🍃🌹🍃
✅ میدونید #قانون_دو_دقیقه چیه⁉️ 😳
💠طبق این #قانون شما #حق_ندارید کارهایی که انجام آنها #کمتر_ازدو_دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
💠 به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوبرختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و… انجام دادن این کارهای #ساده و دو دقیقهای کمک میکند کمتر #اهمال کاری کنید و باعث #نظم دادن به سبک زندگی شما میشود.
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍃🍃🌻🍃🍃🍃
🔹بهداشت روانی چیست؟؟
🔹پشنهاد دانلود👆👆
___________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
😁 با هم #بخندیم 😁
زندگی خانمها چهار مرحله دارد ...... !
.
.
.
.
.
١ - كودكي
٢ - جواني
٣ - اصلاً تكون نخوردي
٤ - چقد خوب موندي
شااااااااد باشیییییییین✋
________________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📚پرسش2⃣1⃣1⃣1⃣
#نداشتن_موقعیت_مناسب_ازدواج
____________
🔸سلام استاد روزتون بخیر.درخواست مشاوره وکمک داشتم از حضورتون
🔹دختری #33ساله هستم و#مجرد وتادیبلم درس خوندم .در خانواده ای متاسفانه بسیار #فقیر اقتصادی وفرهنگی واجتماعی بزرگ شدم در یکی از روستاهای استان همدان.
🔸به خاطر بی پولی و #بیفکری وبی تدبیری وبی عرضگی پدر ومادم سن ازدواج خودم ووخواهر برادرها بالا رفت ونتونستیم مثل بقیه به موقعه ازدواج کنیم وتشکیل خانواده بدیم واین فضیه از نظر #روحی منو خیلی به هم ریخته توری که کلا نسبت به زندگی وآینده #ناامید وبی انگیزه شدم...
🔹خیلی #کلافه هستم واز این که مجردوتنها هستم اذیت میکشم به ذهنم #فکرهایبد وخطر ناک میاد ولی باز خودمو دلداری میدم ولی رفته رفته دارم #ضعیف تر میشم.
🔸#اعتمادبه_نفسم به خاطر ضعیفی خانوادم سقوط کرده به طوری که احساس میکنم از عهده هیچ کاری برنمیام ،همش از جامعه وجمع که بخوام خودم کاری رو شروع کنم #فراری شدم دیگه دوست ندارم مسولیت کاری رو به عهده بگیرم
🔸 مثلا دیگه میترسم که سر کار برم میکم من نمیتونم نمیشه .دیگه مثل سابق با #قاطعیت ومحکم واعتماد به نفس نمیتونم کاری انجام بدم یا حرفی بزنم یا تصمیمی بگیرم.همش کلافه ام ...ممنون میشم راهنماییم کنید😴😯😯
_________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
مشاوره ازدواج.m4a
4.9M
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
پاسخ2⃣1⃣1⃣1⃣
#مشاوره_ازدواج
#نداشتن_موقعیت_مناسب_ازدواج
#استاد_فروهر
________________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd