『علل و ریشه افسردگی』
❒افسردگی میتواند بر احساسات، افکار و رفتار فرد تأثیر منفی بگذارد. علل وریشه های افسردگی متنوع هستند و میتوانند شامل موارد زیر باشند:
➊تغییرات شیمیایی در مغز مواد شیمیایی مغز :مثلاً #سروتونین و #دوپامین که در تنظیم خلق و خو نقش دارند ممکن است در افراد مبتلا به افسردگی دچار یک تغییر شوند.
➋عوامل ژنتیکی:افسردگی ممکن است در خانواده ها به صورت ارثی منتقل شود به این معنی که افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند ممکن است بیشتر در معرض خطر باشند.
➌تربیت های خانوادگی:برای نمونه تربیت هایی که سبک دیکتاتور گونه دارند یا خانواده های که پر از تنش هایی مانند اختلافات خانوادگی دعوا و کم توجهی به نیازهای کودک هستند با فعال کردن تله های ناخودآگاه او میتوانند پایه های افسردگی را برای او ایجاد کنند.
➍ویژگی های شخصیتی خاص:شخصیت افراد با ویژگیهای شخصیتی خاص مانند کمال گرایی - حساسیت بالا به شکست یا انتقاد - پایین بودن عزت نفس - درونگرایی - خلأهای عاطفی و... ممکن است بیشتر مستعد افسردگی باشند.
➎عوامل محیطی: تجربیات زندگی که استرس فراوان همراه دارند مانند طلاق، مرگ یک عزیز ، مشکلات مالی یا هر نوع استرس طولانی مدت میتواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
610 دنبال‌کننده
1هزار عکس
263 ویدیو
25 فایل
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
دارای پروانه اشتغال تخصصی روانشناسی و مشاوره
مدرس آموزش خانواده، فرزندپروری و درمانگر
مشاور تخصصی تحصیلی کنکور
جهت ارتباط:
@ravanshenas_100
09133705782
@Moshavere20_20
مشاهده در ایتا