امروز اگر یکم پست هامون زیاد شد عذرخواهی می کنیم ممنون که صبوری کردین 🙏 امیدواریم براتون مفید بوده باشه از فردا با یه موضوع جدید میایم خدمت تون و قولی که بهتون داده بودیم 😉 زرنگا بگن یادشون هست چی بود ❓

بفرستید برای مامان هایی که نگران وزن گیری و اشتها بچه هاشون هستن توی حال خوب مامان ها شریک باشیم🤍

❤️🤲دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_بیست_و_پنجم #رفیق #رمضان وقتی می خوای رفیق کسی بشی اول حد و حدود دوست و دشمنت رو مشخص میکنی بعد با دشمن هاش ، دشمن میشی! و با دوستانش، دوست! خدایا من دارم.به سمت تو حرکت میکنم حب و بغض من‌ رو مثل خودت تنظیم کن مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

سلام به روی ماه نشسته ی نی نی ها و روی ماه خواب آلود مامان ها😉😁 امیدوارم موضوع چالش های غذا خوردن بچه ها براتون مفید بوده باشه برای مرور این مطالب میتونید هشتگ #بد_غذایی رو توی کانال ما سرچ کنید😊 و متخصصین ما همچنان توی گروه چت(لینک در بیو کانال) پاسخگوی سوالات شما هستن میریم سراغ یه موضوع جذاب دیگه و اون چیزی نیست جز . . . . . . . . . . . . . . . . . چالش های روزهای اول زایمان(از یک روزگی تا یک ماهگی)🤯😤🙂🙃😢🥱

تا من میرم و بر میگردم مامان هایی که بچه شون تازه به دنیا اومده یا باردارن رو به این گروه و این بحث جذاب دعوت کنید که کلی مطلب روانشناسی و پزشکی خوب براشون آماده کردیم🤍💛💚

این رو یادتونه؟؟؟ از اینجا شروع میکنیم بسم الله...

#تازه_مادر_عزیز #قسمت_۱ 🌱به ماراتن تغییرات خوش اومدی همون طوری که در عرض چند ساعت ۵،۶ کیلو از بدنت کم شده و تو در ماراتن پر سرعت ترین رژیم کاهش وزن تاریخ، برنده شدی! با همین سرعت دقیقا از یک مرحله ی عجیب زندگی پرت شدی به مرحله ی عجیب بعدی مراحلی که اگر چه همیشه اسم شون همراه و رفیق همدیگه است اما تفاوت چالش ها و رعایت ها و مسائل شون از زمین تا آسمونه!🙆‍♀ تو در عرض چند ساعت بارت رو زمین گذاشتی و حالا از بارداری رسیدی به به بعد زایمان که طعم و عطر و مدل مادری کردن در این دو مدل🙎‍♀ خیلی با هم فرق داره و از اونجایی که اکثر تغییرات زندگی آهسته آهسته پیش میرن🚶‍♀🏃‍♀ و این یکی خلاف قانون رفت، ممکنه شوکه شده باشی نترس!💪 من‌ اینجام تا کمکت کنم این روزها رو ساده تر بگذرونی🎀 قدم نو رسیده مبارکت🤍 امضا مادربون این هشتگ رو دنبال کن👇 #تازه_مادر_عزیز مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #تغذیه_بعد_زایمان #پاسخ_متخصص #عمومی #تازه_مادر_عزیز تغذیه بعد از زایمان من میوه مصرف نمیکنم هی میگم این بد اون بده😐صبحانه هم نمیخورم😐 واقعاً چی خوبه؟چی بده؟ رفلاکس داره کولیک داره الرژی هم داره😐 من لبنیات مغزی جات و میوه رو تقریبا صفر استفاده میکنم تمام قرصای تقویتیمم حذف کردم از ترس اینکه بد باشن براش_😐 ▫️دکتر مریم مقدس پزشک عمومی مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_اول (تولد تا سه ماهگی) #تازه_مادر_عزیز 📚آنچه تحقیقات میگوید: هر چه یک طفل را بیشتر بغل کنند،نوازش کنند و در آغوش بگیرند،وفتی که بزرگتر شد احساس امنیت و استقلال بیشتری خواهد کرد . این بازی رابطه شما و کودکتان را گسترش می‌دهد. 🔸 نوزادتان را در #آغوش بگیرید و به عقب و جلو حرکت دهید 🔸همان طور که حرکت می کنید,برای او لالایی بگویید و تکرار کنید :«دوستت دارم» 🔸وقتی به کلمه ی «دوستت»رسیدین بخشی از بدن او مثلا سر ،بینی یا انگشت پایش را ببوسید 🔸کودک شما ممکن است حتی وقتی که دارد بزرگ می شود از شما بخواهد این #بازی را با او بکنید. مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon