🌺🌺🌺 امام على عليه السلام: كسى كه پيوسته تنبلى كند، در رسيدن به آرزويش ناكام ماند مَن دامَ كَسَلُهُ خابَ أمَلُهُ ميزان الحكمه جلد10 صفحه 131 #تلاش https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📝مغز حین خواب خاطرات غیرضروری را پاک می‌کند 🌐محققان ژاپنی نورون‌هایی را در قسمت هیپوتالاموس مغز کشف کرده‌اند که با حرکت سریع چشم در هنگام خواب و از بین بردن خاطرات غیرضروری مرتبط است. این بخشی از مغز است که چندین کارکرد دارد و مهم‌ترین آنها اتصال سیستم عصبی ما به سیستم غدد درون ریز است. 🌐مغز با وجود پیشرفت شگرف علم هنوز هم اندامی مرموز است. با این حال این تحقیق خاص به کشف و درک مکانیسم‌های عصبی ناشناخته که هنگام خواب بر روی تنظیم حافظه ما کار می‌کنند، کمک می‌کند. 🌐هنگامی که می‌خوابیم، مغز ما در حال پردازش تمام اطلاعاتی است که در طول روز جمع آوری کرده‌ و آنها را طبقه‌بندی می‌کند و در "جعبه‌های" مشخصی در مغز قرار می‌دهد و آنها را به شکل خاطرات تلفیق می‌کند.به گفته دانشمندان اما برخی از تجربیات روزانه از نظر مغز ما ارزش یادآوری ندارند و از این رو از حافظه ما اخراج می‌شوند. 🌐این در واقع یک فرآیند فوق العاده مفید است. در غیر این صورت ما از اطلاعاتی سرریز می‌شدیم که مغز ما نمی‌دانست چگونه باید آنها را اداره کند.فراموشی برای تنظیم حافظه ما ضروری است و روند از بین بردن خاطرات غیر ضروری، تجدید ساختار سیناپسی نامیده می‌شود. این روند فقط در ساعات خواب ما رخ می‌دهد. 🌐نورون‌های MCH منحصراً در هیپوتالاموس یافت می‌شوند و اعتقاد بر این است که در تنظیم خواب و بیداری نقش دارند.بنابراین نتایج نشان می‌دهد که مسیر عصبی خواب موسوم به "REM" نقش مهمی در فراموشی فعال ما دارد.محققان به آینده‌ای نگاه می‌کنند که در آن می‌توان از مسیرهای MCH به عنوان هدفی برای تنظیم حافظه استفاده کرد. #روانشناسی https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📜 #متن |🔰بهره مندی از مشکلات 📈ما خيال مى ‏كنيم كه اگر زندگى، يك زندگى بى ‏دردسر و بدون درگيرى‏ باشد، يك زندگى مناسبى است. 📈 در حالى كه آنچه كه مطلوب است و آنچه كه به آدم ‏ها تكامل مى ‏دهد و آنها را رشد مى ‏دهد و بهره ‏مند مى ‏كند اين است كه در هر برخوردى بياموزم كه چگونه موضع گيرى كنم و در هر موقعيتى چگونه با مسائل روبرو بشوم. 📈اينجاست كه ديگر آدم دنبال يك زندگى بى ‏دغدغه و بى ‏درگيرى نيست. برايش اين مسأله است كه با هر درگيرى و با هر گرفتارى چه بايد بكند. 📈 بين خودش و مشكلات حائل نمى ‏اندازد، از مشكل فرار نمى ‏كند، بين خودش و مشكلات هم حائلى را قرار نمى ‏دهد، بلكه مى ‏كوشد كه از مشكلاتى كه برايش شكل مى ‏گيرد بهره ‏مند شود، يعنى؛ از مشكلات، بهره ‏مندى بدست بياورد. 📈 دلِ روشن، دلِ زنده و بهره ‏مندى از كلمات حكيمانه اهل بيت«علیهم السلام» در گرو اين برخوردها و داد و ستدها است. 📈 ما تا اين درگيرى ‏ها را نداشته باشيم، ضعف ‏هامان، ترس ‏هامان، بخل ‏هامان، خستگى ‏هامان، زياده روى ‏ها يا كوتاهى ‏هاى خودمان را نمى ‏شناسيم. 📈 در اين برخورد است كه مشخص مى ‏شود ما چقدر كم داريم. چقدر افراط داريم. چقدر تفريط داريم. 📈 بدون برخورد، مقدار ظرفيت من مشخص نمى ‏شود. ❛❛ عین‌صاد 📚 #روابط_متکامل_زن_و_مرد | ص ۴۹ #⃣ #بریده_کتاب #تربیت https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔵چطور بحث کنیم؟! 🔷روی مساله مورد بحث تمرکز کنید و مسائل گذشته رو پیش نکشید. 🔸به هم فرصت صحبت کردن بدید و با حوصله گوش کنید. ✳️احساساتتون رو کنترل کنید. اگه بحث دیگه از حالت منطقی خارج شد و کنترلی روی اوضاع ندارید، با توافق هم موقتا بحث رو تا مدت کوتاهی که آروم‌تر شدید خاتمه بدید. 🔸مسئولیت‌پذیر باشید و عذرخواهی کردن رو یاد بگیرید. 🔸یادتون باشه درسته که تعارض اجتناب ناپذیره، اما تبدیلش به بحث و دعوا کاملا انتخابیه. #خانواده_موفق #عذرخواهی https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

نعمت باشیم😍 #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

Even when I am far away... حتی وقتی که دورم... Keep my heart... قلبم رو نگه دار...❤️ #خانواده_موفق #عشق #دوستی #وفاداری https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

📜 #متن |🔰 جُبرانِ سرمایه 🔵بچه ‏اى كه شيشه ‏اى را شكسته و يا لباسش را كثيف كرده و با گردن كلفتى ايستاده كه مگر چه شده، ضربه ‏اش مى ‏زنند و تأديبش می کنند. 🔵 ولى آن كه ناراحت شده و زبانش بند آمده و از ترس رنگش را باخته، اميدش مى ‏دهند و تَسلايش مى ‏دهند و جبرانش‏ مى ‏كنند و حتى برايش چيزى مى ‏خرند. 🔵 آن‏جا كه اين انسان با غرور ايستاده و گناهش را افتخار مى ‏شناسد، آنچنان آنها را مى ‏گيرد، با فرياد مى ‏شكند... تا آن‏جا كه از آن همه غرور و تفرعن، جز حديثى باقى نمى ‏ماند. 🔵ولى در هنگام ترس و هراس و خشيت و همراه انكسار و التهاب انسان، اين انسانِ شكسته ديگر حتى تواناى توبيخى را ندارد كه در گوشش بگويند كه با آن همه سرمايه چه كردى؟ او خودش شكسته است و ديوار غرورى ندارد كه به پتكى نياز داشته باشد. اين انسان نه تنها شكستن و توبيخ نمى ‏خواهد، كه جبران مى ‏خواهد و رحمت مى ‏خواهد، سِتر مى ‏خواهد، پوشش مى ‏خواهد تا حتى خودش گناه خودش را نبيند. غفار و ستّار، هم پاك مى ‏كند و هم مى ‏پوشاند و هم با رحمت و فضلش نه تنها كسرى ‏ها را جبران مى ‏كند، كه سرمايه ‏ى دوباره مى ‏دهد. ❛❛ عین‌صاد 📚 #تطهیر_با_جاری_قرآن_جلد_اول | ص ۱۵۸ #⃣ #بریده_کتاب #قرآن https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

تا بوده قلبِ آدمی، عزیز ترینِ جانِ او بوده و هست...🙃💜 حالا فکرش را بکن؛ میانِ این همه عزیزم گفتن های تکراری، یک نفر را صدا کنی عزیزِ قلبم 😍🤍 یعنی لا به لای تکه کلام هایم که کسی را عزیز صدا میزنم تنها تو عزیزِ عزیزترین قسمتِ جانم هستی. عزیزِ قلبم.... °•°🥺🤍🔖° #عشق #خانواده_موق #روز_مادر #روز_زن ‎‎‎‌ https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#گیف_مفهومی - باز کنید👆🏻:) - عــمرِ‌زندگی کوتاه هست فرصت هارو از دست ندیم ! #فرصت https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️