eitaa logo
مرکز مشاوره ماوا
3.7هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
259 ویدیو
26 فایل
#مأوا: قم، بلوار امین،خیابان2۰ متری گلستان، کوچه2،پ ۱ مجوز رسمی از نظام روان شناسی و مشاوره 🌹 سایت: mava.iki.ac.ir 🌹خرید محصولات 👇 http://mava.iki.ac.ir/products-types 🌹تلفن: 02532900882 🌹ادمین کلینیک: @Moshaveremavaadmin 🌹ایتا: @moshaveremava
مشاهده در ایتا
دانلود
📚زمان را نگه دارید نجاري با اره‌اي کُند، سخت مشغول بريدن چوب بود. فردي به او گفت: اره‌ات را تيز کن تا چوب راحت‌تر و در زماني کمتر بريده شود. او گفت: وقت ندارم! ☹️ گاهی وقت نداشتن‌های ما در زندگی از همین قبیل است. اگر وقت گذاشتن برای مدیریت زمان و برنامه‌ریزی، وقت زیادی از شما می‌گیرد،‌ پس باید براي بهره‌وري بيشتر از زمان و مديريت آن، این پنج گام زير را به‌درستي بشناسيد و به‌کار بگيريد:👇🏻 1. درک ارزش زمان و شناخت ويژگي‌هاي آن؛ 2. ارزيابي مهارت مديريت زمان در خود؛ 3. شناخت سارقان زمان و مبارزه با آنها؛ 4. شناخت هديه‌کنندگان زمان؛ 5. برنامه‌ريزي. برای شناخت و نحوه اجرای این پنج گام، استاد پرویزی در این کتاب شما را راهنمایی می کنند✅ یادتان باشدکه با یک متر طلا هم نمي‌توانيد حتی يک متر وقت بخريد!😞 برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚خانواده+عشق×اخلاق بعضی فکر می کنند خانواده یعنی یک زن + یک مرد  و گاهی + فرزند. ولی حقیقت آن است که خانواده یعنی زن + مرد × اخلاق. اگر اخلاق الهی و خوی انسانی را از زندگی کسر کنی زندگی چیزی جز مردگی نیست. آن‌چه آرامش را به خانه‌ها می‌آورد حقوق نیست بلکه اخلاق است. این موضوعات را در این کتاب می‌خوانید: ادب در خانواده، رازداري همسران، شوخي با همسر، مقابله با بداخلاقي و خشم همسر، نگاه مرد به نامحرم، بي‌حجابي زن، فساد مرد، خيانت زن، زمينه‌هاي بي‌وفايي همسران، پيامدهاي بي‌وفايي در خانواده، اعتراف به بي‌وفايي، بي‌اعتمادي زن، بي‌اعتمادي مرد، زن دوم و... ✍استاد حیدری «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚خدا در زندگی کودکان در نوشتۀ حاضر، کوشیده‌ایم با گردآوری اطلاعات دینی و روان‌شناختی موجود در این زمینه، شما را با دنیای کودکانتان بیشتر آشنا کنیم و جایگاه مفهوم خداوند را از نگاه کودکان بررسی کنیم. گرچه تنها توانسته‌ایم گوشه‌ای از اين اطلاعات را گردآوری و ارائه كنیم. بی‌شک مطالعة این اثر، هیچ‌گاه شما را از جست‌وجوها و خلاقیت‌های عملی در کاربست راهکارها و شیوه‌ها باز نخواهد داشت. ✍ابراهیم اخوی «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚خود را به که بسپاریم؟ مدير خانه كيست؟ نظر اسلام در اين‌باره چيست؟ آيا برخورداري مردان از حق سرپرستي بر همسر، دليل برتري جنس مرد بر جنس زن نيست؟ آيا مرد در مقام مدير و سرپرست خانواده حق زورگويي و سلطه‌جويي بر همسر و فرزندان را دارد؟ آيا مرد حق دارد همسر خود را از خروج از خانه منع کند و حتي به او اجازه ندهد به ديدن پدر و مادرش برود؟ آيا رياست شوهر بر همسر و خانواده به معناي آن نيست که زن هيچ اختياري از خود ندارد و بايد در همة امور، کاملاً مطيع و گوش‌به‌فرمان شوهر باشد؟ اصول حاکم بر مديريت خانه و خانواده کدام‌اند؟ انواع روش‌هاي مديريت خانواده چيست؟ کدام روش درست است؟ و... پاسخ این پرسش‌ها و بسیاری از مطالب دیگر درباره مدیریت خانواده را در این کتاب استاد حیدری به شما خواهد گفت. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚فرزندان قانون با ‌شلخته ‌خواندن کودکي که اسباب‌بازي‌هاي خود را جمع نمي‌کند، وسايلش جمع نخواهد شد و اين برچسب به وي نظم و ترتيب نمي‌آموزد بلکه تنها ممکن است در ذهنش تصويري نادرست از خودش ترسيم کند و اين رفتار موقتِ او، با برچسب شما به رفتاري هميشگي تبديل شود و در آينده نيز آن‌ را تکرار کند. متأسفانه بسياري از والدين به‌جاي آنکه درپی نظم‌آموزی به کودکانشان باشند، تنها مي‌خواهند آنان را کنترل کنند. ازاين‌رو، آنها را محدود مي‌سازند؛ تهديد يا تنبيه مي‌کنند؛ و به آنان دستور مي‌‌دهند. اين روش‌هاي کنترل‌کننده، در عمل بر کودکان و نوجوانان تأثيري مثبت نمي‌گذارد. کودکي که به انجام کاري مجبور شده، درواقع تأثير نپذيرفته، بلکه تنها در آن لحظه براي فرار از تهديد، رفتارش را تغيير داده است. اما به راستی چه باید کرد؟ وچگونه می‌توان نظم را به صورت یک عادت بینشی و رفتاری درست  در زندگی کودکان درآورد؟ این کتاب دکتر همتی پاسخی علمی و کاربردی به این دست از سؤال‌ های شما داده است. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚پیام مورد نظر با موفقیت ارسال شد روان‌شناسي و تبليغات يعني استفاده از راهبردهاي روان‌شناختي در تبليغات، مثل استفاده از اصول ارتباط؛ زيرا تبليغ، ارتباط تنگاتنگي با ارتباط دارد و گاهي خودِ ارتباط است (وسايل ارتباط‌ جمعي يا وسايل تبليغات). در روان‌شناسي تبليغات و روان‌شناسي يادگيري، يکي از روش‌هاي يادگيري، شيوة مشاهدهاي و يادگيري اجتماعي است. آلبرت باندورا، روان‌شناس معروف کانادايي، که در اين زمينه به‌تفصيل مطالعه و تحقيق کرده است. يادگيـري مشاهده‌اي چهار فرايند دارد: 1. توجــه؛ 2. يادداري؛ 3. بازآفرينـي حرکتي؛ 4. انگيزش. آنچه در بحث تبليغات حائز اهميت است، موضوع توجه است؛ يعني ما چه تدبيري کنيم که مردم به ما توجه کنند و به سخنانمان گوش دهند. تبلیغ یعنی فرایند فرستادن پیام از فرستنده به گیرنده. پس ما از سه رکن فرستنده (مبلغ)، گیرنده (مخاطب) و ابزار و پیام تبلیغ در این کتاب سخن گفته‌ایم. ✍استاد پناهی «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚محبت را زندگی کنیم گفته می‌شود آدم‌ها دو قسم ‌اند: بعضی عاقل و بعضی متأهل! این سخن چندان هم بیراه نیست چون اگر فردی همسر دارد ولی عشق و محبتش را به او ابراز نمی‌کند واقعا عاقل نیست و اگر محبت عمیق خود را نثار همسرش می‌کند از مرحله عقل عبورکرده است و به عشق رسیده است! این کتاب، هم برای تازه‌کارها مفید است تا بدانند چگونه به همسر خود محبت کنند و هم برای کهنه‌کارهایی که گرد زمان بر رابطه‌شان نشسته است و نیاز به کمی خانه‌تکانی دارند. چطور دوباره زندگی مشترک را کانون محبت و عشق کنیم؟ خانواده اگر در مسیر درست خود پیش برود باید محبت بین اعضای آن به تصاعد هندسی بالا برود. هندسه عشق فقط خواندنی نیست باید آن را تمرین کرد. پس بیایید نکته‌های این کتاب را روی برگ برگ زندگی‌مان رسم کنیم، بیایید عشق را تنفس کنیم، بیایید محبت را زندگی کنیم! ✍استاد حیدری برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚تحصیلات با طعم شکلات کسانی که باور دارند مي‌توانند به موفقيت تحصيلي دست يابند، با انگيزش بيشتري در تکاليف چالش‌انگيز شرکت مي‌کنند. چگونگي احساس ما دربارة خودمان، بر آنچه باور داريـم و مي‌توانيم انجام دهيم، به‌طور اساسي تأثير مي‌گذارد. اگر باور داشته باشيم که كاري برايمان امکان‌پذير است؛ و اگر از خودمان انتظار داشته باشيم که بايد بر پيشامدهاي زندگي‌مان اثر بگذاريم در مسيري قرار مي‌گيريم که به خرسندي و موفقيت خواهد رسيد. ✍استاد ابراهیمی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚حسابی مصرف کنیم الگوی مصرف صحیح به‌معنای مصرف درست و بجا از امکانات با توجه به وضعیت زمانی، ‌مکانی و... بــرای رسیدن به بالاتــرین بهره‌وری است. بی‌تردید این الگوی صحیح، نقشی بسزا در زندگی عزتمندانة انسان ایفا می‌کند؛ درحالی‌که غفلت ازآن به آسیب‌های بسیاری در ابعاد فردی، اجتماعی و... خواهد انجامید. ✍دکتر بنیانی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚یادم تو را فراموش! راز تفاوت افراد در حافظه چيست؟ چرا برخي افراد وقايعي را که در سال‌ها قبل براي آنها اتفاق افتاده است با جزئي‌ترين ويژگي‌هاي آن به ياد دارند و در مقابل برخي آنقدر حافظه‌شان ضعیف است که شايد بتوان گفت چيزي به نام حافظه ندارند؟🤔 در جواب به اين سؤال‌ها، روان‌شناسان مي‌گويند: همـه داراي حافظه‌اند، اما اشخاص معدودي مهارت بهره‌بردن از آن ‌را مي‌دانند. برای بهره‌بردن از حافظه و رهایی از حافظه‌ای ضعیف، آشنايي با حافظه، راه‌هاي تقويت آن و چگونه ذخيره کردن اطلاعات در آن لازم است. ما در اين کتاب سعي کرده‌ایم نياز شما را براي ساختن حافظه‌اي قوي و مطمئن برآورده سازيم. ✍استاد حسنی نژاد، استاد حسینی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚بازی را جدی بگیریم بازي، مقدمه‏ اي براي عمل جدي و هدفمند است. در بازي، کودک به توانايي‌هاي خود در برقراري ارتباط با ديگران و قدرت زباني، عقلي و جسمي نهفته در وجودش پي مي‏برد. نيز حين بازي است که کودک از ويژگي‌هاي اشياي پيرامون خود شناخت دقيقي به دست مي‌آورد. رسول بزرگوار اسلام فرمودند: «بازيگوشي كودك در کودکي نشان فزوني عقل او در بزرگسالي است». کودک از راه بازي روش‌هاي تسلط بر خود، کمک به ديگران و اعتماد به نفس را فرا مي‏گيرد. بازي‌ها مایه‌ی شادي و سرور روحي کودک مي‏شوند و استعدادها و توانايي او را براي ابداع و نوآوري بارور مي‏سازند. بازي نيازي ضروري براي کودک است و ما نمي‏توانيم کودکي را تصور کنيم يا ببينيم که بازي نمي‏کند. ✍استاد صالحی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚خودی نشان بدهید ابراز وجود یعنی با احترام و توجه به خواستة دیگران، بتوانید با جرأت از حق خود و خواسته‌تان دفاع کنید و نگذارید حقتان ضایع شود یا با اکراه به کاری مجبور شوید. افرادی که در این زمینه مشکل دارند، نمی‌توانند از حق خود و خواسته‌هایشان به‌گونه‌ای مناسب دفاع کنند یا احساسات خود را به زبان آورند. آنان پیوسته از وضع موجود ناراحت‌اند و خود را سرزنش می‌کنند. راه‌حل این کار، سرزنش کردن خویش نیست، بلکه باید روش‌هایی را بیاموزیم تا برای همیشه بر این‌گونه مشکلات چیره شویم ✍استاد صالحی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚تن های تنها طلاق عاطفی یکی از اَشکال ارتباطی بین زوجین است که در آن رابطه صمیمانه و عاشقانه زن و شوهر آسیب می‌بیند؛ به گونه‌ای که گرچه زن و مرد از نظر قانونی همسر یکدیگر به شمار می‌آیند ولی بین آن‌ها ارتباط عاطفی، صمیمانه و جنسی مطلوب وجود ندارد. وضعیتی که زن و شوهر در کنار هم‌اند اما همراه، همدل، همدرد، همراز، همسَر و هم‌سِرّ هم نیستند. در این کتاب علاوه بر اینکه به بررسی نشانه‌ها و عوامل طلاق عاطفی می‌پردازیم، به تکنیک‌های کاربردی برون‌رفت از این وضعیت اشاره می‌کنیم. ✍استاد آقاجانی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚همه صفحه پر از بابا شما اي جوان عزيز، با ازدواج، مسئوليت تشکيل، نگه‌داري و بالندگي يک خانواده را عهده‌دار مي‌شويد؛ خانواده‌اي که همچون صدف، گوهرهايي ناب مي‌پروراند. البته اگر پايه‌هاي آن استوار نباشد و وظيفه‌ها به‌خوبي انجام نشود، هرگز مرواريدي نخواهد پروريد. به‌طورحتم از خود مي‌پرسيد چه بايد کرد تا اين مسئوليتِ سنگين را با موفقيت و سربلندي به سرانجام رساند. اين کتاب به شما کمک خواهد کرد تا با شناخت کامل نظام خانواده، مرزها و نقش‌هاي موجود در آن و کارکردهاي نقش پدري، وظيفة سنگين خود را در اين زمينه بهتر ايفا کنيد. ✍استاد آینه چی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚حتی به اندازه یک بند کفش تکبر حتي کمترين موارد خودبرتربيني را نيز دربرمی‌گیرد. حضرت علی علیه‌السلام در ذيل آية 36 سورة‌ قصص (سراي آخرت تنها براي کساني است که ارادة برتري‌جويي و فساد در زمين را ندارند) می‌فرمایند: گاهي مي‌شود که انسان از اين لذت مي‌برد که بند کفش او از بند کفش دوستش بهتر باشد؛ بدين جهت آية فوق شامل حالش مي‌شود. بر اساس آموزه‌های دینی اجازه نداریم که حتی به اندازه یک بند کفش، خود را از دیگران برتر بدانیم؛ امام باقر و امام صادقعلیهماالسلام نيز در اين‌باره فرموده‌اند: «در دل هرکس به اندازة ذره‌اي کبر باشد، به بهشت نمي‌رود». این کتاب تقدیم به همه عزیزانی است که می‌خواهند خود را حتی به اندازه یک بند کفش از دیگران برتر نبینند! ✍استاد صادقی سرشت برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚چند ایست تا بیست در همۀ مکان‌ها کسی نیست که مراقب باشد تا کودک خطایی مرتکب نشود. پس اگر کودک از خودمهارگری برخوردار نباشد، هیچ تضمینی وجود ندارد که کار درست را انجام دهــد. ما کودکان بسیاری را می‌شناسیم که نزد پدر و مادرشان و دیگران درست عمل می‌کنند، اما به محض خارج شدن از جمع، رفتارهایشان تغییــر کرده، به‌راحتی خطــا و اشتباه می‌کننــد. این کودکان می‌توانند میان جمع، خود را مهار کنند، اما زماني که تنها می‌شوند، توانایی کنترل خود را ندارند. بنابراین، آموزش خودمهارگری به آنان کمک می‌کند که در همه حال، رفتارهای خويش را کنترل کنند. ✍دکتر همتی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚من مانده ام تنها ی تنها هر انساني ممکن است در موقعيتي از زندگي خود به‌ «اجبار» يا «اختيار»، به ترک يار و ديارش نيازمند شود. اين سفرها مي‌تواند به دليل‌هاي تجاري، امنيتي، خدمت سربازي، تبليغ، مأموريت، تحصيل، تدریس و... باشد. با جدايي از «يار مونس» و «ديار مأنوس»، افراد با رويدادهاي تلخ و شيريني روبه‌رو مي‌شوند. يکي از رخدادهايي که ممکن است بر سلامت تن و روان مسافر و غريب اثر نامطلوب بگذارد و او را از «شادکامي» و غرض مطلوبي که برايش سفر کرده دورکند، «غم غربت» يا «غربت‌زدگي» است. متأسفانه با ‌اينکه غم‌غربت مشکلات فراواني را به فرد، خانواده، جامعه، توليد، آموزش و... تحميل کرده است، اغلب افراد، والدين، مراکز آموزشگاهي، صنايع و معادن، مسئولان پادگان‌ها و... براي سـلامت روان افـراد زيرمجموعـه و خانواده‌هايشان تدابير پيشگيرانه و درمانگرانه‌اي نينديشيده‌اند. ✍استاد قدیری برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚بر ساحل تحصیل برای موفقیت در زندگی باید تلاش کرد تا با مدیریت مؤثر و کارآمد منابع مادی و انسانی در دسترس، گام‌هایی استوار برداشت. تحصیل علم نیز از این قاعده مستثنا نیست. برای موفقیت در تحصیل نیز باید بتوانید زمان، استعداد‌ها، منابع و توانایی‌های خود را در جهت رسیدن به اهدافی مشخص مدیریت نمایید. کتاب حاضر سعی دارد تا با برشمردن منابع مهم برای موفقیت تحصیلی، راه‌های مدیریت این منابع را بیان کند. از ویژگی‌های این کتاب آن است که سعی کرده در عین خلاصه بودن، مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و فنون ثمربخش را یکجا جمع کند. ✍استاد ابراهیمی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚نبض ازدواج را بگیرید اگر تا پيش از ازدواج، تنها مسئوليت افکار، احساسات و رفتارهاي خود را داشتيد، فرداي ازدواج شايد به دليل افکار و رفتارهاي همسر يا فرزندان خويش سرزنش شويد. به عبارت ديگر، کنش‌هاي آنان بخشي از هويت شمـا مي‌شود. همسـر، در مال، دين، رازهـا و امـانت‌هاي انسان شريک مي‌شود و بر آنها تأثير مي‌گذارد. اين موضوع به قدري مهم است که در روايتي از امام صادق همسر به طوقي بر گردن فرد تشبيه شده است که انسان بايد بنگرد چه طوقي بر گردن مي‌افکنـد. براي همسـر، چه خــوب و چه بـد، ارزشي نمي‌توان شمرد؛ چرا که بهاي همسر خوب با طلا و نقره سنجيده نمي‌شود، بلکه او از طلا و نقره پربهاتر است، و همسر بد به اندازة خاک نيز نمي‌ارزد، بلکه خاک از او افزون‌تر است. ✍استاد عباسی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚ترسی بود، ترسی نبود چه اتفاقی می‌افتد که کودکی که هنوز راه نیفتاده اگر ماری زهرآگین را ببیند، بدون هیچ ترسی آن‌را می‌گیرد و با آن بازی می‌کند. ولی همین کودک وقتی کمی بزرگ‌تر می‌شود بجای آن‌که شجاع‌تر شود، با ورود یک سوسک ناقابل به خانه جیغش مو را به تن همه سیخ می‌کند، از پرده آویزان می‌شود و مثل کسی که توی ظرف روغن داغ افتاده مدام بالا و پایین می‌پرد؟ بچه‌ای که ماه‌ها در تاریکی دوران جنینی به سر برده است چرا الآن با خاموش شدن لامپ‌ها خوابش نمی‌برد؟ چه‌کنیم که بچه‌های ما ترسو نشوند؟ اگر ترسو هستند چطور از آنها رستم دستان بسازیم؟ پاسخ این پرسش‌ها و بسیاری از مطالب دیگر دربارة ترس کودکان را در این کتاب خواهید یافت. ✍استاد امیری برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚انگیزه های بزرگ برای دانشمندان کوچک در و مادری که بتوانند چراغ «انگیزه» را در قلب کودکان خویش روشن سازند، آینده خوبی را برای آنان رقم زده‌اند؛ زمینه را برای رشد سالم شخصیت آنان فراهم می‌سازند؛ زیرا فرزندان آنان با پیشرفت در زمینه‌های گوناگون تحصیلی،‌احساس خودکارآمدی و شایستگی را در خود افزایش می‌دهند. موفقیت در تحصیل، عملکرد آنان را در زمینه‌های دیگر زندگی بهبود می‌بخشد. در نتیجه شخصیتی بهنجار و تأثیرگذار می‌یابند. ✍استاد نوری برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚به خواب شیرین بروید يکي از مشکلات شايع در دنياي ماشيني امروز، بي‌خوابي است. بي‌خوابي به معناي نخوابيدن نيست، بلکه مراد، خوابي است که با دردسرها و سختي‌هايي همراه است و فرد پس از بيداري احساس راحتي و رفع خستگي نمي‌کند. با توجه به اينكه آگاهي يافتن از چگونگي، زمان، مراحل و روند خواب و بي‌خوابي، در رفع نگراني و کنار آمدن و حـل بي‌خوابي، به‌تنهايي بسيار مفيد است، در جاي‌جاي اين نوشتار و به مناسبت‌هاي گوناگون، اطلاعاتي دقيق، علمي و به‌روز ارائه شده است، تا اگر خواننده به هر دليل، از روش‌هاي درماني ارائه‌شده استفاده نكرد، ‌باز هم مطالعة اين نوشتار برايش مفيد باشد. ✍دکتر ترکاشوند برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚حسابی مصرف کنیم الگوی مصرف صحیح به‌معنای مصرف درست و بجا از امکانات با توجه به وضعیت زمانی، ‌مکانی و... بــرای رسیدن به بالاتــرین بهره‌وری است. بی‌تردید این الگوی صحیح، نقشی بسزا در زندگی عزتمندانة انسان ایفا می‌کند؛ درحالی‌که غفلت ازآن به آسیب‌های بسیاری در ابعاد فردی، اجتماعی و... خواهد انجامید. ✍دکتر بنیانی برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚پشت میز رضایت بنشینید اگر احساس می‌کنید به اندازه‌ی کارتان حقوق دریافت نمی‌کنید، اگر رئیس و سرپرست با شما رفتار مناسب ندارند، اگر در اداره‌ی شما به کارمندان احترام نمي‌گذارند، اگر در اداره‌ی شما بین کارمندان عدالت برقرار نيست، اگر در اداره‌ی شما ارتقای شغلی وجود ندارد، اگر احساس می‌کنید که حجم کار شما زیاد است، اگر نوع کار شما دشوار و سخت است، اگر کار شما یک‌نواخت و کسل‌کننده است، اگر کار شما با رشتهی تحصیلی‌تان متناسب نیست، اگر فکر می‌کنید کار شما ارزش و اعتبار چنداني ندارد، اگر از همکارانتان راضی نیستید، اگر محل کار شما شلوغ و پرسروصداست، اگر احسـاس می‌کنید که منزلت و ارزش شما از کارتان بالاتر است، اگر در محل کار خود آرامش ندارید، اگر کار شما با زندگی خانوادگی‌تان سازگاری ندارد، اگر علاقه‌ به کار کردن ندارید، از اینکه هنوز زنده هستید خوشحالیم و توصیه می‌کنیم حتما این کتاب را بخوانید! ✍استاد نوری برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
📚خشت اول مسئولیت باید گفت که هیچ‌یک از ما مسئول متولد نمی‌شویم. از سوی دیگر، نمی‌توان مسئولیت را تحمیل کرد، بلکه منش مسئولانه در طول زمان و براثر نگرش‌ها و عادت‌های روزانة ما در حیطه‌های احساسات، تفکرات و رفتارها شکل می‌گیرد. مسئولیت تنها در درون فرد رشد می‌کند و بر پایة معیارها و ارزش‌هایی که در خانه و اجتماع به دست می‌آورد، تغذیه و هدایت می‌شود. آموزش مسئولیت‌پذیری به جوّی ویژه در خانه و مدرسه نیاز دارد. چنین جوّی دربارة تصمیم‌‌گیری‌ها و پیامد‌های آنها، به کودکان اطلاعاتی می‌دهد و منابعی را در اختیار ایشان می‌گذارد تا بتوانند درست تصمیم بگیرند. به‌‌عبارت‌دیگر، مسئولیت‌پذیری پدیده‌ای است که رشد آن در متن خانواده و روابط اجتماعی و تعاملاتی که فرد با آنها روبه‌رو می‌شود، امکان می‌یابد. ✍استاد ابراهیمی «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava