❌هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر می توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید.
✔️والدين سختگير دو نوع بچه پرورش می دهند:
🔹يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيت هايش هيچ لذتی از زندگی نمی برد.
🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار!
با سختگيری نمی توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و ناامید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_دینی
#کانال_تربیتی_کودکِ_من
#دقت_تمرکز
🛑 10 تمرین پیشنهادی براي #افزايش توجه و تمركز 👇
1⃣ پرتاب #دارت.
2⃣ #گلف یا #بازی_پرتاپ_حلقه
3⃣ زدن به هدف در #بولينگ.
4⃣ حمل #ليوان آب پر. دانش آموز باید سعی کند آب لیوان نریزد. در مراحل بعد مسیر مشکل تر می شود و باید از جایی بالا رفته یا پایین بیاید.
5⃣ حمل #توپ با قاشق يا راكت. مانند تمرین قبل
6⃣ خاموش كردن شمع با تفنگ #آبي. دانش آموز یا کودک باید شعله شمع را با تفنگ هدف گرفته و آن را خاموش کند.
7⃣ کار با #موس کامپیوتر: از دانش آموز یا کودک می خواهیم در محیط های مختلف با موس کار کند.
8⃣ بازی #هشيار و بيدار. دانش آموز باید بدون خوردن به میله حلقه را از میله بگذراند تا لامپ دستگاه روشن نشود.
9⃣ یافتن #شباهت ها و #تفاوت ها بین دو یا چند تصویر(یا بازی با نرم افزار شباهت و تفاوتها)
🔟 یافتن اشکال #گم شده بین سایر اشکال یا تصاویر
🦋 #تربیت_فرزند
📖 تکنیکهایی برای لذتبخش کردن تکلیف مدرسه
✅ کارهایی که شما در رابطه با تکلیف مدرسه باید انجام دهید...
📝قبل از تکالیف مدرسه به او فرصت استراحت بدهید.
📝زمان مشخصی را هر روز برای انجام تکالیف مدرسه تعیین کنید.
📝ساعتی که مناسب سن اوست اجازه دهید تلویزیون تماشا کند.
📝محیطی آرام و ساکت را برای کودک به وجود آورید.
📝بعد از انجام تکالیف خستگی او را با یک نوشیدنی یا خوراکی سالم برطرف کنید.
📝در صورت لزوم پاسخگوی بعضی از پرسش های درسی کودک باشید.
📝ماهی یک بار با معلم او ارتباط داشته باشید.
📝به هیچ عنوان کودک را مجبور به انجام تکلیف نکنید.
📝سعی کنید انجام تکلیف را به صورت کاری شاد و لذت بخش تبدیل کنید.
📝از کودک در مورد زمان انجام دادن تکلیف نظرخواهی کنید.
📝حتما تشویق را چاشنی تکلیف داشته باشید.
✅ این را بدانید در کلاس اول همراهی والدین با کودک شاید تا حدود ۹۰ درصد است و به مرور و با بالا رفتن مقاطع، از این همراهی کممیشود.
❌ و نکته دوم؛ شما مادر و پدر او هستید و هرگز نقش معلم را به خود نگیرید، پس تنبیه، توبیخ، شماتت و جارو جنجال برای درس در خانه ممنوع است.
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_دینی
❌ تنبيهات غيربدنى
🔻بعضى از پدران و مادران براى تربيت فرزندان خويش، از #تنبیه غيربدنى استفاده مى كنند، مانند: حبس كردن بچه در اتاق تاريک، زيرزمين، انبارى، حمام، سرویس بهداشتی و... و گاهى ناسزا و تندى و عصبانيت و یا تحقیر و سرزنش.
❌ نبايد ترديد كرد كه اين قبيل تنبيهات، ضررشان كمتر از تنبيهات بدنى و كتک زدن نيست و شايد زيان بخشتر باشد.
💠 حضرت على عليه السلام فرمود:
« ربّ قولٍ أشدُّ من صَوْلٍ»
بسا سخنى كه شديدتر از حمله است.
📚 غرر الحكم، ص 380
#تربیت_فرزند
#خانواده
🧡 @maadar_khoob
🚨داد و فریاد کردن، تلاشهای تربیتی شما را نابود میکند...
🔴 به یاد داشته باشید که کودکان به پدر و مادر بینقص و کامل نیازی ندارند، بلکه پدر و مادری میخواهند که به اندازه کافی خوب باشند. بنابراین، اصلا اشکالی ندارد که به جای داد و فریاد کردن، به فرزندتان بگویید که در حال حاضر با مشکلات زیادی درگیر هستید و به آرامش نیاز دارید. بیشتر والدین نسبت به بعضی از رفتارهای کودکان حساسیت بیشتری دارند، اما آنان نباید کنترل خودشان را در چنین شرایطی از دست بدهند.
🔴 توجه داشته باشید که شما بهعنوان پدر یا مادر باید وضعیت ذهنی خودتان را بشناسید و آگاه باشید که این وضعیت چطور بر شیوه فرزندپروری شما تاثیر میگذارد. بنابراین، ابتدا احساسات خودتان را شناسایی کنید و این احساسات را از واکنش انتخابیتان نسبت به رفتار نادرست و تحریککننده کودک جدا کنید.
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_دینی
#کانال_تربیتی_کودکِ_من
💥💥💥
🌟5 نکته طلایی در ارتباط با کودکان👇
1⃣کودکان مانند کاغذ سفید هستند که هرچه روی آنها بنویسی بعدا خواهی خواند پس دقت کن چی مینویسی!
▪️توهین ناسزا و دروغ و یا محبت مهربانی و احترام.
2⃣محروم کردن کودک از محبت و آغوش یعنی محروم شدن خودتون از وجود کودک تو دوران نوجوانی و بزرگسالی.
3⃣هیچ بوسهای جای هیچ کتکی رو که به کودکتون زدید خوب نمیکنه...
4⃣عذاب آورترین اتفاق برای بچه ها دعوای پدر و مادر جلوی چشم فرزندانشان است.
5⃣به جای اینکه برای فرزندتون چیزهایی بخرید که خودتون در گذشته نداشتید در عوض چیزهایی رو بهش یاد بدید که هیچ کس تو گذشته بهتون یاد نداد.
#تربیت_فرزند
👑برترین روانشناسی
اگر نگران مدت زمانی که فرزندتان میتواند تمرکز کند هستید، این متن برای شماست!
توانایی تمرکز در کودکان با توجه به سن آنها متفاوت است و با رشد و تکامل مغزی افزایش مییابد. در ادامه، مدت زمان تقریبی تمرکز کودکان در سنین مختلف را مرور میکنیم:
• نوزادان (۰ تا ۱۲ ماه): توانایی تمرکز بسیار محدود است و معمولاً تنها چند ثانیه تا چند دقیقه میتوانند بر یک شیء یا صدا تمرکز کنند.
• کودکان نوپا (۱ تا ۳ سال): مدت زمان تمرکز افزایش مییابد و میتوانند بین ۲ تا ۵ دقیقه بر فعالیتی متمرکز شوند.
• کودکان پیشدبستانی (۳ تا ۵ سال): توانایی تمرکز به ۵ تا ۱۰ دقیقه میرسد.
• کودکان دبستانی (۶ تا ۱۲ سال): مدت زمان تمرکز میتواند بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه یا بیشتر باشد.
عوامل متعددی بر توانایی تمرکز کودکان تأثیر میگذارند، از جمله:
• علاقه به فعالیت: کودکان در فعالیتهای جذاب مدت زمان بیشتری تمرکز میکنند.
• محیط: محیطهای آرام و بدون حواسپرتی به بهبود تمرکز کمک میکنند.
• خواب و تغذیه: خواب کافی و تغذیه مناسب برای حفظ تمرکز ضروری هستند.
#تربیت_فرزند | نور دیده
✍امام کاظم علیه السلام:
به شخصى كه از فرزندش شكايت داشت فرمود: او را نزن، بلكه براى مدتى كوتاه با او قهر كن.
📚 بحار الأنوار: ج۱۰۴، ص۹۹، ح۷۴
#تربیت_فرزند | نور دیده
زمانی که فرزندانمان کوچک اند، نسبت به رفتار های اشتباه آنها صبرمان بیشتر است و در کنار خنده هایش، اشک هایش را هم تاب می آوریم،
در کنار تمیزی و عطر و بویش، کثیفی و بوی تعفن کهنه یا پوشکش را تحمل می کنیم و در کنار سلامت و شادابی اش، بر بیماری و ناخوشی او صبر می نماییم و...
اما وقتی بزرگ تر می شود، به جای اینکه صبرمان بیشتر شود برعکس اندک میشود و دیگر آن ها را بر نمی تابیم.
وقتی مرتکب اشتباه می شوند با تندی به آن ها می تازیم و سرزنش و توبیخشان می کنیم، در حالی که وقتی کوچک بودند و روی لباسمان خرابکاری می کردند در عین ناراحتی می خندیدیم و بعد از تمیز کردنش، لپش را محکم بوسیده و نوازشش می کردیم.
چرا با بزرگ شدن آن ها صبر ما کمتر می شود؟ علت آن است که وقتی کوچک اند تقریبا همه ی اشتباهات آن ها را غیر عمد و سهوی می دانیم و مقصر قلمدادشان نمی کنیم، ولی از سنی که زبان باز می کنند کم کم بیشتر اشتباهاتشان را عمدی و اختیاری می دانیم و زمانی که به نوجوانی می رسند، تمام رفتار هایشان را برنامه ریزی شده و عمدی تلقی میکنیم و بر آن ها برچسب توطئه گر و حیله گر می زنیم.
خطای ما در این است که رشد عقل را در فرزندانمان دلیل بر این می دانیم که آن ها نباید خطایی مرتکب شوند و مانند فرشته ها پاک و بی عیب باشند
#تربیت_فرزند | نور دیده
? «نسل زد؛ خستگیها، راهکارها»
🔹 کمال گرایی افراطی
👈 فشار برای کاملبودن
🔸 شرح مسئله
نوجوانان امروز مدام با تصاویر افراد موفق و زندگیهای بینقص ـ واقعی یا ساختگی ـ در شبکههای اجتماعی مواجهاند. در نتیجه، بهصورت ناخودآگاه دست به مقایسهی مداوم میان زندگی خود و آنچه میبینند میزنند. این مقایسهی دائمی، ذهن آنها را دچار اضطراب و احساس ناکافیبودن میکند و در نهایت به خستگی روانی و کاهش عزتنفس میانجامد.
🔸 ۴ راهکار ساده برای والدین
۱. تعریف موفقیت بهعنوان پیشرفت تدریجی
به فرزندتان کمک کنید بفهمد موفقیتهای بزرگ با «پیشرفتهای کوچک» به دست میآید، نه دستیابی فوری به نتایج بزرگ، این نگاه، اضطراب را کاهش میدهد.
- مثال: به فرزندانتان بگویید: «اینکه امروز بهتر از روزهای گذشته بودی، خودش یه موفقیته. قرار نیست همه چیز یهشبه عالی بشه»
۲. تشویق به ثبت پیشرفتهای روزانه
از او بخواهید هر روز ۲ یا ۳ کار ساده اما مثبت را بنویسد. این کار اعتماد بهنفسش را بالا میبرد و ذهنش را از فشار مقایسه دور میکند.
- مثال: برای فرزندتان یک دفترچه بگیرید و بگویید: «هر شب بنویس چه کار خوبی کردی، حتی اگه فقط یه لبخند زدی یا کتاب رو باز کردی و مطالعه کردی»
۳. بگوییم: اشتباهکردن طبیعی است
اشتباهکردن بخشی طبیعی از رشد است. با گفتوگوی صمیمی و آوردن نمونههایی از تجربیات خودتان، او را از ترس شکست رها کنید.
- مثال: به فرزندانتان بگویید: «یادته منم وقتی کارت بانکیمو جا گذاشتم، چقدر اشتباه کرده بودم؟ اشتباه کردن یعنی در حال یادگیریایم.»
۴. راهکار ویژه: تشویق به مقایسهنکردن خود با دیگران
مقایسهی مداوم با دیگران، آرامش را از ذهن نوجوان میگیرد. کمکش کنید یاد بگیرد تنها مقایسهی مهم، مقایسهی خودش با خودش است.
- مثال: به فرزندانتان بگویید: «تو قراره نسخهی بهترِ خودت باشی، نه کپی فلان آدم توی اینستاگرام. هر کسی مسیر خودش رو داره»
🔻توجه داشته باشید که الگوی رفتاری شما به عنوان والد بسیار اثرگذار است. اگر فرزند شما ببیند که شما مدام زندگی، درآمد یا فرزندان دیگران را با خودتان مقایسه میکنید، ناخودآگاه همین شیوهی فکر را یاد میگیرد. پس بهتر است خودتان هم با رضایت درونی و تمرکز بر رشد شخصی، الگوی عملی این باور باشید.
🔸 جمعبندی
فرزند شما زیر بار سنگین «باید کامل باشی» بهراحتی خسته و بیانگیزه میشود. اگر بتوانید به صورت مستمر با مهربانی و رفاقت، تعریف دقیقی از "موفقیت" به فرزندتان ارائه کنید و نگذارید با مقایسه غیرمنصفانه خود با دیگران از زندگی خود ناامید شود، خواهید دید که چطور عزتنفس فرزندتان بازسازی میشود، ان شاءالله
✍️ علی طیبیان
#ذهن_نسل_زد
#تربیت_فرزند | نور دیده
گاهی برای انداختن یک درخت، باید صد ضربه تبر بزنید.🌲🪓
🌳 از این 💯 ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند.
🌳 اینکه درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست!
💥حالا هر کار مفیدی به همین شکل است.
✅ اینکه اقداماتی که در تربیت میکنیم به سرعت جواب نمیدهد، نباید در عزم و اراده ما خللی ایجاد کند.
💥پس باید هر کاری می کنیم بگذاریم به حساب یکی از همان نود و نه ضربه اول.
🪓 ضربه صدم بالاخره از راه میرسد و درخت را میاندازد، پس نگران نباشیم.
💥موفقیت صبوری میخواهد.
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_دینی
#کانال_تربیتی_کودکِ_من
✔️ امر و نهی های مكرر و ندادن استقلال و حق تصمیم گیری، اعتماد به نفس کودک و نوجوان را از بین می برد .
✔️ به مرور زمان کودک و نوجوان مانند يک ماشين منتظر گرفتن برنامه برای عمل کردن خواهد ماند.
✔️ در انجام كارهايش دچار وسواس و اضطراب می شود و بدون كمک ديگران قادر به انجام كارهايش نخواهد بود .
✔️ فرصت هایی هر چند اندک و ساده برای تصمیم گیری فرزندان فراهم کنید .
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند