هر طلوعی تولدی دوباره است و هر تولدی شروعی دوباره! صبحتون بخیر لبتون خندون دلتون بی غم زندگیتون پر از عشق و امید

💌|5 ویژگی که تو هر رابطه ای باید وجود داشته باشه: ـ------ ------ ------- ------ ۱ - صداقت : به کسی که بهتون دروغ میگه و برای دروغش بهونه میتراشه اعتماد نكنين ! ۲ - شفافيت : میتونی مثل یه کتاب باز به همه صفحه هاش دسترسی داشته باشی؟ دعوتت میکنه به جمع خانواده یا دوستانش ملحق بشی؟ میتونی برای شناخت بهتر راحت ازش سوال کنی؟ ۳-مسئولیت پذیری : يادتون نره به عمل کار برآید به سخنرانی نیست به قولی که میده وفا میکنه؟ اون چیزی که بهش متعهده رو دنبال میکنه؟؟ ۴- رفتارهای اخلاقی : اگه رفتار غیر اخلاقی ای دیدین یا با سیستم رفتاریش مشکل داشتین بلافاصله رابطه رو ترک کنین بودن توی این رابطه شما رو از اصالت و خود واقعیتون دور میکنه. ۵-شواهد : به نیازهاتون توجه میکنه یا فقط به صلاح دید خودش رفتار میکنه؟ توی مشکلات هواتون رو داره؟ بهتون به اندازه کافی توجه میکنه؟ -دکتر جان گاتمن #ویژگی #رابطه

⁉️ سلام چگونه انواع اختلالات یادگیری را آموخته ودانش آموزان را شناسایی کنم؟ درمان اختلال یادگیری با بازی 👇 سلام، تعریف و انواع اختلالات گسترده است . کتاب هایی که در زمینه اختلالات یادگیری هست مطالعه بفرمایید در کارگاه های اختلالات یادگیری شرکت نمایید در گروهای مشکلات یادگیری که در پیام رسانها هست عضو شوید . 🌸 اختلال خواندن‎:‎ اختلال خواندن شایع‌ترین نوع اختلال یادگیری است. کودک در صحیح خوانی، شناسایی حروف، سرعت و دقت خواندن و درک مطلب مشکل داشته و خطاهای پایدار در خواندن دارد. کسانی‌که اختلال خواندن دارند، گاهی اعتراف می‌کنند که کلمات را درهم می‌بینند و حروف را به صورت ثابت در صفحه نمی‌بینند‎.‎ 🌸اختلال نوشتن‎: کودکانی که اختلال نوشتن دارند در هجی کردن صحیح کلمات و دیکته آن، و در رعایت دستور زبان ضعف دارند. کسانی‌که اختلال نوشتن دارند ممکن است دست خط بد، درشت نویسی، عدم رعایت خط زمینه، اشکال در فاصله گذاری، معکوس نویسی داشته باشند و در یک قطعه نوشتاری، یک کلمه مشابه را به طور متفاوت بنویسند. 💥 اختلال ریاضی‎: کودکانی که اختلال ریاضیات دارند برحسب شدت اختلال در شناسایی نمادهای اعداد، محاسبات عددی، درک مفاهیم مربوط به عملیات ریاضی، استدلال، شناسایی و ترسیم اشکال هندسی و مفاهیم مرتبط به آنها، و حل مسئله ضعیف هستند

🌈 چندراه برای تقویت_املای کلاس #اولی ها درمان اختلال یادگیری با بازی 👇👇 🌸 یک بار متن را برای دانش آموز #بخوانید. یک بار هم خود او #بخواند. سپس برای او از همان متن #املا بگیرید. 🌸 کلماتی را که در #نوشتن آن ها مشکل دارد برایش #صداکشی کنید یا خودش صداکشی کند ،بعد بنویسید. 🌸می توانید کلمات #جدید هر درس را روی #کارت های مقوایی یا کاغذی به ابعاد 7*10 سانتی متر بنویسید، سپس ابتدا کارت را به او نشان دهید تا #بخواند بعد کارت را #برگردانید و از او بخواهید تا #بنویسد. 🌸 با ترکیب حروف #صامت و #مصوت کلمه سازی کرده و سپس با همان کلمه #جمله بنویسد. مثال برای تمرین بالا:جو ؛ جوراب ، امین از بازار جوراب خرید. 🌸 روی کارت #شکل کلماتی را که در نوشتن آن ها #مشکل دارد را #بکشید و دانش آموز را راهنمایی کنید تا #پشت کارت نام شکل را #بنویسد ، درصورتی که نتوانست از روش های بالا کمک بگیرد.

‍ ‍ ‍ ‍ 💕💕 نحوه برخورد صحیح با کودکانی که تمایل چندانی به درس خواندن و انجام تکالیف درسی یا موسیقی ندارند، چیست؟ تا زمانی که والدین مصمم هستند فرزندشان عملکرد خوبی در مدرسه داشته باشند و در تکالیف به او کمک میکنند؛ همچنان کودک عملکرد ضعیفی خواهد داشت! درس خواندن وظیفه کودک است نه والدین‌ و اگر شما با این مساله رو در رو برخورد کنید، به مبارزه قدرت دعوت شده اید. اما اگر با کودک گفتگو کنید و زمان مطالعه را با او مشخص کنید و سپس در رعایت زمان مطالعه به او کمک کنید؛ انگیزه لازم را فراهم کرده اید. کودک در برابر والدی که شخصا درگیر درس میشود و نمیتواند درس نخواندن او را تحمل کند، بیشتر مقاومت میکند. مشکل مشابهی وقتی کودک نسبت به تمرین موسیقی اش بی اعتنایی کند، بروز میکند. بسیاری از کودکان دوست دارند یکی از آلتهای موسیقی را بنوازند، ولی امیدوارند این کار را بدون تمرین لازم انجام بدهند! مداخله والدین، لذت موسیقی را به تکلیفی سخت و تنفرآور تبدیل میکند‌. اینجا هم والدین باید سرشان به کار خودشان باشد. این به معلم موسیقی مربوط است که کودک را به تمرین برانگیزد. مداخله نکردن به معنی رها کردن کودک نیست. شما میتوانید دلگرمی فراهم کنید، نه از طریق فشار و انتقاد بلکه با فراهم کردن موقعیتی که او بتواند برای جمع کوچکی از بزرگسالان یا همسالان بنوازد.

♥️🍃 به کسی که برایت نمی‌نویسد مزاحم روزهایت نمی‌شود، درباره‌ات نمیخواند، مهم‌ترین تاریخ‌های تو را حفظ نمی‌کند و زندگی‌ات را پر از کارهای شگفت‌انگیز نمی‌کند، وابسته نشو... 👤#غسان_کنفانی ❤️🕊ناظر امین ◕‿◕

♥️🍃 فردریش نیچه میگه: ارزش یک احساس به شدت آن نیست به مدت آن است... ❤️🕊ناظر امین ◕‿◕

📌روان درمانی شناختی رفتاری (CBT) برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی بزرگسالان (Adult ADHD) ✅داروها اولین خط درمانی در بهبود علایم اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) هستند. انواع مختلفی از درمان‌های دارویی برای اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) وجود دارد که از آن ها می توان به محرک هایی مثل متیل فنیدیت، لیس دکس آمفتامین و همچنین داروهایی مانند اتوموکستین و کلونیدین نام برد. به طور کلی این داروها باعث بهبود توجه پایدار، مدیریت حواس‌پرتی و کنترل تکانشگری می‌شود. در بسیاری از افراد، درمان دارویی منجر به بهبود عملکردی در زندگی روزمره از جمله تجربه بی قراری جسمی کمتر و کنترل تکانشگری و توانایی حفظ تمرکز بر روی کار یا مطالعه برای مدت زمان معقول می شود. با این حال، بسیاری از افراد ممکن است با وجود درمان دارویی کافی، علائم باقیمانده اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) را تجربه کنند. همچنین ممکن است برخی از افراد مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) به دلیل موارد منع مصرف پزشکی و یا عوارض جانبی غیرقابل تحمل دارویی نتوانند دارو مصرف کنند. اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) باعث چالش هایی در دوران کودکی و نوجوانی می شود که رویارویی با این چالش‌های طولانی مدت ممکن است باعث ایجاد افکار منفی، بدبینی، انتقاد از خود و احساس ناامیدی شود که خود سبب یک چرخه معیوب در درمان اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) می شود. این مسایل به خصوص در بزرگسالانی که اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) در دوران کودکی در آن ها شناسایی و درمان نشده بیشتر است. علاوه بر این، افراد مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) ممکن است با مشکلاتی در مدیریت احساسات خود در زندگی روزمره دست و پنجه نرم کنند که منجر به علایم اضطرابی، افسردگی و اعتماد به نفس پایین می شود. این بزرگسالان مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی (adult ADHD) به کمک بیشتری نیاز دارند تا بهزیستی و عملکرد بهتر را در زندگی روزمره خود تجربه کنند. از این رو، روان درمانی شناختی رفتاری (CBT)  در این موارد می تواند به این گروه از بیماران کمک شایانی بکند. 🏠مرکز و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌ دوم #افسردگی_غیر_عادی افسردگی غیر عادی زمانی نمایان می شود که افسردگی ناشی از بلوغ شدید تر شده و نوجوان بیشتر علائم بی ثباتی از خود نشان دهد. این افسردگی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که این دلایل می توانند مربوط به اختلاف والدین، طلاق والدین یا فوت یک عزیز، عدم یادگیری فرد، و … باشند. در این نوع از افسردگی بر خلاف افسردگی ناشی از بلوغ که فرد به شدت احساس ناراحتی می کند، نوجوان با احساس یاس و نا امیدی و خشم روبرو خواهد بود. این افراد دچار رفتار های دو قطبی، منفی نگری و وسواس مخرب می شوند.                ❌علائم این نوع از افسردگی عبارتند از: افسردگی و نداشتن انگیزه برای انجام امور گوشه گیری احساس خستگی همراه با اختلال خواب احساس ناامیدی شدید و اختلال روحی شدید تفکر به خودکشی ✍ادامه دارد...

‌ ‌#داستان پادشاهی دو شاهین کوچک به عنوان هدیه دریافت کرد.🐦 پس آنها را به مربی پرندگان دربار سپرد تا برای استفاده در مراسم شکار تربیت کند.🦅 یک ماه بعد، مربی نزد پادشاه آمد و گفت که یکی از شاهین‌ها تربیت شده و آماده شکار است.☹️ ‌ این موضوع کنجکاوی پادشاه را برانگیخت و دستور داد تا پزشکان و مشاوران دربار، کاری کنند که شاهین پرواز کند، اما هیچکدام نتوانستند.😦 روز بعد پادشاه دستور داد تا به همه مردم اعلام کنند که هر کس بتواند شاهین را به پرواز درآورد پاداش خوبی از پادشاه دریافت خواهد کرد.💰 ‌ ‌ صبح روز بعد پادشاه دید که شاهین دوم نیز با چالاکی تمام در باغ در حال پرواز است.🦅 پادشاه دستور داد تا معجزه‌گر شاهین را نزد او بیاورند. درباریان کشاورزی متواضع را نزد شاه آوردند👨‍🌾 و گفتند اوست که شاهین را به پرواز درآورد.🤔 پادشاه پرسید: تو شاهین را به پرواز درآوردی؟ چگونه این کار را کردی؟ شاید جادوگر هستی؟🧝‍♂️ ‌ کشاورز که ترسیده بود گفت: سرورم، کار ساده‌ای بود، من فقط شاخه‌ای را که شاهین روی آن نشسته بود بریدم.🪚 شاهین فهمید که بال دارد و شروع به پرواز کرد.🦅 گاهی لازم است برای بالا رفتن، شاخه‌های زیر پایمان را ببریم ...👌 چقدر به شاخه‌های زیر پایتان وابسته هستید؟🤔 آیا توانایی‌ها و استعدادهایتان را می‌شناسید؟ آیا هیچگاه جرات ریسک را به خود داده‌اید؟🧐 ‌