📍جایگزین قرص های خواب آور قرص نخورید
✅️ استفاده از گلاب به صورت خوردنی و استشمام
✅ تركيب عسل و شير
✅ چاي تركيبي گل گاوزبان و سنبل الطيب
✅ دمنوش بيدمشك خنك
✅ دمنوش برگ چغندر
✅ چاي بابونه
از جمله جايگزين هاي طبيعي براي قرص هاي شيميايي خواب آور به شمار مي آيند.
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#خواب #خواب_آور #برگ_چغندر
هدایت شده از آموزشکده مُطیّب | طب اسلامی ایرانی
3.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راهکارهای طبیعی برای آرامش صفراوی‌ها
آیا فرزند شما عصبی و بی‌خواب است؟😡
با استفاده از راهکارهای طبیعی مانند دم‌کرده بادرنجبویه، شربت سکنجبین و خوردن کاهو با سکنجبین، می‌توانید به آرامش و خواب بهتر او کمک کنید.
این روش‌ها به‌طور خاص برای افراد صفراوی مفید هستند و می‌توانند به کاهش عصبانیت و بهبود کیفیت خواب کمک کنند.
امتحان کنید و نتایج شگفت‌انگیز آن را ببینید!
#آرامش #طب_سنتی #صفراوی #خواب_آور #سلامتی #طب_اسلامی
🧑🎓 #آموزشکده_مطیّب / عضو شوید 👇
@motayeb_school