فقط فرار کردند، از ترس فرو ریختن سقفی که برای خریدنش، برای اجاره کردنش، برای پرداخت قسط هایش روزها و شب ها زحمت کشیده بودند.... از ترس سقفی که بخشی از عمر و سلامتی شان را برای داشتنش حراج کرده بودند. ⚠️ آن چند دقیقه محشر بود. میزان شجاعت آدم ها، میزان عشق و وفاداری شان به خانواده، میزان ادعاهایشان حداقل به خودشان و اطرافیان شان ثابت شد. ⚠️ تلخ بود اما آن چند ثانیه را دوست دارم. برای اینکه هزاران بار در ذهنم با آن مواجه شده ام، اینکه تا دقیقه دیگر هیچکدام مان ممکن است نباشیم. اینکه مرگ به اندازه زندگی واقعیت دارد. ♨️درس عبرتی بود برای ما که عبرت نمی گیریم. مایی که بعد از آرام شدن نسبی اوضاع دوباره همان موجودی شدیم که بودیم. 💟 #خانم_شکاک لازم نیست مچ همسرتان را بگیرید او راستگو نمیشود⛔️ بلکه او یک دروغ ‌گوی #حرفه‌ای می شود من اگر کیفش را بگردم #امنیت ایجاد نمی‌کنم بلکه باعث می‌شوم او #سوراخ‌های امن‌تری برای قایم‌ کردن پیدا کند با ایجاد شک و تنش در زندگیتان کاری از پیش نمیبرید جو را طوری بسازید که همسرتان واقعیت را به شما بگوید حتی اگر بنفعش نباشد اعتماد را باید ساخت... 🎀 خیاطی میگفت: اگر شبها جیبهای لباسها رو خالی کنین، لباسها زیباتر میمونن و بیشتر عمر میکنن. خالی کردن ذهن هم همینه! در طول روز مجموعه ای از آزردگی، پشیمونی و اضطراب را جمع میکنیم. انباشته شدن اینها، ذهن را سنگین میکند ذهنمان را پاک کنیم تا دنیای زیباتری بسازیم... کینه ممنوع❌ مثبت نگری غرق شدن در توهم و خیال باطل که حاصلی جز سرخوردگی ندارد نیست،بلکه مثبت نگری یعنی به جای تاکید بر نداشته هایتان، تمامی توجه خود را معطوف به داشته هایتان کنید. این امر مستلزم شناسایی توانایی ها و دستاوردها، بررسی نقاط قوت و ضعف، متمرکز شدن بر نقاط قوت و در صورت امکان تلاش در جهت تبدیل نقطه ضعف به نقطه قوت است...

#فرزندپروری🌷 ✍يكى از اصول مهم تربيتی ايجاد #امنيت در كودكان است. ✍امنيت در كودكان مانند #زمـــــــــــــــــــين شخم زده اى است كه آماده #بذرافشانيست. ‼️هرگز به كودكمان نگوييم دوستت ندارم، ديگر مامان تو نيستم ميرم و تنهات ميذارم ❌اگر شيطنت كني مامان مريض ميشه. ‼️ اين موارد باعث عدم امنيت و ايجاد ترس كودكان ميشود. ‼️شايد كودكان نتوانند اين ترس را به شكل واضح بروز دهند اما آن را به شكل هاى مختلفى همچون 🔻 ناخن جويدن 🔻لكنت زبان 🔻 شب ادرارى 🔻كم رو و كم حرف شدن 🔻 كاهش تمركز 🔻 و خشونت نشان ميدهند. 🌿🌷

🟢 🔴🔴 🟢 کودکانی که در محله‌های خشن و ناامن زندگی می‌کنند هم ذهن و رفتارشان آسیب می‌بیند و هم مغزشان ◻️◻️ زندگی در نواحی با سطوح بالای خشونت می تواند بخشی از مغز را تحت تاثیر قرار دهد که تهدیدات بالقوه را تشخیص می دهد و به آنها پاسخ می دهد. این تاثیرات بر مغز متعاقبا بر رشد کودکان تأثیر گذاشته و به طور بالقوه منجر به سلامت روانی ضعیف تر و پیامدهای منفی دیگر می‌شود.با این حال، طبق گزارش یک پژوهش  که در نشریه روان‌شناسی رشد (از نشریات انجمن روان‌شناسی آمریکا) منتشر شده، والدین با سبک تربیتی مناسب می توانند به محافظت از کودکان در برابر این اثرات مضر کمک کنند. #محل_زندگی #امنیت #سبک_تربیتی #روانشناسی https://eitaa.com/edrostami