⭕️🛌ممنوعات خواب
⚠️خوابیدن بر روی شکم علاوه بر كراهت، باعث عوارض #گوارشی و #تنفسی میشود و بر روی خطوط چهره تاثیر منفی ميگذارد و موجب پیدایش خطوط ناخواسته بر روی پوست ميگردد.🤔
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
🍃بیماری های مرتبط با غلبه ی صفرا❗️
🌱ضعف #اعصاب و #عصبانیت
🌱 برخی از #سردردها
🌱شلی دریچه ی قلب ( این مشکل اغلب مربوط به غلبه ی صفراست، البته گاهی به غلبه ی بلغم هم مربوط می شود).
🌱 ضعف قلب
🌱بیماری های #گوارشی و #معده
🌱 #رفلاکس و سوزش معده
🌱بیماری #دیابت
🌱 بیماری های روده مثل کولیت روده
🌱بیماری های پوستی مثل #پسوریازیس و #اگزما و...
🌱 #افسردگی ای که همراه با دلشوره باشد
🌱بعضی از بی خوابی ها
🌱#عجول بودن
🌱 #استرس و #اضطراب زیاد
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
✨سویق گندم✨
سویق گندم واقعاً یه معجزه‌یه برای سلامت بدن! این خوراکی خوشمزه و پرخاصیت خیلی از مشکلات رو حل می‌کنه:
- کمبود آهن رو رفع می‌کنه: به خصوص برای کسایی که کمبود #آهن دارن، عالیه و می‌تونه آهن خون رو بالا ببره.
- هضم غذا رو راحت می‌کنه: اگر مشکل #گوارشی داری، سویق گندم بهت کمک می‌کنه تا راحت‌تر غذا هضم بشه.
- #چاق‌کننده: برای کسایی که می‌خوان وزن بگیرن، این سویق خوشمزه باعث افزایش اشتها و چربی سالم میشه.
- تقویت استخوان‌ها: با داشتن #کلسیم و #منیزیم، برای استخوان‌ها خیلی خوبه.
- جلوگیری از پوکی استخوان: از #پوکی استخوان پیشگیری می‌کنه و حتی می‌تونه درمانش کنه.
-افزایش انرژی و نیروی #جنسی: انرژی و نیروی جنسی رو هم تقویت می‌کنه.
- کمک به رشد جنین و کودک: برای مادرای #باردار و کودکای کم‌وزن، یه گزینه عالیه.
خلاصه اینکه، سویق گندم یه مکمل طبیعی با کلی خاصیت مفیده که می‌تونه سلامتی شما رو بهبود ببخشه.
آیدی جهت سفارش 👇👇
@motayeb_order
@motayeb_order
@motayeb_order
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#سویق #سویق_گندم
افرادی که به طور مداوم دچار #عصبانیت و #استرس می‌شوند، ممکن است در طول زمان سلامت روحی و جسمی‌شان تحت تأثیر قرار گیرد.
#عصبانیت بیش از حد می‌تواند به اختلالات #خواب، #فشار خون بالا، مشکلات #گوارشی و حتی مشکلات #قلبی منجر شود.
💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
سلام دوستای عزیز! 👋
همه ما می‌دونیم که سلامت معده چقدر می‌تونه تأثیر زیادی روی کیفیت زندگی‌مون داشته باشه.
مشکلات #گوارشی مثل #دل‌درد، #نفخ، #سوزش معده و حتی #رفلاکس می‌تونن روزمون رو خراب کنن و باعث بشن احساس ناراحتی و کمبود انرژی کنیم.😔
این عوارض نه تنها روی جسم‌مون تأثیر می‌ذاره بلکه می‌تونه روحیه‌مون رو هم تحت تأثیر قرار بده.😬
💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
💠 رب لیمو عمانی
رب لیمو عمانی یک چاشنی پرکاربرد در آشپزی ایرانی است که از لیمو عمانی خشک شده تهیه میشود.
این محصول طعمی ترش و خاص دارد که به غذاها طعم و عطر ویژه‌ای می‌دهد.
رب لیمو عمانی فواید زیادی دارد:
🔹 افزایش هضم غذا:مصرف رب لیمو عمانی به تسهیل فرآیند هضم کمک می‌کند و برای رفع مشکلات #گوارشی مفید است.
🔹 آنتی‌اکسیدان: این محصول دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است که به کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
🔹 کمک به کاهش وزن:مصرف لیمو عمانی می‌تواند به کاهش اشتها و در نتیجه کمک به کاهش وزن کمک کند.
🔹 تقویت سیستم ایمنی: لیمو عمانی به دلیل محتوای ویتامین C بالا، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
این چاشنی خوشمزه به راحتی می‌تواند در انواع خورشت‌ها، خوراک‌ها و حتی سوپ‌ها استفاده شود.
💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#لیموعمانی #رب_لیمو_عمانی
💠 هاضوم ( گیاه شالک)
دارویی با خواص درمانی فراوان است که برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی و دیگر بیماری‌ها استفاده میشود.
در اینجا به خواص کاربردی این گیاه اشاره می‌کنم:
🔹درمان مشکلات #گوارشی:
سنگینی معده و عدم هضم غذا: این دارو به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می‌کند و به کاهش سنگینی معده و مشکلات هضم غذا می‌پردازد.
#رفلاکس و #سوزش معده: این گیاه به کاهش التهاب و تسکین سوزش معده کمک می‌کند. 🔥
تقویت معده: #هاضوم می‌تواند به تقویت معده و بهبود عملکرد آن کمک کند. 💪
درمان شکم درد: 🤕
شالک به تسکین دردهای معده و شکم کمک می‌کند و اثرات ضد التهابی دارد که می‌تواند به کاهش درد در نواحی مختلف شکم کمک کند.
بوی بد مدفوع:
شالک به کاهش بوی بد مدفوع و بهبود فرآیند هضم کمک می‌کند که این مسئله می‌تواند تأثیر مثبتی بر بهبود سلامت گوارش داشته باشد.
قطع کننده بلغم:
به عنوان یک ضد #بلغم عمل می‌کند و می‌تواند به رفع مشکلات بلغم از جمله ترشحات اضافی در سیستم تنفسی و گوارشی کمک کند.
پیشگیری از لقوه: 🧠
این گیاه به عنوان یک عامل پیشگیری از لقوه (مشکلاتی چون انحراف صورت، دهان، چشم و غیره) شناخته میشود. می‌تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از بروز مشکلات عصبی کمک کند.
جلوگیری از #تهوع: 🤢
شالک می‌تواند به تسکین حالت تهوع و #استفراغ کمک کرده و به هضم بهتر غذا در دستگاه گوارش کمک کند.
💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#هاضوم #شالک
✨ سرکه انگور (طبیعی) ✨
سرکه انگور طبیعی خواص زیادی دارد و می‌تواند به بهبود سلامتی کمک کند. برخی از خواص آن عبارتند از:
🤎 از بین بردن #انگل و کرم‌های شکم: سرکه انگور می‌تواند به مبارزه با انگل‌ها و کرم‌های روده کمک کند و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند.
🤎 تقویت کننده لثه: مصرف سرکه انگور به تقویت لثه‌ها کمک می‌کند و می‌تواند در پیشگیری از مشکلات دهانی مانند التهاب لثه مفید باشد.
🤎 هضم غذا: سرکه انگور به فرآیند #هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند مشکلات #گوارشی مانند #نفخ و سوء هاضمه را کاهش دهد.
همچنین سرکه انگور دارای خواص ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده است و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
برای بهره‌برداری از خواص آن، می‌توانید سرکه انگور را به صورت رقیق شده با آب مصرف کنید یا در سالادها و غذاها استفاده کنید.
آیدی جهت سفارش 👇👇
@motayeb_order
@motayeb_order
@motayeb_order
💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#سرکه_انگور
✨سویق گندم✨
سویق گندم واقعاً یه معجزه‌یه برای سلامت بدن! این خوراکی خوشمزه و پرخاصیت خیلی از مشکلات رو حل می‌کنه:
- کمبود آهن رو رفع می‌کنه: به خصوص برای کسایی که کمبود #آهن دارن، عالیه و می‌تونه آهن خون رو بالا ببره.
- هضم غذا رو راحت می‌کنه: اگر مشکل #گوارشی داری، سویق گندم بهت کمک می‌کنه تا راحت‌تر غذا هضم بشه.
- #چاق‌کننده: برای کسایی که می‌خوان وزن بگیرن، این سویق خوشمزه باعث افزایش اشتها و چربی سالم میشه.
- تقویت استخوان‌ها: با داشتن #کلسیم و #منیزیم، برای استخوان‌ها خیلی خوبه.
- جلوگیری از پوکی استخوان: از #پوکی استخوان پیشگیری می‌کنه و حتی می‌تونه درمانش کنه.
-افزایش انرژی و نیروی #جنسی: انرژی و نیروی جنسی رو هم تقویت می‌کنه.
- کمک به رشد جنین و کودک: برای مادرای #باردار و کودکای کم‌وزن، یه گزینه عالیه.
خلاصه اینکه، سویق گندم یه مکمل طبیعی با کلی خاصیت مفیده که می‌تونه سلامتی شما رو بهبود ببخشه.
آیدی جهت سفارش 👇👇
@motayeb_order
@motayeb_order
@motayeb_order
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#سویق #سویق_گندم