⏰ زمان #کند میگذره وقتی #منتظری. زمان #تند میگذره وقتی #دیرت شده. زمان #کشنده ست وقتی #غمگینی. زمان #کوتاهه وقتی خیلی #شادی. زمان #بی‌پایانه وقتی #دردی داری. زمان #طولانی میگذره وقتی #بی‌حوصله‌ای. توجه کن : #زمان با توجه به اتفاقات #درون تو می‌گذره نه عقربه های #ساعت! ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#شکرگزاری داروی #ضدافسردگی حس شکرگزاری و توجه به #معنویت در زندگی باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی #شادی و کاهش افسردگی هستند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

✍💎 😄#وقتی_می‌خندیم_چی_میشه؟🤔 👌1- خنده #فشارخون را کم می کند. 👌2- خنده باعث طولانی شدن #عمر می شود. 👌3- خنده #سن افراد را کمتر نشان می دهد. 👌4- خنده #تعادل‌هورمونی ایجاد می کند. 👌5- خنده باعث #افزایش هورمون کورتیزول شده، #ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس #سرخوشی در انسان می شود. 👌7- خنده تعداد #ضربان‌قلب را تنظیم می کند. 👌8- خنده باعث شفاف شدن #پوست صورت می شود. 👌9- خنده #قدرت‌یادگیری را افزایش می دهد. 👌10- خنده از بیماریهای #زخم‌معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 👌11 - خنده در پیشگیری از #سکتۀ‌قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 👌12– خنده #چروک صورت را ازبین می برد. 👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و #شادی می شود. 👌14 – خنده باعث رفع #خستگی می شود. 👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان #افسردگی است. 👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و #احساس‌مطلوبی ایجاد می کند. 👌17- خنده نوعی #تخلیۀ‌روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد. 😄😄 همیشه بخند تا سالم بمونی😄😄 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

❤️🌸❤️ فواید در #آغوش گرفتن عزیزان 👈 کاهش استرس 👈کاهش افسردگی 👈 کاهش ابتلا به بیماری 👈 کاهش احساس تنهایی‌ 👈 افزایش طول عمر عزیزانتون رو در آغوش بگیرید و #شادی و #انرژی_مثبت رو بهشون منتقل کنید، #زیبایی_زندگی_همینه .... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

❤️#مهربان باشید تا #عمرتان طولانی شود!❤️ 🌺 #مهربانی، میزان هورمون های #سروتونین همان هورمون های #شادی بخش را در بدن افزایش میدهد و یکی از عوامل طولانی شدن #عمر انسان است. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸 تا حالا به لحظه #تحویل_سال 1450 فکر کردید؟! 🔹 همه بلند میشن، روی همدیگر رو #می‌بوسن، #شادی می کنن و اون وسط یک #مهربون از جمع جدا میشه و با یک دستش قاب عکسی رو دست می‌کشه و میگه #روحت_شاد مامان بزرگ، روحت شاد پدر بزرگ ! 🔹میدونید اون #عکسِ کیه ؟ اون عکسِ من و شماست! 🔹تبدیل شدیم به یک #خاطره! تازه اگر خیلی خوش شانس باشیم و فراموش نشده باشیم! 🔹این #واقعیت روزگار من و شماست. 50 سال دیگر فقط یک خاطره ایم تو یک قاب عکس خاک گرفته، همین، واقعا همین! 🔹 چرا #دل_شکوندن؟ چرا #تظاهر؟ چرا #چاپلوسی؟ چرا #دروغ؟ چرا #حسادت؟ چرا #تهمت؟ 🔹 بیاید حداقل سعی مون رو بکنیم! مهربون باشیم، شاد باشیم، به دوستامون بیشتر برسیم، کینه ها رو دور بریزیم، کسی رو نرنجونیم، حق خوری نکنیم، بیاین همین الان دلی بدست بیاوریم! 🔹دیر یا زود، چه بخواهیم چه نخواهیم، اون زمان می‌رسه و ما خاطره میشیم! پس بهتره #خاطره‌ای_خوش باشیم. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

پنج ویژگی شخصیتهای جذاب را بشناسید و همسرتان را مجذوب خود کنید👌 - هوش - مهربانی و درک - حس شوخ طبعی - شخصیت هیجان انگیز - سرزنده، خوشدل و امیدوار افراد شوخ طبع و بازیگوش از سربه سر گذاشتن، بازی با کلمات، بداهه گویی و درگیر چالش شدن به شکل خوشدلانه، لذت می برند. آنها از چیزهای غیر معمول لذت برده و در ایجاد شرایطی که مردم نیز بتوانند لذت ببرند، بسیار خوب عمل می کنند. راز #جذابیت در #زیبایی نیست بلکه در #شادی نهفته در درونت است. ادمای باهوش قدرت ارتباط گیری خیلی قوی تری دارن سعی کنید زیرک و باهوش عمل کنید👌 خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

🤩😃 سلیگمن پدر روانشناسی مثبت گراست. شاخه ای از روانشناسی که بجای پرداختن به نقایص و آسیب ها، به توانمندی های انسان می پردازد. اینکه فرد چطور می تواند از توانمندی هایش استفاده کند تا شاد و راضی باشد. سلیگمن چند سرمایه روانشناختی اصلی را مطرح می کند که یکی از آنها "تاب آوری" است. با این توضیح مختصر که *فرد تاب آور خود را در مواجه با مشکلات نمی بازد. ممکن است ابتدا خم شود؛ ولی در ادامه دوباره سر جای قبل بر می گردد* . یکی از نگرش های اصلی افراد تاب آور این است: *همه چیز در دنیا فانی ست و هیچ چیز ماندگار نیست* . نه زیبایی و نه پول ، نه قدرت، نه شهرت و ... نه حتی مشکلات و غمها. سلیگمن می گوید *امروز که نعمت هایت را داری از آنها استفاده کن و لذت ببر تا وقتی از دست رفتند، حسرت نخوری که ایکاش بیشتر بهره برده بودم* . چقدر دنیای امروز ما را از آموزه های دینی خود دور کرده ... و حالا یک روانشناس آمریکایی به اهمیت بخش اندکی از آنها پی برده است. #روانشناسی_مثبت_گرا #تاب_آوری #شادی #خوشبختی ✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #خانه_مشاوره_آنلاین 👇🌹 @admimm 🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻 @moshavereh_onlin پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام Instagram.com/ostadforouhar