانی،اگر تلاش کنی😍
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
💜لیست دوره های آموزشی موسسه همیار خانواده
❤️زندگی یاد گرفتنیست
خوشبختی ساختنیست❤️
دوره های آموزشی که به شما کمک میکند که در زندگی آرامش داشته باشید و روابط را بهبود ببخشید. روی هر دوره کلیک کنید 👇👇
دوره ارتباط مؤثر با نوجوان
👈 دوره اصول و روش های تربیت کودک
👈 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان
دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان 👉
دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایان👉
دوره پیش از ازدواج ویژه مجردین، والدین،مشاورین
✅همراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست
✅دوره ها آفلاین هستند و صوتها در اختیارتون قرار میگیرد
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
اهمیت دوره نوجوانی،پورحاتم.mp3
4.7M
🔈 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✅دوره نوجوانی دوره ای سرنوشت ساز
#نوجوان
#اهمیت_دوره_نوجوانی
اگر میخواهید والدینی آگاه باشید و در این دوران به نوجوانت کمک کنی و مهارت های زندگی رو یاد بگیری و الگوی فرزندت باشی روی همین نوشته کلیک کن.