#سلامتی چندخاصیت مهم آب برنج چیست؟ جلوگیری ازپیری زودهنگام دوست دستگاه گوارش زیبایی و لطافت پوست درمان وپیشگیری از یبوست تقویت سیستم ایمنی بدن پیشگیری از ورم معده حتمابرنج را،کته درست کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سیب_زمینی_پیتزایی🥔🍕🔥🌓 هرچقد از آسونی این #فینگرفود جذاب بگم کم گفتم😋😅🌗 مواد لازم: سیب زمینی🥔 هات داگ🌭 فلفل سبز 🥒 گوجه گیلاسی🍅🍒 سس گوجه فرنگی، نمک و فلفل،آویشن🍘🍙🌶 پنیر پیتزا🧀🍕 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خیاطی✂️ 🪡🧵🌻 #تونیک🌱✨🍭 یه تونیک👗 خوشگــ🍒ـــل بدوز😉 مگ میشه تو کانال ما باشی و نتونی یه چیزی بدوزی!!!!!!🍫🌝 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

این جمله حضرت علی حقیقتا محشره: اللهم اجعل نفسی اول کریمه تنتزعها من کرائمی... خدایا چنان کن که از چیزهای ارزشمند زندگیم، جانم اولین چیزی باشد که از من میگیری... خطبه215 نهج البلاغه »حَیّ بن یَقظان« 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🎶موزیک خیلی قشنگ «خدا» از 🎙حمید #هیراد 💗🌸 ‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

روزمو ساخت این آهنگ 😍😍😍😍😍😍😍😍

خدای من!….♥️ چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی!🌱 چگونه سستی بگیرم، چگونه خواری پذیرم که تو تکیه‌گاه منی!🌷 ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش، آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده نگاه خود را از ما مگیر…✨ شبتون بخیر🌺 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دستِ خودم نیست ! صبح که می شود ؛🌸 بی اختیار دنبالِ اتفاقاتِ خوب می گردم دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالِ خوبم را با لبخند هایشان به روزگارم سنجاق کنم ...🌷 یک روزِ خوب ، اتفاق نمی افتد ، ساخته می شود... 🍃روزتون بخیر و شادی🍃 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

👩‍🍳 کیک عصرانه 🧑🏻‍🍳 مواد لازم: تخم مرغ🥚 ۲ عدد شکر 🍚½ لیوان+۱ ق غ روغن🥃 ¼ لیوان شیر یا ماست🥛 ½ لیوان آرد🥡 ۱ لیوان وانیل 🌸½ ق چ بکینگ پودر 🥄½ ق غ پودر کاکائو🍫 ۲ ق غ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71