eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
608 دنبال‌کننده
1هزار عکس
263 ویدیو
25 فایل
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور دارای پروانه اشتغال تخصصی روانشناسی و مشاوره مدرس آموزش خانواده، فرزندپروری و درمانگر مشاور تخصصی تحصیلی کنکور جهت ارتباط: @ravanshenas_100 09133705782 @Moshavere20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
💧وقتی میزاریم آب جوش بیاد، با اینکه شعله روشنه اما توی چند دقیقه هیچ تغییر محسوسی توی آب نمیبینیم. اما وقتی صبر میکنیم و همچنان شعله رو روشن نگه میداریم، یکدفعه فرآیند جوشیدن آب شروع میشه ... ✅یادمون باشه: خیلی وقتا توی شروع مسیر استعدادمون، خیلی اوضاع امیدوار کننده به نظر نمیاد. اما بعد از مدتی اگر مسیرمون درست باشه، نتایج اقدامات به ظاهر کوچیکمون شگفت زده مون میکنه
⭕قانون 90-90-1 🔸️این قانون یه راهکار خیلی خوب برای استمرار و به نتیجه رسوندن پروژه های مهم زندگیمونه. ⭐بر اساس این قانون کافیه: ۹۰ روز پشت سر هم، ۹۰ دقیقه طلایی روزمون رو، به ۱ پروژه(مهم ترین و اصلی ترین پروژه) زندگیمون اختصاص بدیم. ⏳۹۰ دقیقه طلایی همون ۹۰ دقیقه ایه که در اوج بازدهی و کارایی هستیم که میتونه برای بعضیا صبح زود و برای برخی دیگه حتی آخر شب یا وسط روز باشه. 💎