لات خود را بدون دخالت شخص بیرونی حل و فصل کنند. تحقیقات علمی حاکی از آن است، افرادی که بیشتر می خندند، از لحاظ روانی و جسمی سالم ترند یعنی هم احتمال افسردگی در این افراد پایین تر است و هم بدن این افراد در برابر بیماری های جسمی مقاومت بیشتری از خود نشان می دهد. در واقع شوخی و خنده فشار روانی را کم می کند و توان سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. خوشبختی گاهی ، آنقدر دم دستمان است که نمیبینیمش ، که حسش نمیکنیم ، چایی که مادر برایمان میریخت و میخوردیم ، خوشبختی بود ، دستهای بزرگ و زبر بابا را گرفتن ، خوشبختی بود ، خنده های کودکیهامان ، شیطنت ها ، آهنگ های نوجووانیمان ، خوشبختی بود ، اما ، ندیدیم و آرام از کنارشان گذشتیم ، چای را با غر غر خوردیم که کمرنگ یا پر رنگ است ، سرد یا داغ است ، زور زدیم تا دستمان را از دست بابا جدا کنیم و آسوده بدویم ، گفتند ساکت ، مردم خوابیده اند و ما ، غر غر کردیم و توپمان را محکمتر به دیوار کوبیدیم ، خوشبختی را ندیدیم یا ، نخواستیم ببینیم شاید ، اما ، حالا ، دوست نازنینم، هر‌کجا که هستی ، هر چند ساله که هستی ، با تمام گرفتاریهای تمام نشدنی ها که همه مان داریم ، امروز را ، قدر بدان ، خوشبختی های کوچکت را بشناس و باور کن ، عشق را بهانه کن ، برای بوییدن دامان مادرت که هنوز داریش ، برای بوسیدن دست پدرت که هنوز نمیلرزد ،هنوز هست ، بهانه کن برای به آغوش کشیدن یک دوست ، رفیق جانم ، خوشبختی ها ماندنی نیستند ، اما ، میشود تا هستند زندگیشان کرد ، نفسشان کشید.... #زنان_بدانند ✅مردان زنان وسواسی را که دائم غر میزنند 🔻هر چیزی را نمی خورند 🔻و دائم در حال دوا و درمانند 🔻دوست ندارند 🔹زنی می خواهند که راحت و طبیعی زندگی می کند مَردها خیلی هم خوبند... دوست داشتنی و مهربان ، عاشقِ محبتِ واقعی . گاهی وقتا مثل یه بچه از تهِ دل خوشحالند... و گاهی مثل یک پیرمردِ خسته، اکثرشان تنهایی را تجربه کرده اند... بیشترشان درد کشیده اند... و اکثرا غمهایشان را در وجودشان مخفی کرده اند... خیلی از اشک ها را نگذاشته اند از چشمانشان بیرون بریزد... مَردها می روند قدم میزنند تا یادشان نرود که به جایِ گریه باید قدمهایِ محکم داشته باشند... همانهایی که اگر عاشق شوند، برایتان شاملو می شوند و بیستون می کَنند... و تو بهشت را رویِ زمین خواهی داشت... آری اینها مَرد هستند... اشتباه کردن،اشتباه بزرگی نیست؛ اشتباه بزرگ آن است که اشتباه کنی و #عذرخواهی نکنی. حتی اگر اشتباه بزرگی هم مرتکب شدی،باعذرخواهی میتوانی بزرگی اشتباهت راازیادهمسرت ببری. استاد عباسی ✅ وفاداری خیلی مهم است. اگر زن احساس کند شوهرش به او وفادار است و شوهرش احساس کند زنش به او وفادار است ، این خود به وجود آورنده محبت است. محبت که به وجود آمد ، آن وقت خانواده پایدار خواهد شد. یک بنای مستحکم و پایداری که سالهای متمادی ادامه پیدا می کند. اگر زن یا شوهر احساس کند که همسرش در گروی جای دیگر است، اگر احساس کند به او راست نمی گوید ، اگر احساس کند با دورویی برخورد می کند ، اگر احساس کند صمیمیتی در بین نیست ، هر چه هم محبت داشته باشد این محبت ضعیف خواهد شد.. [مقام معظم رهبری] 💠✨ فردی هنگام راه رفتن پایش به سکه‌ای خورد. تاریک بود فکر کرد طلاست. کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند. دید ۲ ریالی است بعد دید کاغذی که 🔻 آتش زده هزار تومانی بوده گفت: چی را برای چی آتش زدم. و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست که چیزهای با ارزش را برای چیزهای بی‌ارزش آتش می‌زنیم و خودمان هم خبر نداریم. 💠✨ آرامش امروزمان را فدای چشم و هم چشمی ‌ها و مقایسه کردن ‌های خود می‌کنیم و سلامتی امروزمان را با استرس‌ها و نگرانی‌ های بی‌مورد به خطر می‌اندازیم.. ______________________ ❣ فقیری به در خانه‌ی بخشنده‌ای رفت و گفت: «شنیده‌م در راه خدا نذری کردی که به فقرا می‌دی. من هم فقیرم.» جواب داد: «من نذرِ کوران کردم. تو کور نیستی.» فقیر گفت: «کور حقیقی منم که درگاه خدا رو ول کردم و به در خونه‌ی تو اومدم.» اینو گفت و رفت...😔 #تلنگر ﻫﻴﭻ ﻭﻗﺖ ﻧﮕﻮ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﺎﺳﺖ ﺑﮕﻮ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ.. ﺍﮔﺮ ﻗﺎﻳﻘﺖ ﺷﮑﺴﺖ، باشد ﺩﻟﺖ ﻧﺸﮑﻨﺪ، ﺩﻟﻲ ﻧﺸﮑﻨﻲ. ﺍﮔﺮ ﭘﺎﺭﻭﻳﺖ ﺭﺍ ﺁﺏ ﺑﺮﺩ، باشد ﺁﺑﺮﻭﻳﺖ ﺭﺍ ﺁﺏ ﻧﺒﺮﺩ، ﺁﺑﺮﻭﻳﻲ ﻧﺒﺮﻱ. ﺍﮔﺮ ﺻﻴﺪﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﻓﺖ، باشد ﺍﻣﻴﺪﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺮﻭﺩ ﻭ ﺍﻣﻴﺪ ﮐﺴﻲ ﺭﺍ ﻧﺎﺍﻣﻴﺪ ﻧﮑﻨﻲ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﮔﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﺍﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﻓﺖ، ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻱ ﭘﺲ ﺧﺪﺍﻳﺖ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻦ و ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺷﮑﺮ ﮐﻦ! ﺑﻴﺎ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﻴﻢ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﮐﻔﺸﻲ ﺑﻪ ﭘﺎ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ، ﭘﺎ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ، ﺩﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻳﻢ تا ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﻳﻢ. ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﺳﺎﺯﻳﻢ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﻲ ﺁﻭﺭﻳﻢ. ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ میخریم ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﺧﻨﺪﻳﻢ.... 📣 #داستان_تربیتی_ 🔸پیرمردی با پسر و عروس و نوه اش زندگی میکرد او دستانش می لرزیدوچشمانش خوب نمیدید و به سختی می توانست راه برود. هنگام خورد

#توصیه_های_رفتاری ✅ به نوجوان خود #زمان و #فضایی دهید تا خود را #بازیابد: 🔻🔻🔻🔻🔻 ↩️زمانی که نوجوان #عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در #اتاق_خودش یا #فضایی دیگر به #خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. ✔️✔️ تا زمانی که #عصبانی است، ⛔️هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که #عذرخواهی کند یا #توضیح_بدهد. ‍ #مهارت_فرزندپروری_صحیح😍 🚫کودکان تشنه توجه‌اند🚫 👨‍👨‍👧 اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی می‌زند‼️ مثلا: 🙅وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند‼️ و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می‌کند‼️ 🙆 کودک وقتی هر شب مسواک می‌زند؛ اگر تشویق نشود، میگوید امشب مسواک نمیزنم‼️ 👨‍👩‍👧‍👧 پس والدین و مربیان باید با تشویق‌های بجا احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند☺️ مثل: 👈نوازش، بوسه، بغل کردن کودک😍 👈تشویق گفتاری : آفرین به پسرم که مسواک میزنه☺️ باریکلا که با خواهرت بازی می‌کنی🌸 👈 جایزه‌های کوچک مثل لواشک، شکلات😋

🎀♡🎀♡🎀 💥 #تلنگرک 👈 #عذرخواهی 3تا بخش داره: 1– #متأسفم 2– #تقصیر من بود 3– براے #جبرانش چیڪار میتونم بڪنم! ️اڪثر ما، #سومے رو #فراموش مے ڪنیم... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠

گاهی نمیتوانیم با یک #عذرخواهی، تمام خسارت هایی را که به وجود آورده ایم #جبران کنیم…! پس سعی میکنیم #حواسمان را بیشتر #جمع کنیم، تا دلی را نشکنیم، #درسته؟ 🔰