زنی دیدم که در گودال می رفت پریشان خاطر و احوال می رفت گلی گم کرده بود اما بمیرم به هر گل می رسید از حال میرفت... #أم_المصائب🥀 #هیئت_مجازی_مادرانه 🌴🌴

🔳 #وفات_حضرت_زینب(س) 🌴می بینم آب گریه می کنم 🌴دل کباب گریه می کنم 🎤 مهدی رسولی #هیئت_مجازی_مادرانه 🌴🌴 @madaranee96☘

#کنترل_اضطراب ریشه ی مشکلت توی چیه؟ اگه هر روز احساس اضطراب و نگرانی داری، به این فکر کن که ریشه ی این حس توی چیه؟ آیا مشکل واست واضح و مشخصه؟ یا اصلا نمیدونی این حس از کجا میاد. اگه ریشه ی مشکلات رو بشناسیم، برطرف کردن اونا راحت‌تر می‌شه، ولی اگه دلیل اضطراب‌ها واست مشخص نیس، نیاز به کمک یه روانشناس داری. 🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃 "مامان باید شاد باشه" @madaranee96

#انیمیشن ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

📣📣💠مسابقه مسابقه 👈ویژه ی کودکان و نوجوانان👉 🎁🎁همراه با اهدا جوایز به قید قرعه 🍀🌸قرعه کشی در روز مبعث پیامبر مهربانی ها (ص) شما میتونید با ارسال عکس📷 ،فیلم 📽،قصه 🎙نقاشی🎨و یا نامه✉️ با موضوع پیامبر اکرم(ص) وجشن مبعث در این مسابقه شرکت کنید.🏆 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

هر کس دختری داشته باشد و آن را تباه نسازد و خوارش نکند و پسرش را بر وی برتری ندهد خدا او را به بهشت می‌برد.پیامبر اکرم(ص) ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹 #کاردستی_احساسات ✍ : برای تقویت *هوش هیجانی* کودکان، به آنها حالت های هیجانی مختلف را مانند کلیپ فوق(خلاقانه) آموزش دهید.👆👆👆 ✍: کودکان" *بازی* " و " *کاردستی* " را دوست دارند. و شما می توانید به آنها آموزش دهید که در زمان"خشم"،"غمگینی" ، "شادی" ، " و.... چه واکنشی نشان دهند. ✍: یادمان باشد؛ با درک احساسات آنها، و همدلی و توجه مثبت، اجازه بروز احساس را به آنها بدهیم.🤔 👈با موضعگیری سنجیده شما در برابر هیجانات کودکان، آنها به "خودتنظیمی هیجانی" دست پیدا می کنند. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

#کنترل_اضطراب برو توی دل نگرانی ها! خیلی از ترس ها واسه ما وجود دارن چون اصلا بهشون نزدیک نمیشیم! بعد تا سال ها فکر می‌کنیم خب چرا بقیه تونستن اون کار رو انجام بدن و من نتونستم؟ و به خودمون برچسب ترسو بودن می‌زنیم! اگر از کاری میترسی و انجامش باعث اضطراب توی تو می‌شه، همون کار رو انجام بده و ببین که میتونی! بله! تو میتونی، فقط خودت رو دست کم گرفتی! با نگرانی‌هات روبرو شو. 🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃🌺🌺🍃 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh