‌ 🔹لمس کردن محبت‌آمیز سطح هورمون «#استرس» یعنی #کورتیزول را کاهش می‌دهد و سطح هورمون «#حس_خوب» یعنی #اکسی‌توسین را افزایش می‌دهد. اکسی‌توسین همان هورمونی است که به ما احساس پیوند و وصل بودن به دیگران را می‌دهد. ‌ به خاطر داشته باشید که کودکان دائماً در معرض استرس هستند اما نه همان نوع استرسی که ما می‌شناسیم، بلکه استرسی مثل #اضطراب_جدایی کودک که همراه عدم قطعیتی می‌آید که کودکان تجربه می‌کنند. مثلاً استرس ناشی از بیرون رفتن مادر از اتاق، استرس اینکه کودک نتواند صورتش را از آفتاب بپوشاند و استرس اینکه نداند آیا کسی بالاخره پوشک بدبویش را عوض می‌کند یا خیر. به همین دلیل است که کارشناسان کودک، مواردی مثل ماساژ‌ کودک، تماس او با پوستتان در حین شیر خوردن حتی اگر شیردهی نمی‌کنید و بغل کردن او هنگام قصه گفتن یا کتاب خواندن را به شما توصیه می‌کنند. ◀️استرس را از دوران نوزادی در فرزندانمان کنترل کنیم... #فرزند_پروری #استرس @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#مانند_خدا_عاشقی_کنیم... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💥 فلسفه بلا و گرفتاری نگاه به بالا است 💥 🍓 روزی مهندس ساختمانی از طبقه ششم می‌خواست که با یکی از کارگرانش حرف بزند. خیلی او را صدا می‌زند، اما به خاطر شلوغی و سر و صدا، کارگر متوجه نمی شود. 🍓 به ناچار، یک تراول پنجاه هزار تومانی به پایین می‌اندازد تا بلکه کارگر بالا را نگاه کند. کارگر تراول را برمی دارد و تو جیبش می‌گذارد و بدون این که بالا را نگاه کند مشغول کارش می‌شود. 🍓 بار دوم مهندس چند تراول به پایین می‌اندازد. و دوباره کارگر بدون این که بالا را نگاه کند، آن‌ها را بر می‌دارد و در جیبش می‌گذارد! 🍓 بار سوم مهندس سنگ کوچکی را پایین می‌اندازد و سنگ به سر کارگر می‌خورد. در این لحظه کارگر سرش را بلند می‌کند و بالا را نگاه می‌کند و مهندس کارش را به او می‌گوید. 🍓 این داستان همان داستان زندگی انسان است. خدای مهربان همیشه نعمت‌ها را برای ما می‌فرستد، اما ما سپاسگزار نیستیم. اما وقتی سنگ کوچکی بر سرمان می‌افتد که در واقع همان مشکلات کوچک زندگی اند، به خداوند روی می‌آوریم. 👌 [وقتی بنده با نعمت از خدا فرار می کند و به سراغ #نماز و ارتباط با خدا نمی آید خداوند با گرفتاری او را به سوی خود می کشد] 🍓 پس سعی کنیم هر زمان که از پروردگارمان نعمتی به ما رسید با عبادت [و نماز] به او توجه کنیم و سپاسگزار باشیم، قبل از این که سنگی بر سرمان بیفتد. 📚 کشکول فرحزاد ، جلد ۱ ؛ صفحه ۸۷ @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

👈در این ۸ جا بچه مون را در بغل بگیریم! ۱. وقتی برامون با هیجان چیزی تعریف میکنه، بغلش کنیم تا عزت نفس بگیره! ۲. وقتی کودک صحنه دعوا و مشاجره رو میبینه، بغلش کنیم که نترسه! ۳. وقتی از سر کار برمیگردیم یا چند ساعت ازش دور بودیم ، بغلش کنیم تا بفهمه برامون مهمه! ۴. وقتی موفقیت کوچک و بزرگ بدست میاره، بغلش کنیم که به خودش افتخار کنه! ۵. وقتی با کسی دعواش میشه یا کسی باهاش دعوا کرده ، بغلش کنیم که آروم بشه! ۶. وقتی اتفاق بدی براش افتاده یا در کاری شکست خورده، بغلش کنیم تا بدونه ما همیشه دوسش داریم! ۷. وقتی مریض شده و حال نداره بغلش کنیم تا سیستم ایمنی بدنش قوی تر بشه! ۸. وقتی داره بازی میکنه یا درس میخونه و حواسش نیست، بغلش کنیم تا بدونه خیلی دوستش داریم! تربیت کردن ، همین کارهای کوچک است. #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

و خدایی که به شدت کافیست... کم مونده به ماه مهمانی خدا دعوت بشیم🌷بریم سمتش🌷 مطمئنا مارو میبخشه...یه قدم بریم ده قدم میاد ، ده قدم بریم صد قدم میاد ، آهسته بریم شتابان میاد...عشق بازی با خدا شور دیگری دارد وبس... #خدا_یا_دوستت_دارم @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

مناجات ائمه ی معصومین (علیهم السلام) در 🌒 شعبان سعی کن هروز بخونیش... ببین عشق بازی ائمه با خدا چطوره... 🌷🌷🌷 خدایا دلامونو لبریز از عشق به خودت کن... خدایا هر چی محبتت رو از ما میگیره ازما بگیر😍 حتی اگه گوشیمونه😉 #خدایا_عاشقتم @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📌چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است... 🔹مثلا به بچه ميگيد "اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم" بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره... 🔹اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه... در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره... 🔹يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشن! #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️