eitaa logo
مشاوره خانواده
285 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
212 ویدیو
71 فایل
مشاوره خانواده روانشناس(درمان اضطراب، وسواس، افسردگی) #ورشوچی #مبلغ_تخصصی #تحکیم_خانواده #کلام_اعتقادات_اسلامی #استاد_دروس_اخلاق_کلام_تربیت_فرزند_همسرداری #پیشگیری_از_اعتیاد #روانشناس آیدی جهت مشاوره @Drvarshochi
مشاهده در ایتا
دانلود
💢از دلایل اصلی لکنت زبان در کودکان، استرس شدید و ناگهانی و تنبیه‌ های بدنی و عصبی است!! ✅برای درمان و کاهش لکنت این موارد را فراموش نکنید: 👈 تکرار و تمرین کلمات 👈کاهش استرس 👈صحبت روبروی آینه 👈حرف زدن با اشیاء و عروسکها 👈کمک از سوی والدین و خواندن شعر برای کودک https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
وسواس فکری و عملی (Obsessive-Compulsive Disorder یا OCD) یکی از اختلالات روانی است که با افکار و رفتارهای تکراری همراه است. این اختلال می‌تواند در جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر بگذارد و معمولاً با دو بخش اصلی مشخص می‌شود: 1.وسواس‌های فکری (Obsessions): این افکار ناخواسته، مزاحم و اضطراب‌آور هستند که به طور مداوم به ذهن فرد وارد می‌شوند. این افکار معمولاً بی‌مورد و غیرمنطقی به نظر می‌رسند، اما فرد مبتلا نمی‌تواند از آنها فرار کند. به عنوان مثال، فرد ممکن است نگرانی‌هایی درباره آلودگی، آسیب به خود یا دیگران، یا انجام کارهای اشتباه در موقعیت‌های مختلف داشته باشد. 2. عمل‌های وسواسی (Compulsions): این رفتارهای تکراری یا آداب و رسوم خاص هستند که فرد انجام می‌دهد تا از اضطراب ناشی از افکار وسواسی خود کاسته یا از وقوع یک اتفاق منفی جلوگیری کند. این عمل‌ها ممکن است شامل شستشو، شمارش، تنظیم اشیاء به ترتیب خاص، یا انجام کارهای دیگر به روشی خاص باشند. روانشناسی مزاجی وسواس فکری و عملی: در روانشناسی مزاجی، این اختلال ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی و محیطی به وجود آید. برخی از عواملی که در ایجاد یا تشدید وسواس فکری و عملی نقش دارند عبارتند از: وراثت و ژنتیک: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که افراد با سابقه خانوادگی از اختلالات روانی مانند OCD بیشتر در معرض خطر ابتلا به این اختلال قرار دارند. -عوامل بیولوژیکی: تغییرات در عملکرد مغز و تعادل مواد شیمیایی مانند سروتونین ممکن است در ایجاد اختلالات وسواسی تأثیر داشته باشد. -عوامل محیطی و تجربیات زندگی: استرس‌های زندگی، آسیب‌های روانی، یا تجربیات منفی می‌توانند در بروز و شدت این اختلال نقش داشته باشند. درمان وسواس فکری و عملی معمولاً شامل ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و دارو درمانی است. درمان شناختی-رفتاری به فرد کمک می‌کند تا الگوهای فکری غیرمنطقی خود را شناسایی کرده و آنها را تغییر دهد، در حالی که داروها می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند. ✍پیشنهاد: قبل از استفاده از داروهای روانپزشک یک دوره تغییر مزاج و به تعادل رساندن مزاج توسط متخصص طب اسلامی 📲 : « @talayedar_girls » https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
تک و تنها دل رو زده بود از دریا به سمت حرم بی بی حضرت معصومه سلام الله علیها با این که پنج تا بچه داشت و کوچک ترین اون سه سال اولین صحبتش این بود که میخوام برا دلخوشی امام زمانم ششمین فرزند رو بیارم❤️ ولی حالم بده و دلیل اومدنم به زیارت، بهبود حالمِ دختری جوون و زیبارو از خطه ی شمال ایران، مهربون و خوش اخلاق🌺 (گفتم دختر 😍چون چند دقیقه ی اول که پیشم بود فکر میکردم مجرد باشه😉) از حالش پرسیدم و متوجه شدم، با توجه به یکسری سختی ها که در زندگی کشیده و عوامل ژنتیکی، درگیر شدیدِ وسواس فکری_عملی هست. 🌺🌺🌺 با این حال شدیداً بدش خیلی خوبی ها داشت مثلا 😍 یک سکه از پنج سکه ی مهریش رو به همسرش بخشیده بود تا اجازه بده بیاد زیارت خانوم فاطمه ی معصومه سلام الله علیها تا حالش خوب بشه🌺 و فرزند ششم رو خداوند بهش هدیه بده. بعضی وقتا وقتی در جایگاه یک استاد یا مبلغ یا درمانگر و ... قرار میگیری میبینی چقدر خودت هم درمان میشی😊 به شدت معلوم بود مزاج سرد و خشک بر وجودش غلبه کرده و علاوه بر درمان شناختی رفتاری نیاز به تغییر مزاج و تغییر سبک زندگی هم داشت... امیدوارم هرچی زودتر حالش خوب بشه و به آرزوش برسه🤲🤲 📲 : « @talayedar_girls » https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸توقف نکن تا عاقل شوی🔸 قرآن می‌فرماید: ((أَفَلَمْ يَسِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَتَكُونَ لَهُمْ قُلُوبٌ يَعْقِلُونَ بِهَا)) بروید در عالم بگردید، تا دلی پیدا کنید که بتواند بفهمد و بتواند تعقل کند. «سیر فی الارض» یعنی اینکه روی این زمین یک جایی رحل اقامت نبندی و بخواهی آنجا خانه درست کنی! خانه درست کن؛ اما نه برای دلت در اینجا؛ شغل داشته باش، مغازه داشته باش، اداره داشته باش؛ اما خودت در سیر باش؛ در گردش باش. قرآن می‌گوید که سیر کن، تا قلبت آگاه بشود؛ ازهمین‌روست که اول مرحله‌ای که انسان بخواهد نور قلب در او راه پیدا بکند، آن است که به‌جای فکر ماندن در اینجا، فکر حرکت از اینجا را در سر داشته باشد تا عاقل باشد. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
✍در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید. ممکن است فراموش کردن کلمات بی‎رحمانه‎ای که شما گفتید ولی منظوری از آنها نداشتید، برای همسرتان سخت باشد. این کار ممکن است آسیب دائمی به رابطه‎تان بزند. اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
‍ 👈🏼 ۵ ارزش که قبل از ۵ سالگی باید به فرزند خود بیاموزید 👉🏼 💖 ارزش اول: "صداقت" 💖 به کودکان کمک کنید راهی برای بیان حقیقت پیدا کنند. بهترین راه برای تشویق کودکان به راستگویی و صداقت این است که خودتان آدمی راستگو و روراست باشید و این را به آنها نشان بدهید. 💖 ارزش دوم: "عدالت" 💖 در آموزش اخلاق به کودکان انصاف و عدالت را فراموش نکنید. برای درک درست عدالت، پدر و مادر باید کودک را تشویق کنند گامی برای جبران اشتباهش بردارد. گفتن «ببخشید» برای بچه‌ها ساده است؛ با گفتن آن به‌سادگی از قید بازخواست رها می‌شوند؛ بدون اینکه به کاری که کرده‌اند فکر کنند. تأکید بر جبران اشتباه، پیام محکم‌تری را منتقل می‌کند. اگر می‌دانید کودک‌تان رفتار ناشایستی با دیگری داشته است، به او کمک کنید راهی برای جبران رفتارش پیدا کند. با تشویق کودک به یافتن راهی برای جبران، بر اهمیت رفتار عادلانه تأکید می‌کنید. 💖 ارزش سوم: "قاطعیت" 💖 عزم راسخ ارزشی‌ست که می‌توانید از سال‌های کودکی آن را پرورش بدهید. بهترین راه برای تقویت آن خوددرای از تعریف‌ و تمجید‌های بی‌مورد و ارائه بازخوردهای صادقانه به‌شکلی ملایم و حمایت‌گرانه است. راه دیگر برای تربیت فرزندان قاطع، تشویق آنها به انجام کارهایی‌ست که به‌سادگی میسر نمی‌شوند و بعد ستایش آنها به‌خاطر قدم برداشتن در این مسیر است. به بچه‌ها به‌خاطر موفقیت در انجام کارهای دشوار تبریک بگویید و نشان بدهید متوجه تلاش‌شان شده‌اید. کودک با شنیدن «آفرین! می‌دونم کار سختی بود، باریکلا!» به خودش افتخار می‌کند و با قاطعیت بیشتری برای ادامه‌ی این رفتارها تلاش می‌کند. 💖 ارزش چهارم: "ملاحظه" 💖 به بچه‌ها یاد بدهید به احساسات دیگران توجه کنند. در گذر زمان حتی کودکان هم متوجه تأثیر کلمه‌ها و رفتارهایشان بر دیگران می‌شوند و می‌فهمند اگر با دیگران به‌خوبی رفتار کنند، دیگران هم با آنها همان‌طور رفتار می‌کنند. 💖 ارزش پنجم: "عشق" 💖 در آموزش اخلاق به کودکان، عشق ورزی را فراموش نکنید. به کودک‌تان نشان دهید که به آدم‌های مهم در زندگی‌تان عشق می‌ورزید. در مقابل کودکان به همسرتان محبت کنید، با بچه‌ها درباره‌ی اینکه چقدر پدربزرگ و مادربزرگ، خاله‌ها، عمه‌ها، دایی‌ها و عموهایشان را دوست دارید و قدرشان را می‌دانید صحبت کنید. عشق‌تان را به روش‌های غافلگیرکننده به کودک خود ابراز کنید؛ مثلاً در جامدادی‌اش یادداشت بگذارید، بی‌دلیل بغلش کنید و موهایش را نوازش کنید. هرچه بیشتر کودکتان از شما «دوستت دارم» را بشنود، بیشتر به شما «دوستت دارم» می‌گوید. هرچه مهر و محبت در خانه‌تان بیشتر باشد، ارزش عشق و دوستی در فرزندتان بیشتر پرورش می یابد. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
💢پرورش کودک شاد چگونه ممکن است؟؟؟ 👈👈 بیشتر با کودک بازی کنید: بازی مهارت‌های شناختی و عاطفی بچه‌ها را بالاتر می‌برد. در زمان بازی بچه‌ها مهارت‌های عاطفی، جسمی، اجتماعی و عقلانی‌شان را بالا می‌برند . -حتی اگر از نظرتان بازی فرزندتان بی‌معناست، برای قاعده بخشیدن به آن بازی و جهت دادن به رفتارهای فرزندتان تلاش نکنید. او مرحله‌به‌مرحله به پختگی بیشتری می‌رسد، پس به‌جایش فکر نکنید و تصمیم نگیرید. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
💢از دلایل اصلی لکنت زبان در کودکان، استرس شدید و ناگهانی و تنبیه‌ های بدنی و عصبی است!! ✅برای درمان و کاهش لکنت این موارد را فراموش نکنید: 👈 تکرار و تمرین کلمات 👈کاهش استرس 👈صحبت روبروی آینه 👈حرف زدن با اشیاء و عروسکها 👈کمک از سوی والدین و خواندن شعر برای کودک https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
چند راهکار موثر در زمینه ی کمک به فرزندان جهت احترام به بزرگترها(والدین): 🔵1. الگوسازی از والدین والدین باید خودشان نمونه‌ای از احترام به یکدیگر و دیگران باشند. فرزندان، بیشتر از آنکه از سخنان ما یاد بگیرند، از رفتارهای ما الگوبرداری می‌کنند. 🔵2. گفتگوی مثبت و سازنده گفتگوهای محترمانه و با لحن آرام باعث می‌شود فرزندان متوجه شوند که چگونه با احترام با دیگران صحبت کنند. توجه به انتخاب واژه‌ها و لحن، حتی در مواقع چالش‌برانگیز، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. 🔵3. تقویت احساس مسئولیت و قدردانی به فرزندان بیاموزید که والدین برای تربیت و حمایت از آنها به‌طور مستمر تلاش می‌کنند. قدردانی از تلاش‌های والدین، حتی در کوچک‌ترین مسائل، می‌تواند احترام را در آنها تقویت کند. 🔵4. اختصاص زمانی برای گفتگوهای خانوادگی جلسات خانوادگی برای صحبت در مورد احساسات، نگرانی‌ها و مسائل روزمره ایجاد کنید. این‌گونه فرزندان می‌توانند نظر و احساسات خود را به اشتراک بگذارند و والدین می‌توانند با گوش دادن به آنها، احترام متقابل را تقویت کنند. 🔵5. تشویق به مسئولیت‌پذیری به فرزندان فرصت دهید تا مسئولیت‌هایی در خانه بپذیرند، مانند کمک در کارهای خانه یا مراقبت از دیگر اعضای خانواده. این کار به آنها می‌آموزد که احترام به دیگران به معنای مراقبت و مسئولیت‌پذیری است. 🔵6. تشویق به استفاده از واژه های محترمانه آموزش استفاده از واژه‌های محترمانه مانند "لطفاً" و "ممنونم" در گفتگوهای روزمره می‌تواند به فرزندان کمک کند تا احترام به دیگران را در زندگی خود نهادینه کنند. 🔵7. پاسخ به نیازهای عاطفی فرزندان نیاز دارند احساس کنند که والدین آنها را درک کرده و به احساساتشان اهمیت می‌دهند. وقتی فرزند احساس حمایت عاطفی کند، با احترام بیشتری به والدین خود پاسخ می‌دهد. 🔵8. مدیریت تعارضات با احترام اگر در خانه مشکلی پیش آید، به فرزندان نشان دهید که چگونه می‌توان بدون از دست دادن احترام، مشکلات را حل کرد. حل تعارضات با گفتگو و احترام می‌تواند به فرزندان الگوی خوبی برای زندگی آینده‌شان باشد. https://eitaa.com/moshaverehtolue 🖤🖤🖤
هدایت شده از مشاوره خانواده
گاهی کودک با دوسلاح "گریه و قهر" چیزهایی را می‌طلبد که به صلاح اونیست. در این مواقع اصلاً در برابراو کوتاه نیایید. چرا که اگر اوطعم اینگونه موفقیت را بچشد، ‌ترک این عادت، بسیارمشکل خواهد بود. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
اگه به ذهنمون نظم ندیم !!! ذهن ما مثل یک پازل بهم ریخته هست، با یک عالمه اطلاعات، اگه بهش نظم ندیم همیشه در مشکلات و اضطراب و نگرانی سر میکنیم باید با تفکر صحیح و مشورت این به هم ریختگی رو نظم بدیم... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
6.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمازِ دلتنگی! 🎙 استاد سید احمد فقیهی 🔻 بیان نسخه آیت الله مصباح یزدی (ره) برای درمان دردها https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️