💠 اگه ساعت مطالعه تون پایینه یا فرصت تون کمه 2 تا درس کافیه توی برنامه 👌
💠 ولی اگه وقت بیشتری دارید حداقل 4 درس رو توی برنامه تون جا بدید ✅
#مطالعه
✓ @motekhasses_sho
#عمده_سوالات
چرا یه مطلب رو زود فراموش می کنم 🤔
رفقا این دلایل مختلفی می تونه داشته باشه 🤷♂
یه سری از دلایلش؛👇👇👇👇👇
دلایل زود فراموش کردن درسها
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
1⃣ عدم یادگیری
2⃣ عدم به کارگیری اطلاعات
3⃣ بی علاقگی
4⃣بی نظمی و بی برنامگی
5⃣بی هدف مطالعه کردن
#مطالعه
✓ @motekhasses_sho
اگه مطالب رو زود فراموش می کنی؛
درسها رو واسه خودت مفهومی کن😊✌️
با دقت بخون 😉👇
توی یه آزمایش دو عکس از دو آدم مختلف به افراد نشون میدن؛
به گروه اول گفته میشه این فرد آقای نانوا (فامیل) است
و به گروه دوم گفته میشه این فرد نانوا (شغل) است
سپس توضیحاتی از زندگی هر فرد به اونها داده میشه
چند روز بعد دوباره عکس ها رو به افراد نشون میدن ، گروه دوم جزئیات رو بهتر به یاد داشتند 😊🤷♂
به دلیل اینکه وقتی به افراد گفته شغل این فرد نانوا است مفاهیمی در ذهن اونا تداعی میشه
اما کسی که فامیلش نانوا است مفهومی رو منتقل نمی کنه❌
پس این خیلی مهمه که بیای درس ها رو کاربردی کنی...
تا واست مفهومی باشن✌️
✓ @motekhasses_sho
#عمده_سوالات
رفقا این بیشتر به خودتون بستگی داره
اما... 👇
#مطالعه
کافئین موجود در قهوه باعث تقویت حافظه کوتاه مدت میشه و به کاهش خستگی کمکمیکنه✌️
طبق نتایج تحقیقی در سال 2014 در اون
به افراد تصاویری داده شد تا نگاه کنند
پنج دقیقه بعد به بعضی از آنها قرص های کافئین دار داده شد و به برخی قرص های جعلی😁
24 ساعت بعد شرکت کنندگانی که کافئین دریافت کرده بودند تصاویر رو بهتر به خاطر سپردند🧠🤌
#مطالعه
#تاثیر_قهوه
✓ @motekhasses_sho
#معرفی_کتاب
مجموعه کتابهای کانالمون😍👇😍👇
📚 کتابهای تندخوانی
📚 اسطوره سزیف
📚 سرگذشت فلسفه
📚 درباب حکمت زندگی
📚 شگفتی تمرکز
📚 یادگیری را یاد بگیرید
📚 گندزدایی از مغز
📚 دلایلی برای زنده ماندن
📚 خرده عادتها
📚 بده و بستان
📚 حافظه نامحدود
📚 از شنبه
📚 در ستایش بطالت
📚 دال دوست داشتن
📚 قدرت تندخوانی
📚 چگونه کمالگرا نباشیم؟
📚 هنر شفاف اندیشیدن
📚 انسان در جستجوی معنا
📚 در اهمیت کاری نکردن
📚 طرز فکر
📚 کار عمیق
📚 افکار منفی را رها کن
📚 قانون ۵ ثانیه
📚 بی حد و مرز
📚 ایده خلاق
📚 نقشه ذهن
📚 مدرسه کیفی
📚 نقشههایی برای گم شدن
📚 شهامت
📚 توهم آگاهی
📚 نقشه راه
📚 امروز انجامش بده
📚 روانشناسی Act به زبان ساده
📚 فرمول برنامهریزی
📚 زندگی نزیستهات را زندگی کن
📚 نقشهبندی ذهنی
📚 فیلسوفی در تعمیرگاه
📚 روشهای یادگیری و مطالعه
#عمده_سوالات
بریم سراغِ👆
احتمالا واسه تو هم پیش اومده توی امتحان جواب سوالی رو بلد بودی✅ ولی به دلیل بی دقتی، پاسخ اشتباه دادی😟
✓ @motekhasses_sho
حالا واسه کاهش این بی دقتی چیکار کنیم⁉️🤔
👆👆👆👆👆👆👆
✓ @motekhasses_sho
#عمده_سوالات
بچه ها این طبیعیه که آخر روز خسته بشید🤷♂
چون از صبح در حال مطالعه بودید📚
یادت تون باشه که نباید از اون ور بوم هم بیوفتید ها😊✌️
یعنی نه دیگه استراحتت بیش از حد باشه
نه اینکه فقط درس بخونی و حواست به خودت نباشه
✓ @motekhasses_sho
راهکار هایی واسه رفع خستگی :
👇👇👇👇👇
1_رفتن به طبیعت🏞
2_دیدن فیلم انگیزشی🎞
3_گوش دادن به موسیقی خوب🎼
4_شکر گذاری🤲💚
5_دورهمی با دوستان✌️
6_گوش دادنِ پادکست👂
#رفع_خستگی
#مطالعه
✓ @motekhasses_sho