♻️ من هستم... 🔰 اگر در بیان افکار و احساساتتان ناتوان هستید، یعنی شما نیستید، یعنی مهارت ابراز وجود شما پایین است، برای تقویت این مهارت... 🔷 با لحن استوار و قاطعانه سخن بگویید؛ 🔷 «نه» گفتن را بیاموزید, هماهنگی تحت هر شرایطی با همه اطرافیان را, نشانه ادب ندانید؛ 🔷 با «من» شروع و خود را ابراز کنید مثلاً بگویید: «نظر من...» «برداشت من...»؛ 🔷 احترام آری! ولی ترس در بیان افکار و احساسات, هرگز! 🔷 مخالفت خود را با حالتی آرام بیان کنید؛ 🔷 یادتان نرود که گاهی ارتباط‌های غیر کلامی، از سخن گفتن تاثیرگذارترند؛ #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #محبت •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#معرفی_کتاب حافظا چون غم و شادی جهان در گذر است بهترین است که من خاطر خود خوش دارم ♻️ آیا هرگز به این مسئله اندیشیده‌اید که شاید دچار کمبود شادی و نشاط باشید، و چهره همواره درهم شما، به قضاوت منفی دیگران، درباره شما بینجامد؟ ✅ زندگی پر از سختی و فراز و نشیب است، اما این بدان معنا نیست که تحمل ناپذیر و عذاب آور است؛ ✅ شما با جستجوی شادی و گشاده رویی، به فردی تبدیل خواهید شد که می‌تواند روابط موثرتری با دیگران داشته باشد؛ 🔷 این کتاب به شما کمک خواهد کرد، تا بتوانید حتی در سخت‌ترین شرایط، شاد باشید و شاد زندگی کنید؛ 📕 نام کتاب: کتاب شهد شیرین شادی ؛ 📝 نویسنده: جواد مصلحی ؛ 📚 انتشارات موسسه امام خمینی ره ❇️ لینک جهت تهیه کتاب : http://mava.iki.ac.ir/products-types ❇️ یا تماس با مرکز مشاوره ماوا: 02532900882 ❇️ دانلود نرم افزار کتابخوان همراه نور 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

🔰 راه کار های پیشگیری از ترس کودک: ✅ ۱. به کودک آگاهی دهید: آگاهی کودک از علل حوادث می‌تواند ترس او را از حوادث طبیعی کاهش دهد؛ ✅ ۲. در حضور کودک مشاجره نکنید: جر و بحث و درگیری اعضای خانواده به ویژه والدین، باعث از میان رفتن ااعتماد کودک به محیط اطراف می‌شود؛ ✅ ۳. او را تحقیر و سرکوب نکنید: کودکی که تحقیر و سرزنش می‌شود، محیط اطراف و دیگران را غیر قابل اعتماد و ترسناک می‌پندارد، و همیشه در انتظار سرزنش و ضربه خوردن است؛ ✅ ۴. کودک را بی دلیل نترسانید: برخی از والدین به اشتباه برای کنترل شیطنت کودک او را از اموری چون تاریکی یا پلیس می‌ترساند، که این کار باعث ترس کودک از این موضوعات در آینده می‌شود؛ ✅ ۵. شوخی‌های ترسناک را کنار بگذارید: روح کودک آسیب پذیر است و تاثیر ضربه روحی تا مدت‌ها در روان او باقی می‌ماند، مانند ترساندن کودک در تاریکی؛ ✅ ۶. نگذارید صحنه‌های ترسناک ببیند: دیدن صحنه‌های دلخراش برای سلامت روحی کودک و احساس ایمنی او زیان بار است ، صحنهه‌های تصادف یا قتل که به صورت حضوری یا به وسیله رسانه‌ها قابل دیدن هستند، لازم است از دیدن آنها برای کودکان جلوگیری شود؛ ✅ ۷. بازی و همکاری با همسالان را به او بیاموزید: کودک گوشه‌گیر و منزوی، عزت نفس پایینتری دارد، و در موقعیت ناآشنا، احساس آسیب را تجربه می‌کند. #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #محبت #کودک •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

🔵 کودک فرمانبر!!! 🔷 چکار کنم فرزندم حرفمو گوش کنه؟ 🔸 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید تا هم روحیه عدم اعتماد به نفس و هم روحیه نافرمانی در او تقویت نشود 🔸 دستور مبهم ندهید مثلاً: «خودت را جمع و جور کن» 🔸 درخواست گونه،دستور ندهید، مثلاً : «آیا لطف می‌کنید اسباب بازی‌هایت را جمع کنی» 🔸 استدلالی دستور ندهیم، مثلاً: «لباست را بپوش وگرنه قرارمان دیر می‌شود»، در این صورت ممکن است کودک با استدلالتان مخالفت کند. 🔸 یک دستور را چند بار تکرار نکنید. 🔸 یک دستور روشن کوتاه و یک مرحله بدهید. مثلاً: «تمام اسباب بازی‌هایت را در قفسه بگذار» 🔸 فرمانبری کودک را با تحسین کلامی و یا یک جایزه مادی تشویق کنید. 🔸 برای فرمانبردار کردن کودک وارد جنگ قدرت با او نشوید. اگر صرفاً به خاطر ترس از شما فرمانبری کند، هم روانش هم و هم آینده رابطه‌اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #کودک •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

🖤شهادت بانوی دوعالم حضرت فاطمه (سلام الله علیها) تسلیت 🏴 🥀🍃

حضرت زهرا‌سلام‌‌الله‌‌عليها اين بهانه را پيدا كرد كه بيايد براى مردم بگويد كه اين شخصي كه شما جانشين پيغمبر قرار داده‌ايد به درد اين كار نمى‌‌خورد؛ بفهميد چه راه اشتباهى رفته‌ايد؛ اين راهى كه براى انتخاب خليفه پيش گرفته‌ايد راه صحيحى نيست، اين هم نتيجه‌‌اش است. حضرت مسئله ملك خود را مطرح كرد و اين را بهانه قرار داد تا به مردم بفهماند كه اين‌ها به درد خلافت نمى‌‌خورند. فرمود ارث من را بدهيد! گفت: پيغمبر گفته ما پيغمبران ارث نمى‌‌گذاريم. فرمود: يعنى خيال مى‌‌كنيد پيغمبر عليه قرآن حرف زده است؟! ببينيد چقدر محكم بيان مي‌فرمايد، آن هم در مقابل خليفه‌‌اى كه مى‌‌گويد جانشين پيغمبر هستم. مى‌‌فرمايد: تو دارى به پدر من كه خودش قرآن را آورده نسبت مى‌‌دهى كه بر عليه قرآن حرف زده است؟! يا تو دروغ مى‌‌گويى و يا پيغمبر، پيغمبر نبوده است! و تويي كه دروغ‌گو هستى و چنين دروغى را داري مى‌‌سازي، به درد جانشينى پيغمبر نمى‌‌خورى! فرمود مگر قرآن نمى‌‌فرمايد وَوَرِثَ سُلَيمانُ داوُدَ؟! مگر سليمان، پيغمبر نبود؟! مگر داود، پيغمبر نبود؟! قرآن مى‌‌فرمايد سليمان از داوود ارث برد. مگر زكريا دعا نفرمود كه فَهَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ وَلِيا *يرِثُنِي وَ يرِثُ مِنْ آلِ يعْقُوبَ؟! پيغمبرى كه اين آيات را آورده، آن‌وقت خودش مى‌‌گويد پيغمبران ارث نمى‌‌برند يا ارث نمى‌‌گذارند؟! يعنى قرآن خودش را تكذيب مى‌‌كند؟! اين بهانه‌‌اى بود براى اينكه ابوبكر را رسوا كند، به مردم بفهماند كه اين شخص ساده‌‌ترين و ضرورى‌‌ترين احكام اسلام را بلد نيست يا نمى‌‌خواهد پياده كند؛ حاضر است واضح‌‌ترين احكام اسلام را يا براى هوس خودش و يا براي اينكه نمى‌‌فهمد زير پا بگذارد؛ هر كدام از اين‌ها كه باشد اين به درد جانشينى پيغمبر نمى‌‌خورد. بيانات حضرت آيت‌الله مصباح يزدي (ره) در جمع دانشجويان طرح ولايت، مشهد مقدس، در تاريخ 84/5/3 •┈••✾•🥀 🥀 🥀•✾••┈• 🏴 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) 🏴 https://eitaa.com/moshaveremava

من قدرت او را محبت مادری او را در کنـــــار هور دیدم در غرب کانال ماهی دیدم در وسط میـــدان مین دیدم وقتـــــی شما مــــــــادرها نبودید و بچه هاتون در خون دست و پا میزدند او را دیدم 😭 #فاطمه_الزهرا #شهادت_حضرت_زهرا سلام الله علیها بر شما همراهان مأوا تسلیت باد •┈••✾•🥀 🥀 🥀•✾••┈• 🏴 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) 🏴 https://eitaa.com/moshaveremava

🔰 اگر می‌خواهید فرد مقابل دروازه قلبش را به روی شما باز کند، با این قدم‌ها شروع کنید: ✅ اسمش را یاد بگیرید و دو یا سه بار در فواصل گفتگو با محبت و احترام صدایش بزنید؛ ✅ به گفته‌هایش توجه کنید و هر چند وقت یک بار تشویقش کنید که باورها و عقایدش را برای شما بازگو کند؛ ✅ با عجله و شتاب صحبت نکنید؛ ✅ بین ابراز علاقه و صحبت‌های فرد مقابل و حرف زدن خودتان، تعادل برقرار کنید؛ ✅ ظاهر آراسته را فراموش نکنید؛ ✅ تماس چشمی مناسب داشته باشید، ولی خیره نشوید؛ ✅ از خودتان بگویید ولی خود افشاگری افراطی نداشته باشید؛ 📚 منبع: برگرفته از فلش کارت "زندگی به همین سادگی" #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #کودک •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

«از روضه سیر نشدم» 🔸شبی در موسسه امام خمینی(قدس سره) مراسم روضه بود. روضه حضرت صدیقه طاهره(سلام الله علیها) را مفصل خواندم، بعد از مراسم حاج آقای مصباح [تشریف بردند دفترشان]، رفتم خدمت ایشان برای دست بوسی، این مرد بزرگ نگاهی به من کردند و فرمودند: در مراسم پایین دلم از روضه سیر نشد، میشود دوباره برای من روضه بخوانی؟ گفتم: چشم و برای مراعات حال ایشان یک ربع بیشتر روضه نخواندم. 🔸آمدم روضه را به پایان برسانم، دیدم حاج آقا نگاه معنا داری می کنند، گفتم حاج آقا فرمایشی دارید؟ فرمودند: اگر بگویم از روضه سیر نشدم و باز هم بخوان...، گفتم: چشم حاجاقا ادامه می دهم... 🔺خاطره شنیدنی حاج مهدی رسولی، در سومین بزرگداشت علامه مصباح یزدی(قدس سره)، ۹ دی ماه ۱۴۰۲ 🕯 #بزرگداشت_علامه_مصباح 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava