🎤 دوره آموزش فن بیان و مهارت‌های ارتباطی 📚 مهارتی ضروری برای معلمان در آستانۀ آغاز سال تحصیلی جدید 🌱 فرصتی ویژه برای توسعۀ فردی و رشد مهارتی ✅ همراه با امکان صدور گواهی پایان دوره معتبر ✨ با شرکت در این کارگاه: 💬 با اعتماد به نفس و جذابیت بیشتری صحبت کنید 🤝 ارتباط بهتری با دیگران داشته باشید 🔑 اعتماد مخاطب را به دست بیاورید 🌟 در جمع‌های کوچک و بزرگ بدرخشید 🎥 مدت دوره: ۱۰ جلسه ۱ ساعته به صورت آنلاین 💰مبلغ قابل پرداخت‌: ۹۹۰ هزار تومان (با تخفیف ویژه آغاز سال تحصیلی) 🎓 هزینه صدور گواهی: ۱۰۰ هزار تومان 🎁 محتوای هدیه (۱ جلسه ۶۰ دقیقه‌ای): اتیکت پوشش (به ارزش ۳۰۰ هزار تومان) 📩 برای طرح سؤال و کسب اطلاعات بیشتر به آی دی زیر پیام دهید: 👉 @MrMC_admin 👉 @MrMC_admin 🔥 همین حالا ثبت‌نام کنید و این فرصت ویژه را از دست ندهید!

#فن_بیان | #اعتماد_به_نفس 🎙️ ❓ وقتی استرس داریم و صدامون میلرزه، چیکار کنیم؟ 💡 اول بدونید صدا ابزار قدرتمندی برای ارتباطه. خیلی وقت‌ها مردم به اعتماد به نفس شما از طریق صدا قضاوت می‌کنن. کسی که صدای محکم و با اعتماد به نفس داره، تأثیرگذارتره. کسی که صداش لرزه داره، احتمالاً دیگران حس می‌کنن هنوز روی حرفش تسلط کامل نداره یا استرس داره. مثلاً اگه وسط یه جلسه با صدای لرزان شروع به صحبت کنید، برداشت دیگران ممکنه این باشه: خجالتیه یا کم‌روئه از جمع می‌ترسه مطمئن نیست چی میگه ✅ راه حل ساده: تسلط به محتوا و تمرین قبل از صحبت روی موضوعی که می‌خواید ارائه بدید کاملاً تمرین کنید. جلوی آینه صحبت کنید و صداتون رو ضبط کنید تا هم لحن خودتون رو ببینید هم نحوه بیان. 🪞 نتیجه؟ با تمرین و تسلط، اعتماد به نفس بالا میره و صدا محکم‌تر و روان‌تر می‌شه. یادمون باشه: صدای قوی و بدون لرزش، نشان‌دهنده تسلط و اعتماد به نفس ماست و خیلی راحت مخاطب رو جذب می‌کنه. --- 📱 مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

#فن_بیان 🎙️ وقتی با دیگران صحبت می‌کنیم، انتخاب کلمات کوچیک می‌تونه تاثیر خیلی بزرگی روی برداشت مخاطب داشته باشه. بعضی جملات ساده، بدون اینکه خودمون بخوایم، اعتماد به نفس و تسلط ما رو زیر سوال می‌برن. ⭕️ «سعی خودم رو می‌کنم» این جمله ممکنه مودبانه به نظر بیاد، اما در واقع پیام تردید و احتمال شکست منتقل می‌کنه. وقتی اینو می‌گی، مخاطب فکر می‌کنه ممکنه به نتیجه نرسی و اعتمادش کم می‌شه. بهتره به جای این جمله، راهکاری بگی که نشون بده تصمیم‌گیرنده و مسلط هستی. ⭕️ «نمی‌دونم» خیلی‌ها فکر می‌کنن گفتن «نمی‌دونم» یعنی صداقت. اما اغلب اوقات، طرف مقابل اینو نشونه بی‌حوصلگی یا تنبلی می‌دونه. به جای اون می‌تونی بگی: «اجازه بده جواب رو بررسی کنم.» «فعلاً دقیقاً نمی‌دونم، ولی روش کار می‌کنم.» این روش هم زمان می‌خری و هم نشون می‌ده که مسئولیت‌پذیر و حرفه‌ای هستی. با همین تغییرات ساده در کلمات، هم اعتماد به نفس تو بالا میره و هم حس اعتماد مخاطب نسبت به تو قوی‌تر می‌شه. 💡 --- 📱 مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

#فن_بیان 🎙️ یکی از مشکلاتی که خیلی‌ها هنگام صحبت کردن یا سخنرانی باهاش روبرو می‌شن، فقر دایره واژگان کاربردیه. یعنی چی؟ حالت شدیدش وقتی پیش میاد که وسط حرف زدن، دنبال یه کلمه می‌گردی و نمی‌تونی پیداش کنی و حتی ممکنه از دیگران بخوای کمکت کنن. حالت ملایم‌ترش هم وقتی رخ می‌ده که توی ذهن خودت دنبال واژه‌ای می‌گردی و همین باعث کند شدن صحبت، مکث‌های طولانی و گسسته شدن کلام می‌شه. این مسئله نه تنها روان حرف زدن تو رو تحت تاثیر قرار می‌ده، بلکه تصویر مخاطب از تو رو هم خراب می‌کنه. وقتی مرتب مکث می‌کنی یا کلماتت گیر می‌کنه، مخاطب ناخودآگاه ممکنه فکر کنه تو غیرحرفه‌ای یا کم‌اعتماد به نفس هستی. 💡 راهکار: دایره واژگان کاربردی خودت رو تقویت کن، تمرین کلمات و اصطلاحات مختلف، خوندن متون متنوع و استفاده از اون‌ها در گفتار روزمره کمک می‌کنه روانی کلامت بیشتر بشه و فن بیان تو قوی‌تر دیده بشه. --- 📱 مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

چطور با فرد فضول برخورد کنیم؟ فضول کسیه که دوست داره تو کارهایی که بهش ربطی نداره دخالت کنه! 😅 برای برخورد با این افراد، روش‌های زیر رو امتحان کنین: 🍁 موضوع بحثو سریع عوض کنین جواب‌های مبهم بدین و لازم نیست به همه پرسش‌ها پاسخ شفاف بدید. 🍁 نفس عمیق بکشین و سکوت کنین هیچ کس نمی‌تونه شما رو مجبور به جواب دادن کنه. وقتی سکوت کنید و پاسخی ندید، بالاخره می‌فهمن که فایده‌ای نداره و دست از سر شما برمی‌دارن. 🍁 حد و حدودتونو مشخص کنین صادق و روراست باشید. بدون رودربایستی بهش بگید که دوست ندارید تو مسائل شخصی‌تون دخالت کنه یا سوال‌های خصوصی بپرسه. ✅ شاید خودش فکر کنه فقط کنجکاوه یا خیرخواه، ولی دیگران اون رو با اسم واقعی‌ترش می‌شناسن: فضول! --- 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

آداب معاشرت مهمانی رفتن آداب معاشرت یعنی رعایت رفتارهایی که هم احترام به میزبان و هم احترام به مهمان‌ها را نشان دهد. پنج قانون اصلی آن عبارتند از: 1️⃣ سر وقت برسید: ⏰ به موقع رسیدن نشان‌دهنده احترام شماست. اگر دیر می‌رسید، حتماً قبل از آن میزبان را مطلع کنید. 2️⃣ لباس مناسب بپوشید: 👔👗 برای مهمانی رسمی، لباس رسمی و برای مهمانی دوستانه، لباس راحت و ساده مناسب است. 3️⃣ با ادب و احترام رفتار کنید: 🤝 از بحث‌های حساس و تفرقه‌انگیز پرهیز کنید و فضای مهمانی را دوستانه نگه دارید. 4️⃣ در گفتگوها و فعالیت‌ها مشارکت داشته باشید: شرکت فعال باعث می‌شود دیگران شما را صمیمی و علاقه‌مند بدانند. 5️⃣ از میزبان تشکر کنید: ✉️ پس از پایان مهمانی، حتماً از میزبان قدردانی کنید. حتی یک پیام کوتاه هم کافی است. --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

جملاتی که بهتر است به دوقلوها نگویید 🟢 ۱. کلیشه‌ها و سوالات تکراری «واا! شما دوقلو هستید؟» «دوقلو بودن چه حسی دارد؟» این نوع جملات معمولاً تجربه‌ای تکراری و خسته‌کننده برای دوقلوهاست. 🟢 ۲. مقایسه مستقیم بین دوقلوها «من تو را بیشتر دوست دارم!» «کدام‌تان بزرگ‌تر است؟» «اگر تو کتک بخوری، خواهرت/برادرت هم دردش می‌آید!» این جملات ممکن است باعث ایجاد رقابت یا حس تبعیض شود. 🟢 ۳. پرسش‌های شخصی و حساس «تو کدومی؟» 💡 راه مودبانه: «شما دو نفر خیلی شبیه هم هستید، اجازه دارم بپرسم شما… هستی یا…؟» 🟢 ۴. کلیشه‌های افسانه‌ای یا غیرواقعی «می‌توانید فکر هم را بخوانید؟» «همیشه کارهایتان را با هم انجام می‌دهید؟» «شماها دو روی یک سکه هستید!» این جملات فشار و توقع غیرواقعی ایجاد می‌کنند و بهتر است از آن‌ها پرهیز شود. ✅ نکته پایانی: با رعایت این نکات، دوقلوها در حضور شما احساس راحتی بیشتری خواهند داشت و از سوالات تکراری یا فشارهای مقایسه‌ای دور می‌مانند. 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

🧠 آموزش دیدن و یاد گرفتن، یه مسیر مستمره. مسیری که باید براش وقت گذاشت و هزینه کرد تا نتیجه‌ش رو توی بلند مدت دید.... من هم همپای شما، مشغول یاد گرفتنم ☺️ و امیدوارم بتونم با حرکت مستمر توی این مسیر، هم خودم احساس رضایت بیشتری رو تجربه کنم و هم مطالب خوبی برای یاد دادن به شما داشته باشم 😉 ⏰ جمعه - ساعت ۲۳:۴۰ #لحظه_نگار 🆔 @MrMC_ir

#اتیکت_پوشش 👔 وقتی کت یا لباس جدیدی می‌خرید، حتماً در اولین فرصت ممکن مارک روی آستین کت را جدا کنید. این مارک که معمولاً روی آستین سمت چپ قرار دارد، نشان‌دهنده نو بودن لباس است و بهتر است بعد از خرید سریع جدا شود. دیگه اجازه ندید این مارک روی آستین‌تون دیده بشه 😉 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

#فن_بیان | #لحن 🎙️ اگه تو صحبت کردن حس و لحن‌تون ضعیفه و نمی‌تونید احساس‌تون رو خوب منتقل کنید، یه راهکار ساده دارم: پادکست بسازید! با همون گوشی معمولی هم می‌تونید ضبط کنید. 1️⃣ اول چند بار گوش کنید و دقت کنید هر جمله یا آیتم چه احساسی منتقل می‌کنه. 2️⃣ بعد سعی کنید تقلید کنید و همون حس و لحن رو بازسازی کنید. 💡 تو شروع تمرین، تقلید هیچ ایرادی نداره. این روش باعث می‌شه با مفهوم لحن بیشتر آشنا بشید و وقتی واقعی حرف می‌زنید، صحبت‌هاتون جذاب‌تر و تأثیرگذارتر بشه. --- 📱 مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

در نکوهش مطلق‌گویی گفت‌وگوی آشنا: باهات مخالفم. آنفالو. +دلیل؟ چون می‌گی نظر بقیه مهمه، اما بزرگان گفتن اصلاً مهم نیست! این نوع جواب‌ها ظاهر استدلال دارن، اما در واقع آبکی و سطحی هستن. من هر روز باهاشون روبه‌رو می‌شم و هنوز هم برام عادی نشدن. 🔹 چرا؟ چون: هیچ جمله‌ای برای همه‌وقت و همه‌جا درست نیست. نقض کردن یک جمله، با نقد کردن فرق داره. مثال نقض پیدا کردن، همیشه نشونه‌ی هوش و نبوغ نیست. قبل از قبول یا رد یک حرف بپرسید: آیا گوینده ادعا کرده که حرفش همیشه و همه‌جا صدق می‌کنه؟ اگر یک موضوع درست باشه، یعنی عکس اون حتماً باطله؟ ⚠️ حقیقت اینه که مطلق‌اندیشی ذهن رو قفل می‌کنه. گاهی باید بی‌اعتنا به قضاوت‌ها راه خودمون رو بریم. گاهی هم باید دقیقاً گوش بدیم ببینیم دیگران چطور ما رو می‌بینن تا رشد کنیم. ولی اگر هرکدوم از این دو رو مطلق کنیم، نتیجه‌اش خطاست. 🔶 مطلق‌گویی هنوز همه‌جا هست؛ حتی با این‌همه دسترسی به اطلاعات. اما ارزش داره آدم‌هایی رو پیدا کنیم که با فکر منعطف و بازشون، زندگی سالم‌تر و ارزشمندتری می‌سازن. --- 📱 دسترسی به مطالب بیشتر: 🆔 کانال تلگرام، ایتا و بله: @MrMC_ir 🌐 وب‌سایت: MrMC.ir

انتخاب کرده بود میان همه دردها و رنج‌ها در میانه‌ی سردترین روزهای پاییزِ زندگی‌اش هنوز امید را باور کند، جوانه بزند، به بهار برسد حتی اگر رهگذری بخندد و بگوید: دیوانه‌ای؟ مگر می‌شود در دل پاییز، گل داد؟ @MrMC_ir