#اعتماد
💔 😏💔
♦️بنای زندگیتان را بر #اعتماد به یکدیگر بگذارید.
♦️مدام او را #کنترل نکنید.
در هر حرکتِ سادهی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید.
♦️این #عادت که همه شماره تلفنها را کنترل کنید، پیامکها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را #کنار بگذارید.
♦️خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" #گول نزنید.
#اعتماد و #احترام اولین اصل در رابطهتان باید باشد.
#زناشویی
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#سیاستهاییکههمهخانومهابایدبلدباشن
😊 #آروم راه برید، چونتونوو بالا نگه دارید، شمرده صحبت کنید
😍برین جلو اینه و #قربون صدقه خودتون برید که چه خوش هیکلم و.... که اعتماد بنفستون بالا بره
💥با کسی #صحبت می کنید مستقیم تو چشاش نگاه کنید غیر از نامحرم ها البتههههههههه
💯سعی کنیم کاری نکنیم که بخوایم بعدش عذر خواهی کنیم. #عذر خواهی کردن شاید به نظر #مودبانه بیاد اما زیادیش شکوه و جلوه خانوم از دست میره
💥بیش از حد با آقایی که خانمش تو جمع نشسته #شوخی نکنیم مثلا برادر شوهر.مثلا انقدر که انگار خانمش تو جمع نیست یا اصلا مهم نیست.این مثل اینه که ما خیلی #وقیح باشیم.اگر شوخی میکنیم یا چیز جالبی تعریف میکنیم به خانمش هم نگاه میکنه
💥اگه تو مهمونی #لباسی رو در میاریم مثل چادر یا پالتو تا کنیم بزاریم تو کیف یا اینکه حتما ببریم #آویزوون کنیم کنار خودمون جمشون نکنیم به این بهونه که میخایم زود بریم
💥با بچه تو جمع به هیچ عنوان تربیتی #تند برخورد نکنیم با همسر که دیگه جای خود داره
❌زیادیییی پیش شوهراتون اه و ناله و اظهار مریضی نکنین از #جذابیت میوفتین کم کم
💥یه نکته دیگه اینکه وقتی با همسرتون قدم میزنین و ممکنه چیزی از دستتون #بیفته زمین از جمله گوشی,کلید,برگه یا....
فوری #خم نشید بردارید از رو زمین بلکه این فرصتو به همسر بدین تا خم شه و براتون برداره هم شما به عنوان یه خانــــــــــوم اندامتونو #نشکوندین که خم شین هم شوهرتون یه کاری میکنه,و بعد با یه خنده ملیح ازش #تشکر کنین
💯شبا حتماااااااااااااا قبل خواب به همسرتون شب بخیر بگین حتماااااااااااااااااا
بزارین #عادت کنه،وقی کاملا بعد یه مدت طولانی #عادت کرد گاهی نگین تا خودش بگه...اینطوری حتی اگه دورم باشین قبل خواب به یادتونه
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 2⃣5⃣1⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
____________________________
🌸این چیزایی ک گفتید روند طبیعی رشد بچه ست اصلا به اینکه این کار بچه من چرا اینجوریه فک نکنید چون رفتارش کاملا #طبیعیه همه بچه ها با بچه های بزرگتر از خودشون بازی میکنن مخصوصا وقتی ک کوچیک باشن وبچه کوچیک تر از خودشون خییلی کوچیک باشه، زدن ومو کشیدن از یک سال و چند ماه برای همه بچه ها کم وبیش هست تا حدود دوسال و نیم تقریبا، بعدش دیگه فراموششون میشه
🌼و کلا رفتاراشون #تغییر میکنه وباز عادت های جدید دیگه ای میگیرن دوباره اون #عادت ها هم جاشونو ب رفتارهای دیگه ای میدن تا بچه بزرگ شه و همه اینها رو تجربه کنه پس بنابراین همه اینه تو سن خاص خودش طبیعیه.
موفق باشی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#شکرگزاری
❣شکرگزاری را #جدی بگیرید
✡مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده #تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیزهایی که ندارید و شما را ناراحت میکنند بردارید و بر روی #نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال میکنند معطوف کنید.
✡وقتی شکرگزاری کنید، #هورمونهای دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا میبرند و دقیقاً مثل یک داروی #ضد افسردگی عمل میکنند
🤔چه کاری از دست شما برمیآید:
🌷- نوشتن سه مورد از #نعمتهایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک #عادت کنید.
🌷- به طور منظم، کارتهای #تبریکی را به افراد مورد علاقهی زندگیتان، یا کسانی که اخیراً لطفی به شما کرده اند بفرستید.
🌷- به جای این که در مکالمههای روزمره تان از #نداشتههایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید
🙏با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن #خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت #نفوذ خود در میاورید.
هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان مییابد و باعث فعالسازی پاسخ از کائنات میشود
😍پس از صمیم قلب #تشکرکنید و شکرگزار باشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 7⃣6⃣1⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
________________
🌸این چیزایی ک گفتید روند طبیعی رشد بچه ست اصلا به اینکه این کار بچه من چرا اینجوریه فک نکنید چون رفتارش کاملا #طبیعیه همه بچه ها با بچه های بزرگتر از خودشون بازی میکنن مخصوصا وقتی ک کوچیک باشن وبچه کوچیک تر از خودشون خییلی کوچیک باشه، زدن ومو کشیدن از یک سال و چند ماه برای همه بچه ها کم وبیش هست تا حدود دوسال و نیم تقریبا، بعدش دیگه فراموششون میشه
🌼و کلا رفتاراشون #تغییر میکنه وباز عادت های جدید دیگه ای میگیرن دوباره اون #عادت ها هم جاشونو ب رفتارهای دیگه ای میدن تا بچه بزرگ شه و همه اینها رو تجربه کنه پس بنابراین همه اینه تو سن خاص خودش طبیعیه. شما فقط سرزنش و دعوا به هیچ وجه نداشته باشید
موفق باشی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#خانومها_بخوانند
☡ گاهی وقتها کمی #خودخواه بودن چیز بدی نیست.
اگر دیگران را #عادت بدهی که همیشه آب میوه ی مانده ته دستگاه آب میوه گیری #سهم تو باشد یا کتلت زیادی برشته شده،
یا بدمزه ترین آب نبات مانده در ظرف شکلات یا هر چیزی که دیگران #دوستش ندارند؛
❌❌ به مرور این می شود #سلیقه ات، می شود #سهمت!
✍ هیچ کس هم نمی گوید؛
"آه چه موجود #فداکار و دیگر #دوستی".
بد نیست گاهی برای خودت #بهترین و خنک ترین نوشابه ها را باز کنی.
چرا سهم تو نرم ترین بالش نباشد یا بهترین #یادگاری از سفر، یا سر گُل غذا یا حتی #ساعتی از برنامه ی دلخواه تلویزیونی؟
✍ گاهی باید مثل #ملکه ها رفتار کرد.
باید به دیگران فهماند در وجود هر زنی یا مردی غیر از یک موجود فداکار همیشه قانع، ملکه و #پادشاه ای زندگی می کند که گاه باید عصای #سلطنتش را بالا بیاورد محکم و شق و رق بر زمین بکوبد تا دیگران یادشان بیاید قرار نیست همیشه #سهم تو؛ پست ترین چیزها باشد.
✍ یادت باشد تو #ملکه و سلطان زندگی ات هستی.
❣سلطان #قلبها، نه فقط مُسَکن و مرهم #دردها..
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تغذیه
#بدغذایی
✡اولین علت اصلی #بدغذایی بچه ها نگرانی مادرشان است. بزرگترین #آرزو و نیاز کودک والدین شاد است. مادری که نگران غذای کودکش است او را بد غذا می کند.
❌(چرا نمی خوری؟؟؟، اگر نخوری ریز می مونی ها، #مریض می شی بخور!!، اگر غذا نخوری و قوی نشی از همه می خوری بخور قوی بشی ).
✅بگذارید بچه ها به زبان بدن شان #عادت کنند و آن را بشناسند. به بچه ها احترام بگذارید و آن ها را شرطی نکنید.
[استادسلطانی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 3⃣9⃣2⃣1⃣
سرکار خانم دکتر #شمس
______________
باسلام
🌸مادر خوب دوصد گفته به نیم کردار نمی ارزد احتمالا توی خونه شما ویا پدرشون کارها را با #عصبانیت ودادو بی داد پیش میبرید وایشون #اموزش دیده ویا وقتهایی که با ارامش خواسته هاش رو بیان میکنه خیلی توجه نمیکنید وایشون متوسل به دادوبی دادشده وبا اولین دادوبی داد به نتیجه رسیده واین کم کم براش #عادت شده
🌺 فرزند شما هنوز هم توی دوره #تربیت پذیری هستش پس سعی کنید وقتهایی که ارومه بهش توجه داشته باشید واونو از #محبت خودتون سیراب کنید اما هرگاه با سرو صدا چیزی خواست توجه نکنید وبهش بگید که این رفتار رو دوست ندارید وتا زمانی که داد میزنه به خواسته هاش گوش #نمیدین تا اروم بشه بگو وقتی داد میزنی من #نمیشنوم چی میگی پس اروم صحبت کن تا بشنوم
🌸 در ضمن هروقت #ارامش داره #تشویق کنید که افرین پسر خوبم الان که ارومی چقدر من دوستت دارم وبهت افتخار میکنم معمولا نصیحت وتکرار حرف کار ساز نیست وبیشتر عمل مهمه دیگه اینکه ایشون داره وارد اغاز دوره #بلوغ میشه وبه هم ریختگی هورمونها رو داره واحتمال عصبانیت و #پرخاشگری هست ونیازمند مدیریت رفتار شماست که با مدارا ومحبت بتونید خشمش رو کنترل کنید وبه مسیر درست هدایتش کنید با همراهی توجه ومحبت خودتون، غر زدن دعوا توبیخ وسرزنش ممنوع وحتما بهش #توجه عاطفی داشته باشید چون نیاز روحی ایشون هست وتوجه وتایید شما رو لازم داره
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌻بهبود #اعتمادبهنفس با ایجاد 14 #عادت ساده روزانه🌻
☀️_اتاق تان را #تمیز کنید
این بهترین توصیه در فنگشویی است:
«اگر به دنبال ذهنی پاک و قدرتمند هستید، اتاق خواب تان را تمیز کنید.»
☀️_هر روز به #نقاشی وتصاویرزیبا نگاه کنید
☀️_عکس #سلفی بگیرید
☀️_#هدف مشخصی را در نظر بگیرید و به آن برسید
☀️_لباس های #زرد بپوشید
رنگ زرد سبب ایجاد آرامش و حالت شادی و سرزندگی می شود.
☀️_#عطر موردعلاقه تان را بزنید
☀️_ با اطرافیان تان #مهربان باشید
☀️_صاف بایستید
☀️_به دنبال #یادگیری بیشتر بروید
☀️_چیزهای #جدیدی را امتحان کنید
☀️_از دیگران #کمک بگیرید
☀️_لیستی از تمام چیزهای #خوب در زندگیتان بنویسید
یادآوری چیزهای خوبی که در زندگی دارید باعث می شود حال بهتری پیدا کنید.
☀️_هنگام #حرف زدن از دست هایتان استفاده کنید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#یه_قانون!
👈 یک قانونى داريم در روانشناسی كه هميشه #ثابت است
👈 "ما به محيطمان #عادت ميكنيم" 👉
👈 اگر با آدم های #بدبخت نشست و برخواست کنید کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعیست
👈 اگر با آدم های #غرغرو همنشین باشید
عیب جو و غرغرو می شوید و آن را #طبیعی میدانید
👈 اگر دوست شما #دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
👈 اگر با آدم های #خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعیست.
👌 از امروز #تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند وتا لحظه ی اخر اصلا #متوجه_چنین_اتفاقی_هم_نمیشوی۰
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
خیلی ها اومدن پی وی و همشون یه سوال داشتن اونم اینکه چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه🤔
🙏خانم های عزیز توجه کنید 👇
برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف
🍃اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش😉
🍃اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا سرزنشش نکنید اصلا مارک نچسبونید ، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید
❤️کلا مردا باید فقط #تشویق بشن
👈سرزنش و غیره نتیجه عکس میده
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ آیدی ارتباط با مشاورِ امین کانال #خانه_مشاوره_آنلاین 👇🌹
@Moshaver_teh
🔻ما را به دوستانتان معرفی کنید🔻
@moshavereh_onlin
پیج رسمی روانشناس #استاد_فروهر در اینستاگرام
Instagram.com/Forouhar.me
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
#سیاست_های_رفتاری
چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه⁉️
خانم های عزیز توجه کنید 👇
برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف
🔺اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش
❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا #سرزنشش نکنید، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید
کلا مردا باید فقط #تشویق بشن
🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd