#یادداشت ❇️ ( رمز موفقیت والدین ) ✅ والدین ما خیلی نمی‌دانستند ولی توانمندی اجرای دانسته‌های کم را داشته‌اند. ✅آنها مهارت داشتند نه فقط سواد. ✅ امروز هم این نسخه جواب می‌دهد: یاد بگیرم چگونه دانسته‌های تربیتی‌ام را اجرا کنم. ❇️ بخوانید و همرسانی بفرمایید🙏👇 ═══✼🍃🌹🍃✼═══ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

🌱 باگذر عمرت فقط بزرگ نشو،رشــد کن 🌱 💌ما در کنار شما هستیم و برای حال خوب شما تلاش می‌کنیم🤝 ⏳منتظر خبر های خوب باشید..........😊🌸 ═══✼🍃🌹🍃✼═══ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#حدیث_تربیتی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#مدیریت_استرس ❇️ غلبه بر استرس در روش زندگی مدرن 🔸نداشتن تحرک، مصرف غذاهای آماده، ساعت‌ها نشستن پای تلویزیون و رایانه، مشغول شدن با تلفن همراه و انتخاب راحت‌ترین روش برای زندگی، ما را دچار کسالت می‌کند. برای غلبه بر این سبک تحمیلی، نیازمند خلاقیت و شهامت برای تغییر هستیم. 🔹می‌توانیم زمان استفاده از رسانه را به حداقل برسانیم و آن را هدفمند کنیم. 🔸زمانی رایانه و تلویزیون را روشن کنیم، که برنامه‌ای برای آن داشته باشیم؛ نه اینکه برای سرگرم شدن به سمت آن برویم. 🔹همراه با هدفمندسازی کار با فضای رسانه‌ای، گنجاندن ورزش در برنامه‌های روزانه به ویژه پیاده‌روی می‌تواند به مقدار زیادی در برطرف شدن این مشکل به ما کمک کند. ❇️ بخوانید و همرسانی بفرمایید🙏👇 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

#تلنگر زمانی ارتقا پیدا می‌کنی که در جواب یک آدم احمق کلی جواب داشته باشی ولی سکوت اختیار کنی .!. ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

❇️ مراقب واگویه های خود باشید. در دانشگاه MIT مطالعاتی انجام شده که طی آن متوجه شدند اگر شما به خودتان فقط یک بار بگویید « فلان کار را نمیتوانم انجام دهم » ، باید یکنفره دیگر ۱۷ مرتبه به شما بگوید که « شما می تواند آن کار را انجام دهید» تا اثر همان یک دفعه را خنثی کند.!! نتیجه: قدرت نفوذ کلام شما برای خودتان هفده مرتبه از قدرت کلام دیگران نسبت به شما قوی تر است ؛ پس مثبت فکر کنید !😊 ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ " ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ " ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ؛ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮﯾﻨﺪﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ❇️ بخوانید و همرسانی بفرمایید🙏👇 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

#حدیث_تربیتی 🔆قال الصادق علیه السلام: ✍ مَن لَم يَملِكْ غَضَبَهُ لَم يَملِكْ عَقلَهُ. 📖الکافی، ج۲، ص ۳۰۵ ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

هر کاری دلت خواست با ما کردی😄🤩 خدا ان‌شاءالله چند برابرشون کنه🤲🤲 #فرزند_بیشتر_آینده_بهتر #ایران_جوان_بمان ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

🔴 #نقش_حوصلۀ_پدر 🔰 آیت الله حائری شیرازی: 💠 #پدر وقتی خوش‌ اخلاق و با تحمل و #باحوصله باشد، بچه باشخصیت می‌شود. حوصلۀ پدر، حوضی است که بچه در آن رشد می‌کند. بچه، مثل «ماهی» است و «حوصلۀ پدر» مثل حوض. آن پدری که حوصله‌اش زیاد است، مثل دریاچه است و بچه تا حدّ ماهی‌های دریاچه رشد می‌کند و بزرگ می‌شود. پدری که از این هم باحوصله‌تر است، مثل یک دریاست، بچه مثل ماهی در دریا، به اندازۀ نهنگ قدرت و جرأت پیدا می‌کند. ❇️ بخوانید و همرسانی بفرمایید🙏👇 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ #مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq