✍#انگیــــــــــــــــــــزشــــــــــــــــی ✨ پانزده کلید خوشبختى: ۱- موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را ۲- در لحظه زندگی کنید ۳- بگویید دوستت دارم ۴- بخشنده باشید نه گیرنده ۵- در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید ۶- هر روز دعا کنید ۷- هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید ۸- در زندگی اولویت داشته باشید ۹- اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد ۱۰- عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن ۱۱- زندگی‌تان را با خوبی پر کنید ۱۲- خندیدن و گریه کردن را بیاموزید ۱۳- لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند ۱۴- از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید ۱۵- در سختی‌ها به او توکل کنید ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

. ✍#انگیـــــــــــــــــــــــــزشــــــــــــی ✨ "همیــشه آغــاز راه دشــوار اســت، ⚡️اگه هدفت در عمق دریا ، یا در قله کوه هم باشد ، به دستش بیاور ... ⚡️عقاب را ببین ... در آغاز پرکشیدن ، پر می‌ریزد ... اما همین که در اوج قرار گرفت ، از بال زدن هم بی نیاز می‌شود . ⚡️جسارت و اراده و تمرکز عقاب، روی هدفش باعث موفقیتش می‌شود . ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🕊#انگیــــــــــــــــــزشی بیا زندگی کنیم خورشید دوبار طلوع نمیکند ما هم دوبار بدنیا نمی آییم هرچه زودتر به آنچه از زندگیت باقی مانده بچسب. ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

✍#انگیـــــــــــــــــــــــــزشــــــــــــی ✨ جــا نــزن! ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

❤🍃 «۱۰۳/آل عمران» ❄️ و همگی به ریسمان خداوند چنگ بزنید و پراکنده نشوید 🌸🍃 🍃🌸 #انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🤲🏻ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝ‌َܥܼܢ بِحَقِ حضࢪٺ‌ زینَبِ الڪُبریٰ سَلام‌ُالله‌عَلیهٰا‌🌤 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

❤🍃#انگیــــــــــــــزشی🤍 "تو" خیلي چیزارو نمیدوني "تو" نمیدوني چقدر یواشکی نگات کردم "تو" نميدوني چقدر به داشتنت افتخار کردم "تو" نميدوني چقدر شبا قبل خواب بهت فکر کردم "تو" نميدوني چقدر وقتی ازم دور بودی نگرانت میشدم و دلتنگ "تو" نميدوني چقدر دوست داشتنت "تو" قلبم ریشه کرده "تو" نميدوني چقدر عزیزتریني برام💌 ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱#انگیزشی 💫ای خـ♡ـدا ای که دانه را در شکاف خاک می‌شکوفانی و از تاریکی آزادش می‌کنی🌱 ✨جانم را از حبس غصه‌ها و فکر و خیال بِرهان و به نور خودت قلبم را روشن کن🤲 💞در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هائی که زندگی برایمان رقم می‌زند هیچگاه اسیر عظمت درد و غمی مباش😌 که خدای تو از تمام آنچه که دلت را آزرده بزرگتر است آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀🏴 ❀━┅┉┈

#انگیزشی اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه، خدا هرچقدرم بهش نعمت بده بازم کم و کاستی ها و نقص ها رو بیشتر می بینه. آدمی که داشته هاش رو می بینه، بیشتر از زندگیش لذت می بره. خوب دیدن رو تمرین کن 👌✨ اللهم عجل لولیک الفرج 🤲🏼💚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@nafas_eshgh2🏴 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق🏴

#انگیزشی یک روزهایی هست حالت بی دلیل خوب است، یکجوری که انگار خدا دستت را می گیرد مقابل غم ها میگوید " امروز بنده ام باید خوشحال باشد سراغش نیایید " و تو هی ذوق میکنی از خوشی های کوچک زندگی ات، از اتفاقاتی که انتظارش را نداری ... هر روزی را که بی انتظار از مردم و شاکر از خدا چشم گشودم حالم خوب بود خوب که می گویم نه اینکه به تمام آرزوهایم رسیده باشم ! نه خوب یعنی خدا را راس آرزوهایم قرار دادم و همه چیز را به خودش سپردم☘ #حس_خوب @nafas_eshgh2🏴 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق🏴

#انگیزشی ✔️ ارتعاش 🌈 آن چیز که بر زبان می آورید. آن‌چیز که می اندیشید آن چیز که می شنوید و آن‌چیز که عمل می کنید همه اینها شما را در مدار ارتعاش خاص خودتان قرار میدهد.🌼🌸 ✔️ واین شما هستید که انتخاب می کنید چه ارتعاشی داشته باشید مثبت باشید وروی حس خوب ویا منفی باشید وروی حس بد...🦋🌷 🌈حواستان به آن چه می گویید به آن‌چه می شنوید وآن چه که انجام میدهید باشد تا آگاهانه مواردی را که دوست دارید جذب کنید...💚♥️ @nafas_eshgh2🏴 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق🏴

🔷🔶#انگیزشی • برای تمرکز: 1- خواب کافی داشته باش. 2- ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن. 3- سخت ترین کارو اول روز انجام بده. • برای استراحت: 1- مدیتیشن کن. 2- ورزش کن. 3- هر 20 دقیقه استراحت کن. 4- به جای قهوه چای سبز بخور. • برای انرژی بالا: 1- آب بخور. 2- ویتامین D بخور. 3- صبح پیاده روی کن. 4- دوش آب سرد بگیر. • برای ایجاد نظم: 1- تختتو مرتب کن. 2- برنامه ریزی کن. 3- اهدافت رو بنویس. 4- محل کارتو منظم کن. @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#انگیزشی وقتی دشمنت از تو بدگویی میکند و دوستت خبرش را به تو می رساند، بدان که دشمن و دوستت برای آسیب رساندن به تو همدست شده اند ....! حواست باشه 👌🌿 🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌🕊علیها‌🤲 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

مفیدترین سرمایه انسان مغزی پر از دانش نیست بلکه قلبـے سرشار از عشق... و دستـے خواهانِ یاری رساندن است 🌱🌱🌱🌱 #پندآموز #انگیزشی #آرامش #طبیعت_کالیاب_لرستان #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی میگن یه چیزی ام هست به اسمِ حق النفس یعنی، تو مسئولی در قبالِ خودت مسئولی در قبالِ تموم شبهایی که به خاطر یه سری اشتباهات و آدمهای اشتباه و درد و رنج، تا صبح بیدار موندی و اشک ریختی مسئولی در قبالِ زندگی ای که از خودت دریغ کردی و زندگیش نکردی کارهایی که میتونستی انجام بدی واسِ حالِ خوبت اما نکردی راه هایی که میتونستی بری اما هربار بهونه آوردی خودت رو ببخش و به خودت قول بده اینبار با تمومِ وجودت تلاش میکنی برای رسیدن به اون زندگی ای که لایقشی. یادت باشه که تو فوق العاده ای ...💚 #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی 🌺 ز شاهی تا گدایی یک وجب نیست اگر شاھی گدا گردد عجب نیست اگر مَردی به مَردی زندگی کن سرافرازی از این فرخندگی کن مشو ھرگز غلام و بندہ‌ی زر به درگاہ خدایت بندگی کن🌹❤️ #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی 🌺 زخمی که تیزی زبان بر دل ٱدمها میگذارد. بسیار کشنده تر. از زخم شمشیر است👌 مواظب گفتارتان باشید که دلی زخمی نشود🍃🌺🍃 #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی خدا جبران می‌کنه اون روز هایی که اصلا صبر کردن آسون نبوده ، اما تو صبر کردی 🦋✨ 🌷راز زندگی #آرامش_ماندگار🕊 🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی می‌توان زیبا زیست 👌 می توان آن قدر خوب بود که خوبی‌ها در برابرت به مفهوم دیگری پیدا کنند.🌱 می‌توان گرم بود و پر از امید … اگر فاطمه زهرا (س)، امیدواری یاری‌ات باشد👌☘ می‌توان ستاره بود و چون ستاره به زندگی خود و دیگران نور تاباند.💫 زندگی می‌تواند به موسیقی شادی‌آوری بماندوقتی فاطمه زهرا (س) پشتیبان تو باشد.🌷 می‌توان هیچ غمی نداشت، در حالی که دختر پیامبر (ص)، ضمانت آبروی تو در درگاه پروردگاری باشد. 🌿 سلام بر مظلومیت زهرا و خاندان پاک و مطهر وی ...💚💚 🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌🕊علیها‌🤲 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#انگیزشی 💚السلام علیک یا فاطمه الزهرا س💚 ▪️از بچگی یادم دادند جاهای شلوغ، باید چادر مادر را محکم‌تر گرفت تا گم نشد☘ حضرت مادر!💚 این روزها که بازار دنیا، شلوغتر از همیشه شده،باید چادرت را محکم‌تر از همیشه بگیرم.👌🌱 این روزها که طوفان بلا، تن دنیا را می‌لرزاند من دلم را به محبت شما گرم میکنم.💖 میدانم هرکس که تو را دوست دارد زیر چادر محبتّت در امان خداست!👌☘خداست! #آرامش_ماندگار🕊 🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#انگیزشی 💐زنــدگی زیباست زشتی های آن تقصیر ماســت 💐در مسیرش هرچه نازیباســت آن تــدبير ماست 💐زنــدگي آب روانی ست روان ميگذرد آنـچه تقدير من و توست همان می‌گذرد.🌹 🌷اَلٰا بِذِكْرِٱللّٰـهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌 ❀━┅┉┈

. ✍#انگیـــــــــــــــــــــــــزشــــــــــــی ✨ "همیــشه آغــاز راه دشــوار اســت، ⚡️اگه هدفت در عمق دریا ، یا در قله کوه هم باشد ، به دستش بیاور ... ⚡️عقاب را ببین ... در آغاز پرکشیدن ، پر می‌ریزد ... اما همین که در اوج قرار گرفت ، از بال زدن هم بی نیاز می‌شود . ⚡️جسارت و اراده و تمرکز عقاب، روی هدفش باعث موفقیتش می‌شود . ☆الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ☆ 🔸به کانال#نفسعشق بپیوندید↙️ 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈