در زندگی زناشویی موفق،همسر معمولا به اولویت اصلی تبدیل میشه چون ازدواج یعنی ایجاد یه خانواده جدید که نیاز به حمایت و توجه داره. با این حال والدین و خانواده اصلی همچنان اهمیت بالایی دارن ونیازمند احترام و توجه هستن خیلی مهمه که بتونیم تعادل در این زمینه رو رعایت کنیم. #همسرانه

💞حقایق یک ازدواج خوب💬 قرار نیست همیشه همه‌چی طبق سلیقه شما پیش بره! ممکنه گاهی همدیگر روبرنجونید، این مسئله اجتناب ناپذیره. گاهی لازمه یه چیزی رو بارها تکرار کنید، طرف مقابل ممکنه توی ذهنش نمونه. ممکنه همیشه سر هر چیز توافق نظر نداشته باشید. گاهی ممکنه درست همدیگر رو درک نکنید و سوتفاهم پیش بیاد. 🟢نگران نباشید، طبیعیه!  🖌 به طرف مقابل حق بدید که گاهی از شما ناراحت باشه، بهش فرصت بدید که بتونه شمارو ببخشه. 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕

✍️ ۶ رفتاری که هرگز با فرزندم انجام نخواهم داد! 📌۱- به هیچ وجه حتی به شوخی هم بهش نمی‌گم ترکت می‌کنم یا دیگه مامانت نیستم. نمی‌ذارم اضطراب جدایی به جونش بیفته و بعدها توی روابطش مدام بترسه که یه موقع رها نشه. 📌۲- برای یه نمره یا که رتبه بهش سخت نمی‌گیرم و با همکلاسی‌هاش مقایسه نمی‌کنم. نمی‌خوام کمال گرایی کل زندگیش رو به تباهی بکشه. 📌۳- وقتی حالش خوب نیست یا گفت افسرده ام، به جای اینکه بگم مگه آب و نونت کمه!؟ بغلش می‌کنم و بهش میگم دوستش دارم. نمی‌ذارم حس تنهایی پیدا کنه. 📌۴- حتی به شوخی ظاهرش رو مسخره نمی‌کنم یا ایرادی نمی گیرم. چون هنوز خودم شوخی‌های بابام در مورد ظاهرم هر روز توی ذهنم تکرار میشه و رنجم میده. 📌۵- بین دخترم و پسرم فرقی نمی‌ذارم. نمی‌خوام کارهای عادی و اولیه برای دخترم حسرت بشه. بهش یاد میدم مستقل و قوی بار بیاد. 📌۶- آرزوها که نرسیده خودم رو بهش تحمیل نمی‌کنم. می ذارم توی مسیری که خودش می‌خواد رشد کنه. #مشاوره 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕

پدری کردن آگاهانه یعنی؛ بچه‌مون رو تشویق کنیم به ادامه دادن! شما چطور پدری هستید؟ #فرزندپروری

🟠لحظات زندگیتون رو با چه عینکی‌ می‌بینید؟ 🔸با عینک شاد دوران کودکی؟ ▪️با عینک یاس، نا امیدی، و تنهایی بجا مانده از شکست های پی در پی 💪 با حس غرور، خودبینی و یا اعتماد به نفس دوران نوجوانی و جوانی؟ 🔺یا با عینک تلخ زندگی مشترکی که منجر به طلاق شد؟ ❗️یا شایدم بدنبال عینک خاص دیگه ای میگردید که رنگ متفاوتی به زندگیتون بده؟ پیام ها و نقل قول های زرد و غیر واقعی که در دراز مدت امید واهی به زندگی مون میده 🔊 گاه تجربیات گذشته ما بصورت عینکی بر چشمان ما ظاهر، و باعث میشن ما با یک مفهوم خاص و غیر واقعی به زندگی نگاه کنیم. زندگی مجموعه‌ای از احساسات، و تجربیات تلخ و شیرین، غمگین ‌و شاد،…است. نسبت به این نگاه های خاص که گاه از سوی محیط پیرامون مان به ما تزریق شده اگاه باشیم و سعی کنیم زندگی رو واقعی و انطور که هست، نه فقط سیاه، نه سفید، بلکه خاکستری و رنگی ببینیم.

هشدار پزشکی قانونی؛ *عمده داروهای لاغری حاوی ماده مخدر شیشه هستند* مریم اخگری؛ رئیس گروه کنترل و تضمین کیفیت کیفی آزمایشگاه‌های سازمان پزشکی قانونی کشوردرباره پرونده‌های مربوط به داروهای لاغری که حاوی مواد مخدر شیشه است، گفت: متأسفانه افراد سودجو برای اینکه بیماران یا افراد مصرف‌کننده در فاصله زمانی کوتاهی به نتیجه دلخواه خود که همان کاهش وزن است، برسند، مبادرت به افزودن ترکیبات محرک مانند ترکیبات آمفتامینی یا به اصطلاح شیشه به کپسول‌های دست‌ساز می‌کنند و آنها را به عنوان داروهای لاغری توزیع می‌کنند. وی تصریح کرد: عمدتاً بانوان و قشر جوان متقاضی این داروها هستند. در خصوص این داروها در سازمان پزشکی قانونی کشور تحقیقاتی انجام شد. عمده اشکال دارویی با ظاهر زیبا که در اختیار بیماران به قصد کاهش وزن قرار می‌گیرند حاوی مت‌آمفتامین (شیشه) است. به گفته اخگری؛ این داروها به شکل کپسول‌های دست ساز حاوی گیاهان خشک شده مانند آویشن، جعفری و ... بوده که به آنها پودر یا کریستال مت‌آمفتامین نیز افزوده شده است.

#والدین_آگاه_بخوانند 📌والدين عزیز آیا میدانستید که : 🔹️اگرفرزندتان توجه شما را نسبت به خودش فقط در زمان خطاهايش دريافت كند چه اتفاقی در فرآیند تربیت فرزند شما رخ خواهد داد؟ 🔹️ بله درست است ، می آموزد که: 🔹️باید اشتباه كندتا توجه شما را به خود جلب كند چون در غیر این حالت توجه لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند 🔹️پس درحالت عادی به اندازه کافی به او توجه کنید تا دچار این خطای شناختی نشود و زحمت تربیت او برای شما آسان تر گردد.

🔹توسل به پدر و مادر امام زمان عجل الله 🔸استاد عالی

#صلوات 🖼 #پروفایل 🔹 بی‌دل منم که دلم مانده پیش تو... 🔅 اللهم عجل لولیک الفرج #امام_زمان

🟣چطوری نه بگیم بدون عذاب وجدان؟  ✅️1. محترمانه ولی محکم باش.  مثلاً: "ممنونم از دعوتت، ولی نمی‌تونم."  ✅️2. از جملات جایگزین استفاده کن.  "الان نمی‌تونم، ولی اگه شد خبر می‌دم."  ✅️3. دلیل ساده بده (اگه لازم بود).  "این کار با برنامه‌هام هماهنگ نیست."  ✅️4. عذرخواهی نکن.  نه گفتن حق توئه. نیازی به عذرخواهی نیست، فقط واضح و محترمانه بگو.  🔻یادت باشه: نه گفتن یعنی ارزش گذاشتن به وقت و انرژی خودت. شجاع باش!