#آقایان_بدانند 💟 فکر نکنید اگر سن و سالی از خانم ها گذشته یا مشغول تربیت بچه‌ها هستند دیگر شنیدن دوستت دارم حال و هوایشان را عوض نمی‌کند! 💠 خانمها نه تنها شنیدن جملات عاشقانه را #دوست دارند ، بلکه به آن #نیاز هم دارند.

🎩آنچه مردان باید در #زندگی مشترک به آن عمل کنند. #آقای_شعبانی (مشاور و مدرس مرکز بهارنکو) 🍃🌸🍃🌸🍃 ‍♂راه حل‌های برخورد با غر زدن، نگرانی و شکایت‌های خانم ها چیست؟ 💭در زندگی #زناشویی یکی از مسائلی که مردان زیاد با آن مواجه می‌شوند شکایت‌ها، غر زدن ها و نگرانی ها و گریه های همسران خود است و متاسفانه برخی از مردان نیز طریقه برخورد با این مسئله را بلد نیستند و بعضا با رفتارهای ناشیانه ولی از سر #دلسوزی و ترحم و به خیال خود آرام بخش نه تنها مشکل را برطرف نمی‌کنند بلکه تا مدتها زمینه #قهر و دعوا را به وجود می‌آورند. حال ببینیم راهکار مناسب در مواجهه با این مسئله چیست؟ 🔰قبل از هر چیز، طریقه برخورد مرد و زن با استرس و نگرانی را با هم مرور کنیم. 🗯اگر خاطرتان باشد قبلا در مطلبی با موضوع چگونه "با اندوه و #استرس مرد خود رفتار کنیم" گفتم که مردان در مواجهه با استرس و ناراحتی به غار تنهایی پناه می‌برند. یعنی سعی می‌کنند جای خلوتی پیدا کنند و تا مدت‌ها با کسی حرفی نزنند و از این کار هم لذت می برند. خب این #مرد فکر می‌کند در موقع رویارویی با این مشکل در همسرش نیز باید همانگونه که خود از تنهایی #لذت می‌برد، به همسرش نیز اجازه دهد که او تنها باشد و با او حرفی نزند و اصطلاحاً برای او مکان آرام و دنج ایجاد کند. پس فکر می کند بهترین کار ترک محل و #سکوت و حرف نزدن با خانمش است ولی غافل از این نکته است که نوع واکنش مردان و زنان در مواجه با ناراحتی متفاوت است. 🍃🌸🍃🌸🍃 😡خانم ها در هنگام #عصبانیت و ناراحتی و اندوه و نگرانی به شدت تمایل دارند با همسرشان حرف بزنند و همسرش نیز او را فقط تایید و درک کند و با او همدلی کند.🌟او #دوست دارد احساسش را از طریق صحبت کردن بیان کند.🌟او دوست دارد از طرف همسرش مورد احترام قرار بگیرد. 💥ولی متأسفانه مردان اولا او را تنها می‌گذارند و بعدا با قضاوت نابجای رفتار همسرش مثلا به خانمش می گوید:«بابا، تو به خاطر این مسئله کوچک #ناراحت شدی!» زمینه آزردگی خاطر و استمرار اندوه او را فراهم می‌کنند. در نتیجه نه تنها مشکل حل نمی‌شود بلکه #زن برای جلب توجه بیشتر همسرش و اینکه به او بفهماند چقدر ناراحت است، میزان شکایت را بالا می‌برد. مرد هم وقتی می بیند خانمش مشکلش حل نشده او را به #غرغرو بودن و دائم الشکایه متهم کرده، این بار ترجیح می‌دهد دیگر حرف نزند یا قهر کند. 🤔حالا دیدید مشکل حل نمی‌شود بلکه زمینه بدبینی و نگرانی و دلخوری و دل آزردگی فراهم می‌شود و تا مدتها این زوج لحظات زندگی را که می‌توانستند در کنار هم لذت ببرند، از دست می‌دهند و حتی زمینه افسردگی در #زوجین فراهم می شود. 💡نتیجه اینکه #آقایان بدانید هنگام مواجهه با اندوه و شکایت خانمتان به هیچ عنوان قضاوت نکنید؛ حتی از نوع نابجایش! و فقط سعی کنید شنونده فعالی باشید و با او همدلی کنید نه همدردی و با انعکاس احساس به او بفهمانید که شما هم از اینکه او ناراحت است، ناراحتید و بگذارید برایتان صحبت کند و اگر این کارها را انجام دهید، خواهید دید مشکل به سرعت حل می‌شود..

#آقایون_بخوانند #زناشویی 🔵 احساس خانمها بعد از #رابطه_جنسی 🔵هر چند اکثر مردها به دنبال #معاشقه خسته شده و یارای انجام هیچ کاری را ندارند ولی گروهی از زنها دوست دارند که بعد از معاشقه کمی صحبت کنند. 👈در این مواقع فقط باید #گوش خود را به او بسپارید! اگرخوش شانس باشید او به #شرح آنچه گذشت و احساسش از معاشقه با شما می پردازد. 👈اما مواظب باشید که در بین #صحبت های او صدای خر و پف شما بلند نشود! عده قلیلی از زنها هم هستند که بعد از پایان معاشقه، دیگر هیچ گونه #تماس جسمی و عاطفی را دوست ندارند. 👈این افراد اظهار می کنند که آنها به قدری #تحریک شده اند که بعد از آن هرگونه تحریک دیگری برایشان لذتی نداشته و عذاب آورخواهد بود. البته این خواسته هرگز به معنی سرد مزاجی این زنها نیست. آنها فقط #دوست دارند مدت کوتاهی با خودشان تنها باشند، پس آنها را درک کنید. 👈در برخورد با این زنها باید بعد از انجام معاشقه از آنها بپرسید: «عزیزم حالت خوبه؟ همه چیز مرتبه؟ یا چیزی #احتیاج نداری؟» و بعد از ابراز خوشنودی از انجام معاشقه با او، زن را نیم ساعتی تنها بگذارید تا #استراحت کند ❤️❤️❤

#آقایون_بخوانند #زناشویی 🔵 احساس خانمها بعد از #رابطه_جنسی 🔵هر چند اکثر مردها به دنبال #معاشقه خسته شده و یارای انجام هیچ کاری را ندارند ولی گروهی از زنها دوست دارند که بعد از معاشقه کمی صحبت کنند. 👈در این مواقع فقط باید #گوش خود را به او بسپارید! اگرخوش شانس باشید او به #شرح آنچه گذشت و احساسش از معاشقه با شما می پردازد. 👈اما مواظب باشید که در بین #صحبت های او صدای خر و پف شما بلند نشود! عده قلیلی از زنها هم هستند که بعد از پایان معاشقه، دیگر هیچ گونه #تماس جسمی و عاطفی را دوست ندارند. 👈این افراد اظهار می کنند که آنها به قدری #تحریک شده اند که بعد از آن هرگونه تحریک دیگری برایشان لذتی نداشته و عذاب آورخواهد بود. البته این خواسته هرگز به معنی سرد مزاجی این زنها نیست. آنها فقط #دوست دارند مدت کوتاهی با خودشان تنها باشند، پس آنها را درک کنید. 👈در برخورد با این زنها باید بعد از انجام معاشقه از آنها بپرسید: «عزیزم حالت خوبه؟ همه چیز مرتبه؟ یا چیزی #احتیاج نداری؟» و بعد از ابراز خوشنودی از انجام معاشقه با او، زن را نیم ساعتی تنها بگذارید تا #استراحت کند

#آقایون_بخوانند #خواسته_های_زنان 1⃣ زنان از مردان #مغرور خوششان نمی آید: هر دختری از مردی که #اعتمادبه_نفس دارد خوشش می آید. این باعث می شود احساس امنیت و #آسودگی کنند و هیچ چیز جذاب تر از این نیست. اما غرور به هیچ عنوان برایشان #قابل_تحمل نیست. ┅✶🌸✶┄ 2⃣زن ها نمی خواهند که همسرشان در مورد #مسائل مهم به آن ها دروغ بگوید: او می خواهد مرد زندگی اش طوری عمل کند که #مجبور نباشد به خاطر کارهایی که کرده به او #دروغ بگوید، اگر غیر از این باشد نشان دهنده این است که خطایی صورت گرفته است که باید پنهان شود. در واقع صداقت بهترین سیاست است. از اینها مهمتر، #خیانت نکنید و درموردش دروغ نگویید. ┅✶🌸✶┄ 3⃣ زنان دوست دارند مردها #جزئیات را ببینند: همه دوست دارند مورد توجه طرف مقابلشان باشند. #مدل موی جدید؟ #لباس نو؟ چیزی بگویید تا نشان دهید که متوجه تغییر شده اید. ┅✶🌸✶┄ 4⃣ زنان دوست دارند همسرشان #کمکشان کند: هیچ چیز #آزاردهنده تر از یک مرد تنبل نیست. کمی در کارهای خانه، کارهای دانشگاه و کارهای #روزمره کمک کنید. این کارها همانقدر که #وظیفه زنان است، وظیفه شما هم هست. ┅✶🌸✶┄ 5⃣ زنان مردانی را دوست دارند که در جای لازم #عذرخواهی می کنند: اینقدر خودخواه و خودرای نباشید. اگر تقصیر از شماست لازم است، #عذرخواهی کنید. مطمئن باشید این کارتان رابطه را تا حد زیادی جلوتر خواهد برد. ┅✶🌸✶┄ 6⃣ احترام فراموش نشود: بعضی مردها آنقدرها که باید به طرف مقابلشان ارزش نمی گذارند. طوری باید او را #دوست داشته باشید که انگار آخرین روزی است که او را می بینید، برای آنچه که هست #تحسینش کنید و برای هر کاری که می کند از او قدردانی کنید. ┅✶🌸✶┄ 7⃣ زنان مردانی را دوست دارند که از #عشق کم نمی گذارند: انتظار نداشته باشید که زنها #علم_غیب داشته باشند و از #احساسات شما باخبر شوند. اگر واقعا همسرتان را دوست دارید لطفا به زبان بیاورید و آنرا در عمل نشان دهید. هیچوقت از دختری #سوال نکنید که گل می خواهد یا نه. مطمئناً جواب او مثبت است. معلوم است که زنها گل دوست دارند. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄

#آقایان_فراموش_نکنند 💠هیچ وقت نگید من دارم #کار می‌کنم و خانمم داره اینو می‌بینه و باید بفهمه این یعنی #دوست داشتنش 💠خانم شما به #شنیدن واژه‌های دوست داشتن و #ابراز علاقه و محبت #کلامی و رفتاری نیاز داره! 💠و این مساله همچون نیاز به آب خوردن، نیازی #همیشگی است.

#آمپول_انتقاد 💠 حتی کسانی که از #آمپول می‌ترسند می‌دانند که آمپول، نقش مثبت و سریع‌تری در بهبود #بیماری دارد و با آنکه تزریق آن با مقداری درد همراه است امّا هدف و نیّت آمپول زننده بهبودی شخص #بیمار است. 💠 در زندگی مشترک، اخلاق و #صفت زشت همسر، یک بیماری است که یکی از راه‌های مهم برای از بین بردن سریع آن نهی از منکر صحیح، #انتقاد درست و تذکر دلسوزانه‌ی همسر است. لذا طبق روایات بهترین #دوست کسی است که عیب‌هایش را به او هدیه دهد. 💠 درست است که #آمپول انتقاد و تذکّر، درد دارد امّا تحمّل و پذیرفتن آن برای انتقادشونده بسیار انسان‌ساز و #رشددهنده است و برعکس اگر از آمپول انتقاد فرار کنیم عامل رشد بیماری #تکبّر، خودخواهی و منیّت در روح ماست. 💠 همسرانی که از انتقاد استقبال می‌کنند بشدّت #محبوب می‌شوند. و البته در انتقاد به همسر باید از روش #صحیح استفاده کرد و نیّت خیرخواهانه و نه تلافی‌جویانه و مچ‌گیری داشت.

#هردو_بخوانیم در زمان #عصبانیت گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. سپس اندکی آرامش خود را حفظ کنید معقولانه و با ارامش صحبت کنید 🍃🌸 #سیاستهای_رفتاری ❌‌ وقتی شما مدام می‌خواهید به همسرتان #ثابت كنید بیشتر از او می‌دانید و به طور غیر‌مستقیم به او می‌گویید كه #خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست. روش تصمیم‌ گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین #فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك « ما » خواهید داشت كه طرفین می‌توانند عقیده‌شان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمی‌‌نشاند. در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را #دوست داشته باشید.

#آقایان_بخوانند 🔵مواردی که زنها آرزو دارند مردها می دانستند! 🔹به مسائل #جزئی توجه کنید، همه دوست دارند مورد توجه طرف ‌مقابلشان باشند. مدل موی جدید؟ لباس نو؟ چیزی بگویید تا #نشانمان دهید که متوجه تغییر شده‌اید. 🔹بی‌میلی به #معاشقه دلیل وجود مشکل نیست، #خیلی وقت ‌ها بی میلی ما به داشتن رابطه‌ بخاطر شما نیست. همه ما گاهی اوقات خسته‌ایم، استرس داریم یا نگرانیم. #اتفاق می‌افتد دیگر، نگران نباشید و به خودتان نگیرید. 🔹 کمکمان کنید، کمی در کارهای خانه، کارهای دانشگاه و کارهای #روزمره کمکمان کنید. 🔹 گاهی ‌اوقات #دوست داریم تنها باشیم، بیشتر وقت‌ها شاید نتوانید جلو #حرف زدنمان را بگیرید اما بعضی وقت‌ها هم دوست داریم تنها باشیم. 💞هــم آغـــوشــے💞