✨پفک طبیعی✨ ترکیبات :نمک دریا،سویق، روغن آفتابگردان خالص، ادویه و... در طعم های مختلف:کچاپ، پنیری، پیاز و جعفری و... 😋یه خوراکی سالم و طبیعی و خوشمزه برای شب یلدا برای دیدن قیمت محصولات کلیک کنید👇 https://order.motayeb.ir/invoice سفارش محصولات💲 @motayeb_order سایت سلامتکده مطیب 🌐 https://motayeb.ir 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #یلدا #پفک #پفک_سالم_طبیعی #پفک_سالم_طبیعی

آش انار مناسب شب #یلدا و #دورهمی می باشد. در نقاط مختلف کشور این آش تهیه می شود که در بعضی از شهر ها از انواع حبوبات یا بلغور استفاده می شود ولی در رسپی شیرازی این آش از لپه و خرده برنج استفاده می شود. آش #انار را با گوشت قلقلی تهیه می کنند و با دانه های انار و پیاز داغ تزئین می شود. اگر گوشت در دسترس نداشتید گوشت قلقلی را حذف کنید این آش بقدری خوشمزه می باشد که می توانید در برنامه غذایی خود در کنار دیگر آش ها اضافه کنید آش انار بسیار خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. سلامتکده مطیب |#عضو_شوید 👇 @motayeb_ir #کم_خونی #خون #آهن #خونساز #آش_انار

طرز تهیه #آش #انار مرحله اول: ابتدا لپه را به همراه پیاز سرخ و تفت داده شده، 5 پیمانه آب و کمی نمک و فلفل درون قابلمه بریزید و بگذارید تا لپه کمی بپزد. سپس برنج شسته شده را داخل لپه هایی که کمی پخته شده بریزید و اجازه دهید برنج کاملا پخته شود. مرحله دوم: گوشت چرخ کرده را با 2 پیاز رنده شده و کمی نمک و فلفل مخلوط کرده و با دست به شکل کوفته قلقلی شکل دهید. گوشت قلقلی ها را درون کمی روغن سرخ کرده و سپس آن ها را داخل آش بریزید. مرحله سوم: سبزی مخصوص آش را پاک کرده، خوب بشویید و سپس خرد کنید. سبزی آش خرد شده را به مایه آش اضافه نمایید و اجازه دهید آهسته بجوشد تا آش خوب جا بیافتد. (بایستی برنج آش کاملا بپزد و لعاب بیندازد). مرحله چهارم: در اواخر پخت دانه های انار را داخل آش بریزید و در انتها گلپر را نیز اضافه کنید. آش انار مخصوص شب یلدا شما آماده می باشد. آش را درون ظرف مناسب سرو کرده و روی آن را با دانه های انار تزئین کنید. سلامتکده مطیب |#عضو_شوید 👇 @motayeb_ir #کم_خونی #خون #آهن #خونساز #یلدا #آش_انار

آش انار مناسب شب #یلدا و #دورهمی می باشد. در نقاط مختلف کشور این آش تهیه می شود که در بعضی از شهر ها از انواع حبوبات یا بلغور استفاده می شود ولی در رسپی شیرازی این آش از لپه و خرده برنج استفاده می شود. آش #انار را با گوشت قلقلی تهیه می کنند و با دانه های انار و پیاز داغ تزئین می شود. اگر گوشت در دسترس نداشتید گوشت قلقلی را حذف کنید این آش بقدری خوشمزه می باشد که می توانید در برنامه غذایی خود در کنار دیگر آش ها اضافه کنید آش انار بسیار خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #کم_خونی #خون #آهن #خونساز #آش_انار

طرز تهیه #آش #انار مرحله اول: ابتدا لپه را به همراه پیاز سرخ و تفت داده شده، 5 پیمانه آب و کمی نمک و فلفل درون قابلمه بریزید و بگذارید تا لپه کمی بپزد. سپس برنج شسته شده را داخل لپه هایی که کمی پخته شده بریزید و اجازه دهید برنج کاملا پخته شود. مرحله دوم: گوشت چرخ کرده را با 2 پیاز رنده شده و کمی نمک و فلفل مخلوط کرده و با دست به شکل کوفته قلقلی شکل دهید. گوشت قلقلی ها را درون کمی روغن سرخ کرده و سپس آن ها را داخل آش بریزید. مرحله سوم: سبزی مخصوص آش را پاک کرده، خوب بشویید و سپس خرد کنید. سبزی آش خرد شده را به مایه آش اضافه نمایید و اجازه دهید آهسته بجوشد تا آش خوب جا بیافتد. (بایستی برنج آش کاملا بپزد و لعاب بیندازد). مرحله چهارم: در اواخر پخت دانه های انار را داخل آش بریزید و در انتها گلپر را نیز اضافه کنید. آش انار مخصوص شب یلدا شما آماده می باشد. آش را درون ظرف مناسب سرو کرده و روی آن را با دانه های انار تزئین کنید. 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #کم_خونی #خون #آهن #خونساز #یلدا #آش_انار

✨شب یلدا چی بخوریم✨ یلدا پیشاپیش مبارک😍 به نظر شما چرا گفته شد در شب یلدا هندونه و لبو خورده نشه!؟🤔 #یلدا #انار #هندوانه #شب_یلدا #شب_یلدا_چی_بخوریم

انارهای دونه شده... پسته های شور... انجیر و سیبِ شیرین... کشمش و مویزِ خرمایی رنگ ـ.. ی کرسی ِ گرم... ی پتویِ زیبایِ چهل تیکه... ی خانواده که صدای خنده ها و حرف زدن هاشون دل آدمو به زندگی گرم میکنه... و شبی که بلند ترین شبِ سال ِ... 🌱 حتی اگر طولانی بودن ِ ش فقط و فقط به خاطرِ یک دقیقه باشه...🥺 بهونه ی خوبیِ برای دور هم جمع شدن و با هم بودن... اگه میشه گوشی هاتون رو جمع کنید و همه شو بگذارید ی گوشه از اتاق... از بودن با خودتون لذت ببرید... حیف نیست از دستش بدید؟! جایِ ما را هم خالی کنید و اینکه شب دل انگیزی را براتون آرزو میکنیم😊😍 #یلدا 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

و یه اشتباه بزرگ در شب یلدا😱 ❌ با یه انتخاب غلط توی این شب‌یلدا خـودتـون و خانـواده‌تـون رو گرفـتار درد و مریضی نکنین ⚠️ رحم کنید به خودتون 🤒🤕 🙏🏼 این کلیپ رو بفرست برای اونایی کـه می‌دونـی سلامتکده مطیب | #عضو_شوید 👇 @motayeb_ir #یلدا #هندوانه #لبو #چغندر #شب_یلدا #شب_یلدا_چرا_لبو_و_هندونه_نخوریم

یلدا بهترین فرصت برای ِ لذت بردن از بودن کنار همدیگه س... 😍 اصلا ما ایرانیا از قدیم الایام سبک زندگی هامون روی خانواده و دور همی استوار بوده...✅👍 شاید اصلا تو این روزگار پر هیایو و شلوغ دیدن ِ خانواده هامونه که قلب مون رو به این زندگی گرم میکنه و موتور انگیزه هامون رو روشن نگه می داره... 🌱💚 پس تا میتونید از لحظه لحظه ش استفاده کنید... گاهی خیلی زود دیر میشه! 🥺 #یلدا 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

سه دو یک همه بگید سیییب... لبخند... 😊 تیک... ✅ ی عکس ِ یادگاری رنگی ترکیبی از خاطره ها... طعم ها... لبخندها... عطرها... در بلندترین شبِ سال... در آینده ای نزدیک فقط همین عکس ها قلبِ شما را ارام خواهند کرد... پس بسم الله... 🌱 یلدا را با هم بسازید... #یلدا 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

💥یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آن قدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت. #یلدا مبارک🥰🌹 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir