❣ #سلام_امام_زمانم❣ #هر صبــــ🌤ــح که #سلامـــت می دهــم و یادم می افتد که صــاحبی چون تــــ✨ـــو دارم : 😍 🍃🌸🌸🌸🌸🍃 #کریـــ🍃ــم ، مهــ❤️ــــربان ، دلســـــوز ، رفیق ، دعـــــاگو 🤲، نزدیک ... و چه احســـاسِ نابِ آرامـــش بخـــش و #پرامیـ🍃دی است داشتنِ ت✨و ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌸🍃 🌹🍃🌹🍃

✳️برای رفع خشکی دهان در ماه رمضان چیکار کنیم؟👇 🔸برای جلوگیری از خشکی دهان هنگام سحر غذاهای خشک،سرخ کردنی و پر ادویه مصرف نکنید و مصرف نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید. 🔸همچنین از سبزیجات ،میوه و سالاد به هنگام افطار و سحر استفاده کنید تا دهانتان خشک نشود. #رمضان #سلامت 💫🌼 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌼💫 🌺 🕊متی ترانا ونراک؟😔 #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷 رهروان 2⃣مکتب مهدویت 🆔️کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/3864264736C9e8aa06fe8 🆔️گروه👇 https://eitaa.com/joinchat/681443688Ccb3c3105ff 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 #لبیک_یا_خامنه_ای #رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @Afaghyan  #لینکدونی🏖 ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯ ارتباط باادمین🕊💎👇 @Gom313 لطفاً گروههای مجازی رهروان را به دوستان خود معرفی کنید

این میوه برای استخوان هایتان، بهترین انتخاب است! ◽️اگر به دنبال میوه های تقویت کننده استخوان هستید، انجیر باید در صدر لیست خرید شما باشد. پنج عدد انجیر تازه متوسط حدود ۹۰ میلی گرم کلسیم و سایر مواد مغذی محافظ اسکلت مانند پتاسیم و منیزیم دارند. انجیر خشک نیز به همان اندازه خوب است: نصف فنجان انجیر خشک ۱۲۱ میلی گرم کلسیم دارد. #سلامت #پزشکی ❇️ آفاق۸- جُنگ آرامش #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷 لطفا برای پیوستن به گروه جُنگ آرامش مومنانه کلمه آبی رنگ را لمس کنید.‌