سلااام مجدد به خانواده مـــاه من🌙
👈🏻ترس از جدایی
این دوره را در علم روانشناسی اضطراب جدایی می نامند.
این دوره نیز از ۶ الی ٧ ماهگی آغاز می شود و تا ٣ سالگی ادامه دارد.
🌡️اوج آن ١٨ ماهگی است.
❗شدت این ترس و استرس در کودکان متفاوت است.
کودک در این دوره مدام در این استرس است که مادرش از او جدا نگردد و طبق توضیحاتی که در قسمت های قبل گفته شد، مادر باید سعی کند این حس اطمینان و آرامش را در کودکش ایجاد کند.😊
🔑مادران عزیزحتما تا ١سالگی و در صورت امکان تا ٣ سالگی در همه لحظات با کودکتان همراه باشید و زیر ٣سال او را مهدکودک نگذارید❗
اگر زیر ٣ سال برایتان مقدور نیست ولی زیر یکسال به هیچ وجه این کار را نکنید.❗ مگر آنکه مهد در محل کار شما باشد و دسترسی به کودک خود داشته باشید.
📌در این دوره باید به گونه ای عمل کرد که کودک بعد از ٣ سالگی دیگر این اضطراب و استرس جدایی را نداشته باشد تا ویژگی استقلال طلبی در او به خوبی شکل بگیرد.
🔑طبق تحقیقات هر چه تماس لمسی کودک با مادر در این دوران بیشتر باشد و نیازهای کودک به موقع و به مقدار رفع شود...
🍃مراحل رشدی کودک بهتر انجام می گیرد.
🍃هوش کودک(IQ) افزایش پیدا می کند.
🍃بیماری های عفونی در کودک کمتر می شود.
🍃بعد از ٣ سالگی کودک دچار اضطراب واسترس درونی نمی شود. بچه هایی که در این دوران حس ایمن در آن ها شکل گرفته است از اعتماد به نفس بیشتری در آینده برخوردار خواهند بود.
🔑گریه مدام کودک سبب ترشح هورمون اضطراب می شود و مدار hpa 🪐که مدار استرس نام دارد در مغز نوزاد🧠 شکل می گیرد.
در نتیجه تیپولوژی این کودکان در آینده اضطرابی می شود. که خودش را با علائمی چون:
❗کمبود اعتماد به نفس
❗ناخن جویدن
❗ترس جدایی از مادر بعد از ٣ سال
❗و....
نشان خواهد داد.
😍 حال که این امانت الهی در دامان شما قرار گرفته است، آن را قدر بدانید و در کنار کودکتان بمانید تا از فراق شما گریه نکند و دچار حس استرس و جدایی نشود.
🔑💛با در کنار او بودن هم سبب ایجاد حس ایمن در فرزندتان خواهید شد و هم به نیازهای او نیز می توانید پاسخگو باشید.
👈🏻در نتیجه سنگ بنای شخصیت کودکتان را، که همان حس اعتماد و آرامش درونی است را در کودکتان بنا کرده اید.
این حس آرامش و اطمینان کمک بزرگی در سایر جنبه های رشد کودکتان خواهد بود😊❤️
شاد باشید😍👋🏻
#نکات_کلیدی_بازه_اول🌙من
#تولد_تا_یک_سالگی
#اعتمادسازی
#ترس_از_جدایی
#استرس
#مراقبت_از_نوزاد
#نکات_کلیدی_تربیت 🔑
#بازه_اول🌙من
https://eitaa.com/mymoonfamily
نکات تربیتی از حضرت زهرا(سلام الله علیها)💚
#سیره_حضرت_زهرا_درتربیت
سلااااام صاحبان امانت های الهی👼🏻👋🏻😍
امروز می خوایم در رابطه با شیر مادر 🍼چندتا نکته ناب بگیم😊
🍼تغذیه با شیر مادر در نوزادان بسیااار مهم است.
🔑اگر شیرتون کمه بزارید کودک سینه شما را بمکد.🤱👇
مکیدن سینه توسط نوزاد، سبب افزایش ترشح هورمون 💚اُکسی توسین💚 در مادر می شود. این هورمون کمک به منقبض شدن غدد شیری کرده و شیر در سینه جریان پیدا می کند.
🔑٢ سال کامل قمری که برابر است با حدودا ١ سال و ٨ ماه کودکتان را شیر دهید و اجازه دهید منبع اصلی غذای کودک باشد.
👈🏻شیر مادر در خلقیات فرزند بسیار اثرگذار است.
مادر های عزیز و دوست داشتنی تمام سعیتون رو داشته باشید در زمان شیر دادن به فرشته کوچولوتون🤱...
🍃 با آرامش و مهربان باشید. با عصبانیت و با روحیه مضطرب به کودک شیر ندهید❗
به قول قدیمی ها شیر با جوش ممنوع🚫
🍃سعی کنید در هنگام شیر دادن با کسی سخن نگویید و فقط با کودکتان حرف بزنید.
🍃قربون صدقه نوزادتان بروید☺️ و از شخصیت آینده ای که برایش در ذهن دارید سخن بگویید. از ویژگی های خوب اخلاقی با او حرف بزنید.
🍃در صورت امکان در هنگام شیردهی غسل واجبی بر گردنتان نباشد مگر آنکه حائضه باشید.
🍃در زمان شیردهی به نوزادتان حتما از مواد مغذی و سرشار از پروتئین ها و ویتامین ها و....استفاده کنید.
خانه هایتان سرشار از شادی و آرامش و عشق❤️👋🏻
#نکات_کلیدی_بازه_اول🌙من
#تولد_تا_یک_سالگی
#نکات_مهم_شیردهی
#اعتمادسازی
#مراقبت_از_نوزاد
#شیر_مادر #شیردهی
#نکات_کلیدی_تربیت 🔑
#بازه_اول🌙من
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلام مامان های عزیز و مهربون👋🏻🌹
امیدواریم که تا الان مطالب ماه من برای شما مفید بوده باشد.🤗
🤱در ۶ ماه اول شیر شما تنها غذای اصلی نوزادتان می باشد و از ۶ ماه دوم اجازه استفاده از سایر غذاها رو به عنوان مکمل دارید.
👈🏻یادتان باشد که همچنان در ۶ ماه دوم شیر شما غذای اصلی کودکتان محسوب می شود.🌸
📑با رفتن به صفحه دوم 👆می توانید برنامه غذایی تولد تا ٢۴ ماهگی را مشاهده کنید.
در رابطه با غذای کودک چندتا نکته هست که می خواهیم باهاتون در میان بگذاریم🤗
❤️بعد از تغذیه با شیر مادر🤱 غذای کمکی را به کودک دلبندتان بدهید و نگذارید بین شیر خوردن و غذا فاصله ی زیادی بیافتد.
🧡غذای کمکی را چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار به تدریج شروع و متناسب با اشتهای کودک بیشتر کنید. برای غذا دادن، از ١ قاشق مرباخوری استفاده کنید.
❤️از یک نوع ماده غذایی ساده و مجاز شروع کرده و کم کم به مخلوطی از چند ماده برسانید.
🧡در شروع، غذاها نسبتاً رقیق، اما کمی غلیظتر از شیر مادر باشند و به تدریج بر مقدار، غلظت و تنوع آن افزوده شود تا کوچولوی شما👶🏻 بتواند ضمن آشنا شدن با مزه، آرام آرام به جویدن هم عادت کند.
❤️برای شروع تغذیه تکمیلی، میتوانید فرنی و بعد از چند روز انواع حریرهها و سوپهای ساده به فاصله ۳ روز تا یک هفته بدهید.
🧡 مواد غذایی از قبیل اسفناج، گوجه فرنگی، انواع توت، گیلاس، آلبالو، خربزه، کیوی و شیر گاو را نباید برای کودک زیر یکسال استفاده کرد.🚫🍅🍒🥝🥛🚫
❤️عسل را به دلیل احتمال آلودگی به بوتولیسم نباید به کودک کمتر از یک سال داد🍯🚫
🧡از اضافه کردن نمک، ادویه و چاشنیها و نیز رب گوجه فرنگی به غذای کودک زیر یکسال پرهیز کنید.🧂🚫
❤️اضافه کردن روغن زیتون، کره و ماست به منظور افزایش انرژی غذای کودک توصیه میشود.🧈✅
🧡از سبزیجات برگ سبز مثل جعفری، شوید و سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج برای تأمین ویتامین میتوانید در غذای کودک اضافه کنید.
🥬🥦🥕✅
❤️مصرف قطره A+D یا مولتی ویتامین و نیز قطره آهن برای تأمین نیازهای کودک را جدی بگیرید.
💙در صفحه دوم همین پست👆 برنامه دقیق غذایی از تولد تا ٢۴ ماهگی را می توانید مشاهده کنید.💙
تندرست باشید👋🏻🌹
#تولد_تا_یک_سالگی
#غذای_نوزاد
#یرنامه_غذایی_نوزاد
#مراقبت_از_نوزاد
#شیر_مادر #شیردهی
#نکات_کلیدی_تربیت 🔑
#بازه_اول🌙من
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلاااام خدمت همه ی شما پدرها👨🏻 و مادرهای🧑نازنین ماه من🌙🌹👋🏻
👈🏻در تمامی قسمت های گذاشته شده مربوط به #بازه_اول🌙من 🤱 سعی شد که تمامی نکات کلیدی این دوره خدمت شما گفته شود.😊با رعایت این نکات مطمئن باشید فززندی با اعتماد به نفس و با آرامش درونی خواهید داشت.❤️
👈🏻یکسری نکات کلیدی 🔑کوتاه هست که خدمتتون عرض میکنیم و میریم که دیگه وارد بازه ی بعدی کودک بشیم😊
🔑زیر یک سال👼🏻جای خواب نوزادتان را به هیچ وجه عوض نکنید❗حس ترس و جدایی را با این کار افزایش می دهید تا حدی که گاهی خدایی نکرده به مرگ نوزاد منجر می شود که در غرب به آن، سندروم مرگ ناگهانی نوزاد گفته می شود که از دلایل مهم آن دوری و جدایی نوزاد از مادر به خصوص در شب است.
🔑از دیگر دلایل سندروم مرگ ناگهانی در معرض دودسیگار قرار گرفتن نوزاد هست. پدران عزیز لطفا از استعمال سیگار در منزل و پیش نوزاد خودداری کنید.🚭 حتی در صورت امکان به عشق فرشته کوچک زندگیتان کشیدن سیگار را ترک کنید.☺️🌹
🔑زیر یک سال، کودک را به هیچ وجه تربیت نکنید و برای او قانون و زمان غذا خوردن و زمان بازی و.... تعیین نکنید.❗
تماماً تابع نوزادتان باشید.
یادتان نرود برآورده کردن نیازهای او...
🍃هر زمان
🍃هر چقدر که او می خواهد.
🚫تاخیر و زمان بندی اصلا.
🔑خانه را از نظر چیزهایی که میتواند برای کودک خطرناک باشد، بررسی کنید و عوامل خطرساز را حذف و یا جابه جا کنید.
🔑هرگز نوزاد خود را نلرزانید.🤱 نوزادان دارای عضلات گردن بسیار ضعیفی هستند که هنوز توانایی حفاظت از سر را ندارند. تکان دادن نوزاد می تواند سبب آسیب به مغز🧠 او شود.
🔑تماشای تلویزیون و صفحه موبایل و تبلت و رایانه و... را توسط نوزاد محدود کرده و به حداقل برسانید.📱💻👈🏻🚫
یکی از روش های آسان برای آنکه کودکتان صفحات نمایشی را نگاه نکند این هست که پدر و مادر نیز استفاده خود را از این ابزار کاهش دادند و یا حداقل جلوی فرزند رعایت کنند.
👈کودکانی که از نوزادی برایشان فیلم گذاشته می شود و یا از سنین ٢ سالگی مشغول بازی با تبلت می شوند از
🔻هوش هیجانی و اجتماعی
🔻خلاقیت
🔻قدرت تکلم
کمتری، برخورددار خواهند بود
🌹☺️👈🏻نکات گفته شده در این دوره را سرلوحه تربیت در 🍃بازه های بعدی🍃 قرار دهید. همیشه سعی کنید حس
اطمینان و آرامش را به کودک خود انتقال دهید و برای او منبع آرامش بخش باشید نه آنکه فرزندانتان در ذهنشان اینگونه قرار بگیرد مادر و یا پدرم سبب استرس زایی و تنش در من می شوند.
تندرست و پرآرامش باشید😍👋🏻
#نکات_کلیدی_بازه_اول🌙من
#تولد_تا_یک_سالگی
#بازه_اول🌙من
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلاااااام خدمت همه ی شما پدر👨🏻 و مادر های👱🏻♀️ عزیز و تمام کسانی که تازه به جمع خانواده ماه من پیوستید😍🌙👋🏻
مطالب 🍃بازه دوم🍃رو به یاری خداوند شروع میکنیم.😍
بازه دوم در علم روانشناسی معروف هست به بازه استقلال طلبی💪🏻👶🏻👧🏻
کودک شما تمام سعیش رو میکنه که به شما پدر و مادر عزیز بگه:
من برای خودم کَسی شدم😅
👈🏻شاید کمی براتون سخت باشه اون فسقلی ادای ادم بزرگ ها رو درمیاره😅 ولی اگر کودک با اعتماد به نفس و مستقلی می خواین باید به این حسش احترام بزارید😊
🔑اول از همه باید حواستون باشه استقلال طلبی اون رو با لجبازی اشتباه نگیرید!
کودک شما در این سن زیاد از کلمه 👈🏻خودم👉🏻 استفاده می کند
مثلا:
👈🏻خودم می خوام لباسامو بپوشم
👈🏻خودم می خوام غذامو بخورم و...
شاید جلوه ظاهری این کارها لجبازی باشه ولی حواستون باشه جلوه باطنی اون استقلال طلبی هست و خدای مهربون این ظرفیت رو در او قرار داده که تا ٣ سالگی شخصیتش مستقل بشه 😍💪🏻
💚بزارید کارهایی که خطر ساز نیست خودش انجام بده و کارهای خطرساز رو با آرامش بهش توضیح بدین که خطر داره.
🔑مادر و پدر عزیز حواستون باشه وقتی یک سری کارها رو خودش انجام میده و در نهایت به خرابکاری منجر میشه عصبانی نشید و به او برچسب های منفی نزنید مثل اینکه:
👈🏻تو لجبازی
👈🏻تو خودخواهی
👈🏻تو بی عرضه ای و...
در قسمت بعدی مطلبمون بهتون میگیم که چقدر این پرجسب زدن ها در خودپنداره و شخصیت آینده کودکتان آسیب وارد میکند!
همراه ما باشید💚👋🏻
#بازه_دوم🌙من
#یکسالگی_تا_سه_سالگی
#استقلال_طلبی
#خودم_میخوام
#لجبازی
@mymoon_family
سلاااام خدمت شما عزیزان همراه🌹👋🏻
این قسمت در رابطه با خودپنداره کودک صحبت میکنیم.
ابتدا به زبان ساده باید بگیم خودپنداره چی هست!؟🤔
🔑خودپنداره همان تصور کودک راجع به خودش است که از یک سالگی به بعد شروع به شکل می گیری میـکند. این تصور کودک از خود بسیار زیاد در تیپ شخصیتی و دوره نوجوانی کودک اثر گذار است. و همچنین پایه اعتماد به نفس در او خواهد بود.
🍃منابع تشکیل خودپنداره👇
١. واکنش های پدر و مادر
٢.قیاس های اجتماعی
٣.خودمشاهده گری
(همش بر میگرده به رفتار و واکنش های پدر و مادر به کارهای کوچولوی دلبندشان☺👈👫)
🍃اول از همه بریم سراغ منبع اول یعنی واکنش های پدر و مادر به کارهای کودک
🔑مادر و پدر نازنین لطفا لطفا به کودکتان برچسب های منفی نزنید❗
👈🏻تو ترسویــی💔
👈🏻تو لجبــــازی💔
همه ی اینها قطعا در ذهن کودکانتان نقش می بندد و بعد ها خواهید دید با اینکه کودک از هوش خاصی برخودار است و استعداد های فراوانی دارد، ولی سمت کاری نمی رود و بعد می گوید چون من تنبل هستم.🤕
🔑این ویژگی ها و برداشت های کودک همگی به واکنش های شما به کارهای کودک، از ١ سالگی به بعد بر می گردد.
🔑با شناخت از ویژگی های هربازه سعی کنید مرحله رشد شناختی کودک خود را بشناسید و القاب منفی به او نسبت ندهید.👈مثلا ١ تا ٣ سالگی که گفتیم دوره استقلال طلبی است به او برچسب لجبازی نزنید و اجازه دهید شخصیت مستقلش شکل بگیرد و یا دوره ٣ تا ٧ سالگی، بازه خیال پردازی کودک است و کودکان معمولا دروغ می گویند نباید برچسب دروغگویی بر او بزنید.❗
در مقابل کارهای منفی کودک و یا لجبازی او در این بازه صبور باشید و خطرات احتمالی کارش را به او بگویید. اگر کاری که می خواهد انجام دهد خطر زیان باری به خصوصی ندارد، بگذارید انجام دهد تا خود پیامد رفتارش را ببیند. در این صورت:
١. سبب اعتماد کودک به حرف های شما می شود.
٢.چون شخصا تجربه کرده است، فراموش نمی کند.
👈با تکرار مدام حرفتان فقط بر لجبازی او می افزایید 😬و به قولی می گویند بازنده این تشک پدر و مادر خواهند بود😅
🍃☺️در عوض همیشه سعی کنید نکات مثبت را به کودکتان بگویید و عشق خود را به او ابراز کنید. و حتی اگر فلان ویژگی مثبت در او نیست، در این بازه با تکرار آن مطمئنا آن ویژگی در کودکتان شکل خواهد گرفت.
👈🏻تحقیقات علمی🤓 ثابت کرده اشخاصی که در کودکی خودپنداره مثبت در آن ها شکل بگیرد، بحران های نوجوانی را با سهولت بیشتری می گذرانند و همچنین از اعتماد به نفس و هوش بالایی برخوردارند.
🍃ادامه دارد...
#بازه_دوم🌙من
#نکات_کلیدی_بازه_دوم🌙من
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلام عزیزان خانواده مــــــاه من🌙🌹
اولین منبع تشکیل خودپنداره را کامل خدمتتان توضیح دادیم.
😍میریم سراغ دومین منبع😍
🍃دومین منبع قیاس های اجتماعی است.
🔑مادر و پدر عزیز، کودکتان را با دیگر کودکان مقایسه نکنید😊
👈🏻تمامی انسان ها معادن طلا و نقره💎 هستند و خداوند مهربان تفاوت های فردی را در انسان ها قرار داده است تا هر شخصی در یک جایی از عالم🌏 مشغول به کار و فعالیت شود. اگر تمامی آدمیان شبیه هم بودند که دیگر کاری در عالم پیش نمی رفت.
👈🏻در نتیجه در این بازه باید با کودکتان بازی های مختلفی انجام دهید تا بتوانید استعداد های او را شناسایی کنید و در همان مسیر سوق دهید.
🔑کودکانتان را مقایسه کنید❗
👈ولی با شرایطی که موجود است. یعنی اگر محیط خانه ی شما محیط امن و آرامی نیست نمی توانید از کودک خود انتظار داشته باشید که در انجام یک کاری تمرکز داشته باشد و یا با دیگران با عصبانیت رفتار نکند...👇
کودک را با شرایطی که در آن حضور دارد بسنجید❗
🔑لازم به ذکر است بعض مادران در این سن کودک را کلاس های مختلفی می گذارند که این کار در زیر ٣ سال و بهتر زیر۶ سال، صحیح نیست..
🔑اگر می خواهید به کودک در ٧ سال اول امری را آموزش دهید یا او را کلاسی بگذارید اعم از قرآن و شعر و ریاضی و موسیقی و.... نباید به عنوان یک تکلیف باشد و انجام صحیح آن از کودک بازخواست شود. 👈🏻بلکه به عنوان یک تفریح و بازی به آن نگاه شود و اگر متوجه شدید کودک علاقه ای به آن نشان نمی دهد اصرار بر انجام آن نداشته باشید.
🌸به طور کلی آموزش رسمی زیر ٧ سال گاها باعث دلزدگی کودک نسبت به تحصیل در آینده میشود.🌸
👈🏻🤓ویگو تسکی می گوید: تفکر وابسته به گفتار است و تا قبل از ٣ سال گفتار هنوز در کودک کامل نشده است،در نتیجه مفاهیم اخلاقی و تربیتی را نمی توان به او آموزش داد و از او انتظار رود که بر کاری که می کند، تفکر هم کند.
🔑شما با بیان صمیمانه می توانید کارهای اشتباه را اینگونه به او بگویید:
👈🏻عزیزکم اگر این طور رفتار کنی من بسیار خوشحال می شوم و فلان کار تو من را ناراحت می کند.
🍃ادامه دارد...
#بازه_دوم🌙من
#نکات_کلیدی_بازه_دوم🌙من
#یکسالگی_تا_سه_سالگی
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلام مهربانان همراه😍💚
کودک شما تقریبا از ١ سالگی آغاز به راه رفتن و شیطنت و بازیگوشی میکنه🥳
در کنار این ها، شیرین زبانی هاش هم آغاز میشه😋😍
بهتره بدونید که کوچولوی دلبندتان😇
👈🏻از ١ تا ٢ سالگی کلمه میگه
👈🏻٢تا ٣ سالگی جمله میگه که ممکنه فعلش اول باشه و فاعل آخرش😅
👈🏻٣ به بعد تکلمش کامل میشه
شما با انجام یکسری کارها میتونید به تکلم هر چه بهتر کودکتان کمک کنید☺️
🔑مادر و پدر مهربونی که برای آرام کردن کودک و شیطونی نکردن، تبلت یا موبایل میدین دستش و یا مدت طولانی بیش از ١ ساعت تلویزیون روشن میزارید و یا کارتون های مختلف میزارید📱📺🚫🤦🏻♀️
👈🏻این مورد یکی از مهمترین موارد آسیب زننده هست که باعث میشه کودک شما دیرتر صحبت کنه🥺
چرا؟🤔
چون که کودک با تماشای فیلم ها، بازی ها و با شنیدن جملات مختلف، مدام مغزش ورودی و دریافت داره و اصلا فرصت خلاقیت و فکر کردن به کودک نمیدین❗
👇
ولی وقتی مغز کودک آزاد باشه و مدام ورودی تصویری نداشته باشه یواش یواش در ذهنش کلمه سازی و تصویر سازی میکنه و قسمت تکلم مغز فعال میشه😍🧠 همچنین خلاقیتش هم بیشتر میشه👌🏻
🔑اگر به نظرتون کوچولوی دلبندتان کم حرف میزنه، برای یه مدتی این کار رو امتحان کنید و پس از دیدن نتیجه، نظرتون رو به ما هم بگین.😊
👇🔑
👈🏻کتاب های داستان و شعر خواندن📚
👈🏻نمایش بازی کردن و استفاده از کودک در یکی از نقش های نمایش🐥🐻🐭🐔
👈🏻در طول روز با کودک حرف زدن
🍃مثلا مادر در حین آشپزی👩🍳 با کودک خود صحبت هم بکند و یا پدر از سرکار می آید از کودکش بخواهد بازی هایی که کرده را بگوید و....👈🏻این کار به جنبه عاطفی و افزایش اعتماد به نفس کودک هم بسیار کمک کننده هست.
👈🏻بازی با کودکان هم سن و تلاش کودک در ارتباط گیری و رساندن منظورش به دیگری👶🏻👧🏻
🍃مادر و پدر عزیز💚 وقتی کودکتون داره سعی میکنه منظورش رو به دیگران بفهمونه ،بزارید تلاشش رو بکنه😊دلسوزی نکنید و شما سریع منظورش رو بگین! نگران خسته شدن کودکتان از حرف زدن و آسیب به مغز او نباشید😅😂
موارد گفته شده از مهمترین راهکارهای افزایش قدرت تکلم کودک هست😊
راهکارها ساده هستن ولی تاثیر جدی خواهند داشت👌🏻
❗راستی خواهشا تلاش نداشته باشید کوچولوی دلبندتان بزرگانه و با کلمات سنگین از دائرة المعارف های بزرگان حرف بزنه😅 بگذارید کودک، کودکی اش را بکند👌🏻
ممنون از همراهی شما😊💚
#بازه_دوم🌙من
#نکات_کلیدی_بازه_دوم🌙من
#یکسالگی_تا_سه_سالگی
#تکلم_کودک
#راهکارهای_تربیت_کودک
https://eitaa.com/mymoonfamily