eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
610 دنبال‌کننده
1هزار عکس
263 ویدیو
25 فایل
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور دارای پروانه اشتغال تخصصی روانشناسی و مشاوره مدرس آموزش خانواده، فرزندپروری و درمانگر مشاور تخصصی تحصیلی کنکور جهت ارتباط: @ravanshenas_100 09133705782 @Moshavere20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
3.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش برای گروه سنی کودک و نوجوان ❌شاید این طرز فکر وجود داشته باشه که بچه ها با انجام محاسبات سنگین مثل سه رقمی یا تعداد زیادی از اعداد اذیت میشن و سخته براشون یا اینکه ریاضیات و خیلی خشن و سخت بنظر میاد ✅اما واقعیت اینه که بچه ها با شرکت در کلاسهای چرتکه از انجام محاسبات لذت میبرن و خیلی مشتاقن که محاسبات بیشتری انجام بدن ❇️چون محاسبات با شیوه ی و با فلش کارتها و حتی بازی با چرتکه انجام میشه ❇️بنابراین حداقل فایده شرکت در کلاس چرتکه اینه که 🥇 رو بشدت تقویت میکنه چون تونستن غول رو شکست بدن و این حس بینظره💪 ❇️حس 🏅 چیزی که کودکان و نوجوانان ما برای پیشرفت در همه مراحل زندگی خیلی بهش نیاز دارن. 💯مرکز تخصصی ارائه دهنده ی محصولات و خدمات آموزشی و پژوهشی به کودکان و دانش آموزان در شهرستان ورزنه 💢برگزاری کلاس های متنوع ، شاد و خلاق چرتکه، زبان،ریاضیات آسان، هوش و استعداد، خلاقیت، رباتیک، کودک خلاق، آزمایشگاه شیمی، مهد کودک و پیش دبستانی و... لینک دعوت👇 @Lecovarzane ثبت نام کلاس👇 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
23.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش برای گروه سنی کودک و نوجوان ❌شاید این طرز فکر وجود داشته باشه که بچه ها با انجام محاسبات سنگین مثل سه رقمی یا تعداد زیادی از اعداد اذیت میشن و سخته براشون یا اینکه ریاضیات و خیلی خشن و سخت بنظر میاد ✅اما واقعیت اینه که بچه ها با شرکت در کلاسهای چرتکه از انجام محاسبات لذت میبرن و خیلی مشتاقن که محاسبات بیشتری انجام بدن ❇️چون محاسبات با شیوه ی و با فلش کارتها و حتی بازی با چرتکه انجام میشه ❇️بنابراین حداقل فایده شرکت در کلاس چرتکه اینه که 🥇 رو بشدت تقویت میکنه چون تونستن غول رو شکست بدن و این حس بینظره💪 ❇️حس 🏅 چیزی که کودکان و نوجوانان ما برای پیشرفت در همه مراحل زندگی خیلی بهش نیاز دارن. 💯مرکز تخصصی ارائه دهنده ی محصولات و خدمات آموزشی و پژوهشی به کودکان و دانش آموزان در شهرستان ورزنه 💢برگزاری کلاس های متنوع ، شاد و خلاق چرتکه، زبان،ریاضیات آسان، هوش و استعداد، خلاقیت، رباتیک، کودک خلاق، آزمایشگاه شیمی، مهد کودک و پیش دبستانی و... لینک دعوت👇 @Lecovarzane ثبت نام کلاس👇 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
آموزش برای گروه سنی کودک و نوجوان (۴تا۱۸ سال) ❌شاید این طرز فکر وجود داشته باشه که بچه ها با انجام محاسبات سنگین مثل سه رقمی یا تعداد زیادی از اعداد اذیت میشن و سخته براشون یا اینکه ریاضیات و خیلی خشن و سخت بنظر میاد ✅اما واقعیت اینه که بچه ها با شرکت در کلاسهای چرتکه از انجام محاسبات لذت میبرن و خیلی مشتاقن که محاسبات بیشتری انجام بدن ❇️چون محاسبات با شیوه ی و با فلش کارتها و حتی بازی با چرتکه انجام میشه ❇️بنابراین حداقل فایده شرکت در کلاس چرتکه اینه که 🥇 رو بشدت تقویت میکنه چون تونستن غول رو شکست بدن و این حس بینظره💪 ❇️حس 🏅 چیزی که کودکان و نوجوانان ما برای پیشرفت در همه مراحل زندگی خیلی بهش نیاز دارن. 💯مرکز تخصصی ارائه دهنده ی محصولات و خدمات آموزشی و پژوهشی به کودکان و دانش آموزان در شهرستان ورزنه 💢برگزاری کلاس های متنوع ، شاد و خلاق چرتکه، زبان،ریاضیات آسان، هوش و استعداد، خلاقیت، رباتیک، کودک خلاق، آزمایشگاه شیمی، مهد کودک و پیش دبستانی و.. لینک دعوت👇 @Lecovarzane ثبت نام کلاس👇 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
۷ رفتار اصلی انسان‌های دارای اعتمادبه‌نفس بالا : ۱- از مسئولیت فرار نمی‌کنند. برای نمونه زمانی که با تاخیر به سرکار می‌رسند، ترافیک را بهانه نمی‌کنند. ۲- از انجام کارهای ترسناک خودداری نمی‌کنند و اجازه نمی‌دهند ترس زندگی‌‌شان را دربرگیرد و مانع تجربه کردن امور جدید توسط آن‌ها شود. ۳- همواره در راحتی و رفاه به سر نمی‌برند. زیرا می‌دانند ماندن در این وضعیت باعث ناکامی در رسیدن به آرزوهایشان خواهد شد و در صورتی که بخواهند موفق شوند باید راحت طلبی را کنار بگذارند. ۴- هرگز هیچ‌کدام از کارهایشان را به زمان مناسب، شرایط مناسب، هفته بعد، هر زمان که وقت کافی وجود داشت موکول نمی‌کنند. ۵- تلاش نمی‌کنند بر دیگران سلطه یابند و به واکنش‌های منفی توجه نمی‌کنند. ۶- درباره مردم قضاوت و پیش‌داوری نمی‌کنند. زیرا آن‌ها با خودشان به حدی مهربان هستند که نیازی به این ندارند که برای احساس برتر بودن در غیاب اطرافیانشان به آن‌ها توهین کنند. ۷- خودشان را با هیچ‌کس مقایسه نمی‌کنند و هرگز با هیچ کسی جز خودشان در گذشته رقابت نمی‌کنند. 🌱
چالش ۷ روزه‌ی "دخترِ با اعتماد به‌ نفس" شدن (عملیاتی): ۱- روز اول: فقط لباس‌هایی بپوش که باهاش حس قدرت داری ۲- روز دوم: یکی از ترس‌هات رو تجربه کن (مثلاً نظر دادن جلوی جمع) ۳- روز سوم: یه "نه" واقعی بگو جایی که همیشه بله می‌گفتی ۴- روز چهارم: یه کار رو برای خودت و خودت انجام بده ۵- روز پنجم: صدای داخلی منفی رو بنویس و خط بزن ۶- روز ششم: یه جمله مثبت با صدای بلند بگو جلوی آینه ۷- روز هفتم: از یه نفر که تحویلت نگرفت، دل بکَن 🌱