#دعای_قشنگ
خدایا!
زبان آدمیان را به من بیاموز تا سرچشمه سوء تفاهمها کور شود.
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
بخند
که دنیا
بهانه ای برای صبح ندارد...😊
صبح بخیر🌸
@moshavermuqج
♦️فراغتی و کتابی و گوشه ی چمنی ♦️
◽️ «رشد»
🍃ما بازیچه شتاب ها هستیم، مگر هنگامی که از پیش طرحی داشته باشیم و با حساب احتمالات آماده شده باشیم و خط آخر را خوانده باشیم.
🍃در این هنگام، این ماییم که چشم به راه حادثه ها هستیم و با سازمان و تنظیم خویش به حادثه ها نظام داده ایم و سازمان بخشیده ایم.
🍃دل هایی که سازمان گرفته اند، دیگر بازیچه حادثه ها نمی شوند و بحران نمی بینند.
مغازه ای که قفسه بندی شده و تنظیم گردیده، جنس های زیاد آن به راحتی در دسترس قرار می گیرند، اما دکه های درهم و شلوغ که اجناس شان پخش و رها و زیر پا افتاده است، دست و پاگیر و خستگی زا و وقت کش هستند.
#معرفی_کتاب
#رشد
#علی_صفایی_حائری
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
🌹🌹
گاهی فراموشی را بستاییم!
یاد انسان را بیمار میکند...😊
🌿┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
#کودک_من
◽️هنگام صحبت با کودک ، هم قد او شوید.
◽️از بالا با کودک خود صحبت نکنید و سطح خود را تا چشم کودک پائین آورید تا چشم در چشم شوید.
◽️خیره شدن در چشمان فرزند ، صمیمیت و احترام را نشان میدهد و یک روشی عالی برای شنیدن دقیق سخنان شما می باشد.
🌿┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
احسنت!! 👌
به این میگن کارآفرینی و مدیریت بحران😍
ببینیم چه اتفاقی میفته😉
#ارسالی_از_مخاطب
#واسطه_شو
💍┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
◽️ چند نکته مهم در امر واسطه گری◽️
👈 با نظر خودتان دیگران را به هم وصل نکنید!
آنچه را دو طرف می خواهند در اختیارشان قرار دهید نه آن چیزی که شما فکر می کنید آنها می خواهند.
👈 بیش از حد تعریف نکنید!
افرادی که می خواهند واسطه ازدواج دیگران شوند، باید به جای تعریف، تحسین، نصیحت و حاشیه پردازی درباره شخصیت افراد، فقط و فقط اشخاص مناسب را به خانواده طرفین معرفی کنند.
👈 اول با پسر صحبت کنید!
در صورت امکان، واسطه ها اول با پسر صحبت کنند و نظر او را درباره دختر جویا شوند. اگر پسر از مشخصات اولیه و ظاهری دختر و خانواده اش خوشش آمد، آن وقت مسئله را با دختر و خانواده اش در میان بگذارید.نباید قول برقراری این ازدواج را بدهد بلکه باید به پسر بگوید که این مورد را با خانواده آن ها هم مطرح می کند.
👈 بگویید که شناخت صد در صد ندارید!
وقتی خانواده ها را به یکدیگر معرفی می کنید این را هم به خانواده های طرفین بگویید که من فقط شما را به هم معرفی کرده ام و شناخت خیلی کافی ندارم. خودتان باید هر تحقیقی لازم است انجام دهید.
#واسطه_شو 🤝
♻️بخوانید و همرسانی بفرمایید 🙏👇👇
💍┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
🔅گاهی زندگی...
🔅پشت اون درِ کوچکیست
🔅که از باز کردنش میترسی
#تلنگر
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
⚜️ بی سوادی عاطفی چیست؟
🔻افراد وقتی دچار بی حوصلگی، غمگینی، ناراحتی و... میشوند نمیتوانند توضیح دهند و فقط میگویند: حالم بده یا اعصابم خورده ❗️
👈اما اینکه این حال گرفته شان، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارت است، برایشان مشخص و روشن نیست...
🔹️این اصطلاح را در روانشناسی «کوری عاطفی» که بین احساسات منفی خود، نمیتوانند تفکیکی قائل شوند یا به خوبی ببینند.
⭕️ بعضی افراد نیز دچار بی سوادی عاطفی بوده و نمیتوانند برای بیان احساس درون خود واژگان مناسب پیدا کنند.
👂آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن نمیدهید و ...
تمرین کنید احساساتتان را بیان کنید.😊
#مهارت_زندگی
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
🌹 بسم الله اللطیف 🌹
کسی شبیه من اینسان به عشق، سر نگذاشت
کسی شبیه تو در من چنین اثر نگذاشت
مرا کبوترِ بام تو آفرید خدا
ولی برای منِ خسته، بال و پر نگذاشت!
به پیشِ رویْ چه دارم؟ حصار، پشت حصار
برای رفتن از اینجا زمانه در نگذاشت
در انتظار تو خشکید دیدهام بر در
همین که آمدی از راه، چشمِ تر نگذاشت
قرار بود که شبْگریههای تلخم را
در این غزل بنویسم زبان اگر نگذاشت!
تو رود بودی و راهت به سمت دریا بود
قرار بود بمانی...! ولی سفر نگذاشت
لیلا مهذب
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
آدمیزاد سختِشه که بگه "به مَن توجه کن". برایِ همین قیل و قال راه میندازه، عصَبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، با خودِش و زَمین و زمان لَج میکنه، برایِ اینکه به چِشم بیاد، برایِ اینکه دیده شه...
تو فقط میبینی که چِشماشو میبَنده و داد میزنه و هیچی نِمیشنوه؛ اون داره میپَره و دستاشو تِکون میده و میگه "هی، من اینجام، ببین مَنو!"
داره میگه "به من توجه کن”
و میدونی چقَدر درموندَست این جمله؟
سراسَر اِستیصاله و اگه به زبون بیاد؛ دیگه گفتن و نگفتنِش، فَرقی نداره...
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
پشتِ نقابِ بزرگسالیِ همهی ما
کودکی هست نیازمندِ عاطفه ، گذشت ، عشق ، و ترسیده از تنهایی ...
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
مهربونا رو اذیت نکنید؛ موقعی که بحث بشه، پشتشون از همه خالیتره...😍😅😉
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
آقای م.ق دو ماهی میشه که عقد کرده؛ ازش پرسیدم کیف حالُک؟!😅
میگه:
سه هفته اول نامزدی اینجوریه که باید در جواب هر جملش بگی «خدا نکنه»😂: دارم از دست میرم حاجی..🙈
کانال خودتونه😍
ضمنا
غصه نخورید
دنیا کوتاه تر از آه و غصه من و شماست.
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq
خنده بر لب بنشان حالت لبخند تو را
بدهم "حاج حسین و پسران" پخش کنند😅😅
مشاور امین(علوم پزشکی قم)
چقدر این بازخوردهای خووووب انرژی و حس خوب میده بهمون😍🌸👌
⚜️ چرا نیاز داریم که مهارت حل مسئله بلد باشیم؟
◽️اهمیت و ضرورتش
✍ امروزه خیلی دنیا پیچیده تر شده نسبت به گذشته ها و استرسور ها(محرک هایی که استرس رو زیاد میکنه) زیاد شده برا همین نیازه که یا از متخصص یا از کتاب ها و کارگاه ها این مهارت رو یاد بگیریم.
❗️ یادگیری در کنار پدر و مادر (نسل گذشته) کافی نیست.
❇️ مهارت زندگی چیه؟
سازمان بهداشت جهانی who میگه:
👈 مهارت های زندگی تواناییه، پس قابل یادگیریه👉
مهارت ها زندگی دو تا تعریف داره:
رفتار "سودمند" و "سازگارانه"
🔵 این سازمان، مهارت ها رو تقسیم بندی کرده:
🔸️۱.حل مسئله
🔸️۲.تصمیم گیری
🔸️۳ تفکر خلاقانه
🔸️۴.تفکر انتقادی
🔸️۵.خودآگاهی
🔸️۶.همدلی
🔸️۷.روابط بین فردی
🔸️۸.ارتباط خوب
🔸️۹.مدیریت استرس و هیجان ها
بعضی از مهارت ها فردیه مثل خودآگاهی
بعضی از مهارت ها بین فردیه(اجتماعی) مثل همدلی
ادامه دارد...
📖خلاصه ای از کارگاه حل مسئله
#کارگاه
#مهارت_زندگی
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
@moshavermuq