eitaa logo
مرکز مشاوره مأوا
5.3هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
487 ویدیو
28 فایل
مأوا: قم،بلوار امین، خ گلستان، ک۹ پ۶۳ مجوز از سازمان نظام روان شناسی 🌹 سایت: mava.iki.ac.ir 🌹خرید محصولات 👇 http://mava.iki.ac.ir/products-types 🌹تلفن: 02532900882 32941417 32940065 🌹ادمین کلینیک: @Moshaveremavaadmin 🌹ادمین آموزش @adminmavaqom
مشاهده در ایتا
دانلود
کودک نمی تواند «نه» بشنود ☆به محض شنیدن تقاضای کودک «نه» نگویید. ابتدا بررسی کنید اگر دلیلی منطقی داشتید «نه» بگویید و اگر دلیلی ندارید یا قبول کنید و یا قول دقیقی برای آینده به او بدهید.😊 ☆به صورت پرسشی پاسخ ندهید برای مثال اگر کودک بستنی خواست نگویید فکر نمی کنی نزدیک شامه، بگویید «نه»😎 ☆به گونه ای پاسخ ندهید که مجبور به بحث کردن شوید؛ برای «نه» گفتن خیلی دلیل نیاورید تا کودک هم یکی یکی آنها را رد کند وبحث و جدل پیش بیاید.🤦🏻‍♂ ☆بعد از پاسخ روشن و کوتاه «نه» چراها و نق زدن های کودک رانادیده بگیرید.😒 ☆اگر نادیده گرفتن برایتان سخت است، بعد از هر بار نق زدن کودک، جمله کوتاه آخر خود را البته با همان لحن، تکرار کنید. مثلاً«شکلات بی شکلات!»🤨 ☆عدم همکاری او را با محرومیت تنبیه کنید. برای مثال او را به اتاقش بفرستید و یا از تماشای برنامه کودک منعش کنید.🖥 ☆به همکاری کودک امتیاز دهید؛ هر چند امتیاز یک جایزه🛍 این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
جمع و جور کردن لباس ها 👶خودتان در این زمینه الگو باشید.✅ 👶 به کودک برچسب شلخته نزنید بگویید «از این که لباس هایت را ولو میبینم ناراحتم.» 😔 👶از همان خردسالی به صورت بازی و تفریح او را به جمع وجور کردن لباس هایش تشویق کنید.👏 👶با بزرگتر شدن کودک چیدن لباس ها را در داخل کمد به انتخاب خودش بگذارید. اجازه دهید او تصمیم بگیرد شلوارها، جوراب ها بلوزها ، ... کدام کشو باشد میتوانید به او مشورت بدهید ولی زیاده روی نکنید. 😎 👶کار را برای کودک آسان کنید برای مثال در اتاقش و حمام یک جالباسی را پایین تر بکوبید لباس های پر استفاده را در طبقات دم دستی اش بگذارید و رفت و آمد کشوی کمدش را آسان کنید. 👕 👶با برنامه ای هفتگی به شیوه ای جذاب مثلا با شوخی و خنده به وارسی اتاقش بپردازید و به تمیزی اش نمره دهید. به کودک نیز اجازه دهید تا اتاق شما را وارسی کند و به تمیزی اش نمره بدهد.📝 👶اگر با همه این اوصاف باز هم لباس هایش را جمع وجور نمی کند، برای تنبیه اجازه ندهید لباس مورد علاقه اش را بپوشد.🤨 این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
کودک به مدرسه نمی رود ■برای مدرسه نرفتن شرایط بگذارید برای مثال اگه تبت بالا بودمی تونی خونه بمونی🤒 ■اگر کودک با فریفتن شما در خانه ماند نگذارید به او خوش بگذرد. برای مثال از سرگرمی ها محرومش کنید و غذاهای مناسب بیمار به او بدهید.🤨 ■از آنچه در مدرسه دوست دارد با خبر شوید و آن را در زمان های مناسب بازگو کنید برای مثال علی امروز نقاشی دارید مگه نه؟☺️ ■ با هم فکری خود کودک دلایل دل زدگی هایش را از مدرسه بفهمید و در رفع آن ها بکوشید می توانید مخفیانه و غیر مستقیم از معلم مسئولان مدرسه و یا دوستان هم کلاسی اش کمک بگیرید.✅ ▼برای سال اولی ها؛ ✓روز تعطیلی به بازدید مدرسه بروید و با ذوق مسایل مدرسه رابرایش توضیح دهید.🤩 ✓در صورت نیاز از مسئولان مدرسه خواهش کنید که کودک درابتدای سال مدت کوتاهی مورد حمایت بیشتر آن ها قرار گیرد.😊 ✓کودک را به برقراری دوستی های سالم در مدرسه تشویق کنید.😃 ✓به هر اقدام او درباره مدرسه رفتن امتیاز بدهید و به هر چند امتیازیک جایزه🦋 این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
تماشای زیاد تلویزیون از همان خردسالی کودک .....👦🏻 ■نوع برنامه و مدت زمان تماشای تلویزیون را معین کنید.🖥 ■زمان تقریبی خاموش کردن تلویزیون را از قبل به او تذکر بدهید 🙂 ■زمان صرف غذا مطالعه درس و هنگام خواب تلویزیون خاموش🧐 ■تماشای تلویزیون به محض از خواب بیدار شدن و شب ها تا زمان به خواب رفتن یک عادت و الگوی منفی است؛ با آن مبارزه کنید.🤨 ■درباره درست و غلط، تخیلی یا واقعی و.... آنچه در حال نمایش است، باکودک صحبت کنید.😊 ▼برای کودک معتاد به تلویزیون؛ 🤔 ✓فعالیت های لذت بخش آموزنده و سرگرم کننده ای را جایگزین کنید🤓 ✓از خانواده برای کم کردن تماشای تلویزیون تعهد گروهی بگیرید✅ ✓به اجرای تعهدات حتماً پاداش قابل ملاحظه بدهید.🌹 ✓کودک را تشویق به خواندن داستان هایی کنید که فیلم ها از آن ها ساخته شده اند.👏 ✓آخر هفته ها بیرون بروید.😎 ✓اگر روش های بالا جواب نداد از قفل تلویزیون استفاده کنید.😉 این نکات برگرفته از فلش کارت به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
تكليف شب📒 ✓هر چند وقت یک بار با معلم کودک دیدار کرده و ضمن اعلام آمادگی خود برای کمک به رشد تحصیلی کودکتان در صورت نیاز با ایشان همکاری کنید🤝 ✓زمان و مکان مشخصی را برای انجام تکالیف مدرسه در نظر بگیرید. این زمان تا حد امکان با برنامه های تلویزیونی مورد علاقه و یا زمان بازی کودک تداخل نکند🙃 ✓اگر به طور مرتب در انجام تکالیف مدرسه کودک خلل وارد می شود. با هم فکری خود او و معلمش به صورت جداگانه، علت ها را شناسایی و دربر طرف کردن آن ها بکوشید.🧐 ✓تکالیف طولانی مدرسه را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید تا کودک راحت تر آن ها را انجام دهد.😉 ✓با توجه به تفاوت روش مطالعه کتاب های فهمیدنی و کتاب های حفظ کردنی کودک را در یاد گرفتن دو شیوه و اجرای آن یاری کنید📚 ✓در جدولی روزانه در طول هفته موفقیت کودک را در انجام تکالیفش ثبت کنید به چند امتیاز مثبت پاداشی اختصاص دهید🗓 ✓در صورت عدم همراهی کودک از محرومیت موقت استفاده کنید.🤨 این نکات برگرفته از فلش کارت به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
تقلب اگر فهمیدید که کودکی تقلب کرده نپرسید تقلب کردی یا نه؟ خونسرد ولی محکم بگویید این راه خوبی برای رسیدن به نتیجه نیست.»☹️ بدون دشمنی سرزنش و زخم زبان بررسی کنید چرا این راه را رفته است؛ به دنبال درمان ریشه ها بروید🧐 بگویید «کار اشتباهی کرده ای و هر کار اشتباه باید جبران شود.» ✅ در اولین تقلب محترمانه ولی با بزرگ نمایی مسأله را پر اهمیت جلوه دهید دادن نمره مردودی یا مجبور کردن به اضافه تکلیف مناسب است. در تقلب چندباره افزون بر مرحله قبل بخواهید ازجمع یا از کسی که از او تقلب کرده معذرت خواهی کند. 🙏 تأکید بیش از حد بر نمره از سوی معلم یا والدین، احتمال تقلب را بالا می برد.😟 تحقیر کودک در کلاس به دلیل نمره پایین انگیزه تقلب را بالا می برد. بهتر است نمره هر دانش آموز در کلاس مخفیانه به خود اوگفته شود.🤨 کارت شماره ۱۴ درس خواندن چگونه و کارت شماره ۲۴ اضطراب امتحان را با کودک کار کنید😌 همکاری کودک را تشویق و تحسین کنید.👏 این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
ناخن جویدن از کودک بخواهید دست هایش را مشت کند و تا ۱۵ شماره محکم و نگه دارد، سپس به طور ناگهانی آن ها را شل کند.✊🏻 بگویید لب ها و دندان ها را به آرامی روی هم بفشارد و در حال بسته بودن دهان، لبخند بزند از راه بینی نفس عمیقی بکشد در حین بیرون دادن نفس از دهان نیمه باز ناگهان دهان را شل کند.😮‍💨 دو تمرین بالا را یک هفته یا بیشتر روزی چند نوبت و هر دفعه چند بار متوالی انجام دهد.✅ با مقایسه دستان کودک با دستی که این مشکل را ندارد و یا تصویر چنین دستی زشتی انگشتانش را به او نشان دهید.🖐 مشغولیتی برای کودک مهیا کنید تا بر اثر بی کاری دست هایش - ناخن نجود. برای مثال تکه خمیری را فشار دهد یا با آن بازی کند .کاردستی بسازد و......😉 فهرستی از موقعیت هایی که کودک ناخن می جود تهیه کنید. در فضایی صمیمانه بخواهید هرگاه به او علامت دادید کارهای بالا راانجام دهد.😉 به همکاری کودک جایزه بدهید🎁 این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
آموزش مهارت های اجتماعی توانایی فرزند شما در برقراری دوستی و حفظ آن ارتباط مستقیم باتوانایی او در به کارگیری مهارت های رفتار اجتماعی دارد. 👥 فهرستی از رفتارهای ضد اجتماعی تهیه کنید؛ مانند وسط حرف دیگران پریدن مسخره کردن زورگویی ... و هم چنین فهرستی از رفتارهای درست اجتماعی مثل رعایت نوبت مشارکت در کارها ابراز درست احساسات.☺️ مدتی رفتارهای کودک را در موقعیت های اجتماعی مشاهده کنید تا ببینید چه رفتار منفی ای در او بیشتر است یا چه رفتار مثبتی در او کمتراین نکته ها را یادداشت کنید.📝 در فضایی صمیمانه و دو نفره با هم فکری و همراهی کودک، ابتدا مروری بر رفتارهای مثبت کودک داشته باشید؛ سپس رفتار منفی هدف را برای تغییر انتخاب کنید بگوییدبرنامه ای برای بهتر شدن رابطه شما با دیگران دارم اگر بخواهی با هم تمرین می کنیم.😎 مهارت را به شکلی قابل فهم همراه روش اجرای آن برایش توضیح دهید. در این مرحله از کمک مشاوران بهره ببرید.😊 همراهی و موفقیت کودک را تحسین کرده و پاداش بدهید.👏 این نکات برگرفته از فلش کارت به به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
تحسین، چگونه؟🤔 برای شکل دادن یک رفتار خوب در کودک لازم است از تحسین بجا و مناسب استفاده کرد.🧐 رفتار او را تحسین کنید نه شخصیتش را؛ مثلاً نگویید «چه دختر خوبی بگویید چه کار خوبی کردی»👏 کلی گویی نکنید؛ به جای «آفرین عزیزم» بگویید «از این که صبح رختخوابت را جمع کردی خیلی خوشحال شدم ممنونم» 😘 پیشرفت های کوچک او را نیز ستایش کنید؛ اگر بار اول فقط یکی از چند اسباب بازی اش را جمع کرد تعریفش کنید و بگویید «چه خوب کردی که ... بگذار کمکت کنم بقیه را هم جمع کنی» 😊 خرد سال ها را بیش تر با آغوش گرفتن بوسیدن و کلمات مهرآمیز و بزرگترها را بیشتر غیر مستقیم تحسین کنید؛ مثلاً با یک لحن آمیخته به شوخی به دخترتان بگویید؛ عجب کدبانوی با سلیقه ای اینجا بوده است😉 برای تحسین از جمله ها و روش های تکراری استفاده نکنید😒 بین رفتار پسندیده کودک و تحسین او فاصله نیندازید.🤨 بعد از نهادینه شدن رفتار درست تحسین را کمتر و در فواصل طولانی ترانجام دهید ولی هیچ گاه قطع نکنید.🤓 این نکات برگرفته از فلش کارت به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
دروغ گویی🤥 کودکان در الگوپذیری بی نظیرند اول خودتان دروغ نگویید.😎 از بازی و تماشای برنامه های تلویزیونی کمک بگیرید تا تفاوت افسانه و زندگی واقعی را به کودک بیاموزید. آیا گربه ای می تواند منفجر شود وبعد یا به فرار بگذارد؟! 🤔 گاهی خود ما اسباب دروغ گویی کودک را فراهم می کنیم؛ وقتی معلوم است که او بیسکویت خورده نپرسیم آیا تو بیسکویت ها را خورده ای؟بگوییم از دستت عصبانی ام چرا بی اجازه به آنها دست زده ای؟😠 در تنبیه کردن سخت گیری نکنید تا کودک ترجیح ندهد دروغ بگوید☹️ به کودک بیش از حد توان تکالیف ندهید تا به دلیل ناتوانی در انجامش مجبور به دروغ گویی شود.😏 سرزنش و مقایسه کردن باعث ایجاد حس حقارت در کودک می گردد وآن وقت او مجبور می شود برای جبرانش دروغ بگوید😔 توجه کافی را از کودک دریغ نکنید؛ برخی کودکان برای جلب توجه دروغ می گویند.😟 اگر بعد از کاری نادرست با دروغ گویی آن را انکار کرد برای هر دو کار بدش جداگانه او را تنبیه کنید.🤨 جدولی بسازید برای هر راست گویی یک امتیاز بدهید و برای هر چند امتیاز پاداشی معین کنید🗓 این نکات برگرفته از فلش کارت به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
بیدار کردن فرزند😴 برخی پدر و مادرها روش مناسبی برای بیدار کردن کودک از خواب ندارند. این مسأله سر صبحی کام هر دویشان را تلخ می کند؛ معمولاً «شروع بد»حداقل تا چند ساعت سبب «ادامه بد می شود.😒 تا حد امکان او را در حال رؤیا دیدن بیدار نکنید. اگر کره چشم کودک در هنگام خواب به اطراف حرکت می کند، یعنی کودک در حال دیدن رؤیاست چند دقیقه بعد بیدارش کنید😌 بیدار شدن را برایش دلپذیر کنید برای مثال با تهیه صبحانه متنوع وجذاب با نشان دادن اسباب بازی مورد علاقه اش🤩 صدای اطرافیان مورد علاقه اش را ضبط کنید و هر روز او را با صدای یکی از آن ها بیدار کنید 📼 با تشویق و همراهی کودک نرمش هایی نظیر کشش و خم شدن انجام دهید تا جریان خون در بدنش بیشتر و در نتیجه سرحال تر شود.😁 قراری بگذارید که هر چند دقیقه کودک دیر از خواب بیدار و آماده شود.بعدا باید کارهای منزل را انجام دهد یا به همان تعداد دقیقه فردا زودتر ازخواب برخیزد😎 این نکات برگرفته از فلش کارت به گل ها آب بدهید می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
46.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ⭕️چهار ویژگی در آغاز ⚠️درگیری با فراز و فرودهای دوران نوجوانی🥺 (مرکز روان‌درمانی و مشاوره اسلامی) موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی ره 🌹 ❇️ 💠مرکز مشاوره مأوا ┏━━━━━°❀•°🌺°•❀°━━━━━┓ 🆔@moshaveremava ┗━━━━━°❀•°🌺°•❀°━━━━━┛