مهارت ارتباط موثر یک مهارت حیاتی در زندگی است که اغلب مواقع نادیده گرفته می‌شود. ارتباط موثر با دیگران از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است؛ زیرا بهبود آن به تمام جنبه‌های زندگی کاری، شخصی و اجتماعی کمک خواهد کرد. به این شکل شاهد آرامش و پیشرفت بیشتری خواهید بود. ارتباط موثر زندگی را ثمربخش می کند، اما به شرطی که: مهارت های این ارتباط را بیاموزیم، با شیوه های ارتباطی در مواجهه با افراد "متفاوت" آشنا شویم و سعی کنیم خطاهای ارتباطی خود را اصلاح کنیم.👌 🍀🍀🍀🍀 ارتباط موثر رابطه ای که در آن شخص به گونه ای عمل می کند که در آن علاوه بر اینکه خودش به خواسته هایش می رسد، افراد مقابل نیز احساس رضایت دارند. رابطه ی برد _برد👌 👌برای یک" ارتباط موثر" به "زبان بدن" بیشتر دقت کنیم! به همسر خود می گویید: آماده گفتگو هستید اما مشغول کارهای آشپزخانه هستید...! یا می گویید در حال گوش دادن هستید ولی سرتان همچنان در تلفن همراه است...! نشانه های ناگفته و نانوشته غالبا آشکارتر از چیزی که ما فکر می کنیم عمل می کنند. ❇️ در یک ارتباط کلامی موثر، دقت به زبان بدن (مانند ارتباط چشمی، محکم ایستادن و غیره) بسیار مهم است چرا که بدون نیاز به حرف زدن، توجه یا بی توجهی افراد را نشان میدهد! ✅ برای یک ارتباط چشمی خوب هم می توان از تکنیک مثلث استفاده کرد. به این صورت که یک مثلث ذهنی در صورت طرف مقابل تصور کنید به صورتی که دو زاویه آن در چشم ها و زاویه سوم در زیر بینی قرار بگیرد. سپس در هر ۱۰ ثانیه چشم تان را به یکی از این سه زاویه متمرکز کنید تا ارتباط چشمی مناسبی شکل بگیرد.   گلاسر معتقد است : در بلندمدت، تنها مسئله جدی که می‌تواند در زندگی انسان وجود داشته باشد و باقی‌ بماند، مسئله «رابطه» است! رابطه با دوستان، نزدیکان، شغل و محیط اطراف به همین علت، اگر انسانها میخواهند زندگی سالم‌تری داشته باشند، باید برای مدیریت و بهبود روابط خود وقت بگذارند.👌 #مهارت_ارتباط_موثر همانطور که می دانید، استفاده از نشانه های غیر کلامی نادرست و زبان بدن نامناسب می تواند مانع بزرگی بر سر راه موفقیت شما در برقراری یک ارتباط موثرباشد. تحقیقات نشان می دهند ۶۰ تا ۹۰ درصد تعاملات و ارتباطات ما با دیگران غیر کلامی است که این یعنی زبان بدنی که مورد استفاده قرار می دهیم از اهمیت فوق العاده زیادی در برقراری یک ارتباط موثر برخوردار است. بنابراین، نحوه ی تعامل و برقراری #ارتباط_موثر به صورت غیر کلامی و با زبان بدن با دیگران، به ویژه ظرف چند دقیقه ی آغازین اولین برخورد با یک شخص دیگر می تواند یک رابطه ی کاری مهم برایمان رقم بزند یا اینکه اصولاً فرصت چنین ارتباط موثری را از ما بگیرد!  برای آموختن بهتر #مهارت_ارتباط_موثر چند نکته را در نظر داشته باشیم: 🌸🍃احترام: روشی که جلوی تنش‌ها و مشاجره‌ها را می‌گیرد یا کاهش می‌دهد؛ اگر مردم بدانند به دیدگاه‌یشان احترام می‌گذارید و به حرف‌شان گوش می‌دهید، حتی اگر مخالف‌تان باشند با ادب و احترام با شما برخورد می‌کنند. 🌸🍃 زبان بدن: مطمئن شوید زبان بدن شما نشان می‌دهد با علاقه و آغوش باز به حرف‌ها گوش می‌دهید و به مخاطب توجه می‌کنید. 🌸🍃 اینکه بکوشید خودتان را جای دیگران بگذارید، به برقراری بهتر ارتباط و بهبود مهارت‌های ارائه کمک می‌کند. 🌸🍃در آرامش به حرف دیگران گوش کنید و به آنها فرصت حرف زدن بدهید. ابراهیمیان یاد نبرید گوش کردن همزمان با حرف زدن تقریبا غیرممکن است. پس مطمئن شوید برای شنیدن حرف دیگران به اندازه کافی وقت دارید. 🔴واکنش‌های احساسی افراطی بسیاری از گفتگوها و ارتباط‌ها را خیلی زود به نقطه پایان می‌رساند. این واکنش‌ها می‌تواند در مسیر ارتباط موثر اختلال ایجاد کند! 🌸🍃بنابراین، برای پرهیز از افتادن در این دام باید پیش از آغاز گفتگو کمی تامل کنید و نفس عمیق بکشید. ازتوجه ودقت شما متشکرم.🙏🌷 🌸🌸🌸🌴🌴🌴🌷🌷🌷🌺🌺🌺

روانشناسی ✍یافته های روانشناسی نشان می دهد تصویری که کودکان خردسال از خدا دارند 👈به میزان زیادی تحت تأثیرِ تصویر آنان از پدرشان است. پدران، با فرزندان خودمهربان باشند و آنان را بدون شرط دوست بدارند❤️ 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 فرزندپروری #لجبازی ‌ 👈❌یکی از علل #لجبازی کودکان امروزی، محدودیت و عدم تخلیه انرژی ست... سبک زندگی جدید رابطۀ خوبی با بازی‌های فعال کودکان ندارد؛ 👈‼️اما روحیۀ کودکانه، سبک زندگی امروزی را نمی‌شناسد. او نیازهای خود را می‌بیند و به دنبال راهی برای پاسخ گفتن به نیازهایش می‌گردد. 👈اگر کودک راهی برای تخلیۀ انرژی خود نیابد، با لجاجت، عصبانیتِ خود را از محدود بودنش ابراز می‌کند.  👈یکی از دلایل علاقۀ شدید کودکان به بازی‌های ساکن؛ مثل بازی‌های رایانه‌ای؛ به ویژه در سنین پایین ممنوعیت بازی‌های فعال در خانه است. 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🌿🌹 #مسئولیت_کودک #کارکودک #فرزندپروری #مسئولیت_پذیری 👈❌قرار نیست کودک «کارگر» منزل باشد، اما سپردن "مسؤولیت" انتخابی از بین چند مسؤولیت به او، به رشد #شخصیت او کمک میکند. 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🌿🌹

✨﷽✨ ✍فکرشو میکردین دلتون برای رفتن تا سر کوچه تنگ بشه؟ یا برای خوردن بی‌دغدغه یه تیکه نون سالم؟ برای بغل کردن بچه‌هاتون بدون نگرانی از انتقال ویروس؟ برای ملاقات و گفتگوی ساده با پدر و مادر؟ آدم فکر می‌کنه اینها که همیشه هستند، ولی وقتی این چیزا رو از دست میدیم و یا برامون سخت میشه تازه میفهمیم که زندگی بدون این چیزا رو دوست نداریم. خیابون بدون ترافیک رو دوست نداریم وقتی میدونیم بقیه از هراس بیماری توی خونه موندن. خیلی‌هامون بغض کردیم با دیدن خیابونهای خلوت شب عید، مغازه‌های خالی و... شاید کرونا یادمون بندازه که انسانیم! شاید یادمون بندازه که در برابر حال همدیگه مسئولیم! یادمون بندازه که حالِ بدِ تو باید دغدغه من هم باشه، چون ممکنه فردا به من هم سرایت کنه! 🔹 شاید دوباره یادمون بندازه که انسانیم و آفریده شدیم برای مهربانی کردن، برای لذت بردن، برای ساختن و جلو رفتن و تبدیل کردن دنیا به جایی بهتر برای زندگی. 🔺روزگار جالبی نیست، ولی زمان خوبیه که یه کمی بیشتر، به جایگاه و شأن انسانی فکر کنیم! ‌‌🍊🍊🍇🍇🍎🍎🍏🍏🍅🍅🍒🍒

🌴🌸چیستان🌸🌴 کسی که آن را می سازد، نیازی به آن ندارد کسی که آن را میخرد، برای خودش استفاده نمیکند. کسی که از آن استفاده می کند نه می تواند آن را ببیند و نه احساس کند. آن چیست؟ 🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁 🌸 🌴🌸🌴🌸🌴🌸 🌵پاسخ چیستان🌵 تابوت 🌵🌞🌵🌞🌵🌞🌵 ☘ 🎍☘🎍☘🎍☘

🌸🍃چیستان🍃🌸 خانمی‌عاشق رنگ قرمز است و تمام وسایل‌ او به رنگ قرمز است. او در آپارتمانی یک طبقه که قرمزرنگ است، زندگی می‌کند. صندلی و میز او قرمزرنگ است.تمام دیوارها و سقف آپارتمان قرمزرنگ هستند. کفپوش آپارتمان و فرش‌ها نیز قرمزرنگ هستند.تلویزیون هم قرمز رنگ است. سریع پاسخ دهید که پله‌های آپارتمان چه رنگی هستند؟ 🌸🌳🌸🌳🌸🌳🌸 🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 جواب چیستان: ساختمان یک طبقه پله ندارد. 🌸🌳🌸🌳🌸🌳🌸🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 فاجعه‌ی #دوتربيتی شدن فرزند 💠 حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش فرزندپروری باید دوباره با هم به تفاهم برسید. 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 💠 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!! این تعارض، یعنی #دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و اضطراب می‌کند. 😳🍎🍏😳🍎🍏😳🍎🍏😁🍎🍏

👑 H 👑: ✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 4نصیحت لقمان به فرزندش : 1⃣درحال نمازمراقب دلت باش 2⃣سرسفره مراقب شکمت باش 3⃣درخانه ی‏ مردم مراقب چشمت باش 4⃣درميان مردم مراقب زبانت باش. ••✾🌻🍂🌻✾••

#مامان_و_باباها_بخونند👇👇 با رفتارهای #جنسی کودکان چگونه برخورد کنیم؟ 1⃣_با فرزندان خود #ارتباط برقرار کنید⚠️ ارتباط برقرار كردن والدين با فرزندان خود در مورد رفتارهای جنسی و مسايل مربوط به آن از جمله وظايف تربيتی والدين است كه شايسته است در برقراری و حفظ آن جهت جلوگيری از زمينه بسياری از انحرافات و گناه‌ها كوشيد. 👈❌نگاه ضد اخلاقی برخی والدين به اين مسأله و برخورد شديد و خشن آن‌ها پيامدهای نامطلوبی را به ارمغان خواهد آورد؛ 👈‼️زيرا چنين موضوع روان شناختي را تبديل به موضوعی اخلاقي كرده و كودك را حساس تر نموده 👈❌و باعث تثبيت وی در #عمل مورد نظر می گردد. ◀️ارتباط برقرار کردن والدین با فرزندان خود در مورد مسائل و رفتارهای جنسی کودکان از جمله وظایف تربیتی والدین است. 👈این مساله یک موضوع #روانشناختی است 👈❌ نه یک موضوع #اخلاقی.   🍇🍇🍎🍎🍏🍏🍅🍅🍒☺️🍊🌿🌹

"تذکر کپسولی!!!" 🔹 گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. 🔸 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🔹 اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. 🔸 ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. 😁😁😁😁😁😁😘🍇🍇🍎😊🍎