#نوجوان علائم افسردگی در نوجوانان(۹) نوسانات خلقی تغییرات سریع و غیرقابل پیش‌بینی در خلق و خو، از جمله عصبانیت یا تحریک‌پذیری «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان علائم افسردگی در نوجوانان(۱۰) افکار خودکشی در موارد شدید، نوجوانان ممکن است افکار خودکشی یا خودآزاری داشته باشند. این یک علامت جدی است و نیاز به توجه فوری دارد. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب‌های شغلی و آینده انتخاب‌های شغلی و برنامه‌ریزی برای آینده یکی از چالش‌های مهم دوران نوجوانی است. این دوره زمانی است که نوجوانان به شناسایی علاقه‌ها، مهارت‌ها و ارزش‌های خود پرداخته و تصمیم‌گیری درباره مسیر شغلی خود را آغاز می‌کنند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی وآینده(۱) شناسایی علاقه‌ها و مهارت‌ها خودآزمایی: نوجوانان می‌توانند با استفاده از تست‌های شغلی و خودآزمایی‌ها، علاقه‌ها و مهارت‌های خود را شناسایی کنند. این تست‌ها می‌توانند به آن‌ها کمک کنند تا بفهمند در چه زمینه‌هایی استعداد دارند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی وآینده(۱) شناسایی علاقه ها و مهارت ها بررسی تجربیات: شرکت در فعالیت‌ها، کارآموزی‌ها یا پروژه‌های داوطلبانه می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا تجربیات عملی کسب کنند و علاقه‌های واقعی خود را شناسایی کنند «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی و آینده(۲) تحقیق درباره مشاغل مختلف الف) بررسی بازار کار: تحقیق درباره مشاغل مختلف، شرایط کاری، آینده شغلی و نیازهای بازار کار می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا تصمیمات بهتری بگیرند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی و آینده(۲) تحقیق درباره مشاغل مختلف ب) گفتگو با متخصصان: مصاحبه با افرادی که در حرفه‌های مختلف کار می‌کنند می‌تواند به نوجوانان دیدگاه‌های ارزشمندی ارائه دهد. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی وآینده تحصیلات و برنامه‌ریزی آموزشی(۳) الف) انتخاب رشته تحصیلی: بر اساس علاقه‌ها و شغل‌های موردنظر، نوجوانان باید رشته‌های تحصیلی مناسب را انتخاب کنند. پ،ن: علاقه‌ها و تمایلات فردی نقش کلیدی در موفقیت و رضایت شغلی دارند. زمانی که نوجوانان بر اساس علاقه‌های واقعی خود رشته تحصیلی را انتخاب می‌کنند، انگیزه بیشتری برای یادگیری و پیشرفت دارند و این می‌تواند به ایجاد احساس رضایت و موفقیت در آینده شغلی آن‌ها منجر شود. بنابراین، شناسایی و درک علایق و توانایی‌های فردی از اهمیت بالایی برخوردار است. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی و آینده تحصیلات و برنامه ریزی آموزشی(۳) ب) دوره‌های آموزشی و مهارت‌آموزی: شرکت در دوره‌های آموزشی می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا مهارت‌های لازم برای مشاغل آینده را کسب کنند. پ،ن: یادگیری تجربی و عملی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و خودکارآمدی نوجوانان کمک کند. زمانی که نوجوانان مهارت‌های جدید را از طریق دوره‌های آموزشی کسب می‌کنند و موفق به انجام کارهای عملی می‌شوند، احساس توانمندی و قابلیت بیشتری پیدا می‌کنند که این امر می‌تواند به انتخاب‌های شغلی بهتر و موفقیت‌های آینده آن‌ها منجر شود. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی وآینده توسعه مهارت‌های نرم(۱) مهارت‌های ارتباطی: یادگیری نحوه برقراری ارتباط مؤثر با دیگران از اهمیت زیادی برخوردار است. پ،ن:ارتباط مؤثر نه‌تنها به تبادل اطلاعات کمک می‌کند بلکه موجب ایجاد همدلی و درک بهتر از دیگران می‌شود. یادگیری فنون فعال گوش دادن، بیان احساسات و استفاده از زبان بدن می‌تواند روابط را تقویت کرده و فرصت‌های شغلی بیشتری را برای فرد ایجاد کند. به عبارت دیگر، مهارت‌های ارتباطی قوی نه‌تنها در موفقیت‌های شغلی بلکه در بهبود کیفیت زندگی اجتماعی نیز مؤثر هستند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان انتخاب های شغلی و آینده توسعه مهارت‌های نرم(۲) مهارت‌های حل مسئله: توانایی تحلیل مسائل و یافتن راه‌حل‌ها از جمله مهارت‌های کلیدی در هر شغلی است. پ،ن:در زمینه مهارت‌های حل مسئله این است که روش تفکر انتقادی و خلاق می‌تواند به فرد کمک کند تا به شیوه‌ای مؤثرتر به چالش‌ها و مسائل برخورد کند. تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که توانایی تحلیل دقیق مسائل و تفکر خلاق دارند، بهتر می‌توانند راه‌حل‌های نوآورانه پیدا کنند و در مواجهه با مشکلات، اعتماد به نفس بیشتری از خود نشان می‌دهند. به همین دلیل، تقویت مهارت‌های حل مسئله نه‌تنها به موفقیت در محیط کار کمک می‌کند، بلکه به فرد این امکان را می‌دهد که در زندگی روزمره نیز با چالش‌ها به‌طور مؤثری برخورد کند. «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» با#مأوا🌹 همراه شو (مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

. ⭕️چهار ویژگی در آغاز #نوجوانی ⚠️درگیری #والدین با فراز و فرودهای دوران نوجوانی🥺 #مأوا (مرکز روان‌درمانی و مشاوره اسلامی) موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی ره 🌹#استاد_ابراهیم_اخوی ❇️#نوجوان 💠مرکز مشاوره مأوا ┏━━━━━°❀•°🌺°•❀°━━━━━┓ 🆔@moshaveremava ┗━━━━━°❀•°🌺°•❀°━━━━━┛