دنیا زیبا نمیشه تا وقتی ذهنیت خودمونو زیبا نکنیم... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌷🌷🌷 #بخشش ◀️بهبود فعالیت مغز با بخشش: بخشش مانند اکسیژنی است که فعالیت مغز را بهبود می بخشد و چنانچه دیگران را نبخشید خودتان از آرامش و سلامت روان فاصله می گیرید. برای این که بتوانیم بخشیدن را تمرین کنیم می توانیم این راهکارها را به کار ببندیم. 📌اول این که به نهایت بخشیدن فکر کنید.یعنی بررسی کنید چنانچه فرد مورد نظر یا واقعه اتفاق افتاده را نبخشید چه چیزی عایدتان خواهد شد. 📌 راهکار دیگر این است که فهرستی از نام افراد مهم زندگیتان که هنوز از آنها دلخورید، تهیه کنید و جلوی نامشان بنویسید از کدام رفتار و عملکرد آنها دلخورید. آیا خودتان همچنین عملکردی را در قبال کسی انجام نداده اید؟؟؟🤔 👇👇👇 ◀️نفرت و خشم سم است: گاهی اوقات بخشش را می توان با چشم پوشی از اشتباههای دیگران ممکن ساخت. کسی که اشتباه دیگری را می بخشد لذت زیادتری از فرد بخشوده شده کسب می کند. عفو و بخشش باید در شخصیت گنجانده شود و نه به عنوان پاسخ به توهینها بلکه به عنوان روش زندگی قرار بگیرد، زیرا نفرت و خشم مانند سم به انسان صدمه میزند. ◀️ بخشش مانند پادزهر عمل میکند، بهترین انتقام در برابر دشمنان داشتن یک زندگی موفق و شاد است، از دشمن به عنوان کسی استفاده کنید که باعث رشد شده و برای مبارزه با انرژیهای بد توانمند شوید،بخشش موجب آزاد کردن خشم،ترس و درد می شود و دریچه های قلب را به شادی، صلح و عشق باز می کند. ◀️بخشیدن ظاهرا كار راحتی نیست برای همین بخشش كار كسی است كه قدرت دارد. ◀️قدرت بخشش را دست کم نگیرید: محققان می گویند: قدرت بخشش را دست کم نگیرید،بخشش کلید سلامت عاطفی، روانی و جسمی است. افراد بیرحم مستعد ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی، دردهای مزمن، اختلال عملکرد عصبی،سیستم ایمنی سرکوب شده،اضطراب و افسردگی بوده و از داشتن یک زندگی اجتماعی خوب محروم هستند. پرورش کینه در دلها باعث می شود جهان خصمانه به نظر برسد.مطالعات نشان می دهند بیمارانی که از دردهای مزمن رنج می برند، بعد از رها کردن کینه و خصم و توجه به بخشندگی زخمها و دردهایشان التیام می یابد. همچنین زن و شوهرهایی که به راحتی همدیگر را عفو می کنند و اشتباه های هم را می بخشند و احساس خیرخواهانه ای را به هم ابراز می کنند درگیری و مشکلات شان را به طور موثرتری حل می کنند و دردشان کم می شود. https://eitaa.com/moshaverehtolue #بخشش #سلامت_روان #سلامت_جسم #مشاوره @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

عشق یعنی در میان صد هزاران مثنوی بوی یک تک‌بیت ناگه، مست و مدهوشت کند ... فاضل نظری #حس_خوب @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌷🌷🌷 برای حل مسائل و مشکلات خانواده باید تغییر نگرش داد اعضای خانواده باید نگرششان را از نگرش مالکیت به نگرش امانت داری تغییر بدهند. نگرش امانت داری چیست؟ 🤔 انسانهایی که من در کنار آنها مشغول زندگی هستم ، مالک و صاحب دارند و روزی خواهد رسید که من باید این امانت ها را به صاحبشان بازگردانم. چه خوب است که امانت هم سالم بماند هم از من راضی باشد تا پیش صاحبش قدردان من باشد تا صاحبش نیز از من خوشنود شود. و اگر بتوانم امانت را از هر عیبی که دچارش شده هم برهانم و بی نقصش کنم دیگر نور علی نور می شود. #تلاش #تغییر_نگاه_از_مالکیت_به_امانت_داری #خانواده_موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🚫ظلم به همسر #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

❤️ ابراز علاقه 🌹 محبت خود را به همسر، فرزندان و آن کسی که دوستش دارید، ابراز کنید. 💠 اطراف ما عزیزانی هستند که ما را دوست دارند و ما نیز آن‌ها را دوست داریم اما گاهی بودنشان برای ما عادی می‌شود؛ به پدر، مادر، خواهر، برادر، همسر و فرزندان خود که دوستشان دارید، ابراز علاقه کنید و از آن‌ها به‌خاطر بودنشان شکرگزاری کنید. 🔶 آدم‌ها معمولاً نقاط قوت خود و دیگران را نمی‌بینند و بیشتر روی نقاط ضعف و عیب‌ها متمرکز می‌شوند. 🔹 اگر ویژگی مثبت یا کار خوبی در دوستتان سراغ دارید، از او تعریف کنید؛ گاهی به‌خاطر خوبی‌های دیگران از آن‌ها تشکر کنید که این کار باعث افزایش کارهای مطلوب دیگران می‌شود. #خانواده_موفق #محبت @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌸فرا رسیدن ولادت مادرِ امامت، حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها و روز زن و مادر مبارک باد. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌷🌷🌷 با چی بسازم؟ 🎯رول چسب نواری پهن 🎯نخ ضخیم برای اتصال رول‌ها 🎯الگو کشیده شده 🎯توپ رنگی 👀تقویت هوش دیداری 🔺توانایی ساخت اشکال 🎨شناخت رنگ‌ها 🧐تقویت تمرکز #بازی_درمانی #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️