مادِربون|محبوبه مرادی
#فرسودگی_والدگری #روانشناسی #محبوبه_مرادی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/mothe
دوست داری در این مورد بیشتر بدونی⁉️
❌لایو ساعت 9 امشبو از دست نده❌
میدونستی وظیفه ی انواع هورمون هایی که توی بدن ماست چیه⁉️
مثلا
سروتونین یا همون هورمون خوشحالی مدیریت خلق و کنترل استرس رو بعهده داره🥳
کورتیزول #هورمون استرسه و واکنش به تهدیدها رو کنترل میکنه 😰
دوپامین همون هورمون لذت و پاداشه 😌
و البته عامل اصلی اعتیاد 🚬
ارتباطات اجتماعی و احساس محبت به گردن اکسی توسین هست💞
#پزشکی
#تیم_نویسندگان_مادربون
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
مادِربون|محبوبه مرادی
صوت زیارت آل یاسین 🪴🌼 ۸ دقیقه زمان می بره (قرار دوم) #زیارت_آل_یاسین 🎧 #علی_فانی #امام_زمان
.
اول صبحی آل یس مون فراموش نشه❗
تا بریم سراغ بقیه پست های امروز
(قرار سیزدهم)
#زیارت_آل_یس
#امام_زمان
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
.
امروز این دعای مادرانه رو دیدم
گفتم باهاتون شریک کنم ...
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
مادِربون|محبوبه مرادی
میدونستی وظیفه ی انواع هورمون هایی که توی بدن ماست چیه⁉️ مثلا سروتونین یا همون هورمون خوشحالی مدیری
خب که چی⁉️
هیچی❗️
یعنی میگم یه وقتایی اگه اوضاع و احوالت میزون نیس مال بهم ریختگی هورموناست
این فیلمو ببین 👇
10.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیدی یه وقتایی که لازمه خوابت
رو تنظیم کنی یا ساعت خوابت
رو عوض کنی معمولا اوضاع
اونجوری که انتظار داری پیش
نمیره⁉️
یا خیلی سخت پیش میره🥱
چرا اینطوریه⁉️
#تنظیم_خواب
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
دقیقا اوضاع همینه وقتی
بدنت توی موقعیت های
مختلف در شرایط جدید
قرار میگیره🤯
اگه تازه باردار شدی🤰
یا تازه چند وقتیه مادر شدی🤱
یا جدیدا توی هر مرحله از مادری قرار گرفتی🧕
اگه کوچولوت نظم خواب شبانه ات رو بهم ریخته🥱
اگه توی موقعیت های مختلف مادری دچار ترس و اضطراب میشی😰
و و و و...
از بدنت نخواه که همه چی رو یه روزه هضم کنه☝️
انتظار نداشته باش سوپرمن گونه همه چیز رو مدیریت کنه💪
به بدنت فرصت بده 🙌
و مراقب سلامتیت هم باش💖
#روانشناسی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
مادِربون|محبوبه مرادی
صوت زیارت آل یاسین 🪴🌼 ۸ دقیقه زمان می بره (قرار دوم) #زیارت_آل_یاسین 🎧 #علی_فانی #امام_زمان
سلام
صبح پاییزیتون بخیر🍁🍂
زیارت آل یس هاتونو خوندید⁉️
هر کی خونده دستش بالا✋
قرار (چهاردهم)
کله ی صبح خروسخون پاشدیم
جلسه گذاشتیم 😎
تنها زمانی که یه مامان میتونه
برای خودش و علاقه مندی هاش
بذاره ساعات ابتدایی صبح یا انتهای
شبه که بقیه خوابن😴
متخصصین و ادمینای مادربون هم
فقط همون موقع میتونن با هم
هماهنگ بشن😇
ولی در عوض کلی برنامه ریختیم
برای ارائه ی محتواهای جذاب🤩
👇