️ پنج دلیل برای اینکه بدونیم چرا در مسیرِ هدفمون ، نباید به حرف و فکر مردم توجهی داشته باشیم... 1⃣ شما تنها کسی هستین که به خوبی میدونین که توانایی هاتون چی هست ، نه مَردُم ! 2⃣ شما به خوبی میدونین که این خودتون هستین که مسبب شادی خودتون هستین ، نه مَردُم ! 3⃣ شما از هدف و منظورِ خودتون باخبر هستین ، نه مَردُم ! 4⃣ شما تمایل شدیدی دارین که به هدفِ خودتون برسین ، نه مَردُم ! 5⃣ شما تنها کسی هستین که میتونین خواسته ی خودتون رو عملی کنین ، نه مَردُم ! ✅ شجاع باشید و برای جنگیدن برای خودتون آماده باشید و بدونید که همه چیز به خودِ شما بستگی داره ، نه مَردم.... 💕مادربزرگم نظریه ی بسیار جالبی داشت. می گفت هریک از ما با یک قوطی کبریت در وجودمان متولد می شویم اما خودمان قادر نیستیم کبریت ها را روشن کنیم. برای این کار، محتاجِ اکسیژن و شعله هستیم. در این مورد، به عنوان مثال، اکسیژن از نفسِ کسی می آید که دوستش داریم؛ شعله می تواند هر نوع موسیقی، نوازش، کلاک یا صدایی باشد که یکی از چوب کبریت ها را مشتعل می کند.. آدم باید به این کشف و شهود برسد که چه عاملی آتش درونش را پیوسته شعله ور نگه می دارد.. آن آتش، غذای روح است. اگر کسی به موقع در نیابد که چه چیزی آتشِ درون را شعله ور می کند، قوطی کبریت وجودش، نم بر میدارد و هیچ یک از چوب کبریت هایش هیچ وقت روشن نمی شود ... #همسرانه ازدواج برای رسیدن به آرامش است با سرک کشیدن و همیشه در شک بودن این آرامش از دو طرف سلب میشود اگر مشکلی هست آگاهانه در پی حل آن باشید، به شکهای بی مورد دامن نزنید. 💕روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی : توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی. #کارل_گوستاو_‌یونگ چند تربیتی شدن کودک وقتی كودك متوجه ميشود در خانه يك دستی وجود ندارد و بچه ها بوسيله چند نفر بزرگ ميشوند، به اين نتيجه ميرسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. بهتر است همه افراد يك دست و يكجور اشتباه رفتار كنند تا اینکه در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگري رفتار درست. يك دستی بزرگترين عامل آرامش كودك است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک میکنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام میدهد. دکتر هلاکویی #فرزند_پروری 💠 راهکار جهت تقویت اعتماد به نفس در کودکان: 👈 علایق و توانایی های کودک خود را تشویق کنید. 👈 موفقیت ها و پیشرفت های طبیعی کودک را تشخیص بدهید. 👈 کودک خود را به تصمیم گیری تشویق کنید. 👈 اجازه بدهید کودک گاهی مخاطره کند. ( ریسک کند) 👈 به کودک خود مسئولیت بدهید. 👈 انتظار نداشته باشید کودکتان همیشه کارها را درست انجام دهد. 👈 بازخوردهای منفی را محدود کنید. 👈 به کودک خود وعده ای ندهید که نتوانید آن را انجام دهید. 👈 به کودک خود مهارت اجتماعی آموزش دهید. #تكاليف_مدرسه 🔴فرزندتان را مسئول انجام تکالیف خود بار آورید 🔻انجام تکالیف درسی به نوعی به منزله برعهده گرفتن مسئولیت فعالیت های آموزشی فرد است که به دست خود وی صورت می گیرد. این بدان مفهوم است که دانش آموزان باید حداکثر سعی خود را در انجام تکالیف به خرج دهند و آن را داخل کیف گذاشته و خود آن را به مدرسه ببرند. #ده_ویروس_نابودگر_کلامی در پرورش فرزندان ⚛در پرورش فرزندانمان ده ویروس کلامی علاقه آنان به درس یا انجام درست کارها را کم و عدم تمرکز و لجبازی روانی را زیاد می کند: 1 - نصیحت تکراری 2 - تذکر مداوم 3 - سرزنش 4 - منت گذاشتن 5 - مقایسه کردن 6 - جر و بحث کردن 7 - برچسب منفی زدن 8 - پیش بینی منفی 9 - گله و شکایت مداوم 10- متهم کردن این ده ویروس اگر با درس همراه شوند چه توسط والدین و چه توسط مربیان و معلمان و دبیران و مشاوران تضعیف کننده علاقه و انگیزه در کودکانند. 💕داستانی از شاه عباس شاه عباس از وزیر خود پرسید: "امسال اوضاع اقتصادی كشور چگون

م را می‌خواهی بردار.» دختر گفت: «اما این‌ها همه شبیه هم هستند. »پیرمرد پرسید: «خب، این چه اشکالی دارد؟»  دختر گفت: «مادرِ من، هم شمع دوست دارد و هم گل‌ها را ؛ فردا روز تولد مادرم است.  من پول زیادی ندارم؛ شما شمعی دارید که شبیه گل سرخ باشد؟» پیرمرد کمی فکرکرد؛ بعد گفت: « .امشب برایت شمعی به شکلِ گل درست می‌کنم؛ فردا صبح بیا و آن را ببر.» پیرمرد تمام شب را بیدار ماند و آن شمع را درست کرد؛ بعد آن را در مغازه‌اش گذاشت. هرکسی که از جلوی مغازه رد می‌شد و چشمش به گل می‌افتاد، با لبخند وارد مغازه می‌شد و شمعی مثل آن را سفارش می‌داد. دختر به مغازه آمد.  با دیدن شمع خیلی خوش‌حال شد و گفت: «ممنون! مادرم با دیدن این هدیه خیلی خوش‌حال می‌شود.»  پیرمرد لبخند زد: «من از تو ممنونم؛ چون یک کار جدید به من یاد دادی!»  از آن روز به بعد، هر روز مغازه پر می‌شد از مشتری؛ آن‌ها برای مادر، فرزند و دوستان‌شان شمع‌هایی به شکل‌های مختلف سفارش می‌دادند.  پیرمرد شمع‌های زیادی درست می‌کرد؛ شمع‌هایی به شکل: قلب، عروسک، میوه و ...  حالا او هم آقای ادیسون را خیلی دوست داشت؛ چون اگر برق نبود نمی‌توانست شب‌ها بیدار بماند و شمع درست کند. بگذارید بچه کمرو در مورد خودش حرف بزند بچه ها، تا وقتی در جمع، احساس امنیت روانی نداشته باشند جرات پیدا نمی کنند خودشان را نشان بدهند. باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن بدهید، او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف های او برایتان مهم است. هر قدر کودک اطمینان خاطر بیشتری از جانب جمع یا گروه پیدا کند، راحت تر می تواند حرف بزند و توانمندی های خود را نشان بدهد. برای شنیدن حرف های او صبوری به خرج دهید. هر گونه واکنش منفی پدر، مادر یا مربی می تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک. اعتماد به نفس به زبان ساده یعنی آنچه هر فرد درباره خودش می اندیشد. چنانچه میزان اعتماد به نفس بالا باشد، شخص خودش را قادر به موفقیت می بیند. 👌 تفکر 🔸یک مربی حیوانات سیرک، می تواند با نیرنگ بسیار ساده ای بر فیل ها غلبه کند: وقتی فیل هنوز کودک است، یک پایش را به تنه ی درختی می بندد. فیل بچه، هر چه هم که تقلا کند ، نمی تواند خودش را آزاد کند. اندک اندک به این تصور عادت می کند که تنه درخت از او نیرومند تر است. هنگامی که بزرگ می شود و قدرت شگرفی می یابد، تنها کافی است یک نفر طنابی دور پای فیل گره بزند و او را به یک نهال ببندد. فیل تلاشی برای آزاد کردن خود نمی کند. همچون فیل ها، پاهای ما نیز اغلب اسیر بندهای شکننده اند، اما از آنجا که هنگام کودکی به قدرت تنه ی درخت عادت کرده ایم، شهامت مبارزه را نداریم؛ بی آنکه بفهمیم تنها یک عمل متهورانه ی ساده برای دست یافتن ما به آزادی کافی است! 📌مقایسه کردن کاری احمقانه است. زیرا هر انسان یک موجود منحصر به فرد و غیر قابل مقایسه است. زمانی که این ادراک در تو جا بیفتد حسادت تو از بین خواهد رفت. ⭐️ به پدر و مادرت بگو كه چقدر بهشون علاقه داری و چقدر در زندگی برایشان ارزش قائل هستی چون زمانی كه از دستشون بدی مهم نيست چقدر بلند فرياد بزنی آنها ديگر صدايت را نخواهند شنید.. مراقب افکارت باش، بزرگترین دشمن یک درخت تنومند موریانه های درونش هستند که شروع به خوردنش می کنند. 🌷🍃 ✨فقيری سه عدد پرتقال خريد. اولی رو پوست كند خراب بود دومی رو پوست كند اونم خراب بود بلند شد لامپ رو خاموش كرد و سومی رو خورد. گاهی وقتا بايد خودمون را به نديدن و نفهميدن بزنيم تا بتونيم زندگى كنيم...! ✨وقتى گرسنه اى ، يه لقمه نون خوشبختيه.. وقتى تشنه اى ، يه قطره آب خوشبختيه.. وقتى خوابت مياد ، يه چرت كوچيك خوشبختيه.. "خوشبختى يه مشتى از لحظاته… يه مشت از نقطه هاى ريز،كه وقتى كنار هم قرار مى گيرن،يه خط رو ميسازن به اسم زندگی.... #ده_ویروس_نابودگر_کلامی در پرورش فرزندان ⚛در پرورش فرزندانمان ده ویروس کلامی علاقه آنان به درس یا انجام درست کارها را کم و عدم تمرکز و لجبازی روانی را زیاد می کند: 1 - نصیحت تکراری 2 - تذکر مداوم 3 - سرزنش 4 - منت گذاشتن 5 - مقایسه کردن 6 - جر و بحث کردن 7 - برچسب منفی زدن 8 - پیش بینی منفی 9 - گله و شکایت مداوم 10- متهم کردن این ده ویروس اگر با درس همراه شوند چه توسط والدین و چه توسط مربیان و معلمان و دبیران و مشاوران تضعیف کننده علاقه و انگیزه در کودکانند. #كودك_پرخاشگر #راهكار ⭕️چگونه كودك عصباني را آرام كنيم؟! 1️⃣ تا ٥ رو بشمار. 2️⃣ يه نفس عميق بكش. 3️⃣حالا فوت كن توي مشتت. 4️⃣ دستت رو توي جيبت بكن. 5️⃣ مشتت رو به آرامي باز كن. 6️⃣ حالا به بدنت تمركز كن. چه جاهايي از بدنت احساس گرفتگي مي كني؟! 7️⃣ حالا بيا بغل من.😍 انعطاف پذیر باشید وقتی کودک میپرسد:میتونم برنامه تلویزیون رو تا آخر ببینیم،بعد بریم بیرون؟ به درخواستش جواب مثبت بدهید بدین ترتیب کودک با هنر گفتگو و مذاکره آشنا میشود