eitaa logo
مشاوره خانواده
288 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
212 ویدیو
73 فایل
مشاوره خانواده روانشناس(درمان اضطراب، وسواس، افسردگی) #ورشوچی #مبلغ_تخصصی #تحکیم_خانواده #کلام_اعتقادات_اسلامی #استاد_دروس_اخلاق_کلام_تربیت_فرزند_همسرداری #پیشگیری_از_اعتیاد #روانشناس آیدی جهت مشاوره @Drvarshochi
مشاهده در ایتا
دانلود
علامه حسن زاده آملی (ره) 🌺🌿❤️ توبه حقیقی(رسیدن به خیر حقیقی) 🔵کسى که طالب بصيرت باشد، همواره در توبه است والا ديگر طالب بصيرت نخواهد بود.سخن گوارا و گران بهاى آقايم، استاد محمد حسن الهى (قدس سره) که فرمود: توبه حقيقى آن است که از خير و شرت انابه کنى" من اندکى انديشيدم و سپس گفتم:" اما توبه از شر، حاجتى به بيان ندارد، و ليکن توبه از خير چيست؟" فرمود:" آنچه که ما ،آن را خير مى پنداريم،مانند نماز و روزه و قرائت قرآن و درس گفتن و تحقيقات درسى مان و امثال آن، اگر براستى، آن را مورد تامل قرار دهيم، در خواهيم يافت که همگى ناقص و غير کاملند، پس بر شخص بينا، واجب است که از اين اعمال ناقص نيز توبه کند، و قصد نمايد که آنها را بر وجه کاملى که مقبول خداوند است به جاى آورد." پس آنچه خير پنداريمش، در واقع خير نيست، و خوشا به حال آن کس که بر توبه از آنچه که آن را خير مى پنداشته است توفيق يابد و به آنچه که خير حقيقى است بپردازد. منبع: رساله لقاالله https://eitaa.com/moshaverehtolue 🖤🖤🖤
2.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو فشارها و بن‌بست‌های زندگی این توصیه دانشمند ژاپنی رو عمل کنید... 😊 https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
Parhizkar018088.mp3
زمان: حجم: 116K
وَأَمَّا مَنْ آمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا فَلَهُ جَزَاءً الْحُسْنَىٰ ۖ وَسَنَقُولُ لَهُ مِنْ أَمْرِنَا يُسْرًا و اما هر که ایمان آورده و کار شایسته انجام داده است، پس بهترین پاداش برای اوست، و ما هم از سوی خود تکلیفی آسان به او خواهیم داد. 🌺🌿🌺 لذت دعوت خدا به پیاده روی اربعین ✍امسال خیلی دودل بودم بخاطر دختر کوچکم (فاطمه حسنا)، به سفر کربلا برم یا نه؟! البته که هرساله توفیق خدا بوده و رفتم ولی امسال چون می‌دیدم این کودک😊خیلی فعال و پرجنب و جوش هست، تو دل خودم میگفتم نکنه این دوست داشتن من، موجب بشه که حسنا اذیت بشه و حق به گردنم بیاد. از طرفی هم خیلی دلم میخواست برمُ از قافله جا نمونم با چشمای اشکی قرآن رو باز کردمُ این آیه اومد... 👇🌺 وَأَمَّا مَنْ آمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا فَلَهُ جَزَاءً الْحُسْنَىٰ ۖ وَسَنَقُولُ لَهُ مِنْ أَمْرِنَا يُسْرًا آره آسون ترین سفر اربعینی بود که تا حالا رفته بودم ... وَسَنَقُولُ لَهُ مِنْ أَمْرِنَا يُسْرًا 😍😊 خدا از ما دور نیست خدا با قرآن با ما حرف میزنه. ما با نماز خوندن با خدا حرف می‌زنیم. 🌺🌺🌺 رابطه ی دوسویمون رو با خدا تقویت کنیم... تبیین آیات اعتقادی قرآن کریم (هر هفته یک آیه) 🌺👇 https://eitaa.com/joinchat/2967208989Cc6d7227e4a https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
مهارت تقویت مثبت ✍مهارت تقویت مثبت در زندگی زوجین به معنای ایجاد و تقویت جنبه‌های مثبت و سازنده در روابط زوجین است. این مهارت‌ها به زوج‌ها کمک می‌کنند تا در کنار هم رشد کنند، از چالش‌ها عبور کنند و احساسات و ارتباطات مثبتی را تقویت کنند. برخی از این مهارت‌ها شامل موارد زیر می‌شوند: 1. ارتباط مؤثر: توانایی بیان احساسات، نگرانی‌ها و نیازها به شکلی شفاف و بدون قضاوت یا انتقاد، به طوری که همسر شما احساس شنیده شدن و فهمیده شدن کند. 2. قدردانی و احترام: نشان دادن قدردانی از یکدیگر و احترام به ویژگی‌ها و تفاوت‌های همدیگر. این کار می‌تواند از طریق جملات ساده مانند "ممنونم" یا "قدرت را در تو می‌بینم" انجام شود. 3. حل تعارض به شیوه مثبت: به جای مبارزه یا فرار از مشکلات، استفاده از راهکارهای سازنده برای حل تعارض‌ها، به گونه‌ای که هر دو طرف احساس کنند که نظراتشان مورد توجه قرار گرفته است. 4. پشتیبانی عاطفی و معنوی: بودن در کنار یکدیگر در زمان‌های سخت، به اشتراک گذاشتن شادی‌ها و نگرانی‌ها، و ارائه پشتیبانی از یکدیگر. 5. تقدیر از لحظات مشترک: ایجاد فرصت‌هایی برای سپری کردن وقت با یکدیگر، انجام فعالیت‌های مشترک و یادآوری لحظات خوب و شیرین در روابط. 6. تشویق به رشد فردی: حمایت از همدیگر در رسیدن به اهداف شخصی، حرفه‌ای و معنوی. وقتی هر فرد احساس کند که می‌تواند رشد کند و تغییر کند، این امر به تقویت رابطه نیز کمک می‌کند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
👈 طبق تحقیقات انسانها بدترین ویژگی‌های اخلاقی خود را فقط نزد خانواده و همسر خود بروز می‌دهند! 👈 پس از خوشرویی و مهربانی ظاهری زنان و مردان نامحرم ذوق زده نشوید، شخصیت واقعی آنها زیر یک سقف مشترک نمایان می‌شود. ✅ خوشبختی در زندگی زناشویی، داشتن همسری کامل نیست! بلکه تلاش شما برای تبدیل شدن خودتان به همسری کامل می‌تواند شما را به خوشبختی نزدیک کند. ولی متاسفانه نود و پنج درصد زوجها عکس آن عمل می‌کنند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
در کنار همسرت بنشین ✍پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) : جلوس المرء عند عیاله احب الی الله تعالی من اعتکاف فی مسجدی هذا؛ (۱). در پیشگاه خداوند تعالی، نشستن مرد در کنار همسر خود، ازاعتکاف در این مسجد من، محبوبتر است. ارزش اعتکاف و ثواب ماندن در مسجد پپامبر چیزی است که هر مسلمانی آرزوی دستیابی به آن را دارد. اگر به فضیلتی که اعتکاف در مسجدآن حضرت دارد توجه شود، آن وقت به ارزش بالای انس و الفت ونشستن مرد در کنار همسر خود، بیشتر پی خواهیم برد. ✍ این نیاز طبیعی زن است که همسرش، ساعاتی را در کنار او باشد، با او هم صحبت شود، به سخن او گوش کند، و کارهای روزمره، او را از این مهم باز ندارد. ✍خود مرد نیزچنین نیازی را دارد. و این عنایت و اهتمام بالای اسلام به تحکیم مناسبات زن و شوهر و تقویت روابط عاطفی آنان را می رساند که حضور در خانه ونشستن در کنار همسر را در پیشگاه خداوند از اعتکاف در مسجدالنبی (ص) دوست داشتنی تر به شمار می آورد. و این چنین است که در سخن دیگری ازپیامبر بزرگوار اسلام (ص) آمده است «مردی که لقمه در دهان همسر خود می گذارد دارای اجر و ثواب است.»(۲) و یا گفته حضرت (ص) که خدمت به خانواده را تنها کار انسان «صدیق» یا «شهید» یا مردی که خداوند خواسته است خیر دنیا و آخرت را به او برساند می شمارد: لا یخدم العیال الا صدیق او شهید او رجل یرید الله به خیر الدنیا والآخرة. (۳). 🌿🌿🌿 ۱) تنبیه الخواطر، ج 2، ص 122 ۲) ان الرجل لیؤجر فی رفع اللقمة الی فی امراته. المحجة البیضاء، ج 3، ص 70. 3) بحارالانوار، ج 104، ص 132. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
تقویت اراده خیلیامون دوست داریم فعالیت های زیادی رو انجام بدیم و علی رغم، علاقه ی زیاد موفق نمی شویم!!! چرا؟؟؟ درستِ علاقه حرف اول رو میزنه اما علاقه ی تنها کافی نیست.... باید از یه جایی با توجه به تمام مشغله و مشکلاتی که داریم شروع کنیم ✅دوست دارم بدن ورزیده ای داشته باشم خوب باید ورزش کنم ✅دوست دارم فلان شغل رو داشته باشم باید در اون زمینه مهارت داشته باشم.... ✅دوست دارم رتبه ی خوبی در کنکور کسب کنم، باید با دقت و تمرکز درس بخونم... و و و ✍هیچ چیزی شانسی و اتفاقی نیست، ما باید تلاش کنیم و توفیقات بیشتر مطمئنا نتیجه ی تلاش قبلی ما هست ... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
"کمال‌گرایی" ✍یکی از مفاهیم روان‌شناسی است که به تلاش بی‌وقفه برای رسیدن به کمال و عملکرد بی‌نقص اشاره دارد. این ویژگی ممکن است به شکل‌های مختلفی بروز کند و تأثیرات مختلفی بر فرد و اطرافیانش داشته باشد، به‌ویژه در روابط والدین و فرزندان. انواع کمال‌گرایی: 1.کمال‌گرایی خودمدار(Self-Oriented): والدین از خودشان انتظار دارند که بی‌نقص باشند و اگر نتوانند به این استانداردها برسند، احساس گناه و ناکافی بودن می‌کنند. 2.کمال‌گرایی متمرکز بر فرزند (Child-Oriented): والدین انتظارات کمال‌گرایانه را به فرزندان خود تحمیل می‌کنند و از آن‌ها می‌خواهند همیشه بهترین باشند. این فشار می‌تواند برای فرزندان بسیار استرس‌زا باشد. 3. کمال‌گرایی جامعه‌مدار (Socially Prescribed): والدین بر این باورند که باید فرزندشان را به موفقیت برسانند تا در جامعه پذیرفته شوند و این باعث می‌شود که فرزندشان تحت فشار شدیدی قرار بگیرد. 📌اثرات منفی کمال‌گرایی: افراط در کمال‌گرایی می‌تواند موجب ایجاد فشارهای روانی برای فرزند و مشکلاتی مانند اضطراب، کاهش عزت نفس و احساس عدم کفایت شود. علاوه بر این، والدین ممکن است بدون توجه به احساسات فرزندشان، تنها به عملکرد و موفقیت‌های او اهمیت دهند. راه‌حل: والدین باید از انتظارات غیرواقعی پرهیز کنند و فضایی حمایتی و تعادلی برای فرزندان خود ایجاد کنند. این کار می‌تواند به رشد سالم‌تر و خودباوری بیشتر فرزندان کمک کند. توجه به تعادل میان انتظارات و عشق بی‌قید و شرط، از کلیدهای موفقیت در پرورش فرزندانی سالم و شاد است. ✅خیرالامور اوسطها" یعنی بهترین رویکرد در تربیت فرزند تعادل و میانه‌روی است. https://eitaa.com/moshaverehtolue 💖💖💖
هدایت شده از مشاوره خانواده
پیامبر مهربانی ها❤️ ✍کسی که کودک گریان خود را راضی وآرام کند خداوند در بهشت آنقدر به او می دهد تا راضی شود الفردوس،ج3،ص549 ✍بهترین شیوه جهت ساکت کردن کودک موقع بهانه گیری پرت کردن حواس اوست البته برای این کار باید از شیوه های متعدد کمک بگیرید تغییر صدا شکلک دادن اشیاء بازی شروع یک بازی کودکانه می تواند کمک کننده باشد. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
عوامل تحکيم خانواده در سيره پيامبر اکرم(ص).pdf
حجم: 342.9K
🔰 عوامل تحکیم خانواده در سیره پیامبر اکرم (ص) 🔺 🏅 🌺 بخشی از آنچه در این فیش خواهید خواند : 🔆 خانواده اولین و بنیادی‌ترین نهاد اجتماعی است که سنگ بنای جامعه بر آن استوار است این نهاد مقدس نه تنها محل پرورش جسمانی انسان 💪 بلکه محیطی برای شکل‌گیری شخصیت انتقال ارزش‌های اخلاقی و تربیت نسل‌های آینده و تربیت نسل‌های آینده به شمار می‌رود .😲 🌱 اهمیت خانواده تا آنجاست که دوام و استحکام آن تاثیر مستقیمی بر سلامت و پایداری جامعه دارد.😍 🌿از این رو شناسایی عواملی که موجب تقویت و تحکیم این نهاد می‌شوند همواره از دغدغه‌های اساسی انسان بوده است .🧐 🍀دین اسلام در جایگاه دینی ؛ کامل و جامع ؛ راهکارهای عملی و عمیق برای رشد و شکوفایی و خانواده ارائه داده است.👌 🍃 همچنین سیره پیامبر اکرم (ص) الگویی جامع رای زندگی خانوادگی و اجتماعی به شمار می‌رود..... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
چند راهکار موثر در زمینه ی کمک به فرزندان جهت احترام به بزرگترها(والدین): 🔵1. الگوسازی از والدین والدین باید خودشان نمونه‌ای از احترام به یکدیگر و دیگران باشند. فرزندان، بیشتر از آنکه از سخنان ما یاد بگیرند، از رفتارهای ما الگوبرداری می‌کنند. 🔵2. گفتگوی مثبت و سازنده گفتگوهای محترمانه و با لحن آرام باعث می‌شود فرزندان متوجه شوند که چگونه با احترام با دیگران صحبت کنند. توجه به انتخاب واژه‌ها و لحن، حتی در مواقع چالش‌برانگیز، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. 🔵3. تقویت احساس مسئولیت و قدردانی به فرزندان بیاموزید که والدین برای تربیت و حمایت از آنها به‌طور مستمر تلاش می‌کنند. قدردانی از تلاش‌های والدین، حتی در کوچک‌ترین مسائل، می‌تواند احترام را در آنها تقویت کند. 🔵4. اختصاص زمانی برای گفتگوهای خانوادگی جلسات خانوادگی برای صحبت در مورد احساسات، نگرانی‌ها و مسائل روزمره ایجاد کنید. این‌گونه فرزندان می‌توانند نظر و احساسات خود را به اشتراک بگذارند و والدین می‌توانند با گوش دادن به آنها، احترام متقابل را تقویت کنند. 🔵5. تشویق به مسئولیت‌پذیری به فرزندان فرصت دهید تا مسئولیت‌هایی در خانه بپذیرند، مانند کمک در کارهای خانه یا مراقبت از دیگر اعضای خانواده. این کار به آنها می‌آموزد که احترام به دیگران به معنای مراقبت و مسئولیت‌پذیری است. 🔵6. تشویق به استفاده از واژه های محترمانه آموزش استفاده از واژه‌های محترمانه مانند "لطفاً" و "ممنونم" در گفتگوهای روزمره می‌تواند به فرزندان کمک کند تا احترام به دیگران را در زندگی خود نهادینه کنند. 🔵7. پاسخ به نیازهای عاطفی فرزندان نیاز دارند احساس کنند که والدین آنها را درک کرده و به احساساتشان اهمیت می‌دهند. وقتی فرزند احساس حمایت عاطفی کند، با احترام بیشتری به والدین خود پاسخ می‌دهد. 🔵8. مدیریت تعارضات با احترام اگر در خانه مشکلی پیش آید، به فرزندان نشان دهید که چگونه می‌توان بدون از دست دادن احترام، مشکلات را حل کرد. حل تعارضات با گفتگو و احترام می‌تواند به فرزندان الگوی خوبی برای زندگی آینده‌شان باشد. https://eitaa.com/moshaverehtolue 🖤🖤🖤
هدایت شده از مشاوره خانواده
🔵نقش و حضور فعال پدر در تربیت 🔹بچه‌هایی که بیشتر حضور فیزیکی پدران خود را احساس می‌کنند؛ ✅ از آستانه‌ی تحمل استرس، ✅توانایی حل مسئله، ✅مدیریت احساسات ✅و مهارت‌های اجتماعی بالاتری برخوردارند؛ ✅همچنین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی، از شادی و نشاط بیشتری بهره‌مند میشوند https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️