📌تشکر و قدردانی فعالیت هیپوتالاموس را افزایش میدهد که عملکرد، بدنتان را بهبود میدهد.
📌قدردانی می تواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود، درست مثل داروهای ضد افسردگی.
#شکر_گزاری
#روانشناسی
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
بدترین بلایی که آدمی می تواند بر سر خودش بیاورد ناامیدی ست،
لذت نبردن از لحظه های امروز و نگرانی برای فرداهاست،
افکارهای خسته ای که همچون کوچه های پرپیچ و خم از هرطرف به بن بست میرسند.
حصارهایی بلند که سال هایی طولانی برچین نشده باقی مانده اند و بر حسب عادت احوال و افکار مارا تشکیل داده اند.
سطح زندگی هرکسی را خود او تعیین می کند با رفتارها،
نگرش ها و
انتخاب آدم های اطرافش.
ناامیدی بدترین و تلخ ترین بلایی ست که آدمی را در خود می شکند.
👌امید داشته باشید و با خوشی های کوچک طعم زندگی را تغییر دهید.
#امید
#آرامش
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
هوالعشق
#همسرانه
نقاط مثبت همسر خود را بنویسید و به آنها فکر کنید.
می بینید می شود عاشقانه زندگی کرد.
#خانواده_موفق
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
هر وقت میخواست برای جوانان
#یــادگاری بنویــسد مـےنوشت:
«مَـــــن ڪانَ لِله ڪانَ اللهُ لَهُ»
هر که #باخدا باشد خدا با اوست
رسم عاشـق نیست یڪ دل و دو
دلبر داشتن...
#شهید_محمدابراهیم_همت
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
📌پدر در نظر کودک مظهر قدرت
و شجاعت است و معمولاً در
نظر کودکان بیش از مادر از
هیبت و ابهت برخوردار است.
تعریف از کودک، توسط پدر
برای او بسیار ارزشمند و
لذت بخش خواهد بود.
#فرزند_پروری
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
💞ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمیکنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
▪️ با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
▪️ با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
▪️ با خودتون میگید:
تولدم بوده، شقالقمر نکرده که کادو خریده!
👈 حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگهای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید...
#خانواده_موفق
#همسرداری
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️