#خنده😁
❣فواید "خنده درمانی" چیست؟
☺️انسان تنها گونه جانوریست که توانایی #خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن #مسریست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را #شاد کند.
👨🔬تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم #لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی #طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را #فراموش میکنند.
♨️بخاطر #فعالیت بالای قشر #مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خندههای پخته تر، مفهومیتر و #عمیقتری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد.
👌تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان #زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است.
💯بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است:
⚡️۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....)
⚡️۲- افزایش سلامت قلب و عروق
⚡️۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن
⚡️۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن )
⚡️۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز
⚡️۶- بهبود اضطراب و افسردگی
⚡️۷- بهبود خواب
👤 دکتر سعید قائمی (روانشناس و درمانگر مثبتنگر)
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#آقایون_بخوانند
#احترام
💑
🔵اگر میخواهید #همسرتون همیشه #عاشقتون بمونه و از بودن در کنارتون لذت ببره:
☝هیچوقت توی #جمع خصوصا جمع خانواده خودتون با خانمتون #شوخی های زننده و بی مورد نکنید😑مثلا با #چهره ی خانمتون...با طرز لباس پوشیدنش...با شغل #خانمتون ودیگر شوخی هایی که باعث #تحقیر و کوچک شدن خانمتون میشه 👩
🔵این قبیل شوخی ها با همسرتون در حضور جمع به اطرافیان هم این اجازه را میده که به خودشون اجازه بدن هر حرفی و هر #شوخی را با همسرتون بکنن و اینگونه خانم شما تمام این مسائل را از چشم شما میبینه و کم کم احساس و علاقه از بین میره و #دلسردی جای عشق را توی دلشون میگیرد💔
🔵خانم ها و آقایان هر دو خوب #دقت کنید
#فراموش نکنید که رفتار زن و مرد در جمع با یکدیگر اجازه هر نوع #رفتاری از سوی دیگران را با همسرتون ميده
اگر همیشه در جمع به #همسرتون احترام بگذارید هیچ کس به خود اجازه بی احترامی کردن به همسرتون را نمیده پس از شوخی های بی مورد که باعث #دلخوری همسرتون میشه و باعث میشه که دیگران پاشون را از گلیم خود فراتر بگذارند جدا بپرهیزید.👌
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🏠 خانه مشاوره آنلاین
😍ادینه تون به #شادی ♨️ #تلاش ما ساختن حال خوب برای شماست. با ما در ارتباط باشید. @m_n_62 💐نظر ارسا
سلام دوستای گلم ☺️
جهت گرفتن مشاوره به ایدی مورد نظر پیام بدین❤️
❤️#داستان_زندگی_افسانه
#قسمت_هفدهم
نمی دانستم از کجا شروع کنم! بعد از ساعت ها کلنجار رفتن با صفحه کلید موبایل بالاخره این گونه نوشتم !!! سلام .
برادر عزیز تر از جانم ٬ میدانم تمام محبت و حمایتی که نثارم میکنی از انسانیت و شرافت توست ! می دانم که قلب مهربان تو طاقت این همه جفا و ناسپاسی مسعود در حق من را ندارد ٬ اما٬این باعث می شود که میان تو و مسعود از مقام قیاس برآمده و از زندگی با مسعود دلسرد شوم ! درست است که مسعود دل شکسته ام کرده و رفتاری در خور لیاقتم با من نداشته اما باز هم دوست ندارم به او که پیمان وفاداری با او بستم و پدر فرزندم ٬ خیانت کنم و دل به دیگری بسپارم ! دوست دارم این زندگی تا مرز از هم گسستگی را تا جایی که ممکن است با چنگ و دندان حفظ کنم تا سایه ی پدر بالای سرم دخترم باشد ! دوست دارم این زندگی چه مستدام باقی ماند و چه از هم پاشید من وجدانم آسوده باشد که کوتاهی از من نبود!
محسن شگفت زده از این پیام نوشت: قصد من فقط حفظ زندگی شما بود و قصد دیگری نداشتم .و نوشتم بزرگترین کمکی که می تواند در حق من انجام دهد این است که در مقابل رفتار های نادرست مسعود با من حرفی نزند و بی تفاوت باشد .
بعد از ردوبدل چند پیام دیگر نوشت :نمی توانم شما را به امان خدا ول کنم .
و من نوشتم چه پناهی امن تر از پناه خدا ؟؟؟
و در آخر نوشت : خوشحالم برای برادرم که چنین زن پاک و نجیبی دارد !!
و تمام !!!
نقش محسن برای همیشه از زندگی ام و زندگی مان کمرنگ شد !!
ادامه دارد
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📕 پرسش 3⃣8⃣1⃣1⃣
#تعامل_با_مادرشوهر
____
سلام وقتتون بخیر
🔹ببخشید من ۷ماهه ازدواج کردم و همسرم پسر آخرخانواده است و پدرشون فوت کرده و مادرشون توی خونه تنهاس شرط ازدواج من این بود که خونه مستقل داشته باشم که اینطورم شد
🔸 الان #مادرشوهرم وقتی میریم خونشون همش میگه من تنهام و حوصلم سرمیره و تنهای خول میشم باهیچ کس حرف نزنم و... و شوهرمو تحت تأثیر قرار میده و کلا اخلاق مادرشوهرم طوریه که خیلی توی زندگیمون دخالت میکنه و میخواد زندگی مارو خودش مدیریت کنه و همیشه یه حرفایی میزنه که دل منو بشکنه
🔹 من و همسرم اوایل ازدواج پیش #مشاور رفتیم و گفتم که #هفتهای_یک_بار برنامه ریزی کنید وبهش سربزنین و هرروز همسرم باهاش درتماس باشن اما بعداز ۳هفته باهمسرم بحث کرد که چرا فقط یه روز میای پیشم مگه تو دلت برام تنگ نمیشه و... وبهمون کم محلی کرد و شروع به گریه کرد و همسرم ازش معذرت خواهی کرد
🔸و ازاون به بعد یک روز درمیون میره خونه مامانش ومن بهش میگم خواستی بری بگو منم بیام باهات میگه نه یه روزایی تنها برم بهتره و الان جدیدا احساس میکنم دوست داره مادرش بیاد خونمون بمونه مثلا ۳الی۴روز اما چیزی نگفته باتوجه به رفتار همسرم که مادرش هرچی گفت انجام میده و میگه اگ انجام ندم آق والدین میشم اگ مادرش اومد خونمون و موند دیگ کاریش نمیشه کرد
🔹 و #عادتش میشه و همیشه میاد و چند روز چندروز میمونه من میترسم واس شام دعوتش کنم و شب بمونه که مطمئنم میمونه الان بااین وضع نمیدونم چکارکنم ??!!من اصلا دوست ندارم مادرشوهرم شب بخوابه خونمون چون عادت میکنه و هی میاد چندروز میمونه توروخداکمکم کنید من دراین باره چیزی به همسرم نگفتم ولی خیلی نگرانم ب نظر شما چکارکنم؟؟
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
جواب کاربر۱۳.m4a
10.79M
🔴 #تعامل_با_مادرشوهر
🎧 پاسخ جناب استاد #فروهر
🌀 #پیشنهاددانلود👌
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرانه
🔹به #خلوت کردن همسرتون احترام بزارید
💁 زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز #پاسخ آن را پیدا نکرده
ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست
💁♂ ولی آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به #تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب #بدی را پیش بینی می کند
💁 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به #لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است
هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.
💁 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد #آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است
💁♂ مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او #هدیه دهید
💁 زن #دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید
👩❤️👩 زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و #پشتیبانی کنند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd